Sebelum anda memilih sesuatu produk wajah, ambil tahu bahan skincare yang terkandung dulu. Amalkan konsep baca sebelum pakai dan sebatikan di kulit muka.

Jangan pandang remeh soal ini kerana silap gaya boleh buat wajah anda breakout! Haaa… ini antara bahan skincare yang tak boleh dicampur sesuka hati waktu sapu ke wajah ya. Jemput baca perkongsian saudari Ayza Roslan sekejap.

1. Vitamin C & Retinol

Anda tak boleh pakai dua ni serentak dalam satu rutin. But it’s permissible to use vitamin C in the morning and retinol in the evening IN THE SAME DAY. Dua-dua ini adalah bahan active & they are super reactive to our skin & sun. Kalau anda guna both of these in a routine, risiko untuk dapat kulit kering dan irritated atau pun risiko untuk dua produk itu tak berkesan langsung sangatlah tinggi.

2. Vitamin C & AHA/BHA

This is only for beginners. Kalau anda ada sensitive and sensitized skin, tak digalakkan untuk mix dua bahan ini in a single routine sebab tinggi potensi untuk menyebabkan iritasi pada kulit. Orang yang ada damaged skin barrier pun tak digalakkan untuk pakai produk yg ada both of these lagi-lagi yang high in percentage. Tapi kalau basic skincare dah kukuh, boleh je nak mix dua ni. You know your skin better!

3. Retinol & AHA/BHA

Sama macam tadi, korang tak boleh juga nak pakai dua-dua ni dalam satu rutin yang sama sebab tinggi potensi dia untuk irritate our skin. Retinol & aha bha ini benda yang kita guna waktu malam. Jadi macam mana nak guna? Guna lah pada hari yang anda tak buat exfoliation. Watch out how your skin react, kalau ada any irritation signs, boleh stop or reduce the amount of retinol or AHA/BHA that you’re using.

Okay, dapat sesuatu daripada perkongsian ilmu kecantikan wanita ini? Nanti amalkan sikap baca dulu sebelum beli ya!

Berbeza dengan jenis kacang yang lain, kacang badam atau almond adalah paling lengkap kandungan nutrisi kerana kaya dengan vitamin, serat, asid folat dan protein.

Oleh sebab itu kacang termasuk dalam golongan superfood. Selain baik untuk pengambilan makanan, kacang badam juga mempunyai khasiat terbaik untuk kecantikan rambut melalui minyaknya.

Minyak badam memang sering digunakan untuk perawatan kecantikan rambut. Manfaat yang terdapat dalam minyak badam adalah sebagai pelindung rambut daripada kekeringan, radikal bebas dan pencemaran.

Selain itu kandungan lemak yang terkandung di dalamnya mampu meresap ke dalam rambut lantas menyuburkannya dari dalam. Malah mampu memperkuatkan serta melembutkan rambut.

Minyak badam juga kaya dengan vitamin A yang berfungsi untuk menjaga kesihatan sel-sel rambut dengan membantu memperbaiki tekstur dan warna rambut serta mencegah rambut daripada kerosakan.

Minyak badam turut mengandungi vitamin B6 yang boleh membantu mencegah keguguran rambut dan merangsang pertumbuhan rambut baharu.

Selain itu, minyak badam turut mengandungi vitamin E yang kaya dengan antioksida untuk melancarkan peredaran darah pada kulit kepala.

Badam Rangsang Kecantikan Rambut

1. Memelihara kesihatan kulit kepala

Minyak badam kaya dengan kandungan vitamin D dan E yang diperlukan untuk membantu pertumbuhan rambut baharu agar terus sihat dan kuat.

2. Mencegah keguguran rambut

Rambut mudah gugur kerana kekurangan magnesium dalam tubuh. Namun, kacang badam boleh membantu kerana mengandungi 25 peratus kandungan magnesium yang diperlukan oleh tubuh. Oleh itu, mula dengan mengambil ¼ cawan susu kacang badam secara konsisten agar khasiat yang diperlukan tubuh mencukupi.

3. Memperbaiki kerosakan rambut

Kacang badam memiliki sumber protein yang tinggi. Sumber protein ini dapat merangsang pertumbuhan rambut baharu dan mencegah keroskan rambut seperti rambut bercabang, rapuh, putus di hujung dan sebagainya.

4. Menggalakkan peredaran darah

Kacang badam mengandungi zat besi yang berfungsi untuk melancarkan peredaran darah serta oksigen ke seluruh tibuh. Dengan itu, turut melancarakan peredaran darah di atas kulit kepala dan setrusnya merangsang pertumbuhan rambut baharu.

5. Membersihkan kulit kepala

Kacang badam juga boleh dijadikan skrub untuk membantu menanggalkan sel-sel kulit mati di atas kulit kepala.

Artikel Berkaitan:

Pelbagai Khasiat Buahan Citrus Mampu Tingkat Sistem Imunisasi Badan. Pastikan Stok Sentiasa Ada!

Tak Susah Nak Kekal Langsing Walaupun Suka Makan, Syaratnya Pandai Potong Kalori Diambil

Mesti ada yang rasa kurang yakin nak pakai masker biji rami tetapi kalau tengok hasilnya pasti anda rasa teruja.

Nak-nak buat kulit nampak glowing, jom tengok petua yang dikongsi oleh saudari Sheda Kainat sekejap. Kemudian, masukkan dalam senarai untuk buat kulit cantik.

Masker Biji Rami

Mask buatan sendiri ini hanya memerlukan 3 bahan utama sahaja dan hanya perlu mencampurkannya sekali. Tak perlu bayar mahal-mahal untuk dapatkan kulit idaman anda.

Bahan-bahan diperlukan:

Biji rami (flaxseed)
Tepung beras
Air

Cara-cara penyediaan:

1. Letak biji rami, air dan tepung beras secukupnya ke dalam kuali.

2. Buka api dan masak sehingga menjadi seperti pes serta pekat.

3. Kemudian, biarkan sehingga sejuk.

4. Bila dah sejuk, sapu di seluruh muka dan biarkan sehingga 20 minit.

5. Setelah itu, bilas menggunakan air bersih.

Kulit anda akan rasa lembut, licin dan berkilat.

Selain digunakan untuk kulit, biji rami juga mengandungi pelbagai khasiat untuk kesihatan. Antaranya adalah:

Membantu proses pencernaan
Mengawal paras gula
Mengurangkan risiko diabetes
Menurunkan berat badan
Mengurangkan rasa lapar
Kaya dengan omega 3
Mencegah kanser
Kaya dengan fiber
Menurunkan kolesterol

Selamat mencuba dan semoga bermanfaat!