Setiap kali apabila diserang demam, kita biasanya akan mengambil ubat tahan sakit seperti panadol atau paracetamol bagi mengurangkan kesakitan dialami.
Jika serasi dan hanya demam biasa, panas akan kebah dalam masa sehari. Namun begitu ada juga yang takut untuk mengambil apa-apa jenis panadol kerana dikatakan akan merosakkan hati.
Adakah benar atau sekadar mitos yang didengari di mana-mana platform. Perkongsian Dr Kamarul Ariffin Nor Sadan ini menjelaskan mengenai perkara ini yan sebenarnya tidak ada kemudharatan jika mengambil panadol atau paracetamol ketika demam kecuali dos berlebihan.
Panadol Boleh Rosakkan Hati Jika Diambil Kala Demam?
“Doktor, Panadol ni boleh rosakkan hati, kan?”
Pesakit ni dah demam 2 hari, hari ini datang ke klinik kerana demamnya tak kebah-kebah. Macam biasa, saya akan tanya sama ada ada ambil apa-apa ubat tak sepanjang tak sihat ni. Dia kata tiada, maka sana tanyalah kenapa tak ambil Panadol(Paracetamol).
Dia beritahu yang dia ada baca satu hantaran di Facebook yang mendakwa Paracetamol ni boleh merosakkan hati. Jadi, dia tak mahu ambil risiko itu.
Ya, benar! Paracetamol boleh merosakkan hati! Namun hanya jika ia diambil melebihi dos yang disarankan. Jika diambil pada dos yang ditetapkan, ia adalah ubat yang selamat.
Paracetamol atau nama penuhnya para-acetylaminophenol ini, adalah ubat yang telah dicipta untuk meredakan demam dan kesakitan. Ia agak inferior dari segi keberkesanan kepada ubat deman dan sakit jenis NSAID (aspirin, Ibuprofen, Voltaren, dsb) kerana ia kurang meredakan keradangan, TETAPI paracetamol lebih superior dari segi keselamatan.
Berbanding NSAID, Paracetamol tidak menyebabkan risiko pendarahan atau keradangan salur penghadaman. Jadi, Paracetamol lebih selamat digunakan untuk pesakit yang mempunyai masalah pembekuan darah, atau pesakit yang ada gastritis. Malah ia juga selamat untuk kanak-kanak dan ibu hamil atau menyusu.
Paracetamol adalah ubat yang boleh dibeli tanpa preskripsi. Sebab itu, selain di farmasi ia jugadijual di kedai 7-11, kedai runcit, malah juga di premis restoran.
Dos Paracetamol yang selamat untuk orang dewasa adalah 4000mg/hari. Satu tablet Paracetamol biasanya mengandungi 500mg bahan aktif, bermakna anda boleh makan maksimum 8 biji Paracetamol sehari (500mg x 8 biji = 4000mg/sehari)
Tapi janganlah makan 8 biji sekaligus. Makanlah 2 biji, empat kali sehari.
Dos kanak-kanak dikira mengikut berat badan kanak-kanak, iaitu 15mg/kg. Jadi jika berat kanak-kanak itu 10kg, maka dos yang sesuai adalah 15mg/kg x 10kg = 150mg untuk satu kali makan. Maksimum boleh makan 4 kali (sela masa 6 jam).
Kalau beli Paracetamol di farmasi atau klinik, doktor atau pegawai farmasi akan kirakan siap-siap dalam bentuk berapa mililiter.
Selain dalam bentuk pil dan sirap yang diambil melalui mulut, Paracetamol juga wujud dalam bentuk suppositori(ubat peluru) untuk dimasukkan ke dalam dubur, dan dalam bentuk cecair intravena(masuk melalui salur darah). Ini pun ada dosnya yang selamat. Suppositori :30mg/kg x4 sehari. IV : 1mg x4 sehari
Kalau makan lebih daripada dos yang ditetapkan ini, maka ada risiko kerosakan hati. Ini kerana Paracetamol diuraikan di hati. Oleh sebab yang sama, individu yang mempunyai masalah/penyakit hati, perlu ambil dos yang lebih sedikit daripada yang disyorkan di atas tadi.
Dos toksik paracetamol ialah pengambilan lebih 10g(20 biji) sehari. Jika berlaku keracunan Paracetamol (akibat terlebih dos secara sengaja atau tidak), ada antidot untuk mengurangkan risiko komplikasi keracunan. Antidot untuk keracunan Paracetamol adalah N-acetylcystein(NAC). Selain itu, pesakit akan dipantau oleh doktor untuk beberapa hari.
Kesimpulannya, Paracetamol adalah ubat yang selamat jika diambil mengikut dos dan cara yang disyorkan oleh pengeluar. Diakui juga paracetamol mempunyai kesan sampingan lain seperti alahan, loya dan sebagainya, tetapi ia jarang berlaku. Penghidap G6PD perlu dapatkan nasihat doktor sebelum ambil Paracetamol.
Kalau demam, atau sakit kepala, lenguh-lenguh badan, period pain, boleh cuba makan Paracetamol dahulu. Demam tinggi tak terkawal lagi bahaya! Boleh sawan!
Ohya! Jangan pula gunakan Paracetamol tidak mengikut saranan, seperti gunakan tablet Paracetamol yang ditumbuk halus pada luka, atau makan suppositori Paracetamol. Jangan buat pelik.
Dr. Kamarul Ariffin Nor Sadan
Kesihatan dan Perubatan
Dapatkan buku-buku saya di https://shp.ee/yyrby2v
Artikel Berkaitan:
Risiko Panau Di Badan Sebab Berpeluh. Ini Tip Elakkannya Lepas Bersenam!
Stop Minum Manis, Ganti Air Masak & Jus Buah Tanpa Gula. Lepas 9 Bulan Terus Hilang 30 KG!
“Fikiran Kosong & Sering Rasa Gementar” – Pengalaman Ella Yang Dah Lama Hidap Anxiety!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Turut Hidap Komplikasi Jantung, Uyaina Arshad Pesan Pentingnya Buat Medical Checkup
Masih terasa dengan kehilangan abangnya baru-baru ini selepas disahkan meninggal dunia akibat serangan sakit jantung, pelakon dan pengacara Uyaina Arshad meninggalkan pesan yang sangat mendalam untuk pengikutnya.
Berkongsi di laman Instagramnya Uyaina mengakui dirinya juga turut didiagnos menghidap dua jenis masalah jantung.
Malah dia yang ketika itu jatuh pengsan terpaksa berehat seketika dari aktiviti seni akibat masalah jantung.
Artikel Lain: Uyaina Arshad Sedih Abang Meninggal Kena Serangan Jantung, Lepas Aktiviti Berbasikal
Turut Hidap Komplikasi Jantung
“Tahun 2018, Yana sendiri I was diagnosed with two hearts condition. Yang pertama, Supraventricular Tachycardia (SVT) yang mana degup jantung Yana laju.
Yang kedua, Quadricuspid Aortic Valve (QAV) orang normal ada tiga tapi Yana ada empat,” ujar Uyaina dalam live di Instagramnya semalam.
View this post on Instagram
Bertitik tolak daripada itu, biarpun kini tahap kesihatannya di tahap yang baik namun Uyaina tidak lagi dibenarkan melakukan aktiviti lasak yang sememangnya menjadi minat Uyaina sebelum ini.
Seorang Yang Aktif Bersukan
“Saya seorang yang workaholic and enjoy working. Saya juga sukakan aktiviti berlari. Ketika di bangku sekolah saya memang aktif dalam aktiviti sukan seperti hoki, lompat tinggi, lompat jauh dan bola jaring.
‘Kalau di tempat kerja lama dulu, waktu masuk pejabat pukul 9 pagi. Tapi saya akan sampai awal pukul 7 pagi dan akan pergi berlari dulu di kawasan sekitarnya.
“Selesai berlari saya akan membersihkan diri dan bersiap seperti biasa. Saya masuk ke pejabat dengan badan yang sangat segar dan cergas.
“Pada Mac 2019 saya didiagnos sakit jantung. Menurut doktor yang merawat, ianya berlaku kerana jantung ‘dipaksa’ untuk bekerja secara berlebihan.
View this post on Instagram
“Kebetulan tahun lalu saya terlalu bekerja keras, rehat pun kurang. Namun selepas kesihatan semakin baik saya betul-betul menjaga kesihatan termasuk pemakanan.
“Selain itu, saya turut amalkan gaya hidup sihat, minum air putih dan melakukan senaman ringan,” katanya yang masih bersedih dengan kehilangan mengejut abang sulungnya itu.
Uyaina Pesan Pentingnya
Tambah Uyaina lagi, sesiapa saja atau berapa pun usia kita tetap berisiko diserang penyakit. Oleh sebab itu dia meninggalkan pesanan buat pengikutnya.
“Rajin-rajinlah membuat check-up kerana kita tak tahu apa yang berlaku dalam badan. Kadang-kadang badan dah bagi signal tapi kita tak sedar atau buat-buat tak sedar. Ingat, badan kita bukan mesin.
“Sampai masa ia perlukan rehat secukupnya. Mungkin ada yang beruntung kerana bebas penyakit walaupun dah berusia. Tapi saya pula mengalaminya sekarang, masih muda. Dalam masa yang sama harus bekerja.
“Maka ekstra usaha diperlukan untuk menjaga kesihatan. Saya tak anggap ia satu halangan walaupun banyak aktiviti lasak yang saya dah tak boleh buat lagi.
View this post on Instagram
Buat Medical Checkup
Kongsi Uyaina, faktor penyakit jantung ini juga boleh berlaku disebabkan oleh keturunan atau genetik yang tidak boleh diubah seperti yang dialaminya dan arwah abang tercinta.
Justeru kita perlu sentiasa ingat sakit datang tidak mengira usia, siapa, bila dan bagaimana ia terjadi.
Oleh itu, hargai kesihatan kerana ia adalah harta paling berharga selagi kita diberikan nikmat untuk bernafas di muka bumi ini.
View this post on Instagram
Artikel Lain: Pernah Alami Komplikasi Jantung Buat Uyaina Harga Kesihatan. Ini Rahsia Tampil Cantik & Berseri Di Majlis Nikah!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Mekap & Pakai Bawal Je Pun Cantik. Ini Rupanya Rahsia Fit & Awet Muda Nurul Izzah Di Usia 40an!
Tak Mekap & Pakai Bawal Je Pun Cantik. Ini Rupanya Rahsia Fit & Awet Muda Nurul Izzah Di Usia 40an! Selain beberapa muka baru, antara calon wanita yang cukup popular bertanding untuk Pilihanraya Umum Ke-15 (PRU15) kali ini adalah YB Nurul Izzah.
YB Nurul Izzah, 41 tahun, merupakan anak sulung kepada Datuk Seri Anwar Ibrahim yang sejak muda lagi sudah menyaksikan jerit perih perjuangan bapanya ketika dalam tahanan sehingga dibebaskan.
Tak Mekap & Pakai Bawal Je Pun Cantik
View this post on Instagram
Artikel Lain: Puasa Lebih 12 Jam Selang Sehari, Ambil Nasi 2 Sudu. Rahsia Bonda Rozita Jadi Kurus & Cantik!
Ternyata darah politik yang diwarisi dari bapanya dan ibu, Datin Seri Wan Azizah membuatkan beliau juga turut terbabit dalam bidang penuh mencabar ini.
Dikatakan hadir dengan pakey ‘beauty with brain’, ternyata pesona YB Nurul Izzah sangat kuat kerana setiap kali tampil di khalayak, pasti dirinya menjadi perhatian ramai.
Biarpun tanpa mengenakan solekan, beliau tetap nampak cantik dengan penampilan ringkas dengan menggyakan kurung dan tudung bawal.
View this post on Instagram
Wajahnya yang dianggap natural beauty begitu terserlah keseriannya dengan senyuman manis yang sering terukir di bibir.
Selain itu, YB Nurul Izzah juga kelihatan sangat aktif dan energetik dalam melakukan tugas serta tanggungjawab yang diamanahkan.
View this post on Instagram
Artikel Lain: Rupanya Amal Jamu & Beras Kencur, Rahsia Cantik & Awet Muda Pengasas Mustika Ratu Di Usia 94 Tahun
Dalam satu temubual oleh dua orang DJ terkenal, Faizal Ismail dan Fara Fauzana, YB Nurul Izzah berkongsi rahsia sihat dan awet muda ketika ditanya mengenainya.
Hanya mengamalkan 3 cara untuk ibu kepada dua anak ini sentiasa kekal sihat dan cantik. Tidak perlu bersusah payah kerana ketiga-tiga amalan yang dilakukan banyak membantunya dalam menjalani rutin harian.
View this post on Instagram
1. Minum air putih yang secukupnya setiap hari
Yalah, minum air putih yang secukupnya sangat membantu untuk menambah cairan dalam tubuh agar kekal terhidrasi. 8 gelas air putih perlu diminum agar badan kita kekal bertenaga.
2. Sentiasa positif tak kiralah apa jua masalah yang datang
Kalau kita sentiasa positif, pasti jiwa kita akan berasa lebih tenang. Percayalah, setiap masalah yang berlaku pasti ada jalan penyelesaiannya.
View this post on Instagram
3. Anak-anak menjadi penghibur hati apabila Nurul Izzah sedang bersedih dan berduka. Dikurniakan dua orang cahaya maya, Safiyah, Harith dan kegembiraan bertambah dengan kehadiran anak bongsu Yu Zhou.
Ini Rupanya Rahsia Fit & Awet Muda Nurul Izzah
Sementara itu dalam artikel di NONA, YB Nurul Izzah juga turut memberitahu regim kesihatan dan kecantikannya yang lain.
Walaupun sibuk, beliau turut memilih untuk bersenam. Nurul Izzah memilih untuk melakukan senaman pilates.
Beliau bersyukur kerana memiliki rakan wanita Muslim dari Amerika yang merupakan seorang pelatih ‘pilates. Rakannya yang menetap di Malaysia seringkali memberi tunjuk ajar dalam melakukan senaman yang turut dilakukan bersama teman-teman lain.
YB NUrul Izzah juga sangat mementingkan pemilihan kasut. Ini kerana kasut yang tepat dapat memantu memiliki postur yang betul. Kesibukan bekerja dari pagi hingga ke malam, jadi beliau lebih senang memilih kasut yang ‘flat’ kerana lebih selesa dan kurang risiko sakit belakang.
Beliau juga pernah berdepan masalah kulit yang teruk ketika di sekolah mennegah menjadikan dia lebih peka dan teliti dalam penjagaan kulit wajah.
Rahsianya setiap kali selepas mengambil wuduk, akan pastikan memakai krim pelembap wajah untuk kesegaran wajah berpanjangan.
Nurul Izzah juga turut memakai sunblobk serta kri mata untuk kecantikan kulit tambahan usia semakin meningkat dan terdedah dengan proses penuaan.
Untuk record, YB Nurul Izzah memegang ijazah pertama dalam bidang kejuruteraan Eelejtrikal dan Elektronik di Universiti Tenaga Nasinal (UNITEN), Bangi.
Kemudian beliau menyambung Ijazah Sarjana dalam Hubungan Antarabangsa dengan pengkhususan Asia Tenggara daripada School for Advanced International Studies, Universiti Johns Hopkins, Washington D.C.
View this post on Instagram
Kredit Foto: Nurul Izzah
Artikel Lain: Patut Masih Cantik Di Usia Cecah 50 Tahun. Sofea Jane Pilih Jadi ‘Vegetarian’ Sejak 7 Tahun Lalu!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Reda Terima Keputusan IVF Negatif, Achey Harap Isterinya Kuat
Tenang memujuk isterinya, Nor Hasanah Yahaya, pelakon dan pelawak, Achey reda menerima keputusan negatif selepas menjalani proses persenyawaan in-vitro atau In Vitro Fertilisation (IVF) dalam usaha memperoleh cahaya mata.
Achey Harap Isterinya Kuat
Dilihat sedang menenangkan isterinya yang duduk di atas kerusi roda, Achey memberikan satu ciuman di kepala dan menepuk bahu isterinya. Dengan satu kapsyen mencuit emosi, dia reda belum lagi dikurniakan anak sendiri, apabila rawatan tersebut tidak berjaya selepas menjalani proses memasukkan embrio matang ke dalam sistem peranakan dan berharap isterinya lebih kuat.
“Syukur alhamdulillah… REDHA. @anne_achey._ please comeback stronger (Tolong kembali dengan lebih kuat),” tulisnya.
Perkongsian Achey itu mendapat pelbagai reaksi daripada netizen termasuk rakan artis yang berharap pasangan itu terus sabar dan kembali kuat serta tidak putus asa.
View this post on Instagram
Anne Pujuk Anaknya
Isterinya yang lebih dikenali dengan panggilan Anne juga berkongsi tentang rasa menerusi Instagram miliknya, “Kita usaha, Allah menentukan. Mungkin belum ada rezeki untuk kita. Kakak sabar ya, inshaa Allah ada rezeki nanti.”
Kalau kakak sedih, Mama dengan AYah 10 kali lagi sedih. Mama sayang awak dan Ayah awak,” luahnya.
View this post on Instagram
Ogos lalu, Achey dan isteirnya berkongsikan berita bahawa mereka sedang mencuba melakukan rawatan persenyawaan in-vitro (IVF) dalam usaha mereka untuk mendapatkan zuriat selepas 11 tahun berkahwin.
Untuk nota, Achey mendirikan rumah tangga dengan Nor Hasanah Yahaya pada 2011. Pasangan itu mengambil seorang anak angkat, Tiara Zinnirah pada Mei 2018 yang kini berusia empat tahun.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
