Masih ramai yang rasa skrub muka ni tak penting, langsung tak pernah buat ada. Padahal dengan cara skrub kulit kita boleh cerah dan bersih daripada parut.

Kalau anda nak cari skrub yang sesuai dengan muka dan tidak terlalu kasar, boleh bagi kulit bersih dari segala mekap, boleh cuba St ives grentea.

Texture tidak terlalu kasar, jadi sesuai untuk guna. Kulit anda akan rasa bersih, tak kasar dan makeup jadi smooth.

Beza Skrub Dan Exfoliate

Exfoliator ini proses nak buang sel kulit mati dekat kulit, tak kisah lah muka atau badan.

Skrub pulak, cara untuk kita buang kulit mati. Kita sental sental guna scrub, bagi hilang sel kulit mati tu. Ini namanya, physical exfoliate.

Scrubbing and exfoliation secara asasnya perkara yang sama. Fungsinya untuk buang sel kulit mati di muka dan badan.

Okay nak tahu lebih jauh, jom baca perkongsian daripada Puan Haliza tentang skrub dan exfoliate wajah.

Tujuan Skrub atau Exfoliate Muka:

Setiap hari kulit kita akan menghasilkan sel kulit mati. Sel-sel kulit mati ini yang akan menyebabkan kulit kusam, tona tidak sekata dan makeup jadi bercapuk.

Apabila sel kulit mati tidak dibuang, lama-lama akan berkerak dan menyumbatkan liang pori kita. Maka banyaklah masalah akan timbul seperti jerawat, jeragat, whitehead, blackhead dan berminyak.

Kesalahan Pakai Scrub:

1. Skrub sebelum cuci muka.

Sepatutnya buang kotoran dulu, baru boleh skrub.

2. Skrub dengan cara menyental.

Jangan kasar sangat, buat dengan lembut waktu skrub.

3. Pilih saiz bijian yang mengasari kulit.

Cari yang bijinya tidak terlalu kasar untuk kulit, bagus kesan pada kulit.

4. Terlalu lama dan kerap scrub kulit.

5. Scrub pada area berjerawat aktif.

Ini kalau jerawat pecah, akan merebak keseluruh muka.

6. Tidak pakai moisturizer selepas scrub.

Anda wajib pakai moisturizer untuk elak kulit daripada kering.

Recommend Face Scrub:

Artistry Signature Select Polishing Mask
– biji halus
– larut di kulit
– kulit lebih cerah lepas paka
– 100% organic dan tiada bahan mengeringkan

Ini adalah 5 basic skincare yang betul:

Cleanser-exfoliate-toner-moisturizer-sunscreen. Apa akan jadi kalau TIDAK EXFOLIATE MUKA?

1) Pori menjadi besar
2) Jerawat
3) Jeragat
4) Kulit kusam

Haa… kalau anda jenis mekap, WAJIB EXFOLIATE muka supaya skin rasa smooth bila bersolek. Tak nampak cakey bila pakai foundation dan mekap.

Kalau rajin guna skrub beras, hasilnya memang berbaloi dan kesannya boleh dibezakan waktu itu juga. Kulit memang rasa lebih lembut dan cerah.

Nak-nak kalau anda terus amalkan setiap minggu, cukup 2 gosok pun dah cun elok kulit wajah. Ini lah cara paling mudah buang sel kulit mati tanpa perlu habiskan duit.

Wanita Ini Guna Skrub Beras Cerahkan Kulit, Berbaloi Tengok Hasilnya!

Okay, ikut cara yang dipraktikan oleh Nurul Ashikin Johari  yang memilih membuat skrub sendiri untuk kegunaan hariannya.

“Hari minggu macam ni anak anak semua ke rumah grandma. Mummy pun apa lagi start projek macam kebiasaan lah kan.

“Masa untuk manja kan diri pulak,Korang boleh follow jugak. Mudah je, jimat masa, yang penting jimat duit. Tak perlu beratus nak pi spa. Boleh follow gamba kat bawah okay.

Bahan-bahan:

1. Beras Pulut
2. Limau purut
3. Sedikit air

Cara membuat:

1. Kisar bahan-bahan tersebut hingga lumat/sebati.

2. Masukkan bahan yang dikisar ke dalam mangkuk atau bekas kecil.

3. Sapukan scrub yang siap dikisar ke tubuh anda. 

Sumber: Nurul Ashikin Johari

Ini cara Hanis Zalikha jaga badan, hasilnya memang langsing walau berstatus ibu anak dua. Ya, kebanyakan wanita nak tubuh cantik walau sudah punya anak. Namun tak mudah dan perlukan usaha yang keras.

Seperti Hanis sendiri, banyak amalan yang dicuba untuk maintain. Ternyata ibu jelita ini cukup disiplin dan konsisten melakukan amalan ketika berpantang. Patutlah Hanis selalu nampak cantik dan berseri.

Cara Hanis Zalikha Padang Badan

Antara yang dikongsikan Hanis ialah amalan pemakanan seimbang, sitz bath untuk membantu penyembuhan luka serta amalan memakai bengkung semasa proses berpantang.

JAGA PEMAKANAN & PAKAI STOKING KETIKA DI HOSPITAL

Hanis berada selama seminggu di hospital selepas bersalin. Apa yang dilakukan Hanis semasa di hospital sepanjang tempoh tersebut ialah menjaga pemakanan dan memakai stoking.

AMAL SUSU KURMA

Semasa berpantang, Hanis juga mengamalkan meminum susu kurma dan jus kranberi selain minuman lain. Jus kranberi adalah kegemaran selebriti ini. Minuman diminum panas-panas.

Bengkung Memang Wajib Pakai

Berbengkung diamalkan oleh Hanis. Hanis memakai bengkung yang ditempah khas berserta minyak.

PAKAI TIGA BENGKUNG SEMASA PANTANG

Hanis memakai tiga jenis bengkung ketika berpantang. Sebab itu perutnya cepat kempis.

GUNA KHIDMAT PERAWAT PANTANG

Menggunakan perkhidmatan perawat pantang amat membantu Hanis dalam tempoh ini. Perawat membantu menguruskan hal berpantang dan menjaga Alisa pada sebelah siang.

AMBIL MENU SEIMBANG, PILIH IKAN

Hanis juga berkongsi dia mengambil sajian berpantang yang sama setiap hari. Cuma hanya dua hingga tiga kali sahaja dia bertukar kepada ayam dan daging. Selain dari itu, ikan menjadi pilihan Hanis sepanjang tempoh berpantang.

SITZ BATH 2 MINGGU PERTAMA BANTU LUKA SEMBUH CEPAT

Hanis yang bersalin secara normal berkongsi caranya menjaga luka bersalin. Dia mengikut saranan doktor iaitu dengan membuat rendaman garam (sitz bath) setiap hari selama dua minggu pertama.

Kata Hanis, ia mudah dilakukan dengan menggunakan air suam dan 2 hingga 3 sudu garam dan larutkan.

MANDIAN HERBA

Hanis juga mengamalkan mandi herba. Air mandian herba pula disiramkan ke tubuh.

PAM SUSU

Hanis juga turut berkongsi dia turut mengepam susu badan semasa tempoh berpantang. Tetap sediakan stok untuk kecemasan.

TIDAK AMAL SEMUA, RUJUK DOKTOR

Adat berpantang tidaklah diamalkan secara total oleh Hanis. Ibu dua cahaya mata ini mengamalkan pantang yang sesuai dan banyak merujuk doktor sebelum mula berurutm bertungku, bertangas dan sebagainya.

SAUNA UNTUK BERPELUH

Antara amalan pantang yang kurang digemari Hanis ialah bertangas. Dia bagaimana pun tetap bersauna bagi memastikan diri berpeluh.

TIP SEMASA BENGKAK SUSU IALAH TUAM PANAS

Tuam panas menggunakan botol susu lembut bantu Hanis semasa bengkak susu. Warm compress dilakukan Hanis dengan menggelekkan botol pada dada sebelum urut kemudian baru pam.

RASA STRES CEPAT CIUM BAYI

Hanis mengakui semasa berpantang adakalanya emosi tidak stabil. Justeru untuk mengawal perubahan emosi, Hanis akan memandang Alisa dan mengucapkan kesyukuran kemudian akan mencium anak keduanya itu.

Sumber gambar: Instagram haniszalikha