Mandi limau ini memang diamalkan orang dulu-dulu lagi, cukup bagus untuk segarkan tubuh badan dan pulihkan semangat.
Namun tak ramai yang tahu cara nak buat dan ambil peduli tentang kelebihan mandi limau.
Anda sendiri biasa mandi limau dan ais tak? Haaa, menurut Puan Nurasykin Ali, dia suka dapat ilmu ini daripada ustazah di tempat mengaji.
Kalau anda sudi, boleh lah turut amalkan dalam kehidupan harian.
Ini Cara Mandi Limau:
1. 7 biji limau nipis atau limau purut dipotong dan perah airnya dalam besen berisi air paip dan ais. Sukatan ais tu agak-agak saja.
2. Biar buah rendam sepenuhnya dalam air.
3. Kacau air. Sambil tu baca Bismillah Lima( 7x), Selawat (7x), Fatihah (7x), Al ikhlas (7x). Baca ni di luar bilik air ya.
4. Mandi waktu lepas Asar atau sebelum Subuh.
Manfaat Mandi Limau
Banyak manfaat mandi limau antaranya hilangkan sakit kepala, buang angin, mudah tidur, cantikkan kulit dan bantu badan rasa segar cergas.
Jadi, kalau anda rasa kurang bertenaga atau hilang semangat, boleh cuba mandi limau dan buat sendiri sahaja di rumah.
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sebab ‘Ulat’ Terasa Macam Nak Cabut Hidung. Doktor Ini Beri Nasihat Rawat Masalah Resdung
Sebab ‘ulat’ terasa macam nak cabut hidung. Doktor ini beri nasihat rawat masalah resdung. Jika seseorang itu mengalami masalah resdung, memang akan terasa gatal yang teramat sangat terutama di bahagian hidung.
Ada kalanya seperti mahu dicabut hidung dan terasa seperti ulat berada di tengah sedang merayap-rayap. Rasa gatalnya hanya mereka yang alami dapat merasainya sendiri.
Situasi ini dilalui seorang pesakit resdung melalui perkongsian Dr Samhan di laman twitternya. Beliau turut memberitahu simptom resdung serta rawatan terbaik untuk mengatasinya.
Sebab ‘Ulat’ Terasa Macam
Artikel Lain: Elisya Sandha Gigih Buat Senaman, Rahsia Badan Kekal Langsing Lepas 3 Bulan Bersalin
“Ada kawan saya cadangkan buat rawatan tradisional. Dia kata habis keluar semua ulat. Memang lega. Betul ke doktor?”
“Ok baik, saya cuba jelaskan tentang resdung”
APA ITU RESDUNG?
Resdung dalam istilah perubatan dipanggil sebagai Allergic rhinitis.
Jadi, ia adalah penyakit alahan. Kalau salah makan, hidung beringus, tersumbat, selalu bersin dan juga hidung gatal.
Ini disebabkan bila tersalah makan, makan makanan yang sesorang itu alah padanya, badan akan menghasilkan satu kompaun bernama histamin.
Histamin inilah yang akan menyebabkan simptom resdung berlaku.
APA KOMPLIKASI RESDUNG?
Kebiasaannya sinusitis bermula dengan ‘allaergic rhinitis’ sebelum menjadi ‘acute atau chronic sinusitis’.
Sinusitis adalah bilamana pesakit akan mengalami demam, sakit kepala, selsema yang kuat, hingus yang pekat bewarna kuning atau hijau atau bercampur darah. Mulut juga berbau busuk.
Sakit kepala yang sangat teruk, di dahi atau muka terutamanya di tengah hidung atau pipi adalah tanda utama bagi sinusitis.
Penyakit ini boleh terjadi sekali, atau berulang kali dan berlanjutan beberapa minggu. Jika melebihi 12 minggu, ia dinamakan kronik sinusitis. Selain itu, pesakit juga boleh komplikasi seperti otitis media (Jangkitan kuman di bahagian tengah saluran telinga iaitu di belakang gegendang telinga) dan Sleep Apnea(Berhenti bernafas terutamanya ketika waktu tidur).
Artikel Lain: Hidung Tersumbat Berpanjangan Penyebab Resdung & Boleh Bawa Maut. Doktor Kongsi Rawatan Atasinya!
APA RAWATAN RESDUNG?
Rawatan paling mujarab adalah dengan MENCEGAH.
Mencegah dari histamin keluar!
Dah tahu ada allergik dengan makanan laut,janganlah makan.
– Elakkan pelihara binatang berbulu
– Jangan guna bantal, selimut dari bulu binatang
– Pastikan rumah dibersihkan
– Guna penyedut hampargas dengan filter HEPA
– Minum air banyak
– Elakkan makanan laut – udang sotong kerang
– Gunakan penutup hidung jika persekitaran berhabuk
Jika berlaku serangan resdung, ambil ubat anti-histamin.Ia melawan kesan histamin yang menyebabkan simptom resdung.
Nak Cabut Hidung
Loratadine ini adalah generasi kedua antihistamin yang boleh mengelakkan beberapa kesan sampingan ubat histamin generasi pertama yang selalunya menyebabkan rasa mengantuk seperti chlorpheniramine(piriton).
Selain itu, nasal spray(decongestants) juga digunakan untuk mengecutkan salur darah pada lubang hidung supaya kurang hingus dihasilkan.
Jika anda mengalami resdung yang melampau, adalah lebih baik berada di bawah pantauan doktor.
HABIS ITU, MANA DATANG ULAT MASA RAWATAN RESDUNG?
Kesemua ulat-ulat yang dilihat semasa prosedur dijalankan ialah berasal daripada lipas tanah yang digunakan sebagai proses rawatan.
Kenapa ulat daripada lipas? Lipas merupakan salah satu serangga yang membawa pelbagai jenis parasit seperti virus, bakteria dan kulat.
Kajian telah pun dilakukan di Afrika yang melibatkan 6000 ekor lipas.
Pemeriksaan pada semua organ serta sistem pencernaan lipas mendapati terdapat banyaknya parasit seperti cacing Trichuris trichiura, Taenia spp. dan Ascaris lumbricoides serta banyak lagi parasit lain.
Doktor Ini Beri Nasihat Rawat Masalah Resdung
Jadi apabila bahagian tengah lipas ini dipotong dan dilumur pada wajah pesakit, cacing-cacing ini masih boleh dilihat semasa prosedur rawatan resdung dilakukan.
Ulat-ulat itu memang datang dari lipan tanah bukan dari hidung!
“Jadi memang tiada ulat dari hidung la doktor?”
“Kalau betul ulat itu dari hidung, kenapa ulat resdung ini hanya muncul ketika rawatan itu sahaja? Tak keluar masa kita tengah basuh muka ke,tengah tidur ke, tengah makan nasi tiba-tiba jatuh ulat atas nasi. Betul tak?”
Gatal ini bukan sebab ulat ya.
Artikel Lain: Bosan Dikata Mengandung, Wanita Nekad Diet Eat Clean & ‘Non Stop’ Buat Senaman Bakar Lemak
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
Power, Umur Dah 50 Tapi Tak Ada Uban. Kisaran Daun Kari Dengan Yogurt Rahsia Rambut Hitam Berkilat!
Kebiasaannya apabila usia seseorang itu memasuki 5 series pastinya akan kelihatan uban pada rambut yang sebelum hitam berkilat.
Tetapi bagaimana pula dengan mereka yang baru memasuki usia 30-an tetapi sudah mempunyai uban dan ini akan membuatkan kita rasa tidak yakin dengan penampilan sendiri.
Namun perkongsian dari pengasas jamu Suzy Honey Herbs atau Suzima Hazish yang memberitahu rahsianya memastikan rambut tiada uban walaupun usianya sudah mencecah 55 tahun.
Menurutnya dia menggunakan petua ini secara turun temurun dari keluarganya. Menggunakan daun kari yang dikisar bersama yogurt sebelum dilumur pada kulit kepala.
Rahsia Guna Daun Kari Elak Uban
“Wow, berkilat rambut Cik Pah ! Panjang lebat dan takde uban. Camne Cik Pah jaga ?Rambut pun tak makan usia ya? ” saya bertanya terkejut melihat rambut wanita yang berusia nak masuk usia 55tahun yang saya panggil Cik Pah. Kami saling mengenali sudah lama.
Baru-baru ini saya terjumpa Cik Pah semasa kenduri di rumah kawan. Kebetulan Cik Pah mengambil wuduk. Sempat mata saya menjeling melihat rambut Cik Pah ketika membuka tudungnya. Macam rambut orang muda. Takde uban berkilat hitam yang pasti bukan kaler rambut. Asli hitam. Jelesss ah.
Cik Pah rupanya ada resepi turun temurun yang di amalkan olehnya sekeluarga. Apa lagi, bila balik rumah saya terus mencuba resepi ini.
Bahan-bahan:
3 tangkai Daun kari. Ambik daun sahaja
3 sudu besar plain yogurt
Blenderkan keduanya sampai sebati
Kemudian sapukan pada kulit kepala dan rambut dengan urutan yang lembut.
Biarkan selama 30minit . Barulah di bilas basuh dengan syampu sehingga bersih.
Amalkan seminggu 1 kali.
Merujuk kajian dari India yang dilaporkan kepada Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, daun kari membantu mencegah uban rambut pra-matang dan hasilnya rambut masih kekal warna hitam, lebat dan berkilat dengan kandungan Vitamin B dalam daun kari.
SuzyHoney
Wah…saya memang peminat kari pun.
Artikel Berkaitan:
Nak Kekal Sihat & Cantik Pada Usia 40an, Ini Senaman Harian Paling Sesuai Dilakukan
Bahaya Pakai Kosmetik Luput Tarikh Boleh Sebabkan Cela Wajah, Ini Caranya Kenal Pasti Expired Date!
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Cantik Berseri-Seri” – Terserlah Aura Pengantin Baru Remy Ishak & Isteri. Juga Pasangan Elisya Sandha & Suami!
Walaupun masih dalam Kawalan Perintah Pergerakan (PKP) tetapi tidak menjadi penghalang untuk kedua-dua pasangan selebriti ini mendirikan rumahtangga.
Bagi pelakon popular Remy Ishak hanya dengan sekali lafaz, sah bergelar suami kepada Ezza Yusof, 38, kira kira jam 1.32 petang tadi di Masjid Negara.
Pasangan ini diijabkabulkan abang pengantin perempuan sendiri iaitu Rozman Yusof. Dalam majlis ini Ezza atau nama sebenar Roszaliza Yusof turut menerima sebentuk cincin sebagai mas kahwin.
Majlis berlangsung mengikut prosedur operasi standard (SOP) yang telah ditetapkan oleh Majlis Keselamatan Negara (MKN) dan Jabatan Agama Islam Kuala Lumpur (JAWI).
Sesi pernikahan ini hanya dihadiri oleh pasangan mempelai dan wali kepada pengantin perempuan (Rozman).
Menurut Remy atau nama penuhnya, Mohammad Zalimei Ishak, dia memanjatkan kesyukuran kerana sesi pernikahan ini dapat berjalan dengan lancar walaupun tertunda beberapa kali disebabkan negara masih dalam fasa pemulihan pandemik COVID-19.
Untuk majlis pernikahannya, Remy dan isteri mengenakan busana pengantin hasil rekaan Mirul Jonit, selain ditatarias cantik jurusolek Chomel dan Adik Wan. Pasangan pengantin turut menggunakan khidmat penata gaya, Tym Fatimah.
Sementara itu bagi pelakon berbakat Elisya Sandha juga turut mengakhiri zaman gadisnya dengan anak kepada Sheila Rusly dan Jinggo setelah beberapa bulan mengikat tali pertunangan.
Perkenalan antara Elisya Sandha, 21, dan Uzair Haqimy, 25 sejak lima tahun lalu ketika masing masing masih di bangku sekolah akhirnya mekar hingga jenjang pelamin hari ini.
Pasangan berkenaan bernikah kira kira jam 3.11 petang tadi di Pejabat Agama Islam Daerah Gombak (PAID) berwalikan bapa Elisya, Mohd Faisal Abdullah.
Pada majlis ringkas mematuhi prosedur operasi standard (SOP) itu, Elisya atau nama penuhnya, Nur Elisya Hassan menerima mas kahwin berupa seutas gelang emas putih daripada Uzair yang bekerja sebagai pengurus produksi.
Adik kepada Fasha Sandha itu ketika dihubungi berkata, majlis asalnya dirancang pada 22 Februari 2022.
“Memang perancangan bernikah hari ini berlangsung pada minit akhir. Dapat saja tarikh nikah dua minggu lalu, saya dan suami memulakan persiapan kahwin serba sederhana.
“Dengan situasi pandemik COVID-19 yang tak boleh dijangka dan peningkatan kes harian mendadak naik, segala segalanya perlu dipercepatkan.
“Termasuk dalam soal membina masjid ini. Kita dahulukan yang wajib dahulu. Insya-Allah kalau tiada aral, kami merancang untuk mengadakan majlis keraian di kampung halaman saya di Perlis. Cuma tarikhnya belum tahu lagi,” kata pelakon drama Pujaan Hati Kanda dan Nasi Kerabu Untuk Cik Abe itu.
Elisya yang anggun mengenakan persalinan daripada Teh Firdaus dan ditatarias Datuk Alha Alfa turut memaklumkan yang dia menerima wang hantaran berjumlah RM22,222.22.
Elisya yang turut mengenakan barang kemas tajaan Habib Jewels menyerahkan tujuh dulang hantaran berbalas lima.
Majlis nikah petang tadi juga dipancarkan secara langsung menerusi aplikasi Zoom membabitkan adik beradik, sanak saudara dan rakan rapat.
Sebaik muat naik perkongsian majlis pernikahan, kedua-dua pasangan selebriti ini mendapat ucapan tahniah dari pengikut masing-masing.
Selamat Pengantin Baru diucapkan untuk Hero Malaya Remy Ishak dan isteri dan juga Elisya Sandha bersama suami atas masjid yang baru dibina. Moga kedua-dua pasangan ini kekal bahagian till jannah.
Credit Photo: @riseandwin.asia (Instagram) – Remy Ishak
Foto Ihsan: @amirnaufalphotography – Elisya Sandha
Artikel Berkaitan:
‘Look So Beautiful….” – Persalinan Serba Putih Serikan Penampilan Neelofa Di Majlis Nikah
Sebagai Lambang Kesucian. Mas Aliza Anggun Gayakan Busana Warna Putih Di Majlis Pernikahan!
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
