Gaya fesyen dan mekap Taylor Swift sering menjadi perhatian ketika persembahan tetapi jangan lupa Taylor juga kelihatan sentiasa cergas dan aktif.

Apatah lagi, kulitnya tetap berseri-seri biarpun disimbah terik matahari dan ditimpa hujan semasa bekerja.

Ini pasti membuatkan ramai bertanya, apa sebenarnya tip kecantikan yang diamalkan olehnya.

Tip Cantik Taylor Swift

Sebelum tidur, wajib sapu pelembab

Cara Taylor Swift merehatkan kulitnya ialah dengan menjaha hidrasi kulit pada waktu malam. Katanya dia wajib menyapu pelembab Kate Somerville untuk wajah dan The Body Shop Coconut Body Butter untuk seluruh tubuh. Tips ini untuk kulit sihat, jauh dari masalah sensitif dan kekeringan.

Keluar rumah, jangan lupa sunscreen

Ini pun memang wajib bagi semua untuk pakai dan ya pakai setiap hari! Kulit akan berterima kasih kepada kamu kerana mengelakkan ia dari risiko keradangan, menggelupas akibat panas dan kanser kulit.

Kerap minum air kosong

Jadual kerja Taylor Swift sememangnya sibuk, namun dia tidak pernah lupa untuk minum air kosong secara berkala. Cara ini dapat menyingkirkan toksik, melancarkan penghadaman dan sudah tentu memberi hasil kulit berseri-seri. Malah, TS juga dikatakan kurangkan pengambilan bagi mengelak masalah keradangan dalaman.

Suka tema mekap ‘less is more’

Ya, rahsia kulit Taylor Swift kekal awet remaja ialah dia lebih gemar memakai mekap yang nipis. Bila waktu sendirian atau bekerja di studio TS hanya bare face. Kalau mekap sekalipun, Taylor hanya menyapu lipsyik merah ikoniknya dan wing eyeliner. Settle!

Bersenam untuk kecantikan dalaman

Senaman antara satu cara Taylor mengekalkan kecergasannya untuk melakukan persembahan berbulan dan berjam lamanya. Bersenam mampu meningkatkan pelancaran darah, produksi kolagen dan sel kulit. Malah, bersenam juga boleh melegakan stress dan menggalakkan endorphin.

Tak rumit mana pun tip cantik Taylor Swift, mungkin ramai menyangka penyanyi genius ini makan produk atau amalan yang keras. Rupanya sangat mudah dan dapat mengekalkan kecantikan semulajadi.

Jom, cantik bersama!

Sebelum anda membeli, pastikan anda tahu langkah pilih saiz bra yang betul untuk kesan yang panjang. Nanti anda akan rasa lebih selesa pakai sepanjang hari dan bentuk pun akan nampak lebih menarik.

Kalau ikutkan, bukan anak remaja sahaja yang patut ambil peduli masalah ini, tetapi orang dewasa pun kena tahu sebab masih ada yang kurang cakna tentang pemilihan bra.

Tiga Langkah Pilih Saiz Bra Yang Betul, Barulah Selesa Pakai!

Bila silap ambil saiz, bukan badan sahaja boleh kelihatan besar, malah payudara mengendur dan lebih teruk lagi penampakan bonjolan-bonjolan yang tak sepatutnya. Itu buruk!

Tak susah pun nak dapatkan ukuran yang tepat untuk mendapatkan saiz bra sesuai. Sama ada minta bantuan staf di butik atau awal-awal ukur di rumah. Guna pita pengukur pun boleh.

Ada tiga langkah mudah nak tentukan size bra anda, baca ini dulu:

1. Ukur Band Size
Ini kalau salah pilih memang tak selesa. Rasa ketat di bahagian bawah dada. Berdiri depan cermin dan lilitkan tali pengukur ke sekeliling bahagian tulang rusuk betul-betul di bahagian bawah buah dada. Relaks, jangan tahan nafas pulak semata nak bra yang sepadan. Lakukan dalam posisi mendada ke depan. Jika saiz ukuran bernombor ganjil, genapkan ke nombor selepasnya.

2. Ukuran Lilitan Payudara
Ukuran ini bagi menentukan saiz cup bra. Lilitkan di sekeliling bahagian payudara. Ingat, jangan terlalu ketat! Bundarkan sahaja ukuran tersebut jika size asal adalah nombor ganjil.

3. Menentukan Saiz Cup Bra
Ukuran pada step 2 tolakan dengan ukuran step 1. (Step 2 – Step 1 = ?) Jumlah ukuran yang anda dapat itulah menentukan saiz yang anda cup yang anda pakai. Kalau perbezaan 1 inci saiz cup anda adalah A cup.

• 1 inci bersamaan cup A
• 2 inci bersamaan cup B
• 3 inci bersamaan cup C
• 4 inci bersamaan cup D
• 5 inci bersamaan cup DD

Dah selesai dengan saiz, kini tibalah masanya untuk memilih bra idaman. Yang biasa dengan Triumph mesti dah tahu material yang digunakan cukup-cukup selesa!

Triumph memperkenalkan Flex Smart, koleksi Muzim Bunga/Musim Panas 2023 (SS23) baharunya. Flex Smart berkisar tentang diri anda sebagai wanita dengan fikiran, perasaan dan keperluan harian tersendiri.

Keselesaan menjadi aspek utama menerusi bandeau top yang mengikut pergerakan tubuh. Cukup sesuai dijadikan persalinan ‘inner’ mahupun ‘outer’ mengikut citarasa anda. Paling best, boleh dipakai dengan atau tanpa tali bra.

Bra multi-fungsi ini diperbuat daripada fabrik regangan yang lembut supaya tidak menghalang pergerakan anda dalam apa jua aktiviti harian.

Jangan tak tahu, koleksi ini turut menampilkan seluar dalam High Leg Brief dengan reka bentuk ergonomik yang bukan sahaja lembut dan ringan, malah menyerlahkan potongan badan semulajadi anda.

Sempena kempen SS23 ini, Triumph juga teruja mengumumkan kolaborasinya dengan WILDEHOUSE yang turut memfokuskan pada keunikan ciri individu wanita. Koleksi yang diilhamkan secara inklusif ini dapat menampung segala bentuk siluet serta mengetengahkan interpretasi gaya baharu dengan kombinasi grafik dan rona berani.

Eh, tak mahal pun sebeb koleksi Triumph Flex Smart SS23 bermula pada harga RM89.90. Sesuai dengan rasa selesa bila pakai.

Okay info selebihnya boleh layari https://my.triumph.com/pages/triumph-flexsmart atau kunjungi butik Triumph berhampiran anda. Sesekali berbelanja demi keselesaaan sendiri apa salahnya kan?

Pernah mengalami masalah kenaikan berat badan selepas melahirkan anak, namun bagi pelakon dan juga usahawan Tya Arifin. Tidak pernah mengalah untuk tampil cantik.

Baginya penampilan yakin dan menyenangkan memberi aura positif setiap kali bekerja memandangkan dirinya juga seorang usahawan.

Mempunyai cara tersendiri dalam menjaga kecantikan diri, Tya Ariffin tidak lokek berkongsi amalannya.

“Tiada rahsia tertentu menjaga kecantikan. Cuma saya banyak minum air kosong dan setiap pagi amalkan minum jus Mutyara. Saya juga akan sentiasa bersihkan wajah yang mekap bila sudah pulang ke rumah.

“Seawal pagi rutin haria saya akan bangun sekitar jam 5 pagi dan waktu itu saya akan terus bersemangat memulakan kerja.

“Kemudian saya akan ambil sarapan pagi sihat seperti bijiran dan sayur dan tidak dilupakan suplemen Mutyara sebagai penambah tenaga untuk kekal cergas sepanjang hari,” ujarnya yang sentiasa murah dengan senyuman ini.

Menurutnya memang dia akan masuk tidur lewat sekitar jam 12 malam tetapi akan bangun awal pagi untuk memulakan rutin harian.

“Walaupun masuk tidur agak letat, tetapi alhamdulillah masih diberi tenaga berpanjangan untuk kekal cergas keesokan harinya.

“Saya masih ingat lagi ketika masih kecil lagi sudah diajar oleh ibu saya agar mengamalkan minuman herba yang dibuat olehnya. Minuman herba ini diperbuat daripada campuran halia, kunyit dan beberapa bahan lain dan rasanya memang pahit. Tetapi mempunyai banyak khasiat dalam mengekalkan kesihatan tubuh.

“Jadi apabila suda ada produk sendiri ini,Tya jadikan ia seperti herba yang dibuat ibu tya untuk diamalkan setiap hari sehingga hari ini. Kesannya memang Tya akan kekal bertenaga sepanjang hari.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Tya Arifin (@tyaarifinnw)

“Idola dalam menjaga kecantikan pula, adalah mereka yang berumur 50 tahun ke atas tetapi masih boleh menjaga badan dan kesihatan dalam dengan sangat baik sekali.

“Saya sangat respek dengan mereka yang pandai menjaga kecantikan diri luar dan dalam dan inilah yang Tya idamkan satu hari nanti. Jadi untuk capai impian itu inilah apa yang saya lakukan dengan menjaga kesihan diri sebiak mungkin,” jelasnya lagi.

Bercerita perihal kerja pula, menantu kepada penyanyi nombor satu negara, Datuk Seri Siti Nurhaliza, berkata dia bakal bergelar pengacara untuk satu program television.

Bukan tamak mahu melakukan semua cabang kerja, namun ibu kepada Arif Jiwa dan Azzahra Jiwa ini akan mengendalikan program bual bicara dalam talian, Bersama Tya.

Malah pandemik COVID-19 yang sudah lebih setahun melanda dunia juga turut menjentik semangat Tya Arifin berkongsi hal positif dan suntikan inspirasi menerusi program berkenaan.

Bersiaran secara langsung setiap Isnin, Selasa dan Rabu jam 10 malam di ‘Instagram Live’ sejak 14 Jun lalu, Tya juga dalam masa sama membiasakan norma baharu bekerja dari rumah.

Terdahulu, isteri kepada Asyraf Khalid ini pernah berlakon, menyanyi dan menceburi perniagaan jus kesihatan, Mutyara.

“Dalam membiasakan norma baharu sekalipun berdepan  kekangan tertentu di era pandemik ini, kenapa tidak saya manfaatkan platform media sosial seperti Instagram hingga ke YouTube.

“Sebenarnya, dulu di negara kelahiran sendiri, Indonesia… saya pernah juga jadi penyampai radio. Cuma tak sempat berjinak jinak jadi pengacara,” katanya.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Tya Arifin (@tyaarifinnw)

Malah dalam membiasakan norma baharu ini juga, segala serbi  kerja dilakukan sendiri wanita kelahiran Palembang, Indonesia ini.

“Untuk tugasan program ini, saya banyak melakukan semua kerja sendirian. Awalnya pasukan kerja saya yang menguruskan set program, tetapan gajet, bahan grafik dan sebagainya. Lagi pun saya sudah terbiasa buat ‘live’ di Instagram, jadi tidak canggung.

“Selepas itu, pendek kata semua saya uruskan sendiri. Termasuklah menata rias diri, menentukan pakaian yang mahu dipakai. Malah tetamu atau panel jemputan pun saya sendiri yang undang.

“Lagipun mudah kerana saya bersiaran di rumah. Anak pula jam 9 malam sudah masuk tidur. Jadi masa ‘live’ saya tak diganggu mereka. Pembantu rumah hanya ‘standby’ tekan butang ‘live’ di telefon bimbit saja,” katanya.

Setakat ini sudah lebih 30 episod bersiaran yang kemudiannya turut dikongsi di pelbagai platform termasuk di ‘feed’ Instagram dan dimuat naik di saluran YouTube Tya Arifin.

Tidak hanya mengundang rakan artis dan personaliti di Malaysia, Tya atau nama penuhnya, Nurtria Wulandari Arifin ini turut mengundang selebriti dari Indonesia.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Tya Arifin (@tyaarifinnw)

Datuk Seri Siti Nurhaliza, Tengku Zawiyah, Nina Ismail Sabri, Datuk Prof Dr Muhaya Mohamad antara yang pernah diundangnya.

“Saya fikir ketika pandemik ini ramai yang bergelut. Malah terlalu banyak hal negatif di media sosial. Setidak tidaknya perkongsian inspirasi dan positif daripada tetamu jemputan boleh menyebarkan aura baik.

“Isu yang dikupas juga sangat dekat dengan kita. Malah ada yang bersifat semasa dan terkini. Malah saya juga tak bataskan hanya tetamu jemputan di kalangan wanita saja. Nanti tetamu lelaki pun ada. Dulu perkongsian atau motivasi saya mungkin terbatas di kalangan usahawan.

“Tapi sekarang ini, sesiapa saja yang mengikuti saya di media sosial boleh mendapat benda sama. Malah saya juga ada kumpulan telegram Tya Arifin. Menerusi saluran itu banyak juga hal dikongsi. Boleh juga ke Instagram @bersamatya,” katanya yang meminati Ellen Degeneres dan Mata Najwa.

Dalam pada itu, Tya juga berharap suatu hari nanti dapat mengundang wanita berpengaruh termasuk Tun Dr Siti Hasmah Mohamad Ali sebagai tetamu jemputan.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Tya Arifin (@tyaarifinnw)

“Dapat jemput Tun Dr Siti Hasmah jadi tetamu pasti saya akan rasa bangga. Begitu juga di kalangan figura wanita yang menjadi kekuatan pemimpin di Indonesia.

“Malah saya bercita cita mengundang tokoh pemimpin dan motivasi lain selepas ini,” katanya.

Di akhir bicara, Tya tak lepas ditanya mengenai kerinduannya  terhadap keluarga di kampung halaman selepas dua tahun tidak bersua.

“Bab rindu ini sebenarnya bagai  sudah kering air mata. Kerinduan itu terlalu berat. Tapi apa daya kita melawan ujian pandemik ini. Nak rentas negara, bukan perkara mudah. Saya reda,” katanya yang sudah lengkap dos dua vaksin.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Tya Arifin (@tyaarifinnw)

Artikel Berkaitan:

Pernah Alami Masalah Berat Badan, Tya Arifin Tak Lokek Kongsi 4 Tip Kurus Lepas Bersalin

Wajib Lakukan ‘Warm Up’ Atau Pemanasan Badan Sebelum Bersenam, Untuk Elak Risiko Kecederaan

Wanita Kongsi Buat Air Detoks Guna 3 Bahan Dapur. Cara Pantas & Mudah Bantu Kurangkan Berat Badan!