Urut Dari Dagu Naik Ke Atas | Sebenarnya wanita tidak perlukan suntikan botox dan runcingkan dagu atau menaikkan tulang pipi kerana cara ini tidak meninggalkan kesan yang lama pada wajah.
Jadi kalau nak kulit tegang, putih, sihat, cantik dan awet muda, setiap pagi ambil masa seminit masa cuci muka. Lakukan urutan pada wajah dengan mengurut dari dagu naik ke atas secara membulat, jadi kulit tak mudah kendur.
Seminit saja dah cukup untuk melancarkan perjalanan darah. Bagi memudahkan urutan, anda boleh menggunakan minyak zaitun kerana minyak ini mudah meresap ke dalam kulit.
Ads
Cara Urut Dari Dagu
Ia dimulakan dengan membersihkan wajah sebelum kulit disapu minyak zaitun. Selepas itu urutan bermula dari dagu ditolak ke atas.
Ads
Anda akan dapat merasai kesannya, tidak menyakitkan namun memberikan keselesaan. Paling penting terapi perlu mencari titik atau pusat tertentu pada wajah.
Ads
Menaikkan tulang pipi dan mengurut bahagian rahang menjadikan wajah lebih runcing dan terbentuk. Namun begitu anda dinasihatkan melakukan urutan dua minggu sekali untuk kesan optimum.
Percayalah, sebaik amalkan urutan ini, anda dapat merasai kesegarannya. Malahan tulang pipi kelihatan sedikit menonjol. Ini bukan sahaja membentuk wajah tetapi juga sesuai untuk mereka yang sering sakit kepala atau tertekan kerana urutan ini boleh melegakan.
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
Mulakan dengan diet dulu dan sesekali anda kena cuba buat senaman juga untuk bakar kalori. Itulah cara yang betul.
Namun kalau kurang jelas dan masih buntu mencari jalan penyelesaian nak kurus, baca perkongsian Doktor Erna Nadia ini ya.
Untuk mereka yang BMI lebih dari 30, kira obesiti la kan. Kalau nak mula bersenam, jika boleh, jangan terus buat yang hardcore atau high intensity terus. Contohnya melompat bintang atau berlari laju.
Sebabnya nanti akan membebankan lutut yang tak biasa bersukan tu.
Lutut, tumit dan pinggul mudah sakit kalau berat badan berlebihan sebab itu lah yang menampung berat/beban badan kita.
Jadi, jika boleh, mulakan dengan aktiviti yang ringan atau sederhana dahulu.
Penjagaan rambut sangat penting tidak kiralah untuk yang berhijab atau tidak.
Rambut dianggap sebagai mahkota kecantikan yang perlu dijaga sebaiknya bagi mengelak masalah keguguran atau kelumumur.
Lebih menakutkan jika mengalami keguguran dan menjadi masalah besar jika ditarik ada segumpal rambut di tangan.
Pelbagai cara dilakukan untuk atasi masalah ini dan salah satunya dengan perkongsian yang memberitahu penyelesaian terbaik atasi rambut gugur.
Menerusi perkongsian Shehnaz Khan, dia yang mengalami masalah keguguran rambut ini berkemungkinan berpunca dari masalah kulit kapala dari pelbagai faktor seperti kulit kopala kelemumur, berminyak, kering dan pemakanan.
Bermula dari pengalamannya, try and error’ hasilnya mendapat 5 produk ini didapati dapat membantunya menyelesaikan masalah ini.
Ni je pakai . Try and error . Tapi sebab bagus aku share lah . Tak bagus mampos kau lah kisah ape aku .
Seborin hair tonic Schawarzkopf . Tonik untuk kuatkan akar rambut dan khas untuk rambut nipis dan gugur . Dia bukan spray . So korang nak jimat korang beli btol spray kat mr diy atau kedai rm2 .
Then spray kat kulit kepala . Sambil spray tu gsok2 . 1 botol seborin rm 50 . Jangan terkejut ye boleh pakai sampai 3 4 bulan . Pakai setiap hari . Bau ubat biasalah . Beli kat shopee pastikan beli yang original ye sebab banyak yang fake dan clone .
Shampu alpacin . Untuk rambut gugur dan kuatkan akar rambut . Bau macam ais mentol . Pakai shampu ni biar 2 3 minit then bilas . Lepas kau bilas kau akan rasa rambut kau kejung keras sikit .
Normal sebab shampu ni tak ada paraben ,sls . So kena pakai conditioner atau hair mask . Harga kat watson rm34 . Ini kalau lelaki pakai boleh lah tahan sebulan . Aku pakai 2 3 minggu habis . Tapi best ye sejuk je kat kepala best
Hair tonik seborin . Tapi ni khas untuk kelumumur . Pakai ni kat tempat kelumumur . Seriusly ye recommmend . Bagus nak arwah . Hahahhaa . Harga rm50 . Nak jimat letak dalam botol spray kang kau tonggang kat rambut habis basah rambut kau . Beli kat shopee ye gaiss shopee.com.my/hair4me
Hair mask keratin smooth . Korang kalau buat treatment keratin kasi elokkan rambut rosak beratus ye . Kau beli ni je ram 35 pakai semingu 3 kali je . Aku tak ada pakai conditioner sebab conditioner akan buat rambut cepat gugur . Beli kat shopee jugak ..refer gambar atas tu . Ade link .
Cara pakai lepas shampu pakai alpacin tu , sapu benda ni dari tengah rambut sampai hujung . Biar 5 – 10 minit . Lepas tu bilas . Lembut gile and wangi .
Ini paling aku suka . Loreal elseve extraordinary oil . Banyak-banyak hair oil aku cuba semua berminyak . Yang ni sumpah bagus gile kau letak lah banýak mana tetap rambut kau lembut gila bapak ..menyesal aku tak beli dulu . Ada 4 5 jenis .
Aku amik yang ni . Untuk all hair types . Kenapa aku amik loreal ? Sebab dia punya minyak itu light and meresap . Recommend for those ada masalah rambut kering , warna dan rambut kejung . Pakai 2 3 titis kat tapak tangan then ratakan dari tengah rambut sampai hujung
sekarang!
