Baru-baru ini penyanyi dan guru vokal, Datuk Syafinaz Selamat mendapat perhatian warganet apabila tampil sopan dalam sebuah perkongsian di media sosial miliknya.

Menerusi satu perkongsian di Instagram, Syafinaz memuat naik satu rakaman video yang memaparkan dia sedang membuat promosi mengenai sebuah karnival.

Datuk Syafinaz Dipuji Cantik Bertudung, Tak Nampak Langsung Umur Dah 50an

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Syafinaz Selamat (@datuksyafinazofficial)

Lebih menarik perhatian, dalam rakaman tersebut pelantun lagu Ingin Bersamamu itu tampil sopan dengan mengenakan hijab serba gelap.

Menjengah ke ruangan komen, rata-rata peminat meluahkan rasa teruja melihat penampilan Syafinaz yang sopan berhijab itu. 

Malah ramai juga mengagumi kecantikan penyanyi itu yang kekal jelita biarpun usianya kini mencecah 50 tahun.

Amalan Cantik

Berkongsi sedikit tentang amalan kecantikan, Datuk Syafinaz seorang yang mengamalkan pakai mask muka dengan kerap.

“Saya selalu memakai mask muka. saya tidak tipu apabila saya cakap saya mempunyai lebih 10 jenis mask, tak kira mahal atau murah, saya akan beli dan pakai.

“Kadang dalam sehari saya memakai mask sebanyak dua kali. Dan saya juga memastikan setiap pagi saya bangun tidur, saya akan minum dua gelas air kosong,” ujarnya.

Jadi melihat kecantikan kulit Syafinaz dalam usia 50an, anda juga boleh biasakan pakai mask. Tak perlu setiap hari tetapi cukup anda biasakan pakai walau dalam dua kali seminggu.

Arahan Work From Home (WFH) disebabkan tempoh Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) 2.0 ini, menyebabkan ramai yang perlu menggunakan telefon atau pelbagai gajet untuk berhubung.

Bukan itu sahaja, malah gajet ini jugalah yang menjadi penghubung kepada kita untuk mengetahui perkembangan terbaru isu semasa dan juga bertanya khabar ahli keluarga masing-masing.

Selepas beberapa hari anda pastinya berasa lenguh di bahagian tangan terutamanya di ibu jari. Skrol tanpa henti melayari laman media sosial dan pelbagai content boleh menyebabkan tangan berasa lenguh.

Jadi ada beberapa senaman jari dan tangan boleh dilakukan bagi mengurangkan rasa lenguh dan sakit tersebut.

Senaman Hilangkan Lenguh Tangan

1. Pertama sekali genggam tangan anda dengan memasukkan ibu jari ke dalam.Tahan selama 30 hingga 60 saat kemudia buka tangan perlahan-lahan seluas yang mungkin. Ulang beberapa kali.

2. Letakkan tapak tangan anda di atas permukaan rata. Perlahan-lahan rapatkan tapak tangan menjadi serata yang mungkin. Tahan selama 30 saat dan ulang selama dua atau tiga kali.

3. Ini senaman untuk berikan kelegaan pergerakan jari. Buka tapak tangan dan bengkokan jari ke dalam seperti melakukan cakar. Tahan selama 30 saat kemudian lepas. Ulang sebanyak dua atau tiga kali.

4. Dapatkan stress ball atau anda boleh guna sebarang objek lembut contohnya plush toy. Ini senaman unutk menguatkan otot jari dan ibu jari. Tekan dengan perlahan-lahan di antara celah jari dan tahan selama 30 ke 60 saat.

5. Sekali lagi rapatkan tapak tangan di atas permukaan. Kemudian perlahan-lahan angkat satu demi satu jari ke atas. Ulang sebanyak 10 kali untuk setiap tangan.

6. Senaman tangan dan jari ini pula memerlukan anda seutas getah pengikat. Letakkan tangan di atas meja kemudian letak gelung getah meliliti tangan. Perlahan-lahan buka ibu jari ke luar. Lakukan sebanyak beberapa kali.

Kredit: WebMD

Artikel Berkaitan:

Lompat Tali Senaman Paling Mudah & Jimat, Rugi Tak Buat Terutama Bagi Yang Bercita-Cita Nak Kurus

Selain Rajin Buat Senaman Kardio, Gadis Ini Kongsi Tip Berjaya Kurus & Langsing Tanpa Tinggalkan Nasi

Nampak berbeza hidung Priyanka Chopra dalam gambar, rupanya dia ada buat pembedahan plastik dan ini membawa kepada detik-detik mengecewakan yang dialaminya sepanjang kariernya sebagai pelakon.

Pembedahan Plastik Hidung Gagal, Priyanka Chopra Ditendang Keluar Dari Filem

Pada awal tahun 2023, Priyanka Chopra mendapat banyak perhatian apabila pengakuannya mendedahkan ‘penyakit’ dalam industri Bollywood yang membuatkan dia membuat keputusan untuk ‘lari’ ke Hollywood.

Dia mendedahkan detik-detik sedih dan mengecewakan yang pernah dialaminya ditendang daripada tiga filem sekali gus.

Ditendang Keluar

Ketika itu dia sudah menandatangani tiga filem, namun tiba-tiba pembedahan plastik hidungnya gagal dan menyebabkan hidungnya rosak.

Kerana kegagalan itu, dia berkata seluruh wajahnya kelihatan sangat berbeza dan seperti orang lain. Akhirnya, tiga filem yang ditandatanganinya telah menendangnya keluar.

Menurut Intepseleb, Apa yang dialaminya ketika itu membuatkan isteri Nick Jonas mengalami kemurungan.

Pada ketika itu, orang sentiasa berada bersamanya dan menyelamatkan Priyanka Chopra ialah bapanya, Dr Ashok Chopra.

Pada masa itu bapanya menggalakkannya dan meyakinkan Priyanka untuk melakukan pembedahan plastik sekali lagi untuk membaiki hidungnya yang rosak.

Walaupun begitu hidungnya tidak dapat kembali seratus peratus normal dan kelihatan sedikit senget.