Bekas pengacara Malaysia Hari Ini, Abby Fana pernah berkongsi tip untuk membuang toksik dalam badan sekali gus mengekalkan kesihatan.
Haaa.. mudah sahaja cara yang dikongsikan kerana anda hanya memerlukan garam dan juga lada hitam.
Tambahnya, cara ini juga bagus bagi merawat masalah strok dengan cara memijak campuran tersebut selama lima minit sahaja.
Dia yang selesa berbahasakan dirinya dengan panggilan Kak Bed, berkongsi di laman instagram miliknya.
Ads
“Sebelum tidur, Kak Bed nak pijak garam kasar dan lada hitam ni sekurang-kurangnya 5 minit. Menurut @ustazhanafiah petua ini elok untuk buang toksik dalam badan dan juga bagus untuk mereka yang mengalami stroke.
Ads
Kak Bed buat video demonstrasi tetapi memandangkan melibatkan bahagian kaki, maka kita tunjuk gambar sahaja,” tulisnya.
Bahan-bahannya:
2 kg garam kasar
100 g lada hitam
Ads
Senang sangat, tak salah pun untuk kita mencuba memandangkan tidak akan mendatangkan kesan buruk pada diri.
Yang mana rasa badan cepat penat dan asyik rasa tak sihat boleh amalkan petua daripada Abby Fana ini. Moga perkongsian ini membawa manfaat dalam hidup anda.
Tak puas tengok Datin Nina Juren, cantik kulitnya walau sudah berusia 53 ahun. Ini jadi idaman setiap wanita yang seusianya, boleh bebas keluar tanpa mekap tebal.
Berkongsi rutin kecantikan yang diamalkan, Datin Nina Juren setia menggunakan sabun tawas untuk membersihkan wajahnya.
Kongsinya, “Sampai hari ini saya tiada pencuci muka, tak pernah beli. Saya ni pemalas sikit nak ikut setiap langkah penjagaan kulit.
“Jadi saya akan guna sabun tawas, untuk buang mekap saya guna tidu basah. Bila dah bersih saya akan basuh muka guna sabun tawas,” luahnya.
Nina turut menafikan ada pihak yang menyangka dia mendapatkan rawatan wajah di pusat kecantikan.
“Kali terakhir saya pergi lakukan rawatan kecantikan masa usia 26 tahun. Kalau pergi buat rawatan, saya rasa muka akan semakin teruk.
Risau juga buat saya lebih kerap nak ke tempat itu untuk mendapatkan rawatan lain pula,” kongsinya.
Selain menggunakan sabun tawas, Nina juga menggunakan sheet mask setiap hari untuk memastikan kulit wajahnya mendapat khasiat mencukupi.
Bukan itu sahaja, malah dia juga akan memastikan diriya mendapatkan tidur yang cukup.
“Saya rajin pakai sheet mask, yang biasa saja tapi letak dalam peti sejuk dan pakai setiap hari.
“Ambil masa 20 minit dan saya pakai pelbagai jenis sheet mask bukan untuk melembapkan muka sahaja tetapi untuk dapatkan pelbagai khasiat,” kongsinya.
“Waktu tidur juga saya akan pastikan cukup. Saya akan pastikan sebelum tengah malam saya kena masuk bilik tidur dan berehat.
“Saya ada baca, tidur yang cukup sangat penting. Tidur lah lama mana pun siang hari tapi tak akan sama dengan tidur waktu malam,” cerita Nina.
Ini dah masuk 50-an, Nina mula merasai perubahan kulit wajahnya dan mula menitik beratkan mengenai penjagaan asas.
“Selepas Covid-19 baru saya mula pakai krim pelindung kulit wajah dan saya nampak kulit wajah selepas 50 tahun cepat berubah, jadi panik.
“Masa itu saya baru pakai sunscreen, itu pun agak memilih sebab tak suka pakai yang melekit,” luahnya.
Pernah lah terdetik untuk mendapatkan rawatan laser atau suntikan botox bagi merawat kedutan yang dialaminya.
Namun bimbang untuk melakukan perkara tersebut sebat tengok kesan yang dialami oleh sahabatnya yang pernah melakukan rawatan berkenaan.
“Saya teringin tapi takut sebab ada kawan buat dan tak jadi pun. Lagi pun kalau buat rawatan itu macam ketagih. Mula-mula ubah hidung kemudian ubah mulut.
“Kalau berani tentu saya akan naikkan kening sikit, tapi saya takut sebab sekarang pun saya pegang watak emak,” kata Nina.
Cantik semula jadi, itu satu lebihan Datin Nina Juren dengan bertahi lalat di bahagian mulut menaikkan lagi serinya.
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
Tahun berganti tahun namun kelihatan pelakon jelita Song Hye-kyo tetap tak dimamah usia. Tetap cantik malah semakin jelita dengan berkulit putih gebu tanpa sebarang cela.
Figura bertubuh genit ini sememangnya cantik semula jadi walaupun tanpa solekan. Potongan bentuk badan yang langsing membuatkan teruja dan memuji anugerah yang dia miliki.
Bagi peminat pelakon Korea ini, anda patut tahu serba sedikit amalan gaya kehidupannya.
1. Senaman
Sering melakukan senaman yoga dan kardio untuk memperbaiki keadaan kesihatan. Aktif berolahraga memang efektif untuk menjadikan kulit dan tubuh awet muda. Selain itu, bentuk badan pun terjaga.
2. Urut wajah dengan ais
Menggunakan kiub ais untuk mengurut wajah. Menurutnya kaedah ini boleh menjadikan kulit tegang dan wajah lebih runcing. Mengurut wajah dengan ketulan ais sangat berkesan melegakan kesakitan, keradangan dan lebam pada permukaan kulit. Kaedah itu juga berkesan untuk mengurangkan kesan sembab pada wajah akibat kurang tidur.
3. Guna produk perawatan wajah anti penuaan
Ibu Song Hye-kyo menasihatkannya memulakan penggunaan produk anti penuaan walaupun masih muda. Biasanya Song Hye-kyo menjalani ritual penjagaan kulit wajah pada waktu malam dengan mula memakai penyegar anti penuaan. Perawatan kulit wajah diteruskan dengan serum, krim muka, dan masker wajah.
4. Makan buah-buahan, sayur-sayuran dan air mineral secukupnya
Pelakon cantik ini sangat mengambil berat makanan yang dimakan. Beliau mengelak makan makanan ringan, makanan segera dan juga coklat.
BUAH-BUAHAN DAN SAYUR-SAYURAN MEMANG WAJIB ADA DALAM DIET HARIANNYA TERUTAMA LABU.
5. Masker wajah daripada campuran putih telur dan madu asli.
Merawat wajah dengan masker yang diperbuat daripada bahan dapur. Ramuan kegemarannya ialah masker wajah campuran putih telur dan madu asli.
6. Masker wajah madu asli
Pupur wajah daripada madu asli menjadikan kulit wajah lebih cerah dan menyamarkan garis-garis halus.
Sekadar info, Song Hye-kyo pertama kali debut sebagai watak utama dalam drama Autumn in My Heart, memegang watak Eun-seo bersama aktor Song Seung-heon dan Won Bin.
Beliau sebelum itu telah banyak berlakon dalam sitkom dan drama bersiri sejak tahun 1995.
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
Seronoknya tengok gambar-gambar Fazura bercuti ke Jerman bersama keluarga tersayang, dan ramai netizen memuji aksi comel anak perempuannya, Nur Fatima Aisya.
Pelakon wanita dan usahawan terkenal, Nur Fazura, semakin popular dalam dunia perniagaan apabila jenama tudungnya sendiri mendapat sambutan luar biasa.
Malahan isteri kepada Fattah Amin itu juga menerima pujian ramai dengan produk keluarannya yang dijual dengan harga mampu milik dan materialnya cantik. Jadi tak peliklah kalau nama Fazura semakin hangat dibualkan oleh netizen.
Seperti yang viral di muka buku baru-baru ini, Fazura bersama Nur Fatima Aisya dan Fattah Amin dilihat bercuti di Jerman. Menerusi ruangan kapsyen Instagram peribadinya, Fazura menulis bahawa itu merupakan percutian musim sejuk pertama buat cahaya matanya yang mesra dipanggil Fatima.
Haaa… Fazura ada menyelitkan beberapa keping foto dalam muat naiknya untuk menjadi tatapan umum. Itu yang menarik perhatian ramai!
Pakai Tudung Sarung Pun Cantik
Macam biasa, penampilan Fazura akan sentiasa menjadi perhatian ramai dan dia di Jerman juga nampaknya tampil dengan penampilan ringkas. Apa yang menarik perhatian, Fazura dilihat cuma memakai tudung sarung di Jerman.
Maka, netizen pun mula lah memetik bab tudungnya itu. Tidak menulis yang pelik-pelik tetapi netizen memuji dengan penampilan tudung sarung yang dibawa Fazura.
Mana tidaknya, bertudung sarung sahaja tetap membuatkan kecantikan Fazura menyerlah dan menjengah ke komen-komen selepas fotonya itu tular, ramai yang memberikan pujian terhadapnya.
Haa… mestilah cantik, nama pun Fazura, kan? Tetapi kalau ‘kita-kita’ pakai pun cantik sebenarnya, asal confident. Tak gitu?
Kelebihan Pakai Tudung Sarung
Mudah, Ringkas dan Jimatkan Masa
Ya, walau ada pelbagai jenis tudung zaman sekarang ini, kalau pakai tudung sarung kita golongan wanita lebih cepat untuk bergerak ke mana-mana. Hanya perlu sarung menutupi keseluruhan kepala, betulkan kain di bahagian bahu dan tegakkan sikit di bahagian awning tudung dan siap! Tak perlu berlilit pin bagai, hanya sarung dah mencukupi menutup aurat.
Patuh Syariat dan Selesa
Cukup tudung sarung yang labuh, baju yang tidak jarang dan bersih. Saya yakin anda pasti selesa bersolat dengan tudung sendiri berbanding menggunakan telekung yang disediakan di surau awam.
Penjagaan Tudung Sarung Lebih Mudah
Kalau pakai, anda boleh lipat-lipat atau gulung sahaja untuk disimpan. Lagi mudah, sangkut sahaja! Pendek kata, letaklah macam mana pun, tudung sarung akan kembali kepada bentuk asal tanpa kedut.
Jadi, macam mana? Bila berjalan jauh banyak hari, anda rasa nak pakai tudung sarung macam Fazura tak? Eh, nak keluar sidai kain pun senang, tarik dan keluar. Cuma yang meriah komen pasal tudung Fazura ini sebab dia artis dan terkenal. Mungkin agak teruja tengok artis jelita pakai tudung sarung sampai ke Jerman. Sila tiru!
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
sekarang!
