Nak cegah kulit berminyak di wajah, anda kena rajin pakai set penjagaan wajah atau paling mudah guna petua orang lama yang jimat poket.
Sebenarnya ketidakseimbangan hormon boleh menyebabkan sebum berlebihan pada kelenjar minyak pada kulit muka. Pori-pori muka akan jadi tersumbat dan menjadikan jerawat tumbuh makin banyak.
Cegah Kulit Berminyak, Cukup Sapu Putih Telur Dan Lemon
Untuk anda yang ada masalah kulit berminyak tu, jom cuba petua terbaik untuk cegah kulit berminyak.
Bahan-bahan:
Lemon
Putih Telur
Cara-caranya:
1. Pecahkan telur dan ambil putihnya sahaja
2. Perahkan beberapa titis lemon kedalam putih telur
3. Kacau hingga berbuih
4. Tunggu hingga 15 minit atau sehingga kering
5. Bilas dengan air bersih.
6. Kulit akan rasa sedikit tegang lepas cuci. Jangan lupa apply moisturizer untuk jaga kelembapan kulit.
2 gabungan bahan ni sangat terbaik untuk pori terbuka. Sebab apa?
Astrigen semula jadi dalam putih telur ni mengecut dan mengetatkan liang pori yg terbuka dan seterusnya bantu kawal pelepasan sebum yang berlebihan. Lagi satu putih telur ni akan keluarkan minyak berlebihan dan kotoran jauh kedalam liang pori kita supaya tak tersumbat.
Gabungan dengan jus lemon yang akan membersihkan liang-liang pori dan juga berfungsi sebagai astringen. Kandungan asid dlm jus lemon menyerap minyak pada wajah dan mencuci pori tanpa menggangu tahap keseimbangan wajah berminyak.
Sebenarnya kulit kita ni ada berjuta-juta liang pori. Dan di dalam setiap liang pori itu ada kelenjar minyak. Bila tersumbat, itu terjadinya jerawat lebih teruk.
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
Petua Rambut Cepat Panjang, Guna Air Rendaman Beras Pun Cukup Bagus
Ini petua rambut cepat panjang dengan menggunakan amalan nenek moyang terdahulu yang cuma memerlukan beras.
Nak tahu macam mana nak buat, jom baca perkongsian Puan Suzy Honey tentang kelebihan guna air rendaman beras.
Menurutnya, beras perlu direndam semalaman dalam air biasa bagi melalui proses penapaian. Kaedah ini membuatkan rambut semakin bersinar kerana mengandungi bahan anti oksidan, penguat dan pemelihara kulit kepala.
Petua Rambut Cepat Panjang
Ini satu rahsia untuk dapatkan rambut cepat panjang, sihat dan kuat. Semestinya resipi yang dikongsikan ini berasaskan daripada bahan semula jadi dan mudah didapati.
Hanya dari dapur je sis. Jimat dan mudah!
Ini bahan-bahannya:
1 cawan beras
3 cawan air
Cara penyediaannya:
Campurkan air ke dalam beras tadi dan biarkan selama 1 malam.
Ini adalah proses fermentation atau dipanggil penapaian.
Cara penggunaan:
Sebelum mandi dan shampoo rambut. Basahkan keseluruhan rambut dengan air beras tadi.
Lebih mudah, masukkan dalam botol spray. Spray ke seluruh rambut dan pastikan ia basah pada setiap helaian rambut sambil buat urutan ke serata kulit kepala.
Ramai tak tahu rahsia ini. Sebenarnya, hasil rendaman tersebut itulah yang menjadikan sangat bagus untuk rambut.
Mengandungi bahan anti oksidan, penguat dan pemelihara kulit kepala. Bila rambut sihat sudah pasti buat rambut bertambah sinar.
Secara amnya air beras selamat untuk semua jenis dan tekstur rambut. Air beras pekat dengan kanji. Jadi sesuai untuk semua jenis kulit kepala. Jadi, apa tunggu lagi. Jom kita amalkan.
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sebiji Tomato Dibelah Dua, Kulit Jadi Cerah Dan Parut Terus Pudar!
Cukup dengan sebiji tomato yang dibelah dua, anda dapat kulit yang sihat tanpa cela. Mungkin anda rasa kurang yakin dengan cara ini tetapi realitinya sudah ramai wanita yang mencuba dan dapat kesannya.
Bukan sahaja jimat poket, malah selamat daripada bahan merkuri yang biasanya buat kulit rosak secara tiba-tiba.
Kali ini petua cantik dikongsikan oleh Puan Ria Asfarina Aco Asri, dengan menyapukan tomato yang beku pada wajah.
Sebiji Tomato Dibelah Dua, Kulit Jadi Cerah Dan Parut Terus Pudar!
Bahan-bahan: Tomato
Cara nak buat:
Sebiji tomato dibelah dua.
Kemudian masukkan tomato yg sudah dibelah dua tadi ke dalam peti, letakkan tomato di bahagian freezer (sejuk beku) dan biarkan semalaman.
Kemudian sapu tomato yang sudah semalaman di freezer ke muka.
Biarkan dalam 30-40 minit.
Bilas muka dengan air bersih.
Kelebihan Pakai Buah Tomato
Apa manfaatnya? Okay baca dibawah ni:
Mencerahkan kulit muka
Pudarkan parut perlahan lahan
Jadikan kulit lebih lembut , licin dan glowing
Menyerap lebihan minyak
Menyejukkan kulit
Jadi jika anda suka dan selesa dengan petua tradisional seperti ini, anda boleh beli tomato sesiap dan simpan dalam peti. Amalkan setiap hari selepas cuci muka untuk kesan terbaik.
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sakit Tekak Biasa Atau Dijangkiti Covid-19, Ini Caranya Kenal Pasti Simptom Jangkitan
Negara kita sekali lagi dilanda gelombang ketiga penularan virus Covid-19 ini. Malah angka bagi kes baru setiap hari semakin tinggi hingga membimbangkan semua.
Kebanyakan daripada kita sudah pun familiar dengan simptom yang boleh dialami oleh mereka yang dijangkiti virus seperti demam, sakit tekak dan sesak nafas.
Namun, sehingga kini, pelbagai jenis simptom baharu yang sering dikaji dan diperbincangkan oleh ahli akademik bagi memahami corak jangkitan virus Covid-19.
Mekanisme jangkitan virus Covid-19 agak kompleks dan manifestasinya hampir sama dengan penyakit lain.
Oleh sebab itulah simptom seperti sakit tekak atau sakit kerongkong sukar untuk dibezakan dengan jangkitan virus lain.
Kebolehannya untuk melekat dan masuk ke dalam sel badan melalui reseptor sel bergantung kepada struktur protein pada virus tersebut.
Secara amnya, kesemua virus yang berasal daripada keluarga coronaviridae mempunyai 4 protein yang menjadi tunjang utama bagi meningkatkan potensi kebolehjangkitan mereka.
- Protein pepaku (spike)
- Membran
- Nukleokapsid
- Protein selubung (envelope)
- Protein pepaku yang terdapat pada permukaan virus ini membentuk struktur seakan-akan mahkota.
Oleh sebab itulah ia diberi nama corona yang membawa maksud mahkota dalam bahasa latin.
Struktur ini mempunyai bahagian yang membolehkan ia melekat pada reseptor yang dikenali sebagai angiotensin converting enzyme 2 (ACE2).
Reseptor ACE2 dimiliki oleh pelbagai jenis organ termasuklah peparu manusia.
Apabila virus tersebut melekat pada reseptor ACE2, tindak balas kimia yang melibatkan protein pada permukaan virus akan membolehkan membran virus untuk diserap masuk ke dalam sel.
Kemudiannya, maklumat genetik virus yang dikenali sebagai RNA akan memasuki struktur nukleus sel (pusat kawalan sel) untuk melalui proses replikasi.
Kesan daripada proses biologi ini, lebih banyak protein virus dapat dihasilkan dan virus yang baru terbentuk akan berlepas keluar untuk menjangkiti sel lain.
Apa yang membezakan struktur virus korona baharu dengan spesies virus korona yang lain adalah protein pepakunya boleh bertindak balas dengan enzim lain yang dikenali sebagai furin.
Hidung atau tekak (oral), yang mana satukah saluran utama jangkitan Covid-19?
Ramai sudah sedia maklum bahawa jangkitanCovid-19boleh disebarkan melalui titisan air yang keluar ketika seseorang itu bersin dan batuk.
Selain itu, mereka yang menyentuh permukaan yang tercemar dengan virus (fomit) turut berisiko mengalami jangkitan.
Apabila ujian Covid-19 dibuat pada pesakit, para pengkaji telah mendapati bahawa jumlah virus yang dapat dikesan melalui swab hidung adalah lebih tinggi berbanding dengan swab oral.
Perkara ini secara tidak langsung membuktikan transmisi virus berlaku melalui hidung sebagai saluran utama sebelum ia bergerak masuk menerusi ruangan oral dan akhirnya peparu.
Jumlah reseptor ACE2 yang terdapat pada ruangan hidung adalah lebih tinggi berbanding dengan kawasan lain pada saluran pernafasan manusia.
Ini bermakna, virus Covid-19 yang berupaya untuk masuk ke dalam hidung mudah untuk menyebabkan jangkitan.
Kepekatan reseptor ACE2 yang tinggi pada ruangan hidung meningkatkan risiko kebolehjangkitan virus bagi mereka yang terdedah.
Perkara ini mampu mempengaruhi angka reproduktif asas (R-naught, R0) yang merupakan anggaran jumlah individu yang boleh dijangkiti melalui seorang yang berjangkit.
Virus lain seperti influenza, SARS dan selesema, kesemuanya mempunyai ciri-ciri yang sama dengan virus Covid-19.
Jumlah reseptor sasaran virus tertumpu pada saluran pernafasan atas.
Oleh sebab reseptor ACE2 turut terdapat pada sel yang menghuni sistem gastrousus manusia, simptom seperti cirit-birit boleh menjadi manifestasi tidak lazim bagi jangkitan COVID-19.
Simptom sakit kerongkong, adakah saya perlu melakukan ujian COVID-19?
Sukar untuk kita buat kesimpulan berdasarkan kepada simptom semata-mata memandangkan ia tidak spesifik kepada jangkitan Covid-19.
Walau bagaimanapun jika anda mempunyai kriteria berikut, anda perlu membuat ujian saringan dan mengkuarantinkan diri selama 14 hari:
Sejarah perjalanan atau tinggal di luar negara dalam tempoh 14 hari sebelum bergejala, ATAU sejarah kontak rapat dengan individu yang disahkan positif Covid-19 dalam tempoh 14 hari sebelum bergejala, ATAU menghadiri acara yang dikenal pasti sebagai kluster wabak Covid-19 (keagamaan/ perkahwinan/ mesyuarat).
Apa yang anda perlu ingat adalah jika anda tergolong dalam mereka yang mempunyai kriteria di atas, kuarantin adalah langkah terbaik.
Simptom yang dialami perlu dipantau dan jika anda mengalami simptom teruk seperti sesak nafas, hubungi hospital berdekatan sebelum bergerak pergi.
Ia bagi memastikan kakitangan kesihatan bersedia menerima kes anda yang disyaki/disahkan positif Covid-19.
Buat masa sekarang, jika anda mengalami simptom ringan seperti sakit kerongkong, demam dan batuk, adalah lebih baik untuk anda mengkuarantinkan diri.
Sumber: Hellodoktor
Artikel Berkaitan:
Elak Kerosakan Rahim Di Usia Muda. Datuk Dr Hamid Arshat Pesan Jaga Pemakanan Dari Kecil!
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
