Kalau anda nak tahu rahsia perut tak buncit, ini caranya. Bukan kena makan produk kurus yang dijual pasaran tetapi minuman yang boleh diamalkan sebelum tidur sebagai detoks.
Ini bukan saja untuk mereka yang berat badan naik tapi buat wanita yang memang berat badan tak pernah nak turun.
Haa.. jangan cepat putus asa. Walaupun badan berisi, tapi pastikan perut tak buncit. Jadi orang badan bersaiz besar yang cantik.
Rahsia Perut Kempis Walaupun Badan Chubby
Jangan risau, anda boleh amalkan minuman detoks ini sebelum tidur. Jom tengok bahan dan cara nak buat.
Bahan-bahan:
Air
1 inci halia – dihiris
3 hiris lemon
Chia seed
Madu asli
Caranya:
1. Sediakan air, kemudian masukkan hirisan halia bersama hirisan lemon.
2. Kacau dan biarkan ia mendidih.
3. Selepas itu, tuangkan air yang tadi ke dalam gelas.
.
4. Campurkan dengan 1 sudu chia seed.
.
5. Masukkan juga sedikit madu asli.
.
6. Kacau dan minum sebelum tidur.
Mudah-mudahan perut tak akan buncit.
Sumber: Zuriaty Hj Musa
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
Petua Buat Air Rendaman Guna Bahan Dapur Legakan Sakit Kaki. Kesannya Macam Pergi Spa!
Sesekali berjalan jauh atau berdiri lama, mesti akan terasa sakit kaki, tetapi bila malam pasti bahagian kaki akan terasa lenguh.
Usah risau untuk menghilangkan sakit kaki ini. Tak perlu urut sebalikya boleh gunakan petua ini dengan hanya menggunakan air rendaman bahan dapur saja.
Artikel Lain: Obesiti Hingga Lutut Sakit & Gastrik Melampau. Wanita Tekad Buat Bariatrik Kurangkan Berat Badan!!
Ikuti perkongsian Ruviantie Roslan yang memberitahu petua ini perlu dibuat tiga kali barulah rasa lenguh itu hilang.
PETUA MUJARAB HILANGKAN SAKIT KAKI
Masa memula Mak bagitau petua ni, KakVee tak berapa nak buat sangat. Still lagi pergi berurut dekat spa dengan bayaran rm45-rm60 untuk sejam. Tu pun lepas urut tak hilang gak sakit kaki.
Stresskan bila sakit kaki. Tambahan lagi kalau sakit tu mencucuk cucuk dibahagian tumit. Rasa berat jer kaki nak berjalan. Nak bekerja pun jadi lemau.
Bila dalam pantang ni baru ada kesedaran nak buat. Hanya berspa di rumah. Jimat dari segi kos sebab bahan bahan nak buat memang dah tersedia di dapur dan boleh diamalkan bila bila masa.
Tapi kesannya bergantung pada individulah, ada yang hilang sakit terus lepas sekali buat. Ada yang kena buat sampai tiga kali baru rasa betul betul berkesan. KakVee lepas buat hari tu sakit kaki dan lenguh lenguh terus hilang. Jadi ringan jer kaki nak melangkah. Tu yang KakVee nak share petua ni sebab betul betul menjadi.
Bahan bahan yang diperlukan:
Garam
Halba
Serai
Halia
Lengkuas
Daun limau purut
Daun Pandan
(Tambahan kalau ada, daun mengkudu, cekur daun sireh) – ekceli boleh letak daun apa saja yang ada khasiat.
Cara penyediaan:
– Hiris atau ketuk bahan bahan diatas.
– Kemudian rebus sehingga mendidih.
Cara penggunaan:
– Ambil air rebusan (termasuk bahan bahan) masukkan dalam baldi dan campurkan dengan air paip. Suhu ikut individu. Tapi jangan sampai melecur kulit. Kalau boleh paras air tu sampai boleh rendam dari kaki hingga ke lutut. Baru puas hati.
*masa rendaman tu akan terasa seolah olah kaki kita disedut sedut. Sangat selesa dan bau pun wangi kalah bau dekat spa.
#PS ini hanyalah penyediaan traditional, sekiranya sakit kaki tu berlarutan dan bertambah teruk segeralah berjumpa dengan Doktor untuk dapatkan rawatan yang sepatutnya.
#SILAKANSHARE supaya gejala sakit kaki dapat dikurangkan bersama sama. Nak cara jimat bolehlah cuba. Nak mudah g spa urut kat sana.
Kredit: Ruviantie Roslan
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pelembap Muka Buat Sendiri, Gaul 3 Bahan Ini Sahaja Dah Cukup
Jika anda nak jimat, boleh cuba amalkan pelembap muka buat sendiri ini setiap hari. Kalau konsisten dan simpan dalam peti, mudah sangat nak jadikan rutin agar kulit muka lebih sihat tanpa masalah jeragat dan jerawat.
Ya, mudah sahaja sebenarnya nak jadikan kulit wajah bersih, lembap dan berseri seri. Tak perlu pun produk yang mahal-mahal.
Pelembap Muka Buat Sendiri, Gaul 3 Bahan Ini Sahaja Dah Cukup
Macam mana caranya? Haa.. guna saja tips Puan Iza Abu Bakar ini dengan sediakan bahan dapur sahaja. Jom selongkar dulu.
BAHAN BAHAN:
1 sudu madu
1 sudu gula perang
1 sudu perahan jus lemon
CARA PENYEDIAAN :
Campurkan kesemua bahan bahan tadi di dalam satu bekas. Gaul sebati sehingga menjadi pes.
Cuci muka dengan air biasa. Kemudian sapukan pes tadi ke seluruh kulit wajah. Ratakan.
Biarkan kering lebih kurang 2 ke 3 minit. Kemudian bilas dengan air bersih.
Gabungan di antara madu, gula perang dan lemon akan buatkan kulit wajah korang lebih bersih, lembap dan semakin berseri seri.
Amalkan 2 kali dalam seminggu untuk kesan optimum.
Selamat mencuba.
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
Petua Hilangkan Masalah Dark Spot Di Wajah, Boleh Cerahkan Kulit Juga!
Usah mengeluh jika anda ada masalah dark spot dan kulit kusam, boleh cuba masker telur yang digaul dengan limau nipis ini sesekali dalam seminggu.
Menurut Ohana.hq, hasilnya kulit akan kelihatan lebih cerah dan halus jika diamalkan secara konsisten.
Hilangkan Masalah Dark Spot
Bahan-bahannya:
Telur
Limau nipis
Cara Nak Buat:
Ambil bahagian telur putih sahaja, kemudian perah limau nipis.
Kemudian kacau sebati dua bahan tersebut untuk hasil terbaik.
Terus sapu pada wajah menggunakan berus wajah untuk ratakan keseluruhan kulit.
Biarkan selama 10 minit dan boleh basuh.
Anda boleh amalkan dua kali seminggu masker telur limau ini untuk dapatkan kesannya.
Haaa… mudah bukan? Jangan lupa cuba amalkan petua orang lama jaga kulit ini. Yang penting selamat dan jimat!
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
