Kebiasaannya kita hanya akan melakukan rawatan tradisional seperti bertungku ketika dalam berpantang selepas melahirkan anak kecil.

Namun sebenarnya amalan bertungku ini juga banyak manfaatnya untuk kesihatan tubuh badan terutama kaum wanita.

Seperti perkongsian Fatin Amani yang memberitahu badannya sering diserang angin. jadi menggunakan cara ratawan bertungku bagi meredakan masalah angin dalam badannya.

Sekadar perkongsian. Mungkin suri boleh buat juga jadikan amalan harian.

Badan saya jenis berangin. Memang tak boleh buat apa. Bila sakit urat je mulala badan rasa lemau lesu. Lagi-lagi saya ini jenis gastrik.

So selama saya mengurut 2 3 bulan sekali, tak pernah org mengurut bagitau benda ni. Tapi hari sabtu haritu saya cuba mengurut dengan orang lain and dia bagi saya tips ni.

Katanya, bila kita selalu stress, urat memang mudah nk blocking (tersimpul), masuk angin. Katanya x de istilah pantang makanan sejuk ke apa.

Yang jadi sakit badan bila salah makan itu sebab badan kita sendiri urat dah blocking, pastu makan benda sejuk-sejuk, berangin, itu yang jadi sakit-sakit urat sebab aliran darah tak lancar.

Kalau urat ok tak ada blocking, badan tak akan sakit walaupun makan macam-macam katanya.

Pastu dia kata amalkan bertungku. Selalu bertungku kat tempat-tempat yang kita rasa sakit. Biar urat yang blocking itu lembut. Sebab katanya tak guna kalau selalu mengurut tapi tak bertungku.

Sebab tak akan nak mengurut hari-hari kan katanya. Suruh suami urut pun suami tak pakar dalam buat urutan yang betul. Sekadar hilangkan rasa sakit kejap je tapi urat yang blocking itu tak hilang.

So dia kata amalkan bertungku, hari-hari buat senaman stretching especially tang bahu dengan kaki. Dua tiga jam skli buat dia kata. Dia kata bila aliran darah kita lancar, kita tak kan stress takkan lesu and mudah nak tido malam.

So saya dah 2 hari cuba bertungku, alhamdulillah badan rasa ringan. Suri-suri bolehla cuba tips2 yang bidan ini bagi saya. Mana tau InshaaAllah kita semua cergas sentiasa.

Surirumah kenala cergas sentiasa kan. 

Artikel Berkaitan:

Bertahun Alami Masalah Jerawat, Gadis Kongsi Rutin Penjagaan Guna Produk Drugstore Bawah RM30

Tampil Cantik Di Pagi Syawal, Dengan Sentuhan Mekap Jurusolek Popular, Datuk Alha Alfa

Kesan Bedah Di UK, Ainul Mardhiah Alami Masalah Saraf. Bila Ketawa, Senyum Pipi Kanan Tak Bergerak!

Nak kecutkan jerawat dan licinkan kulit tanpa menggunakan produk dan krim muka, anda boleh guna bahan alami sahaja.

Kalau ikutkan sudah ramai yang menggunakan petua wajah ini tetapi kali ini Puan Aisyah Badar Bajrai kata, tips ini dikongsikan oleh seorang MUA untuk hilangkan cela di wajah dengan mudah sebelum sapu mekap.

Jom semak perkongsian Wanita ini tentang rahsia jadikan kulit bebas cela.

Kecutkan Jerawat Dan Licinkan Kulit, Bangun Pagi Gosok Tomato Beku

Ini salah satu petua kecemasan Aisyah apabila muka tetiba naik jerawat. Petua ni bukan setakat simple, tapi memang berkesan sangat.

Aisyah tahu ramai dah tahu petua ni. Tapi tak apa, mungkin ada yang tak tahu lagi. Boleh la cuba nanti.

Petua ni Aisyah dapat daripada sorang MUA, MUA ni cerita dulu dia ada makeup kan model yang ada jerawat pasir. Lepas dia nasihatkan model itu pakai tomato ice kat muka, kulit model tu licin sangat.

Tomato ais ni bukan setakat boleh kecutkan jerawat dengan licinkan kulit, tapi kalau ada parut jerawat pun boleh hilang tau. Kalau konsisten pakai, pori-pori muka pun boleh makin kecil.

Ok jom tengok cara buat tomato beku ni;

1. Masukkan sebijik tomato dalam freezer 3-4 jam. Pastu potong dua.
2. Ambil sebelah tomato yang dipotong tu pastu basuh sikit dengan air. Pastu baru golek golek tomato tu pada muka sampai tomato tu hancur.
3. Biarkan dia kering 15-20 minit. Pastu baru basuh.

Cara Amalkan Tomato Beku

Sehari boleh buat 2 kali. Cuba konsisten buat seminggu insyaAllah nampak beza nanti.

Ini Khasiat Tomato Ais

Kecilkan pori -pori muka.

Kurangkan minyak pada muka.

Kurangkan sembab muka.

Melancarkan darah muka, nanti muka pinkish.

Hilangkan blackhead.

Sekatakan warna kulit.

Kurangkan jerawat.

Okay, bagi anda yang tak berapa rajin nak tepek banyak produk muka, anda boleh konsisten sapu tomato beku ini ya.

Selamat bercantik-cantik!

Semakin manis dan cantik dengan penampilannya, pelakon wanita, Zila Bakarin mengakui tidak menyesal membawa imej seksi yang pernah menarik perhatian ramai suatu ketika dahulu.

Zila Bakarin Rasa Bersyukur Ada Peluang Berubah

Dalam masa sama, Zila atau nama asalnya Rosmawati Bakarin, 49, bersyukur masih diberi peluang untuk berubah menjadi muslimah lebih baik terutama dari segi penampilan diri.

“Kalaulah saya tahu nikmatnya begini, saya dah pakai tudung awal-awal dulu tetapi kita tidak boleh menyesal dengan apa yang pernah kita lalui dahulu.

“Mungkin kalau dahulu saya bertudung, sekarang hati saya terdetik ‘kan seronok dapat warna rambut, pakai skirt pendek macam orang itu’.

“Saya pernah lalui zaman itu semua, dah merasa. Jadi, bagi saya syukurlah Tuhan masih beri saya peluang untuk terus baiki diri,” katanya lagi.

Pernah Rasa Tak Selamat

Berkongsi lanjut, Zila mengakui pernah berasa tidak selamat untuk keluar memandangkan pakaiannya yang terdedah.

“Kalau selak dalam almari saya dulu, satu baju pun tiada yang tertutup. Semua terdedah sana sini.

“Sampai satu tahap saya rasa nak keluar pun tak selamat.

“Dulu sebut sahaja Zila Bakarin, orang mesti tahu punya dahsyat dalam berpakaian tetapi sekarang alhamdulillah saya selesa macam ini,” ujarnya lagi.

Selain itu, pelakon filem Syaitan Munafik itu seronok menjalani kehidupan sekarang yang lebih tertutup.

“Saya tidak sempurna tetapi sekurang-kurangnya saya diberi kesempatan untuk itu.

“Saya gembira dengan kehidupan sekarang,” jelasnya.

Sebelum ini, Zila yang terkenal dengan imej seksi dilaporkan semakin tenang menjalani kehidupan selepas mengambil keputusan mengenakan hijab pada 2020.

Kredit gambar: Zila Bakarin