Pelakon, Mira Filzah pilih untuk mengabaikan komen orang luar tentang fizikal badannya yang dikatakan terlalu kurus.
Malahan aktres drama popular Adellea Sofea ini berkata perkara tersebut berlaku secara semula jadi dek kesibukan aktiviti hariannya sebagai seorang isteri, ibu dan selebriti.
Mira Filzah Abaikan Orang Kata Terlalu Kurus
“Tak tahu kenapa kurus tapi saya tak diet, saya pun tak exercise.
“Tiba-tiba terjadinya sendiri. Mungkin nature kita, aktiviti harian.. Dulu kalau single lain, makan enjoy.
Ads
“Bila dah ada anak ni nak kata tak enjoy makan, enjoy juga. Cuma tu lah, badan jadi kecut sikit. Alhamdulillah..,” katanya.
Asal Suami Kata Cantik, Itu Dah Cukup
Ibu anak satu ini berkata perkara tersebut tidak menganggu emosinya, malah Mira hanya bergantung kepada pendapat suami tercintanya, Wan Emir Astar sahaja.
Ads
“Sekarang ni dah ada family, dah lama dalam industri. Saya memilih untuk tidak mengambil berat tentang suara-suara luar yang bercakap isu (kurus) ini.
“Bagi saya perkara ini bergantung kepada setiap orang. Lain orang lain body type.
Ads
“Saya tak kisah, asalkan suami kata cantik.. jadi okayla. Kita nak cantik-cantik pun untuk suami kita,” ujarnya.
Sebelum ini, nama Mira hangat menjadi perbualan ramai di media sosial apabila tersenarai dalam #blockout2024, susulan itu aktres ini tampil mempertahankan dirinya dengan mengatakan dia sudah lama memberi sokongan kepada rakyat Palestin.
Ketika usia remaja kita sangat digalakkan untuk menjaga kecantikan wajah. Ini kerana pada usia beginilah kulit cepat jadi sensitif.
Malah jika tersalah pakai produk yang tidak bersesuaian boleh mengakibatkan masalah cela seperti jerawat dan kulit jadi kusam.
Usah risau, anda masih boleh kekal awet muda ketika usia memasuki 20an tanpa perlu penjagaan wajah dengan bermacam-macam produk.
Ikut saja 4 langkah ini dan hasilnya kulit kekal cantik dan flawless tanpa sebarang masalah.
Matahari mempunyai dua jenis sinar, iaitu UVA dan UVB. Sinar UVB menyebabkan kulit terbakar, dan sinar UVA adalah punca penuaan kulit wajah seseorang.
Atas sebab itu, salah satu cara untuk mencegah perkara ini berlaku adalah dengan menggunakan pelindung matahari dengan kerap ketika berada diluar rumah.
Malah, semasa usia remajalah anda perlu menggunakan sunscreen ketika banyak terdedah dengan aktiviti sukan lasak di sekolah. Jika tidak, kulit akan mudah berbekas, berbelang-belang, cepat kering dan kusam yang mengambil masa lama untuk cerah semula.
Sama ada seseorang remaja itu berkulit cerah atau gelap, memiliki rupa menawan atau biasa-biasa, apabila sering mengerutkan dahi terlalu lama, ia akan menimbulkan garis halus pada kulit.
Tidak hanya kerutan dahi, ekspresi muka berulang dalam jangka panjang dibahagian lain juga boleh menimbulkan garisan halus. Ia menyebabkan otot-otot di wajah akan berkontraksi, dan jika ini terjadi berulang kali, ia akan menjadi kekal.
Namun, jangan bimbang, ada kajian mengatakan menggunakan cermin mata hitam boleh membantu mengurangkan garis halus yang disebabkan kerutan dahi yang dilakukan dan dikeringkan oleh udara sehingga membentuk garisan kekal.
Umum diketahui, remaja kadangkala ada yang suka cepat untuk bersiap ke sekolah sehingga lupa akan kepentingan bersikap lembut dengan kulit.
Pun begitu, apabila kulit wajah digosok terlalu kuat, ia menyebabkan iritasi pada kulit dan mempercepat penuaan. Malah, kulit menjadi kusam dan kering serta mudah berminyak.
Oleh kerana itu, latih diri seawal usia remaja lagi untuk mencuci wajah dengan gerakan perlahan menggunakan produk pembersih wajah bertekstur lembut di kulit yang dapat membantu menghilangkan polusi tanpa membuat kulit iritasi.
Remaja juga perlu mengambil perhatian dari segi pemakaian produk pelembab, apapun jenis kulit yang anda miliki atau yang berminyak sekalipun, amalkan penggunaan pelembab wajah setiap hari supaya penuaan dapat diperlambatkan ketika usia tua nanti.
Secara teorinya, pelembap muka dapat membantu menjaga kandungan udara dalam kulit sehingga menjadikan kulit tampak kelihatan segar dan sihat.
Walau bagaimanapun, pemakaian pelbagai produk pelembab perlulah selari dengan rutin aktiviti yang lain, seperti kerap bersenam untuk kesihatan luar dan dalaman, amalkan makanan seimbang dan banyakkan minum air.
Ramai yang nak hilangkan jeragat tetapi tidak tahu macam mana caranya dan kurang tahu bahan apa yang membantu bagi pulihkan kulit wajah daripada masalah ini.
Untuk anda yang nekad nak pudarkan jeragat, jemput baca perkongsian daripada Puan Sakinah tentang rutin kecantikan kulit, yang penting anda boleh cari set penjagaan yang tapat dan sesuai.
Jeragat memang tak boleh hilang tetapi anda boleh pudarkan dengan skincare dan bahan brightening yang betul. Jangan mengharap juga, kalau cuma pakai 1 serum tetapi nak jeragat pudar. Tidak sama sekali.
Banyak benda nak kena tackle masalah jeragat, terutama nak hadap TIGA FASA:
Sebelum melanin keluar – Sekat pengeluaran melanin keluar berlebihan
Semasa melanin keluar – Increase cell turnover dengan keluarkan melanin berlebihan yang ada
supaya jeragat naik keatas permukaan kulit
Selepas melanin keluar – Jeragat dah naik pada permukaan, perlu pudarkan.
Tak kira usia, ya. Perkara pertama nak cegah melanin berlebihan keluar punca jadi jeragat adalah PAKAILAH SUNSCREEN. Itu sahaja jawapan yang mudah dan anda memang kena rajin pakai.
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bila tengok aktress Bollywood yang cantik pasti ada yang tertanya-tanya apakah rutin kecantikan mereka amalkan. Selain memang cantik azali, ada beberapa bahan semulajadi yang sering digunakan oleh masyarakat India khususnya wanita bagi mendapatkan kulit dan rambut yang segar dan sihat.
Berdasarkan perubatan Ayurveda, rawatan kecantikan tradisional India menggunakan lebih banyak bahan semula jadi. Sebahagiannya herba yang mudah diperolehi.
Kat bawah ini antara bahan-bahan semulajadi yang menjadi pilihan wanita India yang kulit dan rambut mereka.
Kayu cendana atau serbuk cendana ialah kayu aromatik yang dikisar halus. Serbuk ini sesuai untuk menyental. Ia membantu melambatkan penuaan serta melembutkan dan membersihkan kulit.
Kunyit merupakan salah satu bahan yang menjadi kegemaran wanita India. Kunyit mempunyai ciri anti-radang dan antiseptik yang baik. Malah antioksidan yang terkandung di dalamnya juga bagus untuk melawan tanda-tanda penuaan pramatang, jerawat dan parut. Selain boleh dijadikan masker atau campuran lulur badan, kunyit juga diproses menjadi minuman kesihatan dan kecantikan.
Air mawar yang dihasilkan dengan campuran bunga ros yang direndam atau ditumbuk juga merupakan bahan semulajadi yang banyak digunakan dalam rawatan kecantikan di India. Mahkota mawar kaya dengan antioksidan dan vitamin C. Fungsi utamanya adalah menyejukkan dan melembapkan kulit.
Menurut laporan artikel Vogue India, bunga raya sering digunakan untuk penjagaan kulit muka dan rambut. Bunga raya kaya dengan Alphahydroxy Acids (AHA) dan asid amino. Kedua-dua bahan ini berkesan untuk menanggalkan sel kulit mati. Kandungan vitamin C dan emolien dalam bunga raya adalah berkesan seperti botox. Selain itu, bunga raya juga membantu melembapkan kulit sekaligus mengurangkan lebihan minyak dalam pori-pori kulit.
Malah ia juga turut digunakan sebagai masker membantu melancarkan peredaran darah di kulit kepala, mengatasi keguguran rambut dan merangsang pertumbuhan rambut.
Minyak kelapa dara digunakan oleh wanita india bagi merawat rambut kering dan rosak. Minyak ini biasanya digunakan untuk mencampurkan minyak rambut atau sabun untuk pelembap badan semula jadi. Minyak kelapa tulen atau virgin coconut oil kaya dengan pelembap semula jadi yang bagus bagi merawat rambut, kulit kepala kering, siku kasar, dan tumit merekah.
Buah dan biji diesktrak menjadi minyak neem, manakala bunganya digunakan sebagai ramuan aromaterapi dan minyak urut. Neem adalah herba yang mempunyai banyak khasiat. TUmbuhan ini mempunyai ciri anti-radang, anti-kulat dan antibakteria. Ia baik untuk merawat pelbagai masalah kulit. Ia juga membantu mencegah jerawat, pigmentasi dan kulit berminyak.
Menggunakan inai sebagai pewarna rambut dan kuku, serbuk inai yang diperbuat daripada daun asli lebih mesra rambut dan kulit kepala. Selain itu, inai lebih sejuk pada kulit kepala dan tidak pecah seperti pewarna rambut moden.
Sumber: Majalah NONA
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
Nak peha lebih kemas dan punggung yang mantap? Ketahui kenapa senaman squats adalah rutin wajib untuk setiap wanita yang mahukan bentuk badan impian secara semula jadi dan efektif.
sekarang!
