Diabetes adalah antara penyakit yang paling ditakuti ramai kerana ia ada kaitan dengan gaya hidup sihat diamalkan.
Malah jika tidak dicegah lebih awal, boleh menyebabkan penghidapnya berpotensi untuk mendapat penyakit lain yang berkait seperti darah tinggi, buah pinggang dan jantung.
Pesakit diabetes juga adalah tiga hingga empati kali lebih mudah untuk dijangkiti gejala Covid-19 yang serius berbanding individu yang tidak menhidap penyakit berkenaan.
Ini menurut Menteri Kesihatan, Khairy Jamaluddin dalam ucapannya pada Kempen Perangi Diabetes anjuran Selangor FC dan syarikat farmaseutikal Sanofi Aventis Malaysia (Sanofi).
Artikel Lain: Baik Untuk Pesakit Diabetes. Pakar Pemakanan Jelaskan Manfaat Pemanis Tiruan Sebagai Ganti Gula!
Menurutnya juga oleh kerana dibetes telah lama ada dalam masyarakat kita, justeru beliau menyeru rakyat berusaha untuk membendungnya daripada terus menular yang akhirnya akan memberi kesan terhadap kualiti hidup penduduk Malaysia.
“Diabetes bukan sahaja dikaitkan dengan pengambilan gula berlebihan malah ia berkait rapat dengan cara pemakanan yang tidak terkawal dan amalan cara hidup yang tidak sihat,” katanya yang mengingatkan orang ramai kepentingan menjaga kesihatan diri dengan mengamalkan diet pemakanan yang sihat dan seimbang serta mengamalkan cara hidup yang aktif.
“Ibu bapa juga harus menjadi contoh kepada anak-anak dalam mengamalkan cara hidup yang sihat bagi memastikan anak-anak kita terus sihat, cergas dan bebas daripada sebarang penyakit,” katanya.
Menurutnya tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Mobiditi (NHMS) 2019 mendapati peratusan pesakit diabetes di Malaysia telah meningkat daripada 13.4 peratus pada 2015 kepada 18.3 peratus (2019).
“Laporan ini telah menunjukkan satu daripada lima individu dewasa berumur 18 tahun ke atas di negara ini, hidup dengan diabetes atau persamaan hampir 4 juta penduduk Malaysia,” katanya.
Artikel Lain: Jangan Main-Main Masalah Tangan Kebas, Petanda Awal Diserang Diabetes Atau Stroke
Tanda & Gejala Diabets (Kencing Manis)
1. Kerap membuang air kecil
2. Serap dahaga
3. Kerap lapar
4. Urin mengandungi paras gula yang tinggi
5. Berat Badan turun mendadak
6. Cepat penat & lemah sepanjang masa
7. Penglihatan kabul
8. Resa kebab pada hujung sarar di telapak tandan dan kaki
9. Luka lambast sembuh
10. Mudah terkena jangkitan kuman terutama pada kulit
Sumber: Berita Harian
Artikel Lain: “Bangun Dari Sakit, Start Diet & Exercise’ – Kisah Diet Wanita Ini Beri Inspirasi
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Rahsia Perut Kempis Guna 3 Bahan Dapur. Selain Buang Lemak, Boleh Kurangkan Selera Makan!
Kaum wanita pastinya tidak dapat lari daripada masalah perut buncit. Meskipun pelbagai cara telah dilakukan, namun hasilnya amat mendukacitakan.
Sebenarnya masalah ini boleh diatasi tanpa menggunakan produk mahal, sebaliknya hanya mendapatkan tiga bahan dapur yang mudah didapati.
Perkonsian dari Suhaniza Isenen memberitahu cara mengempiskan perut dengan tiga gabungan bahan yang sangat berkesan membuang lemak terkumpul di badan terutamanya bahagian perut.
Bukan itu sahaja, ia juga dapat membuang angin dan mampu mengurangkan nafsu makan. Jadi apa kata menjelang Syawal kita lakukan dengan mengamalkannya selepas berbuka puasa.
PETUA RAHSIA KEMPISKAN PERUT BUNCIT DENGAN BAHAN MUDAH DAPUR
Bahan-bahan:
Teh hijau
1/2 inci halia
2 batang serai
1 sudu halba
Air panas
Cara-caranya
1. Rendam teh hijau, halba, halia dan serai dengan air panas. Biarkan dalam 10 minit.
Kalau tiada teh hijau kat dapur, teh biasa pun boleh. Cumanya, teh hijau lebih berkesan daripada teh biasa.
2. Seeloknye minum tiap kali sebelum makan. Dan nak lagi sedap boleh tambahkan sesudu madu.
Selamat mencuba!
Artikel Berkaitan:
Sejak Remaja Dah Hidap Bipolar Disorder, Janna Nick Ambil Ubat Atasi Masalah Kemurungan
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Senarai Stok Ubat Kena Ada Di Rumah. Sebagai Persediaan Jika Dijangkiti Virus Covid-19!
Oleh kerana kes jangkitan Covid-19 masih lagi tinggi di mana kes mencecah lebih 20 ribu sehari, jadi kita perlu sentiasa membuat persediaan dalam menghadapi segala kemungkinan.
Salah satu persediaan adalah dengan menyediakan ubat yang sesuai jika dijangkiti virus merbahaya ini.
Agaknya ubåt apa yang sesuai ada dalam peti ubat di rumah kita. Senang atau tidak untuk mencari stok ubat ini kerana pasarannya laku seperti pisang goreng.
Artikel Lain: Rupanya Ubat Simpan Lama Boleh Jadi Racun. Ini Saranan Doktor Elak Mudharat Pada Kesihatan!
Malah ada juga beberapa jenis stok ubat sukar untuk didapati di farmasi berdekatan.
Perkongsian di lama twitter Farmacora memberitahu 6 bat boleh kita makan waktu terkena jangkitan Covid-19 ini.
1. ASPEN Selezink Tablets
2. NuvaLectranal Activated Astragalus Root Extract
3. Betadine Gargle & Mouth Wash
4. Betadine Nasal Spray
5. Paracetamol
6. Vitamin C
Apa pun jangan lupa ikut SOP, pakai mask & jaga jarak sosial
Artikel Lain: Pakar Farmasi Senaraikan Jenis-Jenis Ubatan Sesuai Diambil, Jika Diserang Selesama
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Harry Khalifah Timang Bayi Ke-9, Tak Pernah Malu Ada Anak Ramai
Penyanyi dan komposer, Harry Khalifah menimang bayi lelaki selepas isterinya Noormala selamat bersalin secara normal di sebuah pusat perubatan di Rawang, Selangor.
Harry Khalifah Timang Bayi Ke-9, Tak Pernah Malu Ada Anak Ramai
Menerusi laporan mStar Online, komposer berusia 43 tahun itu berkata, dia tetap sebak mengenang pengorbanan isterinya walaupun ini adalah anak kesembilan mereka.
“Masa dia selamat bersalin, saya menangis rasa terharu campur gembira.
“Saya memang teman isteri di dewan bersalin walaupun ini anak kesembilan, sebab saya sudah berjanji dengannya untuk sentiasa bersamanya,” katanya.
Seronok Anak Ramai
Hari ini ramai yang rasa takut untuk mempunyai anak yang ramai. Katanya semakin ramai anak semakin susah kehidupan, maklumlah harga barang dan yuran semua makin meningkat.
Namun berbeza dengan pandangan Harry tentang jumlah anak ramai, dia menyifatkan kehadiran anak-anak adalah rezeki dan tidak menolak jika dikurniakan cahaya mata kesepuluh pada masa akan datang.
Harry berkata, anak-anak akan memudahkan urusannya dan isteri di hari tua nanti dan tidak kisah sekiranya dipandang serong oleh kerana memiliki zuriat yang ramai.
“Saya tidak menolak rezeki sekiranya ada lagi selepas ini. Kalau andai kata diberi rezeki lagi saya terima. Saya juga tidak pernah malu memiliki anak ramai. Biarlah orang nak kata apa pun.
“Bagi saya anak ramai ini akan memudahkan urusan saya pada masa akan datang, mereka akan mengangkat jenazah saya apabila saya telah tiada nanti,” ujarnya.
Untuk rekod, pasangan itu berkahwin pada 12 Ogos 2004 dan dikurniakan dua anak perempuan dan enam anak lelaki termasuk penyanyi remaja iaitu Chombi yang popular dengan lagu Sayunk I Love You.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
