Lain orang lain citarasa seleranya. Ada orang gemar makan sayur termasuk rumpai laut. Apa kebaikan rumpai laut yang biasa dibuat untuk makanan sushi ini.

Rumpai laut atau dikenali sebagai sea bird nest, mengandungi sumber serat dan protein yang tinggi, justeru sesuai untuk penjagaan kulit.

Perkongsian Syaza Nutritionist di laman sosial Facebook memberitahu 7 kebaikan rumpai laut untuk kesihatan.

Kenyang Lebih Lama, Antara Kelebihan Rumpai Laut.  Boleh Bantu Bantu Kurangkan Berat Badan!

Tinggi dengan kandungan iodin dan tyrosine

Kenyang Lebih Lama, Antara Kelebihan Rumpai Laut.  Boleh Bantu Bantu Kurangkan Berat Badan!

Mempunyai kadar nutrisi yang unik

Kenyang Lebih Lama, Antara Kelebihan Rumpai Laut.  Boleh Bantu Bantu Kurangkan Berat Badan!

IKLAN

Terbukti dapat kurangkan kesan radikal bebas dalam badan

Kenyang Lebih Lama, Antara Kelebihan Rumpai Laut.  Boleh Bantu Bantu Kurangkan Berat Badan!

Boleh menyokong kesihatan usus

Kenyang Lebih Lama, Antara Kelebihan Rumpai Laut.  Boleh Bantu Bantu Kurangkan Berat Badan!

Bantu kurangkan berat kerana rasa kenyang yang lama

Kenyang Lebih Lama, Antara Kelebihan Rumpai Laut.  Boleh Bantu Bantu Kurangkan Berat Badan!

IKLAN

Boleh kurangkan paras kolesterol dalam darah

Kenyang Lebih Lama, Antara Kelebihan Rumpai Laut.  Boleh Bantu Bantu Kurangkan Berat Badan!

Bantu menambah baik kawalan gula dalam darah

Kenyang Lebih Lama, Antara Kelebihan Rumpai Laut.  Boleh Bantu Bantu Kurangkan Berat Badan!

Tetapi tidak boleh diambil secara berlebihan, dinasihatkan ambil secara sederhana

Kenyang Lebih Lama, Antara Kelebihan Rumpai Laut.  Boleh Bantu Bantu Kurangkan Berat Badan!

IKLAN

Artikel Berkaitan:

Patut Wajah Wanita Korea Glowing Macam Kulit Baby. Rahsianya Pakai Rubber Mask Setiap Minggu!

Wanita Kongsi Cara Buat Lemon Madu Stok Seminggu, Baik Untuk Kuatkan Antibodi

“So Pretty …” – Pilih Gaya Longgar & Stailo, Penampilan Terbaru Nana Mahazan Dapat Pujian Netizen

 

Selain itu:  Hanya Guna Bancuhan Tepung Beras Dibuat Bedak Sejuk. Rahsia Wajah Putih Gebu & Flawless!
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download seeNI sekarang!

KLIK DI SEENI