Pelakon Ummi Nazeera akui watak Salina amat berat untuk dibawa kerana penderitaannya yang tiada henti. Malah ada penonton yang melalui perkara sama dan berkait dengan watak Salina dalam drama Rindu Kasih.

Kalau sebelum ini Ummi mencuri perhatian ramai dengan lakonan penuh emosi dalam sebuah babak drama #RisikPadaHati, kali ini menerusi sebuah babak drama #RinduKasih pula. Rasa nak nangis tengok babak ini dan ramai yang teruja dengan lakonan yang di bawa oleh Ummi Nazeera.

Tak ada istilah kontrol cun, wajah yang ditampilkan adalah berdasarkan kehendak skrip, pada masa yang sama mengekalkan kecantikan asli yang terdapat pada dirinya.

Bukan itu sahaja, ada segelintir netizen turut memuji kecantikan yang dimiliki oleh pelakon itu. Natural beauty! Tak perlu mekap tebal-tebal tetapi air wajahnya penuh dengan aura perempuan Melayu terakhir.

Ummi Nazeera Punya Kecantikan Asli

Terbaru, melalui laman Public Health Malaysia, ada satu perkongsian daripada pengikutnya berkongsi pendapat tentang kulit wajah pelakon wanita tersebut.

Hi min, semasa kami sedang layan maraton drama ini, rakan kolej datang join sama tengok. Student student dari UK cukup impressed dengan bakat dan kecantikan semulajadi pelakon Umi Nazeera.

“OMG. Shes so pretty!! Loves her complexion”

Ya, sebenarnya orang orang putih sangat suka dengan tone warna semula jadi orang asia. Mereka juga suka dengan warna rambut, kening dan bulu mata kita.

Tak perlu pakai maskara! Dah memang semulajadi hitam dan lentik.

Berbangga dan bersyukurlah dengan kejadian ciptaan tuhan. Jangan terpengaruh dengan trend nak putihkan kulit, glowing glowing bagai sehingga sanggup salut muka dengan merkuri.

Be proud of your own skin!

Ini membuktikan isteri kepada Dr Mohd Izzar Anwari Abdul Khani ini bukanlah pelakon yang ‘control’ cun, sebaliknya lebih mementingkan soal penghayatan, mutu lakonan dan unsur realism dalam watak dan penampilan.

Begitulah sepatutnya, kita menghargai warna kulit yang dianugerahkan. Tidak terlampau obses nak cantik, sampai sanggup cucuk sana sini dan ada yang menggunakan produk yang mengandungi bahan kimia. Akhirnya kulit rosak dan anda terpaksa membuat rawatan untuk baik pulih wajah.

Bahaya Produk Ada Merkuri

Produk-produk kebiasaannya mengandungi kandungan merkuri yang amat berbahaya kepada kulit dan juga organ dalaman. Kulit akan mudah terbakar, kemerah-merahan dan makin menipis. Merkuri juga boleh meresap masuk ke dalam saluran darah dan memberi kesan yang buruk kepada organ dalaman seperti kegagalan buah pinggang, kerosakan fungsi hati dan banyak lagi penyakit lain yang berbahaya.

𝗠𝗮𝘀𝗮𝗹𝗮𝗵𝗻𝘆𝗮, 𝗺𝗮𝗰𝗮𝗺 𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗻𝗮𝗸 𝘁𝗮𝗵𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗱𝘂𝗸 𝘁𝘂 𝗯𝗲𝗿𝗯𝗮𝗵𝗮𝘆𝗮?

𝟭. 𝗣𝗮𝗰𝗸𝗮𝗴𝗶𝗻𝗴 𝗻𝗮𝗺𝗽𝗮𝗸 𝗺𝘂𝗿𝗮𝗵/𝗰𝗵𝗲𝗮𝗽𝘀𝗸𝗮𝘁𝗲

Sangat tak eksklusif dan nampak murah! Dahla semua sepesen je, harga pun boleh tahan mahal. Biasanya produk-produk macam ni pakai bekas tiub yang warna putih yang ringan tu.

𝟮. 𝗣𝗿𝗼𝗱𝘂𝗸 𝘆𝗮𝗻𝗴 𝗺𝗲𝗻𝗷𝗮𝗻𝗷𝗶𝗸𝗮𝗻 𝗸𝗲𝘀𝗮𝗻 𝘀𝗲𝗮𝘄𝗮𝗹 𝟯 𝗵𝗮𝗿𝗶/𝘀𝗲𝗺𝗶𝗻𝗴𝗴𝘂

Proses nak cantik ni biasanya memakan masa. Kulit kita bukannya hebat sangat sampai boleh jadi cantik untuk satu malam, semua benda perlukan kesabaran. Kalau hari pertama pakai krim kemudian hari ketiga dah start putih tu, jaga-jagalah. Boleh bayang tak betapa tingginya kandungan chemical dia?

𝟯. 𝗕𝗶𝗹𝗮 𝘀𝘁𝗼𝗽 𝗽𝗮𝗸𝗮𝗶, 𝗷𝗲𝗿𝗮𝘄𝗮𝘁 𝗻𝗮𝗶𝗸

Rasanya dah banyak kes kot pasal benda ni, sekali anda stop pakai product tu, muka memang breakout. Nak pulihkan mengambil masa yang sangat lama. Ada yang paling teruk sampai masuk hospital. Kepada yang mengalami masalah breakout, sila pakai produk yang lebih natural dan organik dan pastinya tiada bahan kimia. Ini saranan daripada doktor dan mangsa breakout mengatakan sekurang-kurangnya ambik masa 3-5 bulan untuk sembuh.

Jadi kalau anda betul nak cantik, janganlah bahayakan kulit dengan menggunakan pelbagai produk demi cantik ekspres. Sebaiknya pilih lah produk yang tidak mengandungi bahan kimia yang tinggi. Selari dengan pepatah, biar lambat asal selamat untuk diguna.

Ramai antara kita kini menggunakan peralatan air fryer bagi memudahkan tugas memasak.

Malah bagi mereka yang mengamakan gaya hidup sihat juga turut menggunakan peralatan ini kerana tidak menggunakan minyak ketika memasaknya.

Namun adakah benar ianya selamat digunakan untuk kesihatan kita. Pakar Kimia, Dr Fatimah Salim berkongsi mengenai keberkesaan penggunaan air fryer ini.

AIR FRYER

Ramai yang sukakan makanan yang bergoreng disebabkan teksturnya yang ranggup dan rasanya yang sedap. Umum maklum yang makanan digoreng ini tinggi kandungan lemak yang mana dikaitkan (walaupun tidak konklusif) dengan penyakit terutamanya berkaitan jantung dan keradangan.

Maka, antara inovasi yang telah dicipta bagi memenuhi keperluan yang sama namun lebih sihat (dalam konteks menggoreng bahan masakan yang sama) adalah dengan menggunakan peralatan memasak seperti air fryer.

Air fryer merupakan convection oven bersaiz kecil yang direka khas untuk mendapatkan kesan menggoreng tanpa perlu menenggelamkan masakan dalam minyak mengoreng yang banyak.

Bergantung kepada selera masing-masing, masakan hanya perlu direnjis atau diselaput nipis dengan minyak untuk mendapatkan kesan gorengan yang diinginkan. Dan ini dapat mengurangkan penggunaan minyak masak sehingga 70-80%.

Bagaimana air fryer berfungsi?

Air fryer mempunyai kipas yang berfungsi mengitarkan udara panas pada kelajuan yang tinggi dalam ruang memasak yang disediakan. Udara panas yang boleh mencapai suhu setinggi 250 degree Celcius (bergantung kepada model) akan membenarkan kesan gorengan berlaku pada permukaan makanan dengan cepat dan sekata.

Suhu yang tinggi mencetuskan tindakbalas Maillard pada permukaan masakan lalu memberikan warna, bau, rasa dan tekstur masakan yang ranggup di luar dan lembab di dalam. Tindakbalas Maillard berlaku pada suhu 200 degree Celcius dalam air fryer (140-165 degree Celcius dalam proses menggoreng biasa).

Bergantung kepada kuantiti masakan dan kawalan suhu, air fryer dapat mengurangkan masa memasak sehingga 20% dibandingkan penggunaan ketuhar biasa.

Selain daripada menggoreng, air fryer juga digunakan untuk memanggang dan membakar (biskut dan kek).

Terdapat pelbagai jenama, model dan jenis air fryer yang berada di pasaran. Pemilihan adalah bergantung kepada kegunaan, saiz dan kapasiti, penggunaan elektrik, rekabentuk, kualiti, jenama dan semestinya kemampuan masing-masing. Maka, boleh pilih yang mana bersesuaian dengan tujuan penggunaan anda.

Antara kebaikkan air fryer adalah:

– Tanpa minyak tambahan/ sangat kurang penggunaan minyak menggoreng

– Masa memasak dapat dipendekkan

– Pelbagai guna (mini oven)

– Mudah digunakan (digital vs analog)

– Mudah dibersihkan jika dibandingkan oven

– Kurang berbau masakan

– Kurang haba panas jika dibandingkan oven biasa

– Tiada percikan minyak/ terkena minyak panas

Adakah memasak dengan air fryer adalah lebih sihat jika dibandingan dengan kaedah memasak yang lain?

Bergantung kepada jenis masakan dan bahan masakan. Sememangnya memanggang dan membakar adalah lebih sihat hasil masakannya daripada menggoreng. Dan masakan daripada bahan terproses seperti sosej, nugget, daging burger dan sebagainya juga tidak sihat jika dibandingkan dengan bahan segar seperti ayam, ikan, daging dan sebagainya. Ingat, air fryer ialah peralatan memasak. Bukannya ‘magic pan’ yang boleh mengubah komposisi masakan!

Benarkah memasak dengan air fryer boleh menghasilkan bahan kimia punca kanser?

Bergantung kepada suhu dan bahan masakan. Suhu dalam air fryer yang tinggi mampu menghasilkan bahan kimia punca kanser (kasinogen) seperti acrylamide, polycyclic aromatic hydrocarbons dan heterocyclic amines.

Namun bahan-bahan kimia ini BUKAN dihasilkan dalam air fryer saja. Mereka juga terhasil daripada proses memasak dengan kaedah menggoreng, memanggang dan membakar tradisional juga. Contoh acrylamide terhasil daripada tindakbalas komponen dalam masakan yang mengandungi gula (boleh jadi gula tambahan atau semulajadi) dan asid amino (asparagine dan glutamine).

Sebenarnya pembentukan bahan kimia punca kanser dalam masakan tidak dapat dielakkan sepenuhnya, namun ianya boleh dikurangkan dengan MENGAWAL suhu memasak dalam air fryer.

Kajian menunjukkan semakin gelap warna masakan yang dipanggang, dibakar atau digoreng, semakin tinggi kandungan bahan kimia acrylamide. Maka, pastikan masakan sebegini masak cuma cukup-cukup saja (kekuningan) dan elakkan terlebih masak. Ulasan terperinci mengenai bahan-bahan kimia ini akan saya usahakan kemudian, InsyaAllah.

Seperti yang selalu dipesan, bersederhanalah dalam apa juga jenis makanan yang kita ambil. Neutralkan kesan risiko pelbagai jenis penyakit daripada pemakanan sebegini dengan pengambilan sayuran hijau yang kaya dengan fitokimia yang mana bersifat antioksida, antiradang, antikanser dan sebagainya.

Semoga bermanfaat

ChM Dr Fatimah Salim

Ahli Kimia yang suka masak

Artikel Berkaitan:

Diet Cara Sihat Guna ‘Air Fryer’, Tapi Elak 5 Kesalahan Ini Setiap Kali Gunakannya

Selain Gula, Mentega Kacang Juga Boleh Hilangkan ‘Pijar Lidah’ Sebab Makan Pedas

“Cantik Macam Puteri Raja” – Erra Fazira Dedah Rahsia Kecantikan Engku Aleesya Hingga Dipuji Netizen

Walaupun usia kandungan sudah berusia 8 bulan, namun penyanyi nombor 1 negara ini dilihat sangat aktif melakukan pelbagai kerja.

Datuk Seri Siti Nurhaliza yang kini hamil anak kedua di temui di majlis pelancaran produk minuman jeli kesihatan Beaukids kolaborasi Beausiti X Wonder Lab di Skyglass Cyberjaya.

Siti yang tampil cukup manis dengan dress rona pink berkata dia berharap proses kelahiran anak keduanya akan berjalan lancar bulan depan.

“Alhamdulillah saya sihat. Anak dalam kandungan juga cihat. Doakan proses bersalin berjalan dengan mudah,” katanya yang sentiasa tersenyum sepanjang majlis berkenaan.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Siti Nurhaliza Tarudin (@ctdk)

Sebelum itu, Siti turut mendedahkan dirinya tidak boleh makan pedas sejak kehamilan keduanya ini.

Terdapat perbezaan hamil bayi lelaki berbanding sewaktu hamilkan Siti Aafiyah dulu.

“Saya tidak mengidam macam-manam kerana tidak boleh ambil makanan pedas. Agak sedih kerana saya memang peminat makanan pedas. Jadi kebanyakan makanan saya hanyalah sup dan masadan kampung yang ringkas.

“Saya akan mengalami ‘heart burn’ yang terik lika mengambil makanan pedas jadi terpaksa elak makanan sebegitu.

Selain itu, perut saya juga lebih besar dan berat naik agak berbanding berbanding kehamilan pertama dulu,” jelasnya kepada Astro Gempak.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Siti Nurhaliza Tarudin (@ctdk)

Melihat kegigihannya bekerül ini turul diakun oleh warganet yang ada antaranya sebah melihat beliau yang kuat bekerja walaupun sudah nampak sarat dan pénat.

Bakal menyambut kelahiran bulan depan, kita doakan semoga segala urusan penyanyi kesayangan ramai ini dipermudahkan.

Pada hari itu juga turut diadakan sambutan kelahiran anak sulungnya Siti Aafiyah yang ke tiga tahun.

Turut meraikan sambutan hari jadi puteri tunggal pasangan ini adalah anak-anak Datuk Khalid serta menantu dan cucu-cucunya.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Siti Nurhaliza Tarudin (@ctdk)

Sementara itu pelancaran minuman kesihatan ini juga sangat bermakna kerana menggunakan nama Aafiyah.

Minuman jeli berkhasiat Beaukids Aafiyah ini telah diformulasi khas untuk kanak-kanak bermur dua tahun ke atas dan dijadikan monuman dan snek pilihan.

Juga boleh membantu perkembangan otak kanak-kanak dan meningkatkan sistem imun badan yang sihat.

Dalam pada itu, Siti juga turut melancarkan single dan video klip lagu kanak-kanak terbaharu. Single medley klasik Siti 1 mengandungi empat lagu berjudul Buai Laju-Laju, Tepuk Amai-Amai, Suriram dan Matahari.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Siti Nurhaliza Tarudin (@ctdk)

Kredit Foto: Instagram CTDK

Artikel Berkaitan:

Nampak ‘Bersih’ Tapi Roti Dah Berkulat, Jangan Makan Elak Keracunan Makanan

Jangan Tanggal Mekap Pakai Tisu Basah, Ini Risikonya Boleh Rosakkan Wajah

Elak Guna Produk Segera Untuk Wajah Glowing, Ini 8 Tip Kekal Awet Muda Lebih Selamat