Seperti yang kita tahu bawang putíh memang mempunyai banyak khasiatnya untuk kesihatan dan kecantikan.
Malah dikatakan juga bawang putih yang berulas kecil-kecil ini mempunyai ciri khas berkhasiat untuk menjaga tubuh dari pelbagai ancaman penyakit.
Antara khasiat bawang putih paling popular adalah dapat membuang angin dalam badan.
Angin dalam badan pastinya memberi ketidak selesaan dan perut juga akan menjadi kembung serta boleh melarat ke bahagian kepala.
Khasiat Makan Bawang Putih Bakar
Perkongsian petua ini memberitahu caranya untuk membuang angin dengan menggunakan bawang putih yang dibakar. Ambil beberapa ulas sebelum masuk tidur dan akan mengeluarkan angin ketika subuh.
Bila free ² en.suami rajin buat bom.selamat mencuba makan 3,4 ulas sebelum tidoq, sebelum subuh boleh degaq bom meletup buang angin..sangat baik untuk YG bekerja dalam aircond..
Bahan-bahan:
Bawang putih
Minyak zaitun
Cara membuat:
1. Bakar bawang putih sehingga kehitaman
2. Masukkan dalam bekas dan letak mintaj zaitun
3. Biarkan dalam botol dan makan sebelum tidur.
Tanda-tanda angin banyak dalam badan
- Lesu/tidak bertenaga
- Rasa kebas/lenguh
- Tapak tangan/kaki berasa sejuk
- Selalu menguap/mengantuk
- Sukar bernafas
- Kulit kering
- Kejang otot waktu tidur/jaga
- Perut berangin
- Sakit kepala/migraine
- Mudah mara
- Hilang selera makan
- Hilang/kurang nafsu seks
- Rimas/badan tidak selera
Sumber: Asmie Mansor
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Doktor Dedah Silap Cuci Luka Diabetes Boleh Hilang Kaki. Ini Punca Sebenarnya!
Doktor dedah silap cuci luka diabetes boleh hilang kaki. Ini punca sebenarnya! Bergelar seorang doktor pastinya seseorang itu terdedah dengan pengalaman pelbagai penyakit daripada pesakit datang mendapatkan rawatan.
Matlamat utama adalah untuk membolehkan pesakit yang mempunyai masalah dapat dirawat dengan sebaiknya.
Seperti perkongsian Dr. Arisman MD yang berdepan dengan pesakit datang ke kliniknya dengan pelbagai macam-macam jenis penyakit.
Salah satu pesakit diabetes dan cara untuk mencuci luka berkenaan.
Doktor Dedah Silap Cuci Luka Diabetes
It’s a wrap! Hari ini agak superbusy berbanding hari-hari kelmarin. Dari pada awal masuk kerja sampailah lewat petang, berbagai kes saya jumpa hari ni. Tak sempat langsung untuk menjamah makanan tengah hari.
Antara kes yang boleh dijadikan pembelajaran adalah luka diabetes.
Seorang wanita berusia yang mempunyai penyakit diabetes (kencing manis) datang untuk membuat rawatan cuci luka pada kaki (pertama kali datang). Pada asalnya luka itu hanya disebabkan luka lecur, tapi kerana selama 2 minggu luka tidak semakin baik, maka luka menjadi ulser.
Boleh Hilang Kaki
Pada awalnya saya memang mahu lakukan rawatan wound dressing biasa seperti yang dia nak tetapi apabila nampak luka ulser begitu, saya perlu lakukan prosedur debridement iaitu membuang kulit atau tisu mati / rosak supaya penyerapan ubat dan penyembuhan luka lebih baik dan cepat.
Sudah pasti yang mempengaruhi penyembuhan luka adalah bacaan kadar gula dalam darah pesakit. Oleh kerana bacaan gula darah beliau masih tidak terkawal, saya perlu tambahkan ubat kencing manis yang baharu. Dan itu perlu penjelasan panjang. Hampir 30 minit untuk sesi konsultasi sahaja.. Saya harap luka beliau cepat sembuh dan teruskan untuk rawatan berikutnya.
Ubat makan antibiotik saya berikan dan itu mesti. Jangkitan luka ulser turut disertai cellulitis.
Cuci luka perlu dilakukan dengan teknik sterile supaya tidak mengundang jangkitan kuman lain semasa prosedur. Sebaiknya dilakukan di klinik tetapi jika ada isu atau masalah pengangkutan dan sebagainya, sekurang-kurangnya setiap 2-3 hari perlu buat dressing lagi kemudian jika luka semakin baik, barulah kita jarakkan lebih masa.
Luka kencing manis memang lambat untuk sembuh terutamanya jika bacaan gula sangat tidak terkawal.
Ini Punca Sebenarnya!
Bagaimana nak tahu? Perlu periksa bacaan gula atau periksa HbA1C. Dapatkan ubat kencing manis untuk turunkan paras gula secepat dan semaksimal mungkin.
Jika merokok, sudah pasti perlu berhenti merokok hari itu juga. Takde istilah berhenti perlahan-lahan. Kerana kita risaukan, apabila tidak mahu berhenti, kaki pula yang berhenti berfungsi kerana dipotong. Menyesal kemudian.
Artikel Lain: Pesakit Diabetes Lebih Mudah Dijangkiti Covid-19. KJ Pesan Amal Gaya Hidup Sihat!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Terbukti Baik Untuk Kesihatan, Saintis Kongsi Teknik Sebenar Sediakan Jus Kunyit
Seperti yang kita tahu kunyit antara tumbuhan herba yang memang banyak khasiatnya.
Selain dibuat sebagai bahan sampingan dalam menyediakan sajian makanan, kunyit juga turut direbus untuk diambil airnya.
Dan ada caranya untuk memastikan kunyit yang diolah menjadi air rebusan ini kekal sihat. Ikuti perkongsian seorang saintis Dr Suri Roowi teknik sebenar menyediakan jus kunyit ini.
TEKNIK SEBENAR SEDIAKAN JUS KUNYIT (Turmeric)
1. Kunyit sebaiknya di ‘blend’, dimasak atas dapur sebelum diminum.
2. Kajian menunjukkan memasak kunyit yang di’blend’ dalam masa singkat (kurang 10 minit) dapat tingkatkan bahan berkhasiat (kurkumin) di dalam air rebusan dan lebih mudah di serap ke dalam darah.
3. Merebus kunyit lama (lebih 15 minit) akan kurangkan khasiat kunyit sehingga 50%. Memanggang akan turunkan khasiat sehingga 75% manakala menggoreng @ menumis akan kurangkan khasiatnya sehingga 98%
4. Menurut Saintis dari Institut Penyelidikan Teknologi Makanan, Mysore, India, memasak kunyit untuk tempoh lama akan menyebabkan kehilangan bahan berkhasiat sehingga 53%. Walau bagaimanapun, kehilangannya dapat diturunkan kepada 30% jika kunyit dimasak @ rebus BERSAMA sedikit ASAM JAWA.
5. Bahan berkhasiat kurkumin bersifat lipofilik (suka pada minyak) jadi, untuk tingkatkan penyerapan bahan khasiat dalam darah, kunyit sebaiknya diambil bersama susu atau sedikit minyak zaitun. Penggunaan santan pada kadar sederhana juga dibolehkan.
6. Meminum jus kunyit BERSAMA secubit serbuk LADA HITAM juga dapat meningkatkan penyerapan bahan berkhasiat dalam kunyit. Kajian menunjukkan bahan piperine (bahan berkhasiat dalam lada hitam) dapat tingkatkan penyerapan bahan berkhasiat kunyit (kurkumin) sehingga 2000%.
KHASIAT & ‘REMINDER’ TENTANG KUNYIT
Kajian yang dilakukan oleh Saintis China pada tahun 2015 juga mendapati gabungan kunyit dengan lada hitam dapat tingkatkan penyerapan bahan khasiat kunyit dengan ketara
Selain itu, gabungan kunyit dengan lada hitam dapat elakkan pembesaran batu hempedu dan dapat turunkan lemak dan kolesterol darah.
Kajian oleh Saintis Italy pada 2019 pula mendapati kunyit hidup boleh membantu masalah kulit seperti radang, psoriasis, atopik dermatitis, penjagaan luka, kanser kulit dan jangkitan kuman. Caranya adalah dengan mem`blend’ dan disapu atas kulit.
BOLEHKAH KITA MEMINUM JUS KUNYIT BERSAMA UBATAN MODEN @ MEMINUMNYA PADA KADAR TINGGI?
1. Elakkan pengambilan jus kunyit bersama ubat-ubatan moden dan suplemen cair darah, suplemen antiplatelet dan ubat antikencing manis.
2. Penggambilan jus kunyit semata (100% kunyit) yang terlalu banyak boleh meningkatkan risiko batu karang. Ini kerana kunyit tinggi bahan oksalat, bahan ini dapat mengikat kalsium dan membentuk kalsium oksalat (batu karang) dalam ginjal atau pundi kencing.
3. Untuk kurangkan risiko bentuk batu karang, sebaiknya minum susu selepas minum jus kunyit.
Resipi Jamu Kunyit
Bahan-bahan:
1 ketul ibu kunyit
1 ketul halia
3 biji manjakani
1 ketul kecil garam kasar
1/4 gula Melaka
1 sudu asam Jawa
4 cawan air
Cara membuatnya:
1. Kupas kulit kemudian hiris kunyit dan halia
2. Rebus kunyit, halia dan buah manjakani bersama dua cawan air hingga mendidih
3. Biarkan sejuk, kemudian kisar hingga halus dan tapis
4. Bancuh asam jawa dan campur bersama air tapisan bahan rebusan tadi.
5. Tambah gula melaka dan garam.
6. Rebus semula hingga kuantitinya sedikit berkurangan
7. Tunggu suam sebelum diminum.
Info Tambahan:
– Amalan minum jamu kunyit ini untuk menjaga kesihatan dlaman dan luaran termasuk merampingkan badan.
– Ingat bakinya boleh disimpan dalam peti sejuk atau dipanaskan semula.
– Jangan simpan lebih seminggu dalam peti sejuk.
– Sebaiknya, minum 1/2 gelas hanya 3 hari pada waktu pagi selepas habis period.
Artikel Berkaitan:
Nak Wajah Cantik & Glowing, Buat Sendiri Masker. Guna Bahan Alami Lebih Selamat & Jimat!
DIY Masker Guna Putih Telur, Rahsia Camila Cabello Jaga Kecantikan Wajah
Berjaya Hilangkan 20 Kg Dalam Masa 4 Bulan, Gadis Ini Kongsi Diet Mudah Tanpa Perlu Berlapar
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Lambat 5 Minit, Anak Hilang Nyawa. Ibu Kongsi Anak 2 Bulan Terkena Sindrom RVS. Apa Dia Jangkitan Pernafasan RVS?
Pasti ramai tertanya-tanya apa itu RVS yang boleh membawa maut kepada kanak-kanak dan orang dewasa jika lambat mendapatkan rawatan.
Apa itu jangkitan pernafasan RSV? :- Jangkitan respiratory syncytial virus atau jangkitan RSV adalah virus yang menyebabkan jangkitan paru-paru dan saluran pernafasan.
Ia sering kali berlaku kepada kanak-kanak di bawah usia 2 tahun. Jangkitan RSV ini juga berisiko untuk dijangkiti oleh individu dewasa.
Simptom jangkitan virus ini adalah ringan dan biasanya hampir sama dengan selesema biasa. Jangkitan RSV ini boleh menjadi teruk bagi sesetengah kes, terutama pada bayi pramatang dan bayi dengan masalah kesihatan yang mendasari.
Jangkitan ini juga boleh menjadi serius pada individu dewasa yang lebih berusia, individu dewasa dengan penyakit jantung dan paru-paru, atau mana-mana yang mempunyai sistem imunisasi yang sangat rendah (imunocompromised).
Apa risiko jangkitan pernafasan RSV?
RSV adalah penyebab bronkiolitis (keradangan saluran udara kecil di paru-paru) dan radang paru-paru bagi kanak-kanak yang berusia kurang daripada satu tahun di Amerika Syarikat.
Ia juga merupakan penyebab utama masalah pernafasan pada individu dewasa yang lebih berusia. Ia boleh dikawal dengan mengurangkan faktor risiko anda.
Simptom
Apa simptom jangkitan pernafasan RSV?
Simptom ringan akan dialami adalah termasuk:
- Batuk
- Hidung tersumbat atau berair
- Sakit tekak
- Sakit telinga
- Demam, biasanya pada permulaan penyakit
Bayi mungkin mempunyai tanda dan simptom tambahan, termasuk:
- Hilang minta pada persekitaran
- Ketidakseimbangan dan rasa mengantuk
- Kerengsaan dan tidak tidur dengan baik
- Kurang selera makan
- Apnea, di mana pernafasan berhenti kira-kira 15 hingga 20 saat. Ini biasanya berlaku hanya pada bayi pramatang dan juga mempunyai sejarah mengalami apnea
Sukar untuk membezakan antara jangkitan selesema biasa dan jangkitan pernafasan RSV.
Jangkitan ini ada masanya berisiko membawa kepada masalah bronkiolitis atau pneumonia atau kedua-duanya.
Tanda dan simptom komplikasi ini termasuk:
- Kesukaran bernafas, yang mungkin termasuk pernafasan lebih cepat daripada biasa
- Berdehit
- Batuk yang semakin teruk. Kanak-kanak mungkin tercekik atau muntah akibat batuk yang teruk
- Lethargy, peningkatan keletihan, penurunan minat dalam persekitaran, atau kehilangan selera makan
Mungkin terdapat beberapa simptom yang tidak disenaraikan di atas.
Jadi sekiranya anda mempunyai sebarang keraguan atau kebimbangan mengenai simptom yang dialami, sila dapatkan rundingan dan pemeriksaan daripada doktor.
Apa punca jangkitan pernafasan RSV?
Virus ini boleh memasuki badan melalui mata, hidung atau mulut.
Ia mudah tersebar melalui rembesan pernafasan berjangkit – seperti batuk – disedut atau disalur kepada individu lain melalui hubungan langsung, seperti berjabat tangan.
Virus ini juga boleh hidup berjam-jam pada sebarang permukaan dan mainan.
Individu dijangkiti merupakan mereka berisiko menyebarkan jangkitan dalam beberapa hari pertama selepas menerima jangkitan.
Walau bagaimanapun, virus jangkitan pernafasan RSV mungkin tersebar selama beberapa minggu selepas permulaan jangkitan.
Dalam pada itu, seorang ibu berkongsi kisah anaknya yang hampir menemui ajal akibat dijangkiti sindrom RVS ini.
24 june 2022 Friday ..
Hari yang sangat-sangat bersejarah untuk saya sebagai seorang mama. The day yang bagi saya pukulan yg sangat hebat. Saya hampir-hampir kehilangan anak lelaki saya berumur 2 bulan. Eusof di kejarkan d Klinik Luyang regarding nafas laju 90 kli per’ minit dan drop oxygen 81%
Lambat 5 minit lagi, saya memang kehilangan dia untuk selamanya. 6 hari sebelumnya Eusof batuk selesma tanpa demam, pergi Hospital Likas yang dibagi paracetamol & nasal drop & suction untuk sedut kahak. Back home macam biasa.
Tapi sepanjang di rumah Eusof memang nonstop batuk, crying , tdur pun di badan. Saya anggap tu sakit biasa. Yalah sekarangkan musim anak-anak sakit. Bertahan sampai 6 hari sampailah hari bsejarah ni. It was my fault sebab tak ikut naluri hati. I should go earlier , masa dia batuk kuat sampai macam mahu terkeluar kerongkong dia .
JUMAAT PAGI, We ran to klinik luyang regarding nafas dia , batuk dia . Smpai di Luyang lepas saja dia orang kira nafas dia & check oxygen. Terus blari masuk bilik penilaian dari belakang. Dia orang suruh buka baju, tinggal oksigen dan pasang oksigen. Eusof time tu tambah stress. Dengan batuk dengan tangisan dengan tak selesanya dia kena pakai oxygen . Pokoknya time tu situasi sangat tegang. Di sanalah doktor cakap, thanks god mama .. 5 minutes late then we are done .
Eusof struggle ambil darah buat xray. Result keluar Jangkitan kuman di paru-paru , admit wad masuk HWKKS . D sana kena ambil darah. Tangan Eusof tak ada ada rupa sudah sebab ambil darah nak detect virus apa serang dia. End the result is , Eusof di jangkiti VIRUS RSV.
VIRUS RSV ni virus yang myebabkan anak berhingus, berkahak , batuk yang kuat . Virus yang menghasilkan kahak yang banyak , bila berkumpul dia akan menutupi saluran pernafasan dan paru-paru. Bila lambat kena treat boleh menyebabkan kematian.
VIRUS RSV SANGAT-SANGAT JAHAT KUMAN DIA . Eusof sepanjang dalam wad, dia tak cukup ambil darah, kena buat suction setiap 2 jam. Suction sedut kahak hingus, sakit jiwa say asebagai seorang mama tengok situasi begitu. Tapi kena kuat, berjuanglah selagi mamp. Jangan tinggal sedikit pun sisa. Pengalaman sepanjang di sana baby umur 1 tahun & 8 bulan, terpaksa ditidurkan sebab virus RSV ni. Sebab anak-anak tu tak dapat tampung sudah.
Alhamdulillah we survive . We did it. VIRUS RSV bukan penyakit yang boleh dipandang remeh
Sumber:- Hello Doktor dan FB S Nurul Ain
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI