Setiap wanita pastinya mahu sentiasa tampil cantik dan kalau boleh mahu kekal awet muda biarpun setiap tahun usia makin bertambah.

Pelbagai cara dilakukan dan salah satunya menggunakan petua tradisional. Cara yang lebih mudah, jimat dan selamat.

Seperti perkongsian Habibah Badar Bajraj yang memberitahu petua untuk kekal awet muda tanpa keluarkan kos yang banyak.

Hanya menggunakan perahan limau kastrui atau yang dibuat ketulan kiub kecil dan diamalkan minum setiap hari.

RESEPI MUDAH MURAH AWET MUDA

Korang. Pernah dengar tak istilah muka yang tak di mamah usia? Ala. Bahasa senang dia, awet muda.

Sapa kata, nak nampak muda kena keluar banyak belanja?

Eh. Korang tak yah la nak cucuk cucuk botox tanam tanam susuk. Salah cucuk, kang muka korang jadi tegang macam kain linen letak kanji. Orang tengok pun lari.

Ini ha. Kak Bib nak bagi satu petua biar muka nampak muda. Guna limau kasturi jek woih!

Yaaa. Limau kasturi yang korang selalu pandang sepi tu. Yang korang sanjung tinggi time nak buat sambal belacan jek.

Caranya Membuat

Cara dia, senang sesangat. Perah agak agak 2 biji limau kasturi dalam satu gelas air. Baca bismillah, selawat, minum. Khalas. Tu saja.

Eh, sambil pejam mata pun boleh buat.

Jangan tambah gula tau. Minum gitu jek. Kalau tambah gula, muka awet muda, tapi penyakit lak berjela.

Nak lagi senang, korang perah lebih. Letak kat bekas air batu. Bekukan dia. Bila bila nak guna, ambik jek seketul, campak dalam satu gelas air.

Kelebihan Limau Kasturi

Kalau korang nak tau, limau kasturi ni ada #anti_oksida yang luar biasa tau.  Kadar phloretin dia lagi tinggi dari teh hijau.

Pastu, dalam limau kasturi ini jugak, ada asid ferulik. Ha, ini la bahan yang buat kulit korang macam muda remaja. Dia boleh hilangkan kedut kedut kecik kat kulit.

Baca betul-betul. Kedut kedut kecik. Kalau kedut yang dah macam kertas ronyok, korang gosok pakai seterika pun tak berkesan dik.

Jadi, kalau bercita cita nak awet muda, jom ler mula dari sekarang.

Kalau nak #kurus pulak, try resepi yang Kak Bib share semalam. Muka awet muda, pinggang ala kerengga.

Gittew

Habibah Badar Bajrai

Artikel Berkaitan:

Kongsi Rahsia Cantik Wanita Seluruh Dunia. Pilih Petua Tradisional Untuk Penjagaan Dalaman & Luaran!

Wanita Kongsi Tip Lenyapkan 18 KG Dalam 6 Bulan. Hasilnya Wajah Terus Jadi Auto Runcing!

Hilang 30KG Dalam Masa 24 Bulan. Wanita Amal Diet Eat Clean & Buat Aktiviti Senaman Indoor/Outdoor!

Pelakon dan penerbit, Yana Samsudin, yang baru melahirkan bayi lelaki di sebuah pusat perubatan swasta di Shah Alam, Selangor, kelihatan berwajah cantik walau tanpa mekap.

Rahsia Cantik Yana Samsudin

Kalau nak tahu apa amalan yang dilakukan Yana, agar kulit wajahnya sentiasa kelihatan ‘glowing’ dan berseri, jom ikuti perkongsian kali ini.

Jelas Yana yang berusia 40 tahun, selain daripada menggunakan produk yang dijual di pasaran, dia mengelakkan diri daripada melakukan satu perkara ini.

Jangan Buat Perkara Ini Kalau Tak Nak Muka Nampak Kusam

Haa.. Pasti anda tertanya-tanyakan? Apakah satu perkara yang perlu dielakkan menurut Yana tu?

Jelas Yana, muka akan lebih ketara kelihatan kusam sekiranya kerap menggunakan solekan yang tebal untuk menatarias wajah setiap hari.

Tambahnya, fungsi solekan sememangnya bertujuan untuk menaikkan seri wajah, tetapi jika kerap kali dilakukan seri wajah akan hilang jika anda tidak lagi ‘rajin’ untuk mengenakan solekan.

“Kalau nak bersolek, pastikan tak bersolek setiap hari. Sebab orang yang dah selalu make-up setiap hari ni, bila tak pakai make-up, orang akan nampak muka anda automatik kusam dan tiada seri (dull).

“Tapi kalau anda tak nak muka kusam, gunalah Nivea Luminous 630, sebab dia mencerahkan dari dalam,” katanya sambil berseloroh mempromosikan produk, sebagai duta Nivea.

Bersihkan Muka Dengan Betul

Selain itu, Yana juga akan memastikan wajahnya dicuci dengan sebersih-bersihnya setelah mengenakan solekan untuk mengelakkan berlaku masalah kulit yang tidak diingin seperti jerawat atau breakout.

Ini kerana umum sedia maklum bahawa setiap alat solekan mengandungi kimia yang tidak baik untuk kulit wajah. Jika tidak dibersihkan sebaiknya.

“Bila anda make up, anda mesti remove make up tu bersih-bersih.

“Lepas tu jangan lupa anda kena gua skincare yang lengkap. Maksudnya kena ada pencuci. Lepas pencuci kena ada Toner, Serum dan Cream. Skincare kena lengkap,” ujarnya lagi.

Okay sekarang sudah tahu cara nak elakkan muka kusam kan? Jangan lupa amalkan apa yang disarankan oleh Yana tu ya. Barulah lepas ni kulit tak nampak lesu.

Kredit gambar: Yana Samsudin

Salah satu faktor mereka yang melakukan senaman adalah untuk mengeluarkan peluh jika dilakukan secara agresif.

Kebiasaannya selepas bersenam pasti kita akan berehat seketika sebelum mandi atau melakukan aktiviti lain.

Namun tahukah kita bahawa bakteria dan fungus boleh datang bila-bila masa sahaja dan kedua-dua musuh kulit ini sangatlah gemar kepada kawasan lembab.

Begitu juga dengan bahagian pada badan anda! Salah satu ancaman buat kulit di kawasan badan dan juga wajah ialah masalah panau.

Dari segi definisi perubatan panau merupakan jangkitan berlaku pada lapisan luaran kulit disebabkan oleh kulat jenis dikenali sebagai ‘Malassezia’.

Ia biasanya ditemui pada bahagian kulit di mana terdapat banyak penghasilan sebum (minyak) seperti bahagian dada, belakang badan, muka dan kulit kepala. Kulat jenis Malassezia furfur ini adalah sebahagian daripada flora kulit yang normal dan hanya menyebabkan jangkitan dalam keadaan-keadaan yang tertentu.

Jadi amat penting apabila mengeluarkan berpelub berlebihan selepas bersenam untuk anda jaga kebersihan diri sebaiknya.

Ayuh, ikuti beberapa tip jaga kebersihan kulit selepas melakukan senaman.

Produk Kulit Sesuai

Tahukah anda bahawa produk kulit yang anda guna setiap hari mempunyai dua fungsi utama? Pertama membantu untuk membersihkan kotoran dan kedua memberikan perlindungan. Begitu juga produk yang anda gunakan untuk bersihkan diri selepas bersenam di gym. Gunakan produk yang sesuai dengan jenis kulit anda. Kalau tersilap produk ia boleh menyebabkan berlakunya alahan dan juga masalah jerawat lebih teruk.

Mandi Selepas Bersenam

Ada sebab mengapa kebanyakan gym menyediakan ruang mandi di dalam bilik air. Mandi selepas bersenam bukan sahaja boleh mengembalikan kesegaran badan malah boleh membuang segala kotoran, minyak, kulit mati dan menyingkirkan pelbagai bakteria dari badan.

Guna Body Wipes

Jika anda tak selesa untuk mandi di gym, anda boleh membersihkan wajah dan badan dengan menggunakan body wipes. Jika anda biarkan peluh kering sendiri ia boleh menyebabkan bakteria masuk kepada pori-pori lantas menyebabkan masalah kulit seperti jerawat badan, panau dan sebagainya.

Sentiasa Guna Tuala Bersih

Anda sendiri sudah tahu bahawa bakteria dan fungus amat suka kawasan lembap. Jadi bayangkan tuala anda yang basah dan dibiar begitu sahaja. Disebabkan itulah anda harus pastikan tuala yang digunakan di gym juga sentiasa bersih. Menggunakan tuala yang kerap digunakan hanya memburukkan kesihatan kulit anda.

Tuala Berbeza Untuk Fungsi Berbeza

Lain tuala lain fungsinya Sebolehnya asingkan jenis tuala turutamanya untuk wajah dan badan. Menggunakan tuala berbeza boleh membantu kulit anda bebas dari sebarang penyebaran bakteria ke bahagian kukit sensitif.

Bersihkan Peralatan Gym

Sebelum menggunakan mana-mana perlatan gym sebaiknya anda bersihkannya terlebih dahalu. Pihak gym kebiasaannya akan sentiasa memastikan kebersihan perlatan senaman namun sebagai langkah lebih selamat anda boleh bersihkan sendiri. Sebagai contoh jika anda nak guna dumbbell lebih elok bersihkan dahulu pemegangnya dengan kain atau tisu basah.

Jangan Berkaki Ayam

Kadangkala bila berada di bilik persalinan dan juga bilik air ramai yang kononnya lebih selesa berkaki ayam. Cara terbaik mengelakkan fungus melekat pada kaki daripada lantai kotor ialah dengan memakai selipar. Menyentuh kulit kepada lantai secara terus boleh meningkatkan risiko jangkitan penyakit kulit berjangkit.

Artikel Berkaitan:

Penting Ambil Tahu Jenis Ubat Krim Disapu Pada Kulit Badan. Doktor Ini Jelaskan Ubat Bersesuaian!

Bahaya Sengaja Terdedah Pada Najis Unggas & Cicak. Boleh Sebabkan Alahan Kulit!

Virus Herpes Kekal Dalam Badan Penghidap Seumur Hidup. Boleh Rawat Tapi Tak Boleh Sembuh!