Lemon madu ini salah satu minuman berkhasiat untuk tubuh badan, elakkan letak gula putih, memang anda akan dapat perubahan. Serius dapat gerakkan jarum penimbang jadi lebih ringan tubuh badan.
Petua yang pernah dikongsikan oleh Puan Zarina Rahim ini viral dan menurutnya dia suka amalkan dua kali sehari.
Sebenarnya lama jugak dah tak buat. Tahun lepas masa diet sebelum kahwin memang ini lah yang saya minum setiap hari. Pagi dan malam. Campurkan dalam Green Tea atau bancuh dengan air suam saja pun boleh. Bagus untuk mengurangkan berat badan.
Insya-Allah berkesan bila digandingkan dengan penjagaan makan yang betul dan bersenam.
Cara Nak Buat Lemon Madu
Hiris lemon.
Buangkan bijinya.
Potong kepada 4 bahagian (kalau tak nak pun tak apa)
Masukkan dalam bekas kedap.
Tuang madu hingga penuh.
Penat nak buat? Jangan risau minuman lemon madu ini boleh simpan sehingga 1 minggu. Nak lagi sedap anda boleh masukkan dalam peti.
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
Memiliki wajah bermasalah seperti jerawat hingga menyebabkan breakout pastinya membuatkan seseorang itu mudah hilang rasa keyakinan.
Malah situasi ini sedikit sebanyak membawa kepada rasa stress, lebih-lebih lagi jika telah mencuba bermacam-macam produk untuk menghilangkannya.
Namun begitu, bagi yang mempunyai masalah ini boleh mencuba perkongsian seorang gadis di akaun TikTok bagaimana mahu menyelesaikan maalah jerawat dihadapi.
Menggunakan akaun nama @znrh__ berkata dia mendapatkan rawatan di klinik kerajaan untuk mengatasi masalah ini.
Paling menarik kos untuk mendapatkan rawatan breakout ini sangat murah hanya mengeluarkan modal serendah RM1.
Tambahnya lagi bagi mereka yang mahu mendapatkan nasihat dari klinik kerajaan berkenaan kulit, hanya perlu maklumkan kepada front desk dan beritahu ada masalah kulit.
Kemudian ambil nombor dan tunggu gilira nama dipanggil untuk berjumpa doktor.
Menurut gadis dipanggil Juju ini, dia turut diberikan antibiotik, ubat sapu dan ubat cuci dari klinik keraaaan selepas sesi konsultasi.
Seterusnya doktor di kliniktersebut akan aturkan temujanji seterusnya untuk lakukan rawatan susulan.
Sebelum mengakhiri videonya, dia turut berpesan jika mahu dapatkan rawatan dermatologi, surat akan diberikan jika jerawat masih belum beransur pulih enam bulan lepas ambik antibiotik.
Juju juga berpesan bagi yang sedang mengalami masalah ini jangan rasa diri down kerana ia kitaran biasa dalam hidup dan merupakan perjuangan dan berkat kesabaran akan menang dalam ‘battle’ ini.
Menjengah ruangan komen, ramai berterima kasih dengan tip diberikan dan ada juga yang berkongsi pengalaman mendapatkan rawatan di klinik sama (klinik kerajaan) sebelum itu.
Teruja melihat kecantikan penyanyi Ernie Zakri yang dilihat tidak berubah dan maintain slim walau selepas melahirkan seorang anak perempuan.
Namun lebih menarik perhatian orang ramai, telatah anaknya itu, Nur Khawla Soleha yang sentiasa mencuit hati ramai.
Penyanyi bersuara lunak ini berkongsi bibit-bibit manis bersama Khawla serta karakter anaknya yang digambarkan sebagai seorang periang itu.
“Karakter Khawla sangat warm to people, sangat suka dan happy bila berjumpa orang.
“Saya bukan tak pandai berborak, cuma pemalu.
“Dia sendiri akan pergi dekat semua orang dan tegur, hulur tangan nak salam. Sikap dia yang mesra alam ni ikut ayah dia. Suka berborak.
“Tapi dalam masa yang sama saya akan pastikan dia tahu tak semua orang yang kita tak kenal boleh salam, bimbang bakteria.
“Khawla sangat manja, suka merajuk dengan ayah dia. Mungkin sebab dia tengok saya. Yela, kadang-kadang kita suka berlakon dengan suami merajuk, jadi dia tengok dan ikut.
“Apa pun, saya nak dia rapat dengan Syamel, sebab saya tahu kita anak perempuan ni dengan ayah ada special bond. Jadi saya tak nak Syamel dan Khawla ada boundaries, bila dia besar nanti boleh cerita apa-apa.
“Ramai juga yang merasakan saya dah mengandung. Belum lagi. Saya sebenarnya nak tunggu Khawla besar sikit lagi bila dia dah boleh memahami baru saya akan mengandung.
“Sekarang ni dia masih sedang memahami jadual ibunya yang bekerja. Brain dia tengah process a lot of things. Saya nak dia cukup dapat kasih sayang kami berdua.”
Melihat kulit wajahnya yang mulus, Ernie berkongsi pernah menghadapi masalah kulit kusam dan teruk semasa mengandungkan anaknya itu.
“Sebab ketika hamil, kita tidak boleh mengambil ubat-ubatan untuk merawat kulit wajah, kita juga tak boleh apply krim sebarangan pada wajah kita.
“Jadi nak tak nak saya tetap kena jalani fasa itu dan saya faham perasaan mereka yang mempunyai masalah kulit dan mempunyai keinginan untuk memulihkan kulit wajah mereka.
“Perkara yang paling penting adalah, jangan dengar cakap orang. Kerana mereka tidak tahu apa sebenarnya masalah kukit yang kita hadapi dan berpunca daripada apa.
“Jadi, bila kita dah berjumpa especially keluarga atau kawan-kawan kita selalunya mereka suggest, kau pakai itu elok, kau pakai ini elok untuk selesaikan masalah kulit yang kita hadapi. Jangan dengar atau terpengaruh.”
Begitulah sedikit perkongsian tentang kulit wajah daripada anak saudara Ziana Zain ini, anda pun kena hati-hati jika ada masalah kulit ketika mengandung. Baca dulu bahan kandungan yang ada pada produk untuk elak kesan pada janin.
Sekadar info, Ernie dan Syamel mendirikan rumah tangga pada 22 Mac 2021. Mereka dikurniakan seorang cahaya mata, Nur Khawla Soleha, 22 Februari 2022.
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI.
Download
sekarang!
Nampak remeh tapi kesannya besar! Melangkau sesi memanaskan badan boleh mengundang risiko kecederaan serius seperti otot terkoyak, sakit sendi, hingga tekanan jantung. Ketahui kenapa warm up adalah langkah paling penting sebelum anda mula bersukan.
sekarang!
