Kehidupan David Beckham nampak sangat sempurna dan bahagia apabila memiliki isteri yang cantik dan serba boleh, bapa penyayang kepada empat orang anak dan menjadi pemain bola sepak Inggeris terbaik di dunia.

David Beckham Ada OCD, Cuba Semak Mungkin Anda Pun Sama

Walaupun kita nampak kehidupannya sempurna, tetapi tiada siapa yang dapat sangkakan yang David Beckham memiliki sisi ‘gelap’ yang boleh menjejaskannya.

Menerusi akaun Access Hollywood di YouTube, suami kepada Victoria Beckham ini dikatakan memiliki penyakit Obsessive Complusive Disorder (OCD).

David Beckham dan OCD?

Kisahnya yang bakal diceritakan dalam sebuah dokumentari di Netflix ini mendedahkan David mengambil masa berjam-jam lamanya untuk membersihkan rumahnya. Tanpa mengira masa, dia akan cuba membersihkannya walaupun ahli keluarganya yang lain sedang tidur.

“Saya akan hidupkan lampu dengan skala keterangan yang paling tinggi dan bersihkan setiap pinggan mangkuk yang kotor. Bahkan ketika bersihkan lilin, saya akan pastikan asap lilin tersebut hanya bergerak dan keluar dalam kawasan lilin itu sahaja.”

Malah dipetik daripada Daily Mail pula, David akan mengira pakaian dan meletakkan majalanya dalam garis lurus dan corak simetri. Tambah isterinya, Victoria mengatakan yang suaminya sangat mementingkan kesempurnaan dan mempunyai ritual pembersihan yang sangat strict.

Rasa ada OCD macam David?

Untuk pengetahuan, OCD berlaku disebabkan pemikiran dan ketakutan yang membuatkan mereka cenderung mengulangi tingkah laku tertentu berulang kali.

Jadi bila mereka cuba tahan, tidak hiraukan atau hentikan rutin harian, ini akan membuatkan kebimbangan mereka bertambah dan menjadi teruk. Sekiranya anda rasa seperti memiliki OCD tetapi tidak pasti, cuba semak ciri-ciri individu OCD di bawah;

1. Bertindak secara berulang kali seperti cuci tangan dengan sanitizer atau sabun setiap masa, kunci dan periksa pintu berulang kali atau betulkan barang dalam keadaan yang lurus dengan kerap.

2. Ada peraturan sendiri seperti setiap hari kena ambil makan tertentu berdasarkan hari, makan dalam keadaan yang teratur, atau berjalan menggunakan laluan yang ditetapkan oleh diri sendiri tanpa mengira situasi.

3. Susah nak keluar daripada rumah dan sentiasa mahu dirinya kelihatan kemas dan bersih.

4. Mahu menjadi sempurna sehinggakan menghabiskan masa berjam lama untuk lakukan sesuatu perkara seperti mengemas, mencuci dan sebagainya.

5. Memiliki ketakutan yang melampau terhadap sesuatu seperti menyentuh barangan yang dipegang oleh orang lain kerana bimbang kuman merebak.

Penyakit OCD ini sebenarnya boleh berlaku tanpa kita sedar. Kalau anda rasa makin teruk atau tak terkawal, berjumpa dengan pakar dengan segera.

Kredit video: Access Hollywood

Sedar atau tidak ada antara kita yang mengalami tulang belakang bengkok. Apa sebenarnya maksud penyakit ini dan apakah bahaya yang akan dialami oleh seseorang.

Adakah jika kita mengalami penyakit yang juga dipanggil skoliosis ini akan menyebabkan pergerakan atau aktiviti terbatas.

Dengarkan penjelasan Dr Zubaidi Hj Ahmad berkenaan skoliosis ini yang boleh terjadi dari peringkat kanak-kanak hingga dewasa.

TULANG BELAKANG BENGKOK (SKOLIOSIS)

Tulang belakang membantu menyokong badan berkedudukan tegak. Setiap orang mempunyai bengkokkan semula jadi di mana sedikit daripada bengkokkan itu diperlukan untuk mengimbangi kedudukan badan, bergerak dan berjalan dengan sempurna.

APA ITU SKOLIOSIS?

Ia adalah satu keadaan di mana tulang belakang membengkok secara berlebihan pada arah yang tidak betul.

Istilah skoliosis diambil daripada perkataan Greek yang bermaksud ‘bengkok’.
Melalui X-ray tulang belakang akan kelihatan seperti huruf S atau C yang sepatutnya kelihatan lurus.

SIAPAKAH YANG MENGHIDAP SKOLIOSIS?

1. Kanak-kanak
‘Infantile scoliosis’ – Berlaku pada kanak-kanak berumur di bawah 3 tahun. Mungkin disebabkan oleh:
• Kecacatan sejak lahir
• Penyakit saraf dan otot (distropi otot atau cerebral palsy)
• Kecederaan
• Jangkitan
• Ketumbuhan
‘Juvenile scoliosis’ – Berlaku pada kanak-kanak berumur 3 – 10 tahun. Ia jarang berlaku.

2. Remaja
‘Adolescent idopathic scoliosis’ – skoliosis yang tidak di ketahui puncanya. Ia terjadi selepas seseorang itu berumur lebih daripada 10 tahun dan kerap di temui.

3. Dewasa
Skoliosis dewasa berpunca daripada penyakit yang dihadapi semasa kanak-kanak tetapi gagal di kesan atau di rawat pada peringkat awal.
Selalunya ia bermula dengan keabnormalan yang sederhana dan akan menjadi lebih teruk kerana tidak dirawat. Boleh juga berlaku akibat dari proses penuaan.

Jika ada ahli keluarga mendapat skoliosis kemungkinan ahli keluarga yang lain menghidapi skoliosis agak tinggi iaitu hampir 20%.

Jika ada ahli keluarga yang mengalami masalah pembengkokan tulang belakang yang tidak normal, sila berjumpa doktor untuk pemeriksaan.

PUNCA-PUNCA SKOLIOSIS

Kebanyakannya tidak di ketahui. Kebanyakan kes-kes berlaku sejak lahir akibat kecacatan tulang belakang kongenital. Ia tidak berpunca dari duduk membongkok, duduk dalam keadaan janggal tau tidur di atas tilam lama/nipis.

Skoliosis selalunya lebih menonjol atau menjadi lebih teruk semasa fasa pertumbuhan mendadak di alam remaja.

GEJALA

Selalunya tidak sakit pada usia remaja dan belia. Kesakitan selalunya berlaku ketika alam dewasa jika tidak di rawat. Aduan utama pesakit adalah kecacatan bentuk badan. Tanda-tanda lain termasuk:

1. Penstrukturan otot belakang yang tidak sama rata
2. Penonjolan tulang bahu
3. Aras pinggul dan bahu yang tidak sama antara kanan dan kiri
4. Kedudukan atau saiz payudara yang tidak sama
5. Panjang jarak tangan di sisi badan kiri dan kanan tidak sama
6. Baju yang dipakai kelihatan senget

Jika dibiarkan tanpa rawatan, Skoliosis dewasa yang teruk akan menyebabkan sakit belakang yang berpanjangan, kecacatan bentuk badan dan kesukaran bernafas.

RAWATAN

Bagi kes skoliosis ringan, pemerhatian berkala akan dibuat oleh doktor sehingga tahap kematangan tulang hampir sempurna. Doktor akan memeriksa perkembangannya untuk memastikan pembengkokan tulang belakang tidak menjadi teruk. Pesakit juga akan diminta untuk rawatan ulangan setiap 3 ke 6 bulan.

Selain itu, ada juga peralatan khas untuk menyokong tulang belakang (“Bracing”). Matlamat utama adalah untuk menghalang tulang belakang menjadi lebih bengkok. Doktor akan mencadangkan untuk memakai peralatan khas (braces) yang sesuai.

Rawatan pembedahan akan dicadangkan kepada pesakit yang mengalami skoliosis yang teruk. Pembedahan memerlukan penanaman tulang yang diambil daripada tulang pinggul dan rusuk. Skru, wayar dan besi khas akan digunakan untuk meluruskan kembali tulang belakang tersebut. Selepas pembedahan pesakit boleh berjalan tanpa memakai “braces” badan hari ke-2 atau ke-3. Pesakit akan dibenarkan pulang dalam masa seminggu, seterusnya boleh melakukan aktiviti-aktiviti harian seperti biasa. Untuk bersukan hanya dibenarkan selepas 6 ke 9 bulan selepas pembedahan.

PETUA-PETUA UNTUK IBU BAPA MENGESAN SKOLIOSIS DI PERINGKAT AWAL

Skoliosis yang tidak di ketahui puncanya (“idiopathic scoliosis”) selalunya gagal dikesan pada kanak-kanak kerana ia tidak sakit pada peringkat awal.

Ibu bapa seharusnya berwaspada dan lebih mengambil berat ketika usia anak menjangkau 8 tahun ke atas. Tanda – tanda yang dapat dilihat pada anak anda:

1. Bahu kelihatan tidak sama tinggi
2. Salah satu bahagian bahu kelihatan lebih menonjol
3. Pinggang kelihatan senget sebelah
4. Pinggul kelihatan tinggi sebelah
5. Struktur badan membengkok ke arah sebelah sahaja

Jika terdapat salah satu tanda di atas, sila berjumpa doktor dengan segera.

#HealthDrZubaidi

Artikel Berkaitan:

Wajah Berparut Sejak Kecil Gara-Gara Tong Gas, Tapi Gadis Ini Tetap Yakin Muncul Di TikTok

Kena Alert, Pelitup Muka Punca Wajah Berjerawat. Guna 3 Cara Berkesan Atasi Masalah Ini!

Tak Perlu Bimbang, Rupanya Pasangan Saintis Muslim Berasal Dari Turki Pencipta Vaksin Covid-19

Sejak dia bergelar finalis Dewi Remaja lagi, Anzalna Nasir, 34 tahun, adalah antara selebriti yang memang sangat menjaga penampilannya.

Sentiasa akan tampil cantik dan anggun, dia yang juga seorang pelakon ini memang seorang yang pandai bergaya setiap kali tampil di khalayak.

Malah selepas bergelar isteri dan ibu juga Anzalna Nasir juga sentiasa memastikan dirinya kekal langsing dan fit bertenaga.

Ditanya petua kecantikan, wanita kecil molek ini menjelaskan dirinya seorang yang simple dalam menjaga kecantikan wajah dan kesihatan diri.

Malah keayuan aktres jelita Anzalna Nasir makin terserlah selepas tampil berhijab sejak September tahun lalu hingga meraih perhatian ramai.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Anzalna Nasir (@anzalnanasir88)

Jenis Yang Simple

“Saya jenis yang simple dan bukan terlalu terperinci untuk menjaga kecantikan wajah. Saya basuh muka macam biasa dan tidaklah sampai ada 10 step nak diikuti.

“Kalau kulit kering saya biasanya akan pakai moisturizer yang sesuai. Sebenarnya kulit saya ini jenis yang tak boleh terima terlalu banyak penggunaan produk. Nanti akan naik jerawat di wajah.

“Manakala untuk penjagaan rambut juga memang simple. Walaupun sudah berhijab, saya akan pastikan rambut disyampu dengan sebaiknya.

“Rambut saya masih panjang, lebat dan hitam seperti dulu dan sekarang pun dah panjangnya dah melebihi paras pinggang,” katanya yang memang terkenal antara selebriti memiliki rambut panjang yang hitam dan cantik.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Anzalna Nasir (@anzalnanasir88)

Uruskan Anak Jadi Aktiviti Sihat Untuk Kekal Fit

Tambah Anzalna juga untuk kekal fit, dia tidak mempunyai sebarang hobi untuk dijadikan aktiviti.

“Sebenarnya saya paling malas untuk lakukan hobi seperti kebanyakan orang lain seperti berbasikal atau lain-lain. Sebaliknya menguruskan kerja rumah yang dilakukan setiap hari juga saya anggagp sebagai satu senaman untuk menjaga kesihatan diri.

“Rutin menjaga anak, turun naik tangga boleh dijadikan senaman yang mudah dan boleh dilakukan di rumah saja. Itu sudah memadai bagi saya,” tambahnya yang ditemui ketika majlis memperkenalkan dirinya dalam kerjasama dengan jenama hijab Loveta x Anzalna.

Untuk kerjasama ini, Anzalna berkata, dia sanggup menolak tawaran menjadi duta produk tudung lain demi terbabit dengan kempen Loveta X Anzalna yang sebelum ini diusahakan oleh Allahyarham Siti Sarah.

Kata Anzalna, ketika hayat Siti Sarah masih ada, arwah pernah beberapa kali mahu melamarnya untuk bekerjasama dengan produk kosmetik keluarannya.

Namun, hasrat berkenaan tidak kesampaian sehingga penyanyi itu menghembuskan nafas terakhir pada 9 Ogos tahun lalu selepas melahirkan anak keempat, Ayash Affan dalam keadaan dijangkiti virus Covid-19.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by 𝐿𝑜𝓋𝑒𝓉𝒶 𝒷𝓎 𝒮𝒾𝓉𝒾 𝒮𝒶𝓇𝒶𝒽 (@lovetahq)

Sukar Tolak Kerjasama Dengan Loveta

“Arwah Siti Sarah pernah beberapa kali memberi tawaran untuk bekerjasama, tetapi tidak berkesempatan kerana setiap kali tawaran dibuat, saya mesti ada kontrak dengan produk kosmetik lain.

“Tawaran kali ini memang saya tidak boleh tolak, meskipun saya sebenarnya sudah menerima tawaran daripada produk tudung jenama lain, namun terpaksa menolaknya demi menjadi sebahagian daripada keluarga Loveta,” katanya.

Tambah Anzalna atau nama penuhnya Nur Anzalna Md Nasir, hatinya terbuka untuk bekerjasama dengan kempen Loveta X Anzalna kerana mahu membantu mengembangkan legasi yang ditinggalkan oleh arwah Siti Sarah.

Menerusi kempen Loveta X Anzalna ini melalui Ratasya Empire (M) Sdn Bhd sebuah syarikat Siti Sarah dan Siti Fatimah Suberi selaku Ketua Pegawai Eksekutifnya memperkenalkan Anzalna Shawl yang juga merupakan semi instant hadir dengan 11 koleksi warna menarik.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by 𝐿𝑜𝓋𝑒𝓉𝒶 𝒷𝓎 𝒮𝒾𝓉𝒾 𝒮𝒶𝓇𝒶𝒽 (@lovetahq)

Kredit Foto: Instagram Anzalna & Loveta 

Artikel Berkaitan:

Setelah Selamat Lahirkan Anak & Bertarung Lebih 48 Jam, Akhirnya Siti Sarah Dijemput Ilahi Akibat Covid-19

Pernah Alami Komplikasi Jantung Buat Uyaina Harga Kesihatan. Ini Rahsia Tampil Cantik & Berseri Di Majlis Nikah!

Rajin DIY Masker Guna Putih Telur, Cara Laila Nasir Jaga Kecantikan. Walau Usia Cecah 50an!