Menjadi idaman setiap wanita memiliki wajah yang bersih tanpa sebarang masalah kulit.

Namun ada kalanya kita tidak terlepas dari memiliki masalah wajah berjerawat dan jika tidak diatasi masalah ini akan jadi lebih teruk hingga akibatkan breakout.

Malah sudah menggunakan pelbagai produk tetapi masih tidak menunjukkan sebarang kesan.

Perkongsian di laman twitter @nyrxhomr, gadis ini berkongsi masalah kulit wajah yang dulu breakout setelah berhenti dari memakai satu produk tempatan, tetapi pulih dan berjaya mendapat ‘glass skin’ hanya menggunakan bajet RM5 saja.

Hilangkan jerawat hanya dengan kos RM5

Breakout sebab berheti pakai local produk

Try pergi klinik swasta, harganya agak mahal

Minta referral letter untuk pergi hospital kerajaan

Terus buat rawatan di Hospital Serdang

Ini yang dermatologist berikan

Jumpa doktor 3 bulan sekali, setiap kali datang bayar RM5 saja

Kalau jerawat naik balik ini sebabnya

Memang dah tak payah pakai krim parut sebab terus hilang

Perbandingan yang sangat ketara

Ini side effect

Ada yang tanya bibir tak kering ke sepanjang guna accutane

Sapu ini sebelum tidur

Sensitif dengan light, jadi wajib pakai sunblock

Tak boleh mengandung ke

Apa-apa pun kena konsult dengan dermatologist

Period pula jadi teratur atau tidak

Artikel Berkaitan:

Guna ‘Acne Patch’, Cara Mudah Hilangkan Jerawat Biasa Atau Bernanah Dalam Masa 3 Hari Je

Lepas 5 Bulan, Pulih Dari ‘Breakout’. Gadis Ini Kongsi Rutin & Produk Drugstore Sembuhkan Wajahnya!

Jika anda tak rajin menggunakan skincare, anda boleh cuba cerahkan kulit muka dengan menggunakan mask asam jawa buatan sendiri.

Wanita Ini Sapu Masker Asam Jawa Untuk Cerahkan Kulit, Parut Pun Hilang

Tip yang dikongsikan oleh Puan Rubiey Redzuan ini dikatakan sangat berkesan untuk kecantikan kulit, malah bukan hanya boleh mencerahkan tetapi juga berfungsi untuk memudarkan parut jerawat dan melembutkan kulit.

Selepas pakai masker ni parut jerawat pudar, jerawat kecut dan muka cerah. Bila sentuh pipi memang lembut sangat! Guna dua bahan sahaja untuk dapatkan kulit cantik berseri.

Bahan-bahan:

1 sudu makan asam jawa
1 sudu makan tepung pulut/tepung beras

Cara penyediaan:

1. Bancuh asam jawa dengan sedikit air.

2. Kemudian buang biji asam jawa dan masukkan tepung pulut.

3. Kacau sehingga sebati.

4. Kalau nampak cair sangat tambah tepung pulut. Kalau pekat sangat tambah air.

5. Sapu dekat muka. Sebelum pakai baca bismillah dulu, ketika sapu selawatlah ke atas Nabi Muhammad SAW sebanyak tiga kali.

6. Biarkan sehingga kering dan bilas.

Kulit muka akan menjadi lembut dan cantik. Rugi kalau tak pernah cuba masker asam jawa ini.

Selain kecantikan, asam jawa juga boleh membantu:

Menurunkan berat badan
Mencegah ulser peptik (luka pada bahagian dalam perut)
Menurunkan bacaan gula dalam darah
Membantu sistem pencernaan
Menjaga kesihatan hati
Menangani masalah alergik

Semoga bermanfaat!

Sumber: Facebook Rubiey Redzuan

Tidak dinafikan perjalanan diet seseorang itu tidak mudah seperti disangka. Lagi-lagi jika seseorang itu sukar untuk mengawal nafsu makan atau orang sekeliling yang tidak memberi sokongan.

Namun jika ada usaha berterusan dan disiplin tinggi, tidak mustahil perjalanan diet itu dipermudahkan dan akhirnya berjaya dapat berat ideal.

Seperti perkongsian Lili Suraya Adnan yang berjaya mendapat berat ideal setelah hampir empat tahun melakukan diet.

Menurutnya dia start diet pada April 2018 apabila mula sakit lutut dan jadi cepat mengah. Malah dia juga akui tidak dapat untuk mengejar anak-anak apabila berjalan bersama kerana saiz fizikal terlalu besar.

Memikirkan masalah ini dia akhirnya nekad untuk berubah dengan mula menolak pengambilan makanan dan minuman yang merepek.

Artikel Lain: Lepas 3 Bulan Berjaya Dapat Berat Ideal. Gadis Ini Kongsi 20 Menu Diet Diamalkan!

Dia juga mua menjaga pengambilan kalori dan start join mana-mana grup exercise yang berkaitan. Maklumlah katanya jika seorang perjalanan diet memang tidak akan ke mana.

Tambahnya lagi walaupun perjalanan dietnya perlahan tetapi ada perubahan. Untuk mengetahui saiz saudh mengecil atau tidak adalah dengan melihat lubang pada tali pinggang.

Biarpun beratnya susah nak turun walaupun sudah diet dan latihan exercise 4-5 kali seminggu tetapi dengan penanda lubang baru berkenaan jadi tanda ada perubahan fizikal. Dia juga berkata penimbang bukanlah kayu pengukur segala-galanya.

Perubahan paling menggembirakan apabila dia membezakan gambar raya tahun sebelumnya apabila sebelum itu beratnya 94KG tetapi pada tahun lalu beratnya capai 69KG.

Ternyata dia berjaya melenyapkan 24KG untuk mengenakan persalinan menarik raya tahun lalu. Dia kelihatan langsing dengan penampilan baru yang sangat berbeza dari sebelumnya.

Artikel Lain: Sering Diejek Berisi & Kulit Kusam, Wanita Nekad Belajar Ilmu Diet. Berjaya Lenyapkan 26KG Dalam 5 Bulan!

Satu lagi yang paling ketara ketika saiz badannya besar, mahu duduk silang kaki juga agak payah berbanding ketika saiz badan sudah mengecil.

Akhirnya yang lebih menggembrakan, dia yang dulunya menyarung baju saiz XXL kini sudah boleh mengenakan baju bersaiz M dan kadang-kadang S.

Pesannya pada orang lain, tiada yang mustahil untuk berubah, apa yang penting usaha berterusan untuk mendapat hasil terbaik. Antara tipnya tidak jemu buat exercise (4-5 kali seminggu) dan juga diet makanan (kira kalori defisit) diambil.

Berkat usaha berterusan selain memakai baju saiz, M ukuran pinggang juga berubah menjadi sekitar 32-33 sahaja.

Artikel Lain: Menangis Tengok Saiz Badan Dulu, Gadis Ini Dedah Rahsia Berjaya Dapat Berat Ideal