Ramai yang suka kesan kulit glowing tiap kali pakai set penjagaan wajah tetapi kurang pasti macam mana nak capai tahap kulit sihat, bukan?

Okay, jom kita ‘bedah’ satu tip cantik yang disediakan oleh Suri Abdul Rahman ini, nampak ketara perbezaan kulitnya. Cantik dan glowing!

Buat Kulit Glowing

Nak tahu tak, untuk dapat glow skin tak semestinya kena buat skincare layering banyak.

Lepas cuba THE THERAPY VECAN MOISTURIZING SUN SERUM ini, anda dah tak perlu nak pakai skincare banyak layer. Lepas cuci muka, terus pakai sun serum. Muka rasa lembab dan auto glow.

Jadi sesuai untuk sesiapa yang malas atau nak cepat, anda hanya perlu pakai sunscreen dan bersedia untu keluar berjalan tanpa risau masalah kulit.

Siapa peminat hybrid sunscreen, anda kena cuba. Bukan saja boleh hydrate skin, tapi boleh bagi anti aging benefit dan brightening.

Contain eco green ingredients from Switzerland: & skin barrier.

Edelweiss Extract < meningkatkan hydration
Thyme Extract < Hydrate skin
Buddheja Davidii Extract < Anti inflammatory

Anda yang mempunyai kulit sensitif boleh cuba sebab 700 vegan dan free from 24 allergen ingredients.

Nampak menarik dan berkesan jika dilihat pada kulitnya. Jadi jom cuba hybrid sunscreen untuk hasil terbaik pada kulit wajah kita!

Siapa tidak mengenali pelakon Kilafairy yang kelihatan semakin cantik selepas mengenakan hijab.

Dianugerahkan kulit yang halus dan cantik, namun anak kepada penyanyi Rohana Jalil ini juga pernah mengalami masalah kulit wajah.

Menurut Kilafairy dia pernah ada masalah jerawat ketika bersekolah menengah tetapi tidak begitu serius. Bagi mengelak jadi lebih peruk, dia turut pergi ke klinik untuk mengambil ubat.

Jaga Rutin Kecantikan Macam Biasa

Apabila sudah terdedah kepada dunia seni, Kilafairy tetap menjaga rutin kecantikan wajah seperti orang lain.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Kilafairy (@kilafairyofficial)

“Seperti orang lain saya juga melakukan rutin penjagaan wajah dengan kerap mencuci muka, kemudian pakai toner, essence, serum sebelum mengenakan pelembap dan sunblock.

“Bagi saya pemakaian sunblock itu sangat penting walaupun kita hanya duduk di rumah saja,” katanya yang mengakui tidak ada kesulitan menjaga wajah walaupun sudah berhijab.

“Rutin diamalkan tetap sama, malah saya rasa lebih senang kerana tidak payah pikir nak buat rambut macam mana.

“Apa yang penning kena rajin mencuci wajah terutama mengenakan solekan untuk shooting atau menghadiri sebarang majlis,” tambahnya yang juga turut mengakui pernah mengalami kenaikan berat badan mendadak.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Kilafairy (@kilafairyofficial)

“Tidak ada rahsia tertentu cuma saya memang cut sugar je. Kalau bab yang satu ini kita amalkan, masalah berat badan akan setel.

“Banyakkan minum air kosong kerana itu yang terbaik untuk menjaga kesihatan dan kekal fit sentiasa,” jelas Kila yang hanya mengamalkan workout dilakukan di rumah saja. Dia lebih senang memilih senaman dengan treadmill saja untuk menjaga kesihatan diri.

Masih Kekal Istiqamah

Dia yang sudah hampir dua tahun berhijrah bersyukur kerana kekal istiqamah dengan penampilannya kini.

Kilafairy atau nama sebenarnya, Syakila Nisha Jangir Khan percaya proses lumrah itu menjadi pengukur kematangan dan pendinding diri.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Kilafairy (@kilafairyofficial)

Baru-baru ini dirinya turut beroleh tuah dan rezeki dilamar menjadi wajah wakilan jenama tudung bawal MINAZ Hijab Blossom 3.0 kempen Next Chapter.

“Daripada kerendahan hati, saya bangga kerana terpilih menjadi wajah wakilan koleksi tudung bawal ini. Berurusan dan bekerjasama dengan pasukan kerjanya juga menyenangkan.

“Mereka juga memastikan saya selesa dan berpuas hati dengan tudung yang dipakai serta digayakan. Begitu juga dengan hasil gambar kempen fotografi yang dijayakan.

“Pendek kata tudung yang digayakan bukan sekadar selesa dalam konteks percakapan dan penulisan. Tapi saat dipakai pun dapat rasa keselesaan yang digambarkan itu. Saya sangat besyukur dengan rezeki yang Allah limpahkan selain dikelilingi  dengan orang yang baik waktu bekerja,” katanya.

Koleksi tudung yang dilancarkan secara rasmi pada malam ini (2 Februari 2020), menampilkan Kilafairy sebagai ‘muse’  itu sudah menerima 250,000 pra tempahan.

MINAZ Hijab yang dilancarkan pada Ogos 2021 dengan taruhan signature printed Blossom Series terus  pantas menjadi kegilaan wanita Malaysia.

Kejayaan koleksi terdahulu contohnya sebanyak 300,000 helai telah terjual selepas lima bulan dilancarkan turut berpanjangan kali ini saat menggunakan khidmat dan pesona Kilafairy.

Wajah Kempen

Pengasas dan Ketua Pegawai Eksekutif jenama  tudung itu, Hafiza Datuk Abd Hamid  atau lebih dikenali dengan nama Pija MINAZ memanjat kesyukuran kerana kejayaan awal itu.

“Saya anggap tuah dan rezeki ini datang daripada pelbagai sudut. Tentunya kejayaan ini takkan diperoleh tanpa kerja keras team MINAZ, stokis dan agent seluruh Malaysia seterusnya sokongan Kilafairy sebagai wajah wakilan kempen.

“Kami mensasarkan lima orang bakal Jutawan Hijab hujung tahun ini. Marilah sama sama kita jadi Kaya, Berjaya & Bergaya bersama MINAZ.

“Perniagaan tudung bawal material kapas berkualiti tinggi ini dijual dengan harga mampu milik RM29 sehelai. Pembungkusannya setanding jenama mewah. Bagi mendapatkan tudung bawal itu boleh layari www.minaz.com.my,” katanya yang turut memberitahu MINAZ akan membawakan ikon berhijab dengan cerita tersendiri.

Kisah penghijrahan Kilafairy dua tahun lalu memberikan mereka inspirasi dalam merangka kempen Next Chapter.

Artikel Berkaitan:

Dah Lali Diejek Berisi 2 Tahun Lalu. Zulin Aziz Tekad Maintain Berat Badan 50KG Menjelang Majlis Kahwin!

16 Tahun Rutin Bangun Pagi & Cukup Waktu Tidur. Rahsia Fasha Sandha Kekal Fit & Cergas Hingga Kini!

Pernah Dihina Sebab Berisi, Wanita Tekad Buat Diet DSSS. Berjaya Lenyapkan 38KG Dalam Setahun!

Setiap tahun usia kita akan bertambah. Biarpun kata orang apa ada pada usia, tetapi menjengah ke angka 30-an, banyak perkara termasuk ujian kesihatan perlu diambil kira.

Ketika usia beginilah, kita perlu menitik beratkan soal kesihatan kerana pencegahan awal itu penting bagi mengelakkan berlakunya masalah nanti.

Jadi anda sangat digalakkan untuk melakukan ujian saringan secara berkala di klinik atau hospital bagi memastikan kesihatan kita berada dalam keadaan terkawal.

Terdapat banyak ujian perubatan yang disyorkan untuk dilakukan pada usia awal 30-an. Biasanya merangkumi segalanya daripada tekanan darah sehingga pemeriksaan pergigian.

1. Pemeriksaan tekanan darah dan kolesterol

Kesihatan jantung amatlah penting dan usia 30-an adalah masa yang tepat untuk kita memastikan sistem kardiovaskular berada dalam keadaan baik.

Persatuan Jantung Amerika mengesyorkan agar semua orang dewasa berusia lebih daripada 20 tahun memeriksa tekanan darah mereka setiap 2 tahun dan tahap kolesterol setiap 4 sehingga 6 tahun.

2. Pemeriksaan kulit

Ahli dermatologi mengesyorkan agar setiap orang menjalani pemeriksaan kanser kulit tahunan bermula pada usia 18 tahun.

Kebanyakan individu menunggu sehingga mereka berusia lebih tua untuk mendapatkan pemeriksaan kanser kulit, tetapi barah ini boleh terjadi pada sesiapa sahaja tanpa mengira peringkat umur.

Ini kerana melanoma adalah barah kedua yang paling kerap didiagnosis dalam lingkungan usia 15 sehingga 19 tahun dan merupakan kanser yang paling kerap berlaku kepada pesakit berusia 25 sehingga 29 tahun.

Dengan melakukan diagnosis awal, ia mampu membawa kepada hasil rawatan yang lebih baik dan bekas luka yang lebih mudah dihilangkan.

3. Pemeriksaan HIV dan STI

Centers for Disease Control and Prevention mengesyorkan agar semua individu yang aktif secara seksual antara usia 13 sehingga 64 tahun harus diuji dengan ujian HIV sekurang-kurangnya sekali setahun tanpa mengira faktor risiko.

Bagi individu yang mempunyai aktiviti seksual berisiko lebih tinggi pula, mereka disyorkan untuk melakukan ujian setiap 3 sehingga 6 tahun.

Sekiranya anda aktif secara seksual dengan sering bertukar-tukar pasangan, dinasihatkan juga untuk melakukan ujian jangkitan kelamin seperti klamidia dan gonorhea setiap tahun, terutama bagi para wanita di bawah usia 25 tahun.

Jika dibiarkan, klamidia dan gonorhea yang tidak dirawat dapat merebak ke bahagian pelvis dan menjangkiti rahim, tiub fallopio, dan ovari, yang mampu menyebabkan kemandulan.

4. Pemeriksaan kanser kolorektal

Pemeriksaan kolorektal mampu menjadi pengalaman yang agak kurang menyelesakan bagi segelintir individu.

Walau bagaimanapun, kolonoskopi boleh menjadi ujian yang sangat penting untuk dilakukan oleh lelaki dan wanita kerana para doktor akan merujuk pemeriksaan ini sebagai pengesanan awal kanser usus.

Antara faktor risiko termasuk sejarah keluarga yang mempunyai kanser kolon, masalah kronik seperti sindrom iritasi usus (IBS), atau tabiat merokok.

5. Ujian pelvis (untuk wanita)

Bertemu pakar sakit puan adalah penting untuk kesihatan seseorang wanita, terutama pada usia remaja dan awal dewasa.

Untuk mengekalkan kehidupan yang sihat, amat penting bagi wanita berusia 21 tahun ke atas untuk menjalani ujian pelvis dan pap smear setiap 3 tahun untuk mengesan kehadiran kanser.

Tidak kira sejarah seksual, wanita berusia 21 tahun ke atas harus menjalani pap smear setiap 3 tahun. Ia membantu dalam mencari tanda-tanda kanser serviks.

Di samping itu, para wanita turut harus melakukan pemeriksaan kanser payudara dengan menjalani pemeriksaan klinikal dan pemeriksaan mamogram.

Sekiranya anda mempunyai ahli keluarga yang menghidap barah payudara, doktor akan memeriksa untuk mengetahui sama ada anda berisiko untuk menghidap jenis barah yang lebih berbahaya berkaitan dengan gen tertentu (BRCA1 atau BRCA 2).

6. Pemeriksaan mata

Walaupun anda masih muda dan tidak mempunyai faktor risiko penyakit mata, namun anda perlu menjalani pemeriksaan mata.

Persatuan Optometri Amerika mengesyorkan untuk melakukan pemeriksaan mata dan penglihatan yang komprehensif setiap 2 tahun sekali antara usia 18 dan 39 tahun.

Sekiranya anda belum pernah melakukannya, usia 30-an adalah masa yang tepat untuk membuat janji temu dengan pakar oftalmologi atau pakar mata.

Mata juga boleh menjadi petunjuk kepada masalah kesihatan di bahagian lain badan anda.

Pemeriksaan ini juga mampu mengenal pasti masalah kesihatan lain yang tidak berkaitan dengan mata seperti diabetes, kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, atau kanser.

7. Pembersihan gigi

Senyuman menawan dilengkapi dengan susunan gigi dan kesihatan mulut yang baik. Jadi, cara terbaik untuk mengekalkannya adalah melalui lawatan ke klinik gigi secara konsisten.

Persatuan Pergigian Amerika mengesyorkan agar orang dewasa menjalani ujian sekurang-kurangnya sekali dalam setahun.

Tambahan itu, pemeriksaan gigi pada usia 30-an adalah sangat penting kerana doktor gigi akan dapat mengenal pasti sebarang kerosakan atau penyakit gusi yang boleh menyebabkan masalah kesihatan mulut yang teruk pada kemudian hari.

Semakin meningkat usia kita, semakin banyak perhatian yang harus ditumpukan terhadap kesihatan.

Dengan melakukan ujian saringan kesihatan secara konsisten dan berkala, sebarang komplikasi kesihatan yang serius pasti akan dapat ditangani dengan lebih baik.

Mencegah lebih baik daripada mengubati, sudah tiba masanya kita menjadi lebih proaktif untuk mengambil cakna dan menjaga kesihatan demi kesejahteraan hidup pada masa hadapan.

Sumber: Hellodoktor

Artikel Berkaitan:

Sakit Tekak Biasa Atau Dijangkiti Covid-19, Ini Caranya Kenal Pasti Simptom Jangkitan

 Elak Kerosakan Rahim Di Usia Muda. Datuk Dr Hamid Arshat Pesan Jaga Pemakanan Dari Kecil!