Rita Rudaini

Rita Rudaini Dedah Punca Anak Sulung Cedera, Emosi Pun Tak Stabil

Nadia -
hilangkan bau ketiak

Hilangkan Bau Ketiak Guna Daun Limau Purut, Kulit Sensitif Pakai Deodorant...

Nadia -

David Beckham Ada OCD, Cuba Semak Mungkin Anda Pun Sama

Nadia -
Aizat Amdan

Body Shaming Beri Kesan Pada Aizat Amdan, “Jadi Tak Sedap Didengar…”

Nadia -
Priyanka Chopra

Pembedahan Plastik Hidung Gagal, Priyanka Chopra Ditendang Keluar Dari Filem

Nadia -
Liyana Jasmay

Dikritik Kulit Gelap Macam Orang Kampung, Ini Respond Padu Liyana Jasmay

Nadia -

Petua Elak Kaki Melecet Bila Pakai Kasut, Confirm Selesa!

Nadia -
penyakit jantung

Tanda Ridzuan Hashim Nak ‘Pergi’ Jauh, Rupanya Ada Penyakit Jantung

Nadia -
strok haba

Korban Strok Haba, Jangan Ambil Mudah Bila Anak Demam

Nadia -
simpan rendang tahan lama

Simpan Rendang Tahan lama, Cara Ini Boleh Makan Sampai 3 Bulan

Nadia -
Rapi lagi?

Artikel Lain

Risiko Kecederaan Bersukan Tanpa ‘Warm Up’, Jangan Sampai Badan ‘Terkejut’!

Farizul Izwany Ibrahim -
Nampak remeh tapi kesannya besar! Melangkau sesi memanaskan badan boleh mengundang risiko kecederaan serius seperti otot terkoyak, sakit sendi, hingga tekanan jantung. Ketahui kenapa warm up adalah langkah paling penting sebelum anda mula bersukan.