Setiap pasangan yang berkahwin pasti inginkan kehadiran anak bagi menceriakan lagi kehidupan berumahtangga.
Namun ada dalam kalangan wanita yang mengalami masalah sukar untuk hamil disebabkan beberapa perkara.
Walaupun begitu, janganlah putus asa. Sebelum bersedia untuk hamil setiap wanita itu perlu tahu mengira waktu kesuburan supaya peluang mengandung lebih cerah.
Untuk makluman anda, waktu subur wanita untuk kehamilan adalah pada 2 minggu selepas tarikh kedatangan haid yang lepas (hari ke-14) atau dalam linkungan 2-4 hari pada pertengahan kitaran haid.
Sekiranya tarikh terakhir kedatangan haid anda pada 11/8, bermaksud waktu subur anda adalah pada 24/9 hingga ke 28/9. Namun, kehamilan boleh terjadi pada bila-bila masa selepas 2 minggu dalam kitaran haid.
Dalam satu perkongsian video daripada Pakar Pemakanan Wanita, Syaza Nutritionist memberitahu tiga cara untuk mengesan hari kesuburan dengan menggunakan:
1. Ovulation predicted kit (opk)
2. Ovulation thermometer
3. Mengesan cecair faraj
Jadi kepada pasangan yang masih belum ada anak, boleh cuba cara ini dan selebihnya kita serah pada Allah SWT.
Artikel Berkaitan:
Gigit & Jilat Punca Bibir Jadi Kering. Ini Tip & Produk Atasinya Elak Menggelupas Teruk!
Rebus Atau Goreng, Khasiatnya Sama & Ini Mitos Tentang Telur Yang Ramai Tak Tahu
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jangan Minum Kopi Atau Teh Waktu Sahur, Antara Tip Elak Mulut Berbau Masa Berpuasa
Masalah yang sering berlaku bila setiap kali masuknya bulan Ramadan adalah bau mulut.
Walaupun dikatakan bau mulut lebih harum dari kasturi tetapi sebagai wanita bab yang satu ini perlu dijaga sebaiknya.
Malah masalah ini sebenarnya akan menyebabkan seseorang itu rasa rendah diri tika berhadapan dengan orang lain.
Perkongsian Dr Kamarul Ariffin Nor Sadan memberitahu cara untuk elakkan mulut berbau sepanjang Ramadan.
Menurutnya masalah ini berpunca kekeringan pada mukosa dalam mulut akibat kekurangan air semasa berpuasa.
6 CARA ELAK MULUT BERBAU DI BULAN RAMADAN
1. Minum air secukupnya
Antara salah satu sebab mulut berbau adalah kerana kekeringan pada mukosa dalam mulut akibat kekurangan air semasa berpuasa. Maka semasa sahur hendaklah minum air kosong secukupnya, agar badan sentiasa terhidrat dan mulut tidak kering.
2. Elakkan minum kopi atau teh di waktu sahur
Kopi dan teh adalah sejenis diuretik, iaitu bahan yang menggalakkan penghasilan air kencing. Jika kita minum teh dan kopi, makan kita akan hilang banyak air melalui air kencing. Ia boleh menyebabkan dehidrasi, dan secara tidak langsung menyumbang kepada mulut berbau.
3. Kurangkan bercakap
Kurangkan bawang dan membawang. Bawang putih dan merah adalah antara makanan yang buat nafas berbau. Manakala, terlalu banyak bercakap pula boleh menyebabkan kelembapan mulut mudah tersejat, lalu menyebabkan mulut menjadi kering dan berbau.
4. Ambil karbohidrat secukupnya
Ramai cuba kurangkan berat badan secara intensif semasa Ramadan dengan tidak ambil karbohidrat serta gula. Ini memaksa tubuh mendapatkan tenaga secara ketosis dan menghasilkan ketones yang menyebabkan nafas berbau. Jadi, makanlah juga karbohidrat sikit.
5. Gosok gigi dan bersihkan lidah
Antara penyumbang mulut berbau adalah kehadiran bakteria dalam mulut. Maka, gosok gigi sebelum tidur dan 30 minit selepas sahur. Gunakan floss untuk bersihkan sisa makanan di celahan gigi dan bersihkan lidah dengan berus gigi. Boleh juga kumur dengan larutan pembersih mulut.
6. Pastikan tiada masalah mulut dan hidung
Jika semua cara di atas telah diikhtiar tetapi mulut masih berbau, anda hendaklah berjumpa dengan doktor. Masalah pada rongga hidung, sinus, gigi, lidah, gusi atau tonsil juga boleh menyebabkan mulut berbau. Jadi, jumpalah doktor untum pemeriksaan.
Berpesan-pesanlah pada kebaikan, dan selamat menjalankan ibadah puasa!
Kesihatan dan Perubatan
Jemput follow jika ingin dapatkan informasi kesihatan yang sahih!
Artikel Berkaitan:
Tak Makan Nasi Tapi Tahan Puasa Selama 19 Jam, Caranya Amal Minum Susu Kurma Buat Sendiri
“Jangan Gelojoh Makan, Tip Elak Kembung Perut Lepas Berbuka Puasa” – Dr Zubaidi
Harga Mahal, Tapi Manfaatnya Besar. Kurma Ajwa Jadi Ubat Penyembuh & Penawar Racun!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Cara Lembutkan Tangan Kasar, Pilih Saja Salah Satu Tip Ini
Kalau anda nak lembutkan tangan kasar, tak perlu pun guna losyen. Anda boleh cuba tip yang dikongsikan oleh seorang wanita yang dikenali sebagai Shiela Shafie , katanya berkesan.
Ada tiga pilihan untuk anda, mana-mana bahan yang dah ada di rumah, anda boleh terus amalkan.
1. Air suam
Rendamkan tangan dalam air suam adalah salah satu cara berkesan untuk dapatkan tapak tangan yang lembut. Tetapi pastikan suhu air tak terlalu panas kerana ia mungkin akan membuatkan kulit jadi kering.
Tambah beberapa titis minyak ekstrak bunga mawar ke dalam air lalu rendamkan tangan beberapa ketika dalam campuran air berkenaan untuk 10 minit. Hasilnya, tangan makin lembut!
2. Gula dan minyak zaitun
Campurkan satu sudu besar minyak zaitun dengan satu sudu besar gula sehingga ia menjadi seperti pes. Sapukan pes itu di keseluruhan tangan dan fokuskan pada bahagian celah kuku serta jari-jemari.
Setelah beberapa ketika melakukan skrub tersebut, basuh dengan air seperti biasa. Manfaat minyak zaitun adalah untuk melembab, gula pula untuk mengikis sel kulit mati serta daki di tangan. Hasilnya tangan nampak cantik dan lembut dalam sekelip mata!
3. Minyak Sapi
Ambil satu sudu minyak sapi dan lumurkannya di keseluruhan tapak tangan serta permukaan kulit tangan, tenyeh juga pada bahagian kuku dan di celah-celah kutikel untuk beberapa ketika. Anggap saja seperti losen.
Setelah itu, basuh tangan dengan air tanpa menggunakan sabun. Memang melekit dan berminyak tetapi jika ia diamalkan selama seminggu, tangan anda pasti lembut!
Akhir perkongsian, Shiela menitipkan pesan kepada kaum wanita agar menggunakan sarung tangan ketika melakukan kerja rumah seperti mencuci pinggan dan sebagainya.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Beautiful As Always…” Penampilan Terkini Fazura Sering Dipuji Netizen. Ini Rupanya Rahsia Kekal Cantik!
Sejak mengenakan hijab, penampilan Fazura sangat disenangi ramai. Ibu kepada seorang anak ini tidak kekok bergaya biarpun mengenakan tudung bawal.
Setiap kali bérgaya, penampilannya diserikan dengan aksesori seperti beg tangan, kaca mata, kasut tumit tinggi ataupun rantai panjang. Dan paling menyerlahkan gayanya kini apabila turut membawa ‘handbag’ paling mahal si comel Fatima.
Seperti yang kita ketahui rahsia Fazura kekal cantik biarpun usia megawatt leat 30-an adalah mudah melemparkan senyuman paling manisnya.
Setiap kali muncul di laman Instagram, penampilan Fazura pasti mendapat pujian followernya yang berjumlah lebih 5 juta.
Ayuh, kita lihat gaya isteri kesayangan Fattah Amin yang sebelum ini memang terkenal dengan seorang selebriti bijak bergaya dalam apa juga majlis di hadiri.
lovelyloverz._Terpesona dengan penampilan Faz sekarang, Cantik sangat bertudung nahh love
View this post on Instagram
aleeya_adlin comelnya both
View this post on Instagram
memsm0419 Cantiknya FAZ…sejuk dan tenang tngok FAZberhijab dan berjubah .mcm ni …alhamdulillah…semoga kekal berhijab…aamiin…
View this post on Instagram
zlxvrf slay it queennnn
View this post on Instagram
arzaitul_izzati Beautiful as always kak faz!
View this post on Instagram
jannah_zaza so beautiful faz
View this post on Instagram
zanasalfarinawati Bagus puan fazura simple saja tapi still classy
View this post on Instagram
sisviral_official I love u dari dulu lagi xoxo sebab u always positives
View this post on Instagram
_rosesnyl_ Simple Is Fazura .Simple is the best
View this post on Instagram
uwais_ummi Cantiknya sis faz pakai shawl
View this post on Instagram
richehq @missfazura Natural beauty Mommy, with sooo comell baby girl
View this post on Instagram
Artikel Berkaitan:
Gemar Ketawa Sepuasnya, Rahsia Kekal Jelita & Sentiasa Awet Muda Fazura
Rahsia 12 Selebriti Kekal Cantik & Langsing Setelah Lahirkan Anak
Tunggu 10 Tahun Untuk Dapat Berat Ideal. Wanita Kongsi Cara Diet Lenyapkan 28 KG Dalam Masa 8 Bulan!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
