Kulit putih semula jadi, cukup bertuah bagi anda yang memang dilahirkan berkulit cerah. Tak perlu ambil suplemen atau suntikan yang mahal bagi puaskan hati sendiri dalam bab penjagaan wajah.
Namun, bagi wanita yang nak sangat kulit putih semula jadi, jangan terlalu mendambakan kepada ubatan atau suplemen, bimbang memudaratkan kesihatan dalaman. Ada tip yang boleh kita lakukan dengan cara jimat dan mudah.
Kulit Putih Semula Jadi, 4 Bahan Ini Bantu Cerahkan Kulit
Bahan-bahan:
1 cawan beras (direndam semalaman – simpan airnya)
Serbuk kopi
1 sudu kecil serbuk kunyit
2 sudu soda bikarbonat
Caranya:
1. Tumbuk beras yang direndam semalaman sehingga lumat.
.
2. Kemudian, campurkan dengan serbuk kopi dan serbuk kunyit.
Ads
3. Selepas itu, campurkan dengan soda bikarbonat dan baki rendaman air beras.
Ads
4. Gaul sebati
.
5. Lumurkan pada bahagian badan (tangan)
Ads
6. Lebihan bahan tadi boleh simpan dalam bekas tertutup dan letakkan dalam peti sejuk.
7. Amalkan selalu untuk dapatkan putih kekal.
8. Satu bekas tahan seminggu, jika disimpan dalam peti sejuk.
Haa…mudah bukan? Jadi kalau rasa nak kulit cerah semula jadi, anda boleh guna tip ini setap hari. Sesekali bagus juga buat untuk hilangkan sel kulit mati. Itu pun cara yang boleh hilangkan masalah kulit kusam. Jangan lupa cuba, ya!
Sumber: nsbe_95 (tiktok)
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Membara dalam musim Olimpik 2024 yang bermula 26 Jun sehingga 11 Ogos di Kota Paris, Perancis, mata turut memandang solekan oleh peserta wanita dalam beberapa acara sukan seperti gimnastik, gimrama dan renang berirama.
Sudah tentu ada alat solek khas yang dipakai untuk tahan lama dan sesuai dengan acara yang disertai.
Solekan Yang Dipakai Musim Olimpik 2024
Kalau nak tahu, ini antara gaya solekan dalam acara sukan Olimpik yang boleh dijadikan inspirasi.
Berwarna-Warni
Antara solekan yang sesuai digayakan ketika Olimpik ialah solekan berwarna-warni yang bold. Solekan berwarna-warni boleh menonjolkan wajah atlet yang ingin bertanding seperti atlet renang berirama, gimrama dan gimnastik.
Solekan merupakan salah satu aspek penting untuk atlet-atlet ini kerana mereka sering melakukan persembahan di bawah cahaya terang dan di arena besar di mana ekspresi muka sukar dilihat dari jauh. Maka, solekan berwarna-warni akan menonjolkan wajah mereka ketika bertanding.
Antara produk yang boleh digunakan untuk gaya solekan berwarna-warni ini ialah NYX Ultimate Shadow Palette – I Know That’s Bright.
Kalis Air dan Peluh
Dalam mempamerkan persembahan yang cantik, solekan di wajah juga amat penting untuk atlet-atlet olimpik ini. Formulasi yang mempunyai aspek kalis air dan peluh amatlah penting dalam menjayakan solekan ini.
Solekan merupakan peranan yang penting dalam tradisi olimpik. Salah satu contoh untuk sukan olimpik yang memerlukan solekan yang kalis air adalah renang seirama. Renang seirama merupakan salah satu acara yang membawa aspek kesenian dalam persembahan mereka.
Solekan yang bold dan tahan lama merupakan kunci utama untuk acara ini. Setting spray dan setting powder yang bagus akan menghasilkan ketahanan yang bagus untuk satu solekan. Antara contoh setting spray yang mempunyai ketahanan yang tinggi ialah Airbrush Flawless Finish Setting Spray dari Charlotte Tilbury dan setting powder Huda Beauty Easy Bake Loose Powder.
Pengilat bibir adalah alat solek yang mampu memberi efek glossy di bibir dan menjadi tumpuan utama. Selain itu, pengilat bibir juga memberi tampilan yang lebih semula jadi berbanding gincu. Pengilat bibir juga sering diformulasikan dengan bahan yang melembapkan seperti minyak dan mentega, menjadikannya lebih selesa untuk dipakai, terutama bagi mereka yang mempunyai bibir kering. Ini dapat memberikan kelembapan dan penutupan berkilau. Untuk atlet renang sirama, pengilat bibir amat sesuai kerana formulanya kalis air. Jenama alat solek seperti Fenty Beauty dan Dior terkenal dengan pengilat bibir mereka yang cantik.
Pemerah Pipi
Pemerah pipi boleh menambahkan warna di muka para atlet untuk kelihatan lebih sihat dan bertenaga. Alat solek ini juga boleh bantu membentuk ciri-ciri wajah atlet terutamanya tulang pipi dan menambah dimensi pada wajah mereka. Dalam sukan Olimpik seperti gimnastik, ekspresi wajah dan gerakan tubuh memainkan peranan penting dalam menyampaikan emosi dan koreografi.
Pemerah pipi bantu menonjolkan tulang pipi dan memberikan warna pada wajah, membuat ekspresi lebih jelas terlihat di hadapan juri dan penonton. Penggunaan pemerah pipi telah menjadi sebahagian dari tradisi dalam gimnastik dan gimrama.
Atlet dilatih untuk menggunakan alat solek sebagai salah satu persiapan mereka untuk bertanding. Charlotte Tilbury dan Rare Beauty ialah antara jenama yang terkenal dengan produk pemerah pip mereka. Maka, there’s no such thing as too much blush!
Pingat merupakan salah satu simbol untuk olimpik, menunjukkan kemenangan seorang atlet dalam acara mereka. Solekan yang berona emas, perak dan gangsa menjadi inspirasi untuk solekan olimpik tahun ini. Rona Golden Terra merupakan Colour of The Year yang membawa maksud semangat olimpik dan atlet untuk meraih pingat emas.
Atlet menggunakan rona Golden Terra dalam solekan mereka untuk menaikkan seri wajah dan menunjukkan matlamat mereka yang utama berada di situ, untuk meraih pingat emas. Gaya solekan ini boleh didapati dengan menggunakan Mothership X: Moonlit Seduction Eyeshadow Palette dari PAT McGRATH LABS.
Jadi kalau anda suka menyerlah dan mahu cari alat solek yang tahan lama waktu keluarkan peluh, boleh lah cuba antara solekan yang dikongsi kali ini.
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Pelakon jelita, Fasha Sandha, 39, berkongsi niatnya mahu hamil lagi untuk tahun hadapan walau pun badannya semakin slim selepas usahanya dalam menurunkan berat badan.
Bukan sia-siakan usaha selama ini tetapi Fasha, berkata, suaminya yang juga pelakon Aidil Aziz mahu seorang lagi cahaya mata lelaki. Jadi, apa salahnya mencuba nasib jika mampu.
Namun hasrat suaminya itu terpaksa ditangguhkan buat masa ini kerana dia sibuk menjalani penggambaran.
“Insya-Allah, saya merancang menambah seorang lagi cahaya mata, tahun depan. Suami minta tahun ini, tetapi komitmen tidak membenarkan saya untuk hamil.
“Suami sebenarnya nak sangat anak lelaki, supaya anak-anak jadi dua pasang.
“Saya sudah ada dua anak perempuan dan seorang anak lelaki, jadi eloklah jika kami menambah seorang lagi anak bayi lelaki,” katanya.
Sementara itu, Fasha menolak dakwaan semakin seksi selepas berjaya menurunkan berat badan sebanyak 18 kilogram (kg).
Fasha berkata, dia sekadar memakai semula pakaian lama sebelum berat badan naik dahulu.
“Mungkin karakter saya sebagai Datin Safia iaitu seorang yang ‘daring’. Masa saya bulat dahulu pun, saya masih sama, cuma orang tidak perasan.
“Orang nampak kelainan kerana baju lama saya sudah muat balik,” katanya lagi.
Mengambil masa lebih lapan bulan menurunkan berat badan sebanyak 18kg, Fasha berkata, dia hanya menjamah dua sudu nasi dan ikan sebagai sumber protein bersama produk makanan tambahan keluaran Inayah Beauty sepanjang proses mengurangkan berat badan.
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Beberapa hari ini viral berkenaan perihal laksa. Pelbagai resipi dan fakta dikeluarkan mengenai makanan yang sangat sinonim dengan masyarakat kita.
Tidak dinafikan laksa menjadi salah satu signature untuk negara kita kerana keunikan laksa itu tersendiri mengikut negeri asal makanan popular ini.
Akan tetapi adakah kandungan nutrisi laksa yang dimakan ini baik untuk kesihatan dan kesan jika makan terlalu banyak.
Perkongsian di laman sosial facebook NutritionistKKM memberitahu kebaikan hidangan laksa yang menjadi kegemaran ramai.
Kandungan bahan protein dan karbohidrat mencukupi serta sayuran sebagai bahan sampingan menjadi pelengkap hidangan yang sihat untuk kita.
Jadi tak perlu gaduh-gaduh, pilih saja pilihan laksa mana untuk dimakan kerana mengandungi khasat tersendiri, tetapi perlu diingat ambil secara bersederhana.
Pelbagai jenis LAKSA mengikut negeri boleh didapati dimana-mana kerana ada peminatnya yang tersendiri…
LAKSA merupakan menu hidangan yang lengkap terdiri daripada sumber karbohidrat, protein & terdapat sayur- sayuran yang pelbagai..
Kuah LAKSA yang menggunakan bahan utama daripada IKAN merupakan sumber protein yang baik tidak kisah la ikan mahal atau pun murah..setiap satunya ade nutrien tersendiri yang penting untuk fungsi badan..
Spageti, laksa atau pun bihun juga merupakan dalam kumpulan makanan yang sama iaitu KARBOHIDRAT..
Kesimpulannya bergantung kepada selera individu nak pilih yang mana ikut selera tekak masing- masing..yang penting walau sedap macam mana pun tetap perlu ambil secara SEDERHANA dan jangan berlebihan!
Jangan gaduh-gaduh yang penting jaga KUANTITI & KALORI