Nak cerahkan kulit dengan skrub, anda kena tahu bahan apa yang sesuai dengan kulit wajah untuk buang sel kulit mati yang ada di wajah.
Tak perlu pergi spa sebab anda boleh cuba petua yang dikongsikan oleh DrRizal Abu Bakar ini.
Petua kulit cantik ini hanya memerlukan dua bahan sahaja untuk menjadikan skrub, bahan-bahannya pun senang dapat ya.
Ads
Lepas amalkan, nampak glowing, kulit lembap cerah. Guna skrub diperbuat dari gula dan extra virgin olive oil.
Proses ini dipanggil ‘exfoliation’. Nak elak lebihan kulit mati tersumbat dalam pori kulit. Punca naik jerawat. Kulit gelap kusam. Kulit mengering dan gatal.
Bahan-bahan:
Gula putih / brown sugar
Olive oil / coconut oil
Ads
Penyediaan:
Boleh guna gula putih atau brown sugar. Kalau tiada olive oil, boleh guna coconut oil.
Ads
Guna 1/2 cawan gula bersama 3 sudu makan olive oil dan gaul sampai sebati.
Scrub waktu pagi.
Amalkan seminggu dua ke 3 kali.
Olive oil tinggi vitamin E dan Squalene. Squalene kekalkan kelembapan pada kulit. Vitamin E tingkatkan keupayaan kulit untuk serap lebih banyak kelembapan.
Macam mana nak pilih foundation sesuai dengan warna kulit, anda mesti tahu dulu asas skintone.
Barulah ngam dengan kulit dan tak nampak terlalu putih dan gelap. Okay jom baca perkongsian daripada saudari Diyana Manaf ini, mudah nak faham.
Tip Pilih Foundation
Secara asasnya, under skintone ada 3 jenis iaitu neutral, cool and warm undertone. Jadi perhatikan urat di nadi warna apa:
Neutral undertone
Biasanya tone neutral urat akan berwarna hijau dan biru. Jadi pilihan shade terbaik untuk neutral adalah natural atau ada setengah produk dengan tanda N.
Cool undertone
Biasanya tone cool urat akan berwarna ungu dan biru. Jadi shade for cool tone is more to ivory, light and pink or dengan tanda C.
Warm undertone
Biasanya warm tone urat akan berwarna hijau olive dan coklat. The best shade for warm tone is golden,yellow, caramel atau dengan tanda W.
Saya sendiri termasuk dalam kalangan neutral undertone. Jadi pilih shade natural beige.
Selepas ini tidak ada lagi shade gelap dari skintone. Hanya pilih berdasarkan based on your under skintone.
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Ini cara bagaimana nak pakai sheet mask dengan betul dan lebih berkesan pada kulit wajah. Barulah hasilnya kulit lembap dan glowing walau anda tak pakai mekap. Cantik secara semula jadi.
Pakai Sheet Mask Dengan Betul
Menurut perkongsian daripada Puan Amyra Zamri, ada lima langkah untuk pakai sheet mask, jom semak.
Ada yang tertanya-tanya:
“Pakai mask ni sampai kering ke?” “Kalau pakai malam bawak tidur boleh ke?” “Lepas pakai sheet mask kena basuh muka ke tak?”
Sebelum itu, sheet mask sebaiknya disimpan di dalam peti sejuk untuk mendapatkan effect lebih fresh semasa memakai sheet mask dan make sure sebelum buka, picit-picit seluruh packet untuk memastikan penyerapan penuh pada seluruh permukaan mask.
Jadi ini adalah cara memakai sheet mask yang betul:
1. Mencuci muka dengan cleanser terlebih dahulu.
2. Apply toner atau essence.
3. Pakai sheet mask selama 15-20 minit sahaja. Lepas tanggal mask, tak perlu basuh muka.
4. Memakai moisturizer.
5. Memakai sunscreen (if time siang. kalau malam tak perlu sunscreen).
Kesalahan pakai sheet mask:
Jangan bawa tidur. Jangan pakai sehingga kering sebab kalau pakai sampai kering, sheet mask akan serap semula hydration pada skin kita.
Jangan cuci muka after pakai mask.
Semoga bermanfaat!
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Tidak dinafikan sangat asyik mengorek telinga guna cotton bud untuk membersihkan telinga terutama apabila selepas mandi.
Namun sebenarnya amalan ini sangat tidak elok diamalkan kerana boleh mendatangkan bahaya apabila gegendang telinga jadi pecah.
Perkongsian wanita ini Faridah Arshad yang melakukan tabiat ini selepas mandi rupanya mengundang padah.
Melalui perkongsian di aplikasi TikTok dia memberitahu kesan di atas perbuatannya menjadi punca mengakibatkan gegendang telinga pecah dan merasa sakit teramat sangat hingga tidak dapat tidur semalaman sebelum mendapatkan rawatan di hospital.
Dia turut memberitahu mengalami tanda-tanda awal yang dia rasa sebelum benar-benar sakit adalah apabila dengar bunyi meletup di telinganya.
“Pada hari kejadian yang benda letup-letup itu macam bergerak mula rasa tak selesa. Saya korek dengan cotton bud sebab nak tahu.
Bila saya korek yang keluar bukan tah telingan tetapi cecair macam nanah. Saya pelik juga sebab keluar nanah tak sakit, saya korek lagi dan korek makin dalam.
“Malam itu tiba-tiba saya terdengar bunyi tup dalam telinga dan trus sakit sangat hingga tak boleh tidur. Sakit yang teramat sangat,” katanya yang terus berjumpa doktor dan menjelaskan kepadanya bahawa gegendang telinga pecah.
Oleh sebab itu dia telah dibekalkan dengan beerapa jenis ubat, namun Faridah akui telingannya masih ada nanah yang meleleh.
Malah dia terpaksa menyumbatkan kapas buat sementara agar cecair tersebu tidak terus keluar dari telinganya.
Disebabkan kejadian ini, dia juga turut menasihat kepada orang lain supaya tidak lagi menggunakan cotton bud kerana tidak mahu kejaian sama berulang pada orang lain.
Dalam hal ini lebh baik elakkan terus membersihkan telingan menggunakan cotton bud sebaliknya ikut saranan doktor dengan melakukan cara dengan mengalirkan air bersih pada telinga.
Ataupun dengan membeli ubat titis bagi melarutkan kotoran, boleh juga untuk lebih bagus membuat rawatan pembersihan bersama doktor yang profesional di klinik berdekatan.