Petua Buat Air Rendaman Guna Bahan Dapur Legakan Sakit Kaki. Kesannya...

Siti Zurina Mat Saman -

Bermula 1 Mei Tak Wajib Pakai Pelitup Muka, Tapi Digalakkan Untuk...

Siti Zurina Mat Saman -

Wanita Ajar Buat Larutan Air Garam Sendiri Atasi Selesema. Boleh Guna...

Siti Zurina Mat Saman -

Makan Portion Kecil. Jurulatih Kecergasan Ini Kongsi Tip Elak Badan Naik...

Siti Zurina Mat Saman -

Jangan Dongak Kepala, Doktor Beritahu Apa Perlu Dilakukan Bila Hidung Berdarah

Siti Zurina Mat Saman -

Tiada Sebarang Simptom, Ibu Tak Sedar Bayi 4 Bulan Positif Covid-19....

Siti Zurina Mat Saman -

Tiada Alasan Pesakit PascaCovid-19 Tak Boleh Puasa, Kecuali Kondisi Teruk. Ini...

Siti Zurina Mat Saman -

Air Kencing Berbau Kuat Bila Pakai Tiub. Doktor Terangkan Komplikasi Pada...

Siti Zurina Mat Saman -

Muntah, Tak Boleh Bernafas & Mulut Berbuih. Lelaki Rebah Gara-Gara Guna...

Siti Zurina Mat Saman -

Bermula Sabtu, KKM Benarkan Penjaga Temani Pesakit Di Hospital Tapi Bersyarat

Siti Zurina Mat Saman -
Rapi lagi?

Artikel Lain

Risiko Kecederaan Bersukan Tanpa ‘Warm Up’, Jangan Sampai Badan ‘Terkejut’!

Farizul Izwany Ibrahim -
Nampak remeh tapi kesannya besar! Melangkau sesi memanaskan badan boleh mengundang risiko kecederaan serius seperti otot terkoyak, sakit sendi, hingga tekanan jantung. Ketahui kenapa warm up adalah langkah paling penting sebelum anda mula bersukan.