Kalau orang lain tiada masalah boleh makan apa saja makanan disukai kerana tiada alahan yang serius.

Tetapi lain pula halnya dengan pelakon Ramona Zamzam apabila dia berkongsi cerita apabila bibir dan matanya membengkak akibat alahan makanan.

Bercerita di laman Instagramnya, Ramona berkata dia sedar perkara itu sejak dua hari lalu apabila terdapat bintik-bintik timbul pada badanaya.

Menurutnya dia menyangkan hanyalah gigitan nyamuk tetapi semakin teruk dan jadi membengkak seperti peta dunia.

Selain itu Ramona atau nama sebenarnya Ros Ramona Mohd Zamzam memberitahu pengalaman pertama alergik terhadap makanan ini turut membabitkan perubahan ketara pada bahagian bibir dan matanya.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Ramona Zamzam (@ramonazamzam)

“Hari ini (Selasa), saya bangun tidur tengok mata saya dah senget sebelah serta bibir pula semakin membengkak, ia seolah-olah kelihatan seperti saya telah buat pembedahan plastik yang gagal pada bahagian itu.

“Peta dunia penuh satu badan, bayangkan kena gigit nyamuk tapi bintik-bintik besar ada di seluruh badan. Tapi kat muka jadi bengkak macam dalam gambar ni, macam kena tumbuk.

Bagaimanapun, difahamkan dia telahpun pergi ke klinik kulit dan telah mendapatkan suntikan, ubat dan dibekalkan dengan ubat losyen untuk sapu daripada doktor pakar kulit.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Ramona Zamzam (@ramonazamzam)

“Help! Siapa yg biasa ada food allergy reaction please share with me you guys punya experience 

“Actually Ramona dah perasan 2 hari lepas mcm dah ada bintik bintat (more like kena gigit nyamuk). Ada 2-3 biji je & tak gatal sgt so i ignored. Pastu smlm it got worse, dari bentuk gigit nyamuk and then it became like a world map (ada satu yg kecik punya on my neck in the photo).

“Smlm the whole night susah gila nak tido sbb rasa gatal, and i tried my very best utk tak garu! And today i woke up dgn mata senget sebelah, my lips went all full thick that made me look like my lip job went wrong. 

“Peta dunia penuh satu badan, imagine kene gigit nyamuk but big patches everywhere on my body. Tapi kat muka dia jadi bengkak mcm dlm gambar ni, like kena tumbuk.

“Everywhere is so itchy it makes me so angry sbb tak tahan GATAL GILA siapa ada experience mcm ni tolg share dgn Ramona what did u eat? Korang garu ke tak? Kalau tak tahan korg buat apa? What kind of food that i need to avoid? Kalau bukan food what could it be?

“I remember years ago when i was watching ‘Hitch’ movie and bila sampai scene Will Smith punya muka bengkak sbb he ate walnut, i looked something like that this morning 

“My whole life i get to eat what i want, tak pernah ada allergy apa2, can it suddenly happen like now? Anyway Ramona dah pegi skin doctor pagi tadi and i had an injection, ada ubat mkn & lotion utk sapu.

“I’m super new in this so kalau any of you dah biasa go thru this kinda thing please share your experience 

Stressnyaaaaaaa

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Ramona Zamzam (@ramonazamzam)

Kredit Foto: Instagram Ramona Zamzam

Artikel Berkaitan:

Doktor Ini Kongsi Cara Betul Defrost Bahan Mentah Elak Bakteria Membiak, Punca Keracunan Makanan

Diet Cara Sihat Guna ‘Air Fryer’, Tapi Elak 5 Kesalahan Ini Setiap Kali Gunakannya

Sesekali anda kena buat senaman kuruskan pipi kalau anda jenis orang yang tak suka pipi tembam. Nak-nak waktu pakai tudung, kalau nampak isi pipi terkeluar banyak daripada lipatan tudung waktu nak senyum, rasa ralat.

Hah, jangan risau, anda boleh cuba buat senaman pipi ini untuk hilangkan tembam yang mengganggu pandangan mata anda itu.

Senaman Kuruskan Pipi, Yang Tak Suka Nampak Tembam Boleh Buat!

1. Chew gum

Bukan sahaja gula-gula getah menenangkan saraf anda dan menyegarkan nafas anda, tetapi ia juga boleh membantu anda menurunkan berat badan dari pipi anda. Dengan hanya mengunyah berulang-ulang akan membantu menguatkan rahang anda. Anda boleh mengunyah gula-gula getah hanya beberapa minit setiap kali selepas makan. Hanya pastikan anda tidak mengunyah gula-gula sehingga boleh mencederakan rahang anda.

2. Senaman X-O

Lafazkan huruf XO sekurang-kurangnya lima belas kali. Berehat dan mengulangi latihan ini tiga kali. Ini adalah satu cara mudah yang akan membantu anda menggerakkan rahang anda dalam dua cara yang berbeza, yang akan mengukuhkan rahang anda dan membakar lemak dari pipi anda. Anda boleh melakukan latihan ini bila-bila masa.

3. Buka rahang

Buka mulut tahan pose ini selama beberapa saat. Kemudian, rehatkan rahang dan ulangi senaman ini sembilan kali untuk satu siri sepuluh ulangan. Anda boleh mengulangi langkah ini tiga kali sehari.

4. Senaman ‘cheek lift’

Angkatlan pipi anda ke arah mata setinggi yang boleh. Gunakan sudut-sudut mulut anda untuk membantu mengangkat pipi anda. Anda harus berasa seperti anda cuba untuk membentuk tegang, senyuman janggal. Anda juga boleh menutup mata untuk membantu mengangkat pipi anda. Lakukan selama sepuluh saat dan ulangi beberapa kali.

5. Senaman ‘fish lips’

Lakukan senaman ‘fish lips’ daripada bibir atas dan bawah anda. Biarkan selama sepuluh saat dan ulanginya dengan sebanyak 10 kali.

6. Senaman ‘puffy cheeks’

Tutup mulut, isi pipi dan mulut anda dengan udara. Lakukan sepuluh kaki. Ulangi latihan ini tiga kali sehari.

7. Senyum

Senyum juga merupakan senaman otot muka. Anda hanya perlu senyum, tahan senyuman selama sepuluh saat dan ulangi selaman ini sepuluh kali. Yang baiknya ialah anda bukan sahaja akan kehilangan berat badan dari pipi anda, tetapi ia boleh membantu anda berasa lebih positif sepanjang hari.

8. Massage pipi

Selepas melakukan latihan muka, perlahan-lahan menggosok jari anda ke atas pipi dan rahang dalam gerakan membulat. Ini akan membantu meredakan ketegangan dan kesakitan selepas bersenam.

Nampaknya semua orang boleh buat senaman kuruskan pipi ini santai-santai di rumah. Kalau konsisten anda dapat tengok perubahan dalam masa yang singkat, yang penting kena cepat mulakan.

Tak mudah nak buang whitehead dan blackhead sekitar hidung, malah kalau tekan sendiri depan cermin pun, belum tentu kulit wajah kembali bersih tanpa cela.

Namun baru-baru ini ada satu tips yang tular dan berkesan untuk selesaikan masalah whiehead dan blackhead pada wajah. Tips ini dikongsikan oleh Puan Noorlela menerusi Facebook beliau.

Memang mudah, hanya guna 3 bahan saja. Bahan-bahannya pun senang nak dicari dan murah pula tu. Jom semak bahan-bahan dulu dan kemudian cuba buat.

Cara Buang Whitehead Dan Blackhead

Berikut adalah 3 bahan yang diperlukan.

BAHAN-BAHAN :
Bedak cina / bedak nyonya / amoi / bedak sejuk.
Putih telur
Kapas muka

Mungkin ada yang tertanya-tanya atau tak pernah jumpa bedak nyonya atau bedak sejuk tu. Beginilah rupanya. Bedak macam ni boleh dibeli dekat farmasi, kedai runcit, kedai RM2, Kedai DIY pun kadang-kadang ada.

CARA-CARA:
Bila dah cukup bahan, cara nak membuatnya senang saja.

1. Hancurkan Bedak

Mula-mula, tumbuk dan lumat-lumatkan bedak nyonya bagi hancur macam bedak biasa / loose powder tu.

Agak-agak ambil untuk guna banyak mana yang perlu saja, bukan pakai seketul besar tu ya.

2. Asingkan Telur Putih & Campurkan Bedak

Ambil sebiji telur dan asingkan telur putih. Bubuhkan di dalam mangkuk dan kacaukan sedikit.

Lepas tu, campurkan telur putih dengan bedak sejuk yang dah dihancurkan tadi. Kacau kedua-dua bahan ini hingga sebati.

3. Sediakan Kapas

Seterusnya dah boleh ambil kapas muka untuk dicelup ke dalam campuran bedak nyonya yang dihancurkan dan telur putih tadi.

Boleh potong kecil-kecil supaya mudah nak ditepek pada muka nanti.

4. Tekap Pada Muka

Rendamkan sekejap kapas yang dipotong tadi dan lekapkan pada muka bagi rata. Gunakan terutamanya di bahagian T, bahagian yang selalu terkumpul blackhead dan whitehead.

Jangan basah sangat kapas tu ya, sebab nanti meleleh dan lambat kering.

Haa… beginilah cara pakainya. Saya memang pakai sebelum tidur dan duduk di bawah kipas selama lebih kurang 5-6 jam.

Ini Hasilnya Selepas 5-6 Jam.

Puas hati sangat dengan hasilnya walaupun mungkin leceh sikit.

Memang licin hidung dibuatnya!

Yang ini pula di bawah dagu tadi.

Berkesan walaupun cuma guna bahan yang murah, malah caranya pun senang sangat. Barulah terasa ringan wajah ni. Tak menggerutu dan rasa ‘berpasir’ lagi.

Jadi, siapa ada masalah whitehead dan blackhead di muka, anda boleh cuba untuk dapatkan hasil macam ini.

Selamat mencuba!