Pelakon wanita, Ummi Nazeera mendedahkan badannya pernah diejek kerana fizikalnya agak besar ketika di bangku sekolah.

Ummi atau nama lengkapnya Ummi Nazeera Nur Hidayah Zainul Abidin berkata, memiliki tubuh badan yang agak berisi dan tinggi telah menyebabkan dia diejek seperti itu.

“Dulu semasa saya kecil dalam umur 11 tahun, badan saya berisi sebab saya tinggi. Memang ada orang body shame saya ketika itu dengan memanggil saya godzilla.

“Sebenarnya badan saya tidaklah begitu besar cuma saya tinggi.

“Sudah semestinya saya rasa sangat triggered. Yang cakap itu pula budak lelaki. Macamlah saya gemuk sangat,” ceritanya.

Jangan Body Shaming

Justeru itu, aktres berusia 33 tahun tersebut sama sekali tidak bersetuju fizikal seseorang dijadikan sebagai bahan ejekan.

“Saya sangat tidak setuju dengan body shaming terutamanya apabila berlaku di sekolah.

“Tetapi hal tersebut telah membentuk saya. Ia berlaku ketika usia saya 11 tahun, pada umur 12 tahun saya terus kurus,” kongsinya lagi.

Walau bagaimanapun, Ummi memilih untuk tidak memberi respons terhadap individu berkenaan malah menjadikan kritikan itu sebagai pembakar semangat.

“Saya tak beri sebarang reaksi terhadap individu tersebut, tetapi saya buat perubahan dan buktikan terhadap diri saya sendiri.

“Saya ambil perkara yang tidak elok itu kemudian cuba buat yang terbaik untuk diri saya,” katanya.

Ummi berkata demikian ketika ditemui pada sidang media drama Andai Tiada Dia yang berlangsung di Restoran Rebung, Kuala Lumpur pada Khamis.

Kurang keyakinan diri

Ibu kepada dua orang anak tersebut mengakui perkara berkenaan telah memberi kesan terhadap keyakinan dirinya.

Bagaimanapun, Ummi tetap kuat untuk menghadapinya kerana mempunyai seorang abang yang bertindak menjadi pelindung diri.

“Ini mengganggu keyakinan diri saya terutama apabila berlaku pada usia muda.

“Tetapi disebabkan saya ada seorang abang yang berada di sekolah yang sama dan lindungi saya, jadi perkara itu tidaklah begitu mengganggu saya sehingga tidak mahu ke sekolah,” katanya lagi.

Gembira Dengan Berat Sekarang

Bercerita lanjut, pelakon filem Hikayat Merong Mahawangsa itu berkata, dia kini tidak lagi menerima sebarang kritikan malah gembira dengan tubuh badannya sekarang.

Masih dalam BMI normal dan saya gembira dengan tubuh badan saya sekarang.

Sekarang saya tak pernah terima sebarang body shaming malah ada yang minta saya kongsikan tips bagaimana untuk menurunkan berat badan.

Dalam perkembangan lain, Ummi tampil dengan drama terbaharu berjudul Andai Tiada Dia yang bakal bersiaran di Astro Ria bermula 21 Oktober ini.

Sumber gambar: Ummi Nazeera

Hanya minum air rendaman bawang, seorang wanita dapat turunkan berat 3KG seminggu. Menarik bukan?

Menerusi perkongsian daripada Harlinabi Abdullah, dia mengamalkan cara minum air rendaman bawang putih dan hasılnya berat turun 3 kg dalam masa seminggu.

Jadi untuk capai misi kurus tahun ini, anda boleh cuba petua ini.  Tak susah pun nak buat, cuma pastikan ada bawang putih.

Turun 3 KG Minum Rendaman Air Bawang Putih

Di sebabkan saya dah berjaya turunkan berat badan seminggu 3kg lebih, saya kogsikan petua ini ya.

Cara Penyediaan:

– Ambil 3,4 ulas bawang putih di ketuk.

– Masuk kan dalam air suam-suam tutup dengan penutup biar udara dalam tak keluar udara luar pun tak masuk biarkan semalaman minimun 6 jam.

– Pagi bangun dengan perut kosong kita minum air rendaman bawang putih.

Menurutnya juga selain turun kan berat badan boleh jugak membantu kawal diabetes kalau selalu menggunakan cara macam ini.

Sebab saya pun tiap pagi minum air rendaman bawang putih dengan cara ini. Banyak lagi kebaikan rendaman bawang putih selain DIABETES,Penyakit jantung,tekanan darah,flu dan sebagainya boleh research di YouTube dan Google.

Artikel Berkaitan:

Makan Sebiji Pun Dah Memadai. Ini Antara 8 Khasiat Kurma Ramai Tak Tahu!

Berjaya Hilangkan 19KG Dalam Setahun, Gadis Ini Kongsi Tip Mudah Diet Tanpa Produk

Elak Badan Rasa Tak Sihat, Amalkan Minum Segelas Jus Oren Setiap Pagi

Siapa tidak mengenali selebriti jelita dari Singapura ini, Hannah Delisha yang baru mendirikan rumahtangga dengan pasangan pilihan hatinya.

Ramai yang terpegun dengan kecantikan Hannah di majlis perkahwinannya. Tetapi sebenarnya pelakon ini juga sangat cantik tanpa solekan tebal.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Hannah Delisha (@hannahdelisha)

Muat naik gambarnya selepas kahwin tanpa solekan membuatkan ramai tertanya rahsia dia menjaga kecantikan dirinya. Malah dirinya turut mendapat pujian warganet.

daiyantrisha So beautiful

aynajieyhah Cantiknya pengantin baru

chunaa_ Comelnyaa hannah!!  macam muka budak budak

l0vieyd cantiknyaa masyallah

haifaaadhwa_ wow manisnya

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Hannah Delisha (@hannahdelisha)

Ini rupanya rahsia kecantikan Hannah Delisha yang mempunyai ramai peminât sama ada di Malaysia atau Singapura.

Menurut Hannah dalam satu majlis pelancaran produk berkongsi rahsianya menjaga kecantikan dan kesihatan.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Hannah Delisha (@hannahdelisha)

Menurut Hannah dia sentiasa menjaga wajahnya agar sentiasa terpeliharan kebersihannya. Setiap kali selepas bersolek, Hannah akan terus mencucinya sebelum masuk tidur.

Selain itu pelakon cantik ini juga sentiasa menjaga pemakanannya agar lebih seimbang dan sihat.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Hannah Delisha (@hannahdelisha)

Dia juga rajin pergi ke gym melakukan senaman yang sepatutnya untuk menjaga kecergasan tubuh.

Manakala untuk suplemen tambahan pula, Hannah mengamalkan minum vitamin C. Menurutnya pengambilannya setiap hari baik untuk kesihatan tubuh.

Dan paling penting menurut Hannah juga, seseorang itu perlu menjaga luaran dan dalaman. Jika kita boleh menjaga kedua-duanya, tidak mustahil kecantikan wajah akan terserlah secara semulajadi.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Rapi Magazine (@majalahrapi)

Kredit Foto: Instagram Hannah Delisha

Artikel Berkaitan:

Kebaikan Minum Air Limau Nipis Tanpa Gula, Bukan Je Cantikkan Kulit Tapi Bantu Untuk Kurus

Kurus Bukan Nak Cantik & Sihat Je, Tapi Mudahkan Buat Ibadah. Ini 18 Mitos Diet Kena Tahu!