Hilangkan Jerawat Atau Ruam Dalam 3 Hari, Cuma Lumur Halia Dan Lemon Je

Kalau anda mempunyai jenis kulit kering, boleh cuba amalkan minuman jus menggunakan tiga bahan ini.

Menurut Puan Arsha Armalie, minuman ini juga boleh buang angin dalam badan dan membantu kurangkan masalah jerawat.

Macam menarik, bukan? Jom tengok dulu, macam mana nak buat.

Halia
Carrot
Epal

Ikut sukatan yang anda nak buat, boleh buat banyak simpan peti tapi saya suka buat setiap hari, minum segar-segar.

Tengok kesannya memang menjadi kalau kosisten amal minuman ini.

Jadikan rutin setiap pagi nanti seminggu dah nampak result.

Nak cantik pakai set pejagaan kulit sahaja tak cukup, kena usaha dari dalam juga.

Jadi, bagi anda yang kulit kering, jangan lupa cuba minuman booster buatan sendiri ini. Jimat poket!

Kredit tiktok: Arsha Armalie

Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI. Download sekarang!

Rupanya kalau cuci muka guna air mineral, kulit muka akan lebih sihat dan bebas daripada masalah jerawat. Haaa… inilah tip Dr Malar jaga kulit wajahnya waktu dia pergi bercuti.

Nak tahu kenapa? Jemput baca perkongsian Dr Malar ini.

“Saya bagi satu rahsia, kalau travel saya cuci muka dengan air mineral saja. Saya tak guna air di hotel sebab takut ada outbreak, tumbuh jerawat. You all tak nak ikut tak mengapa tapi pastikan minum air putih secukupnya dengan kandungan mineral yang cukup.”

Awas, jangan terpedaya dengan produk pil yang putihkan wajah ya!

Nak kekal cantik secara semula jadi luar dan dalam sebenarnya tak susah pun. Konsisten saja dengan rutin asas. Lebih mudah, jimat kos!

Usah mudah terpedaya dengan iklan-iklan produk pemutihan kulit lebih-lebih lagi yang menjanjikan kesan yang cepat contohnya pil, jus, suntikan, krim dan seumpamanya.

Menurut Dr Malar,

“Kulit yang glowing bukannya kulit yang putih.

“Kalau kulit you all macam saya tapi ambil pil putih untuk putih melepak, esok lusa malaikat pun tak kenal you all.

“Kulit yang glowing adalah kulit yang bersih dan sihat.

“Untuk dapatkan kulit yang bersih dan sihat you all tak payah pun pergi cari pil putih lahjus nak jadi putih lah sampai buah pinggang rosak. Tak payah.

“Ada tiga sahaja tip dengan tiga langkah untuk dapatkan kulit glowing yang boleh beri keyakinan diri yang tinggi.”

Langkah Satu

1. Cuci muka paling kurang dua kali sehari. Cari pencuci muka yang sesuai dengan kulit.

2. Guna skrub muka paling kurang dua atau tiga kali seminggu.

3. Lepas skrub muka, guna pula facial mask. Lepak, rehat bagi kulit bernafas.

Langkah Dua

1. Minum air putih yang cukup. Ini paling penting, bukannya minum jus-jus yang mengarut. Bila minum air putih, pastikan you all pilih yang ada mineral untuk kecantikan kulit.

2. Cari air mineral semula jadi yang tinggi kandungan silika kerana ia penting untuk tubuh kita serap kolagen dalam proses pembinaan kolagen. Maksudnya kalau tubuh kita sedang membina kolagen, silika memperkuatkan ikatan tersebut seterusnya memastikan kolagen itu berada di tempat yang sesuai.

Silika juga penting untuk pastikan kulit kita tegang dan kurangkan kendur atau kedutan. Senang kata silika ini penting. Sebab itu sangat penting you all minum air putih yang cukup. Pastikan ia mengandungi mineral-mineral yang penting untuk kecantikan dalaman.

Saya sendiri suka cari air mineral semula jadi yang tinggi kandungan silika. Saya tak percaya, makan suplemen kolagen boleh tinggikan kolagen dalam tubuh, pelik bunyinya.

Bagi yang usia mencecah 30-40 tahun, kolagen makin berkurang dalam tubuh. Malah, wanita daripada usia 20an sebenarnya pembinaan kolagen dalam tubuh agak berkurang.

Langkah Tiga

1.Buat facial. Tapi kalau tak sempat, nak buat di rumah pun boleh. Sekarang ini banyak yang diy. Yang penting cuci muka dan minum air putih secukupnya dengan kandungan mineral yang cukup untuk kecantikan kulit.

Haa.. jadi kepada anda yang sedang gigih berusaha nak cantikkan kulit, boleh lah amalkan air putih dan jangan lupa cuci muka dengan air mineral. Siapa tahu, kulit anda akan lebih sihat dan bersih.

Kredit: Celoteh Dr Malar

Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI. Download sekarang!

“Sebenarnya saya tidak terlalu mengikut rules sangat. Ramai juga yang tanya saya mengenai tip-tip kecantikan.

“Jawapan saya mudah saja iaitu kena rajin dan paling ‘wajib’ tahu jenis kulit kita sendiri. Untuk badan pula saya aktif melakukan aktiviti bicycle lean class dan hit boxing,” itu sahaja jelasnya.

“Saya pernah alami masalah jerawat yang sangat besar. Sebelum ini saya jarang ada masalah seperti ini. Kalau ada pun hanya jerawat kecil-kecil.

“Masalah jerawat besar itu agak menduga kesabaran kerana ia ambil masa untuk pecah. Kemudian ia meninggalkan kesan parut yang tidak cantik di wajah.

“Untuk mengatasinya saya buat rawatan laser di samping memakai serum dan masker secara konsisten. Alhamdulillah lama kelamaan ia hilang. Kulit saya kembali sihat dan bersih.

“Selepas itu saya lebih peka dengan penjagaan kecantikan kulit. Saya juga tidak suka memakai produk yang menyebabkan kulit berminyak terutama ketika tidur.”

Menyentuh soal jodoh yang masih belum tiba, Sherry tenang memberikan jawapannya, “jika saya tiada jodoh di sini (dunia), mungkin jodoh saya di syurga nanti.”

Demikian antara doa yang dipanjatkan pelakon Sherry Ibrahim sewaktu menunaikan umrah di Tanah Suci pada penghujung tahun lalu.

Sherry atau nama lengkapnya Syarizad Ibrahim berkata, setiap kali menziarahi tempat-tempat yang dikatakan mustajab untuk berdoa, dia tidak akan terlepas meminta daripada Allah untuk dipertemukan jodoh suatu hari nanti.

“Bukan tak nak kahwin, tetapi tidak berkahwin juga bukan satu dosa kerana Allah SWT mahu jadikan kita yang terbaik.

“Alhamdulillah, saya berkesempatan untuk menunaikan umrah pada hujung tahun lalu. Saya tidak nafikan, setiap tempat yang dikatakan mustajab untuk berdoa di Mekah dan Madinah, saya akan selitkan juga soal jodoh.

“Apa-apa pun, saya berserah pada Allah,” katanya lagi.

Meskipun jodohnya lambat tiba, perkara itu tidak menjadi sebab untuk dia berasa sedih kerana percaya, semuanya telah diatur Tuhan.

“Mungkin ada hikmah saya belum bertemu jodoh sehingga hari ini. Saya kena perbaiki diri sendiri dahulu dan jaga ibu bapa. Kita kena tengok juga daripada sudut positif.

“Kalau orang bertanya (tentang jodoh), memang saya terasa juga. Sebab siapa yang tidak mahu berkahwin?

“Percintaan saya sebelum ini semuanya tidak menjadi, belum sampai waktu. Nak buat macam mana?” katanya lagi.

“Saya sudah mencecah usia 41 tahun, sudah biasa hidup begini (solo).

“Saya ada keluarga dan rakan-rakan yang sayang dan menyokong saya. Peminat saya juga sentiasa ada,” ujarnya.

Pada masa sama, dia juga menolak dirinya dikatakan cerewet dalam memilih pasangan.

“Ciri-ciri yang penting adalah Islam. Kalau ada yang masuk meminang, keluarga bersetuju dan saya pun rasa okey, saya terima.

“Saya sudah doa semua itu. Saya mahu mencari orang yang betul-betul ada bersama saya ketika susah dan senang.

“Wanita yang sudah mencecah usia 40-an perlukan lelaki sebegitu. Saya tidak minta lebih, cukup jika dia boleh menjaga saya. Nak nikah nanti bawa cincin sahaja. Saya pun pernah ‘date’ dengan orang biasa-biasa sahaja,” katanya.

Begitulah sedikit perkongsian Sherry Ibrahim tentang kecantikan kulit dan soal jodoh yang masih belum tiba. Apa pun, kita doakan yang baik-baik buat pelakon wanita ini.

Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI. Download sekarang!