Tini Ariffin

Sibuk Dengan Keluarga Dan Kerjaya Tak Halang Tini Ariffin Genggam PhD,...

Nadia -

Wilma Muhammad Tampil Jelita, 50an Tetapi Tubuh Langsing Macam Dulu-dulu!

Nadia -
Haneesya Hanee

Pernah Badan Berisi, Haneesya Hanee Kerja Keras Dapatkan Body Cantik

Nadia -

Target Berat Amyra Rosli 45kg Saja, Terus Puasa Bila Dah Lebih

Nadia -
Amyza Aznan

Amyza Aznan Dipuji Awet Muda, Hampir 50an Tapi Macam Anak Dara

Nadia -
Shera Aiyob

Pilih Gaya Minimalis Berfesyen, Shera Aiyob Tampak Awet Muda Dan Stylo

Nadia -
Faisal Halim

Tidak Hanya Hebat Di Padang, Faisal Halim Suami Dan Bapa Penyayang

Nadia -
awet muda

Awet Muda Sungguh, Status Nenek Tapi Nampak Macam 30-an Lagi

Nadia -

Rahsia Cantik Riena Diana, Wajib Prep Muka Sebelum Bersolek

Nadia -
Intan Najuwa

Intan Najuwa Usaha Keras Nak Kekal Langsing, Bukan Goyang Kaki Duduk...

Nadia -
Rapi lagi?

Artikel Lain

Risiko Kecederaan Bersukan Tanpa ‘Warm Up’, Jangan Sampai Badan ‘Terkejut’!

Farizul Izwany Ibrahim -
Nampak remeh tapi kesannya besar! Melangkau sesi memanaskan badan boleh mengundang risiko kecederaan serius seperti otot terkoyak, sakit sendi, hingga tekanan jantung. Ketahui kenapa warm up adalah langkah paling penting sebelum anda mula bersukan.