Nak cerahkan kulit tanpa dalam masa yang singkat mungkin macam tak logik tetapi kalau anda mampu bersabar, boleh teruskan menggunakan cara tradisional ini.

Petua yang dikongsikan oleh Puan Puteri Kasim atau lebih mesra dengan panggilan Kak Putt ini memerlukan bahan dapur yang mudah, jadi jemput selongkar tips cantiknya ini.

Petua Cerahkan Kulit Guna Masker Oat, Blackhead Dan Whitehead Pun Boleh Hilang

Seperti biasa , hari minggu Kak Putt akan manjakan kulit. Dan kali ni Kak Putt kongsikan lagi satu masker kegemaran, suka gila sebab berkesan sangat!

Bahan-bahan yang diperlukan:

OATMEAL

SUSU KAMBING 

AIR SUAM

MADU

Cara Buat:

Tambahkan 1 sudu makan madu dan dua sudu makan oatmeal dan kacal hingga sebati. Kemudian tambahkan susu kambing hingga masker itu boleh lekat pada wajah. 

Sapu pada wajah dalam 15 minit sahaja, kemudian basuh dengan air suam.

Kebaikan Oat Untuk Kulit

OATMEAL Mengandungi 18 jenis amino acid, bagus untuk rebuild tissue dan promote healing. Sebab tu Kak Putt suka gila dengan oat. Tapi untuk guna kat muka je, kalau makan tak suka.

Oat juga bertindak untuk soothingkan kulit dan hypoallergenic. Sangat membantu untuk heal rashes, allergic , jerawat dan sunburn. Also its so good untuk retain moisture kulit anda. Jadi lepas guna kulit tak kering dan kulit akan glowing.

Texture oat tu sendiri bagus untuk remove kulit mati dan juga blackhead whitehead. Sebab itulah, kita scrub dulu before cuci. Dan hasilnya puas hati.

Susu pula bertindak sebagai agent pencerah semula jadi dan juga cukup bagus untuk kulit.. Kulit lebih cerah sekata dan pinkish.

Kesan Pada Kulit Wajah

Menanggalkan sel kulit mati

Kulit nampak cerah berseri.

Kulit lebih lembut dan lembap.

Soothing kulit.

Mengecutkan jerawat.

Memudarkan parut.

Haa.. bagi anda yang memang tak mana-mana hari minggu, boleh lah buat sesiap masker ini. Nak pakai pagi atau malam pun boleh, yang penting konsisten!

Lain orang lain rutin harian penjagaan kulit wajah. Walau apa cara dilakukan, matlamat hanya satu untuk memastikan wajah sentiasa cantik, halus, mulus dan bersih dari jerawat.

Ada yang mementingkan bahagian luaran dengan membeli pelbagai jenama penjagaan wajah.

Dan ada juga yang mengamalkan pengambilan minuman kesihatan sebagai suplemen. Kesannya juga bagus untuk menjaga kulit wajah.

Seperti perkongsian wanita Umaira Haris di laman twitter ini yang merupakan pengguna tegar air sarang burung. Biasanya sarang burung ini diamalkan oleh kaum wanita Cina kerana tahu khasiatya.

Wajib minum setiap hari kalau nak kulit jadi lembut

Boleh dapatkan di drugstore berhampiran

Mula minum lepas lihat ada seorang wanita Cina memborong banyak

Setelah buat carian, inilah rahsia sebenar kulit orang Cina yang lembut, gebu, sihat dan tiada cacat cela

Minum ikut kemampuan, rasanya sedap

Boleh juga ambil yang ada herba

Minum selepas bangun tidur waktu perut kosong, atau minum sebelum tidur

Kalau ada bajet lebih elok beli yang ‘raw’ dan masak sendiri

Dan boleh letak bahan sampingan ini

Ini cara nak memasaknya

Time mengandung tak minum

Selain untuk cantikkan kulit, sarang burung ini juga boleh tingkatkan imunisasi sistem badan. Jarang demam dan kalau muka breakout cepat hilang

Airnya rasa sedap manis-manis tak berapa manis sangat

Tak minum air manis lain kecuali ini

Artikel Berkaitan:

Kajian Kata Skip Breakfast Berisiko Dapat Sakit Jantung & Ini Sarapan Pagi Boleh Diambil Setiap Hari

Nak Buka Klinik Estetik Boleh, Tapi Kena Ada Etika & Patuh Undang-Undang. Ini Rupanya Syarat Diperlukan!

Tidak mudah sebenarnya perjalanan dalam usaha mendapatkan berat badan ideal.

Ada yang dikeji, mendapat cacian namun itu semua dijadikan penguat semangat untuk terus berusaha untuk menurunkan berat badan.

Perkongsian wanita ini Noor Khadijah dalam Grup Diet Suku-Suku Separuh yang mana berjaya menghilangan hampir 53kg sejak memulakan diet pada tahun 2018 hingga kini.

Pernah juga beratnya stuck pada tahun 2019 dengan statik pada angka 55kg, tetapi akhirnya berjaya turun hingga 45kg.

Beratnya sebelum itu adalah 98kg dan kini tersenyum gembira memiliki berat diidamkan, iaitu 45kg.

Menggunakan cara diet Intermittent Fasting (IF) versi suku-suku separuh dengan mengutamakan 80 peratus pemakanan dan 20 peratus senaman.

Dia juga turut makan 6 kali sehari ketika mula berdiet. Turut berkongsi jadual pemakanannnya untuk 6 kali makan berkenaan.

Hilang 53 KG Dalam Masa 2 Tahun

Disaat orang menghina usahamu untuk turunkan berat badan..

Bangkitlah  dan teruskan usaha..

Kerana setiap usaha yang berterusan pasti ada hasilnya…

Saya yang tak sempurna

Bukan untuk nampk diri kita hebat tapi disetiap usaha kita yang berterusan pasti ada hasilnya

Perjalanan berat dari 98kg ke 45kg..

Diet suku suku separuh sejak Tahun 2019 sehingga ke hari ini 2021..

Berat stuck 55kg saya buat IF versi suku suku separuh.Alhamdulillah bergerak ke 45kg

– Tinggi 156cm..
– 80% pemakanan 20% senaman..
– Makan 6kali sehari masa mula diet
– Sarapan Tak tinggal(Roti whole + telur + salad)(Roti whole + peanut+ pisang)Tukar2.
– Snacking Buah
– Makan tengah hari suku suku separuh
– Snacking biskut wholegrain 6keping
– Makan malam spageti suku suku separuh
– Snacking buah..

Semoga memberi semangat buat rakan-rakan yang tengah usaha turunkan berat badan

Artikel Berkaitan:

Sara, Anak Pelakon Saif Ali Khan Dedah Rahsia Turunkan Berat Badan Drastik Dari Saiz XXL Ke S

Mudah & Jimat. 6 Kebaikan Senaman Skipping Ramai Tak Tahu, Boleh Cepat Turunkan Berat Badan!

Tanpa Produk, Pilih Gaya Hidup Aktif. Lelaki Kongsi Kisah Turunkan Berat Badan Dari 190KG Ke 90KG!