Ramai yang berkata penggunaan air bunga cengkih boleh merawat Covid-19 bagi mereka yang disahkan positif.

Apakah benar tanggapan ini dan sejauh mana info mengenai cengkih dalam meyembuhkan pesakit positif.

Perkongsian Dr Sambhan di laman twitter @DoktorSambhan memberi penjelasan ketika ditanya oleh salah seorang followernya.

Betul ke wap air bunga cengkih boleh rawat Covid-19

Dikatakan kes di India semakin menurun lepas amal bunga cengkih

Sangat bagus untuk kurangkan keradangan

Juga boleh melegakan simptom seperti batuk, sakit tekak dan selesema. Tapi bunga cengih tak boleh rawat Covid

Boleh minum air rebusan untuk legakan sakit tekak dan batuk, tapi tak boleh matikan virus

Jika keadaan jadi teruk segera dapatkan rawatan doktor

Artikel Berkaitan:

Bahaya Rupanya Letak Esen Vanila Bila Sakit Gigi, Doktor Ini Dedah Akibatnya

Mandi Malam Bukan Punca Paru-Paru Berair. Doktor Jelaskan Punca Salah Satu Penyebab Kanser!

“Jangan Makan Apa-Apa, Tapi Minum Air 500ML” – Tengku Zafrul Kongsi Tip Sebelum Berlari

Kelihatan sopan dan lebih manis dengan berhijab, penampilan penyanyi popular Indonesia, Kris Dayanti meraih orang ramai.

Gambar penyanyi berusia 48 tahun itu bersama suami dan anak-anak yang berangkat ke Tanah Suci untuk menunaikan umrah dimuat naik menerusi Instagram miliknya.

Kris Dayanti Berhijab Raih Perhatian

Cantik tanpa sebarang solekan dan anggun dalam persalinan jubah rona kelabu dan hitam, ibu kepada empat cahaya mata itu biarpun bertutup, namun penampilannya tetap memukau dan terlihat glamor.

Hantaran isteri kesayangan Raul Lemos itu turut disertakan bersama sepotong hadis yang berkaitan dengan umrah.

“Orang yang berperang di jalan ALLAH SWT dan orang yang menunaikan haji serta umrah adalah delegasi ALLAH. Ketika mereka meminta kepada-NYA, maka ALLAH akan mengabulkan permintaan mereka” (al-Hadis). Bismillahirahmanirahim. Mohon maaf lahir batin,” tulisnya menerusi kapsyen.

Turut mencuri perhatian ramai semestinya penampilan anak dara Kris iaitu Amora.

Pemilik nama sebenar Ariannha Amora Lemos yang kini berusia 12 tahun itu tampak begitu manis menutup aurat dengan sempurna. Bahkan, beliau dilihat lebih tinggi daripada ibunya.

Sekadar makluman, Amora kini mewarisi bakat dalam bidang nyanyian seperti ibunya apabila kini bergelar penyanyi remaja.

Berharap Terus Istiqamah

Rata-rata memuji penampilan mereka sekeluarga dan mengharapkan semoga penyanyi berkenaan seisi keluarga terus istiqamah dalam berhijab usai pulang daripada umrah kelak.

Ada yang mengaitkan hal tersebut dengan selebriti lain seperti Mulan Jamilah, Desi Ratnasari dan ramai lain yang sudah berhijab namun tetap cantik dan ayu seperti biasa.

Bahkan kata mereka, penampilan selebriti berkenaan semakin elegan dan yang pasti disukai oleh ALLAH.

Hargai Doa

Menerusi hantaran kedua selepas tiba di tanah suci, adik kepada penyanyi Yuni Shara itu turut berterima kasih atas titipan doa buat beliau sekeluarga.

“Amin Amin Yarab. Alhamdulillah semua rangkaian doa dan titipan doa semoga dikabulkan. Salam juga untuk semua,” tulisnya di ruangan komen.

Sumber: Instagram krisdayantilemos

Pengambilan Vitamin C dikatakan perlu dalam situasi sekarang ini bagi meningkatkan sistem pertahanan tubuh seseorang.

Namun berapa dos sukatan yang perlu diambli setiap hari dan apa kesannya jika tablet ini diambil secara berlebihan.

Perkongsian Dr Zubaidi Ahmad memberitahu manfaat Vitamin C dalam pengambilan seharian.

*VITAMIN C UNTUK MENINGKATKAN SISTEM DAYA TAHAN*

Semenjak wabak virus Co19 menular ke seluruh dunia, ramai pakar perubatan mencadangkan pengambilan vitamin C selain dari yang kita ambil dari makanan.

Ini bertujuan untuk meningkatkan sistem pertahanan tubuh.

Menurut kajian, tahap vitamin C dalam badan yang mencukupi dapat mengurangkan risiko mendapat jangkitan virus Co19.

Untuk mendapatkan tahap vitamin C yang mencukupi dalam badan, ia bergantung kepada kadar penyerapan vitamin C mengikut penyediaan. Jika dalam bentuk pil, penyerapannya lebih rendah (mungkin dalam 40-50%). Ini disebabkan faktor asid yang ada di dalam perut. Jadi jika kita mengambil 1000mg, hanya 400-500mg yang menyerap dalam tubuh.

Jika ia ditambah gula, penyerapannya semakin menurun. Ini kerana dalam proses penyerapan, enzim GLUT-1 dan GLUT-3 yang bertanggungjawab dlm proses penyerapan vitamin C juga bertanggungjawab menyerap glukosa. Bila kita mengambil suplemen vitamin C yang mengandungi gula, enzim-enzim ini lebih suka menyerap glukosa berbanding dengan vitamin C. Jadi penyerapan vitamin C semakin rendah.

Itu tidak termasuk ubat-ubatan yang diambil untuk mengawal penyakit kronik termasuk ubat gastritis dan anti-diabetes. Ia juga merendahkan penyerapan vitamin C.

Mengikut pandangan doktor-doktor di sesawang Mayo Clinic, secara purata sebanyak 100mg sehari diperlukan oleh tubuh. Ini bermakna kita perlu memastikan penyerapan sebanyak 10mg ke dalam darah.

Jika kita mengambil 1000mg vitamin C secara oral (masuk ke dalam mulut), hanya 400mg-500mg yang akan diserap dengan cepat. Kemudian penyerapan menjadi perlahan jika kita menambah dos pengambilan sehingga 1000mg, di mana vitamin C tidak diserap lagi.

Maka tahap optimum (terbaik) pengambilan vitamin C adalah 1000mg, terutama pesakit metabolik seperti diabetes, hipertensi dan hiperkolestrolemia. Begitu juga pesakit auto-immune dan pesakit kanser selepas menjalani rawatan kimoterapi dan radioterapi.

Perokok dan peminum arak juga memerlukan dos vitamin C yang lebih besar (1000mg). Wanita hamil dan wanita yang menyusukan anak juga berkongsi vitamin dengan anak mereka. Mereka memerlukan vitamin C yang lebih banyak.

Tahap maksima pengambilan vitamin C yang selamat adalah 2000mg. Jika ambil lebih 2000mg, tanpa minum air yang cukup, ia menyebabkan pembentukan batu dalam ginjal.

Oleh itu minum air secukupnya, agar oxalate yang terhasil dari metabolisme vitamin C tidak membentuk batu dalam ginjal. Ia akan dikeluarkan melalui air kencing. Minum sebanyak 2-2.5L sehari sudah cukup untuk membuang bahan kumuh seperti oxalate dari tubuh melalui air kencing.

Tiada kajian yang spesifik menunjukkan pengambilan vitamin C memberikan kesan negatif atau kerosakan pada ginjal jika diambil dalam dos 1000mg sehari. Apatah lagi jika meminum air yang mencukupi.

Pengambilan dos yang lebih tinggi (mega dos iaitu lebih 3000mg)  sebagai rawatan komplimentari kepada pesakit kanser, Co19 dan lain-lainnya, harus mendapat pemantauan doktor yang mahir. Ia diambil untuk jangkamasa tertentu (pendek).

Pengambilan makanan dan suplemen untuk meningkat tahap vitamin C dalam tubuh juga dapat mempercepatkan penyembuhan luka untuk pesakit diabetis (diabetic ulcer), selepas pembedahan atau luka akibat trauma.

Vitamin C merupakan vitamin yang bersifat antioksida yang sangat bagus melawan sebatian radikal bebas. Jadi sangat bagus untuk pesakit kronik dan perokok.

Ia juga mencantikkan dan memutihkan kulit dan menguatkan tulang.

Kesimpulannya *selamat dan bermanfaat mengambil vitamin C 1000mg* terutama bagi mereka yg berisiko dan memerlukan. Kebanyakan vitamin C dijual di farmasi juga pada dos 1000mg. Jika berbahaya dan merosakkan ginjal, sudah tentu pihak berkuasa kesihatan telah mengeluarkan kenyataan dan merampasnya dari farmasim

#HealthDrZubaidi

Rujukan:

1. Waring AJ, Drake IM, Schorah CJ, et al. *Ascorbic acid and total vitamin C concentrations in plasma, gastric juice, and gastrointestinal mucosa: effects of gastritis and oral supplementation*. Gut. 1996;38:171–176.

2. Mowat C, McColl KE. Alterations in intragastric nitrite and vitamin C levels during acid inhibitory therapy. Best Pract Res Clin Gastroenterol. 2001;15:523–537.

3. Wilson JX. Regulation of vitamin C transport. Annu Rev Nutr. 2005;25:105–125.

Artikel Berkaitan:

Sebelum Pilih Aktiviti ‘Jump Rope’, Kenal Pasti Jenis Tali Untuk Hasil Senaman Berbeza

Sebulan Lenyap 21 KG. Selebriti Indonesia Dedah Rahsianya Minum Lemon Suam Sebelum Sarapan!

Lepas Varian Delta, Virus Jenis Varian Mu Pula Patut Kita Takuti. Ini Fakta Lengkap Perlu Tahu!