Tidak dinafikan bagi mereka yang melahirkan anak secara pembedahan pasti sukar untuk menurunkan berat badan seperti sebelumnya.

Kedaaan ini menyebabkan proses untuk mendapat saiz badan ideal sedikit susah, apatah lagi dalam masa sama perlu menjaga pemakanan.

Perkongsian dari seorang sahabat di Grup Diet Suku-Suku Separuh Lora Dash memberitahu cara mudah untuk membuang lemak di bahagian perut terutama bagi mereka yang melahirkan anak secara pembedahan.

Sebelum ini dia juga mempunyai berat 78kg berjaya menurunkan badan menjadi 58kg dengan menghilangkan 20kg berat asal.

Cara Buang Lemak Perut Lepas Lahirkan Anak

Hi korang nak share tips abs sexy.

Sis beranak Czer and memang susah nak buang lemak kat perut ni. Tapi sis dah tried resepi ni seminggu sebelum tido and bangun tido.

Memang lancar proses pembuangan pepagi dan body rasa ringan je walaupun datang bulan. Takde bloated and sakit pinggang.

Resepi ni bagus untuk buang water retention. Senang je..

Korang amek sebiji apple hijau , daun celery dan sebiji lemon. Lemon itu kupas dulu kulit. apple hijau tak payah kupas kulit tu. Blend semua and minum sebelum tidur.

Memang sedap badan bangun tidur tak rasa sakit badan sebab celery memang bagus untuk anti inflammatory.

Calories pun rendah dalam 60kalori je and penuh fibre and korang tak akan rasa cravings dan selalu rasa kenyang.

Lemon memang bagus untuk cut sugar. Apple hijau pula memang bagus untuk fibre and detoxs. Try lahh seminggu sure perut kempis !

New routine new result. Good luck !!

Lora Dash
Mak Anak Satu Secara Pembedahan Czer
#kuruskayakonfiden

Artikel Berkaitan:

Amal Minum Campuran Susu Kunyit Badam Madu Sebelum Tidur. Rahsia Kulit Glowing, Pinkish & Awet Muda!

Rupanya Seseorang Boleh Dapat 2 Penyakit Mental. Wanita Kongsi Pengalaman Hidap Anxiety Disorder 4 Tahun Lalu!

Bahaya Kanser Payudara Pada Wanita. Kena Tahu Umur Berapa Sesuai Lakukan Ujian Mamogram!

Tak mudah sebenarnya nak pilih lipstik yang sesuai ikut warna kulit, tengok orang lain pakai warna itu cantik sangat, tetapi bila sapu di bibir sendiri, nampak tak kena pula. Haa… kenapa ya?

Sebab kesesuaian warna lipstick bergantung pada warna kulit si pemakai. Macam mana nak pilih?

1. Nak Pilih Lipstik, Kena Tahu Jenis Warna Kulit

Ya, anda kena tahu ton warna kulit anda dulu sama ada cerah, kuning langsat, sawo matang atau hitam manis.

Kulit cerah: Lipstik berwarna pink cair, merah-pink dan warna neutral.

Kulit kuning langsat: Lipstik berwarna rose, berry dan merah ceri.

Kulit sawo matang: Lipstik berwarna pink gelap, merah terang dan warna batu karang.

Kulit hitam manis: Lipstik berwarna ungu, plum dan caramel.

2. Ambil tahu skin undertone

Kemudian kena tahu undertone kulit masing-masing. Ada 3 jenis undertone:

– Cool undertone (Vein warna biru)
– Warm undertone (Vein warna hijau)
– Neutral undertone (Vein ada both warna biru dan hijau)

COOL UNDERTONE

Kulit cerah: Lipstik berwarna mocha lembut dan nude.

Kulit kuning langsat/sawo matang: Lipstik berwarna merah jambu dan cranberry.

Kulit gelap: Lipstik berwarna ruby dan wain.

WARM UNDERTONE

Kulit cerah: Lipstik berwarna nude dan merah jambu.

Kulit kuning langsat/sawo matang/gelap: Lipstik berwarna tembaga dan gangsa.

NEUTRAL UNDERTONE

Neutral undertone sesuai dengan hampir semua warna. Bertuahnya anda.

3. Bentuk bibir

Bentuk bibir pun main peranan dalam pemilihan warna lipstik.

Untuk yang bibir tebal di bahagian atas, you guys boleh pakai lipstik warna cerah dekat bahagian bawah bibir dan warna lebih gelap dekat bibir atas.

Untuk bibir tebal di bahagian bawah pula, boleh pakai any colour and tambah warna nude cair kat tengah bibir atas.

Untuk bibir nipis atau tak ada bentuk, boleh cuba pakai lipliner untuk overline bibir. Ala-ala Kylie Jenner.

4. Saiz bibir

Nak pilih warna lipstik pun kena tengok saiz bibir juga.

Untuk bibir nipis, elakkan warna lipstik yang gelap. Boleh cuba pakai lip gloss nak bagi ilusi bibir lagi tebal.

Untuk bibir munggil, elakkan warna lipstik yang terlalu cair. Cari jenis matte lipstick/lipcream.

5. Warna mata

Warna mata pun memainkan peranan dalam memilih warna lipstik.

Mata coklat: Lipstik berwarna merah terang dan merah muda.

Mata biru: Lipstik berwarna ceri dan all kind of red.

Mata hijau: Lipstik berwarna terracotta dan merah jambu.

Mata kelabu: Lipstik berwarna nude dan plum.

6. Warna gigi

Perasan tak kalau kita pakai certain warna, gigi akan automatik nampak makin kuning. Macam mana nak elakkan?

Cari lipstik yang berwarna cerah dan cair. Warna oren dan merah pun sesuai juga.

Elakkan daripada pakai warna ungu dan coklat kalau tak nak gigi nampak makin kuning.

Untuk yang ada warm undertone tu boleh lah cuba guna lip matte jenis warna merah cili.

Untuk yang cool undertone pulak, anda boleh cuba lip matte yang pinkish nude, warna ala merah bata.

Untuk yang bibir nipis dan tak nak nampak gigi tu kuning boleh cuba pakai warna oren labu.

Bagi anda yang neutral undertone, beruntung sangat sebab hampir semua jenis warna lipstick sesuai dengan anda. Dan mungkin anda boleh cuba warna pink lembut.

Nampaknya, lepas ini anda boleh lah dapatkan lipstik ikut warna kulit dan bentuk bibir anda.

Patutlah ramai yang suka gosok ketulan ais pada muka, hasilnya memang bagus pada kulit. Nak-nak anda yang amalkan sebelum mekap dan selepas cuci muka.

Kalau nak cuba, ini petuanya. Hanya perlukan kiub ais yang ada dalam peti ais. Owh ya, tahu tak ketulan ais ini ada 7 keajaiban lain buat muka cantik, memang best sangat amalkan setiap hari.

Jom, semak rahsia cantik daripada Puan Halimatun Saadiah ini.

Kelebihan Gosok Ketulan Ais

Ambil ketulan ais dalam dua ketul pun dah cukup, kemudian masukkan dalam kain dan gosok pada wajah anda. Elok amalkan pada selepas cuci muka atau sebelum mekap.

Okay, ini kelebihan lain yang anda dapat hasil daripada amalan petua ini:

1. Kecilkan pori muka

Ais adalah ‘resepi’ paling efektif untuk kecilkan pori diwajah.

2. Kurangkan sembab mata

Biasanya, mata sembab ni disebabkan kurang tidur, stress dan mata Tak cukup rehat.

3. Mekap tahan lama

Sebelum mekap, tekapkan ais diwajah dulu. Mekap tahan lama dan cantik.

4. Kecutkan jerawat

Kalau naik jerawat, boleh gosokkan ais diwajah. Jerawat akan kecut dan kurangkan bengkak.

5. Kurangkan bulu halus diwajah

Sesetengah orang ada banyak bulu roma diwajah. Jangan tak tahu, ais boleh kurangkan bulu-bulu tu.

6. Segarkan wàjah

Apabila letakkan ais diwajah, secara automatik nya akan melancarkan pengaliran darah. Rasa sejuk ais tu membuatkan mukà rasa segar.

7. Cegah tanda penuaan

Ais sangat berkesan dalam mencegah kedutan Dan bintik-bintik hitam di mukà. Kalau korang rajin amalkannya.

Caranya boleh rujuk pada gambar, ikut langkah demi langkah mudah ini. Jimat bajet anda kalau rajin amalkan, tetapi hasilnya kulit jadi sihat dan anjal.

Selamat bercantik-cantik!