Pernah Simpan Rambut Cantik Panjang Mengurai, Ramlah Ram Terpaksa Potong Sebab Susah Nak Jaga. Setiap kali mendengar suara merdu penyanyi ini pasti terbayang saat dia mempersembahkankan lagunya Kau Kunci Cintaku Di Dalam Hatimu dalam satu anugerah muzik berprestij.

Ramlah Ram, 57 tahun yang berasal dari Johor ketika membawakan lagu itu dengan penampilan yang sangat menarik dengan rambut pendek paras bahu.

Artikel Lain: Bersungguh Lepas Geram Pada ‘Punching Bag’. Shila Amzah Enjoy Pilih Muaythai Urus Tekanan!

Siapa sangka sebelum rambutnya dipotong pendek, Ramlah juga pernah mempunyai rambut panjang mengurai yang cantik.

Pernah Simpan Rambut Cantik Panjang Mengurai

 

View this post on Instagram

 

A post shared by RAMLAH RAM official (@ramlahram383)

Walaupun kini berhijab sepeuhnya, namun bagi Ramlah Ram dia juga mempunyai kenangan tersendiri ketika berambut panjang.

Menurutnya dia memang sangat sayangkan rambutnya itu tetapi perlu memotongnya bagi memudahkan persiapan membuat sebarang persembahan.

Berkata kepada Mstar, oleh kerana sayang rambut yang sudah dipotong, Rambah telah menyimpannya dalam kotak.

Tambahnya sewaktu awal kemunculan sebagai penyanyi kira-kira tiga dekad yang lalu, mereka tidak mempunyai jurumekap dan perlu bersiap sendiri sebelum menghadiri acara atau program hiburan.

“Dulu mana kita ada mekap artis, jadi semua kena belajar mekap dan bersiap sendiri.

“Rambut saya pula panjang paras pinggang, disebabkan terlalu lama mengambil masa untuk bersiap, saya mengambil keputusan untuk memotong rambut pendek,” katanya yang kemudian membawa balik kotak kasut yang menyimpan rambutnya itu pulang ke kampung.

Namun lain pula rambut yang disimpan dalam kotak itu apabila ada cerita lucu di sebaliknya.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by RAMLAH RAM official (@ramlahram383)

Artikel Lain: Dah 43 Tahun Tapi Macam 30an. Minum 2 Liter Air Kosong Sehari, Rahsia Awet Muda Sarimah Ibrahim!

“Saya mintak kakak untuk menjaga keratan rambut tersebut, namun lain pula ceritanya apabila tidak lama kemudian kakak memberitahu kotak simpanan rambut itu telah dilarikan tikus,” jelasnya yang juga terkenang di mana Allahyarham Datuk Sudirman Arshad juga pernah meminta untuk dia agar tidak memotong rambut.

Ramlah Ram Terpaksa Potong Sebab Susah Nak Jaga

Ketika itu dia yang menyertai sebuah program di RTM didampingi Sudirman yang memberikan kata-kata semangat termasuk memuji kecantikan rambut panjangnya itu.

Sudirman memberitahu dirinya ada kesitimewaan kerana mempunyai rambut yang panjang.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by RAMLAH RAM official (@ramlahram383)

Tip Menjaga Rambut Panjang

1. Jangan Basuh Rambut Setiap Hari

Rambut yang dibasuh setiap hari akan hilang minyak dan akan menjadi kering. Dalam seminggu tu basuh 2-3 kali sahaja, elakkan berlebihan. Tapi kalau kepala gatal, ia biasanya disebabkan oleh peluh di kulit kepala.

2. Jangan Lap Rambut Dengan Kasar

Ramai yang diantara kita suka lap rambut. Elakkan, elakkan tonyoh rambut guna tuala selepas mandi. Habis rambut kusut. kemudian disikat. Cara ini salah, kalau boleh lepas shampoo tu, atau rambut masih basah, pastikan lap secara berhati-hati. Tarik dari hujung kepala sampai kebawah. Elakkan ditonyoh dengan kuat.

3. Guna Minyak Atau Krim

Selalulah guna krim rambut. Atau serum rambut untuk menggalakkan pertumbuhan rambut baru. Rambut akan lebih sihat, bersinar dan lebih wangi dari biasa.
Dan yang paling penting, rambut tidak lagi kering!

4. Potong Rambut

Jangan sayangkan rambut panjang sampai tidak mahu digunting. Kadang kadang bahagian rambut yang cabang tu kena potong. Kalau anda perasan, rambut lepas potong akan jadi lebih lebat.

5. Selalu Sikat Rambut

Rambut yang panjang perlu sentiasa disikat untuk mengelakkan rambut kusut masai. Jika tidak, rambut akan mudah tersangkut dan akan menyakitkan kulit kepala. Jadi, rajinkanlah diri sikat rambut tu.

6. Jangan Kerap Ikat Rambut

Rambut perlu diberi masa untuk bernafas. Elakkan sanggul rambut dalam tempoh yang lama. Kadang kadang lepaskan rambut anda bebas bernafas.

7. Elak cuci rambut dengan air panas
Perbuatan mencuci rambut dengan air panas hanya akan menyebabkan tekstur rambut menjadi lebih kasar, kering dan menggerbang. Sebaiknya, guna air bersuhu sederhana atau sejuk untuk mendapatkan kesan yang lebih baik.

8. Dandan Rambut Sebelum Tidur
Rambut menggerbang adalah situasi biasa selepas bangun tidur, bukan? Mungkin serum atau tonik sahaja tidak mencukupi untuk persediaan rambut sebelum masuk tidur. Jadi, anda boleh lakukan dandan dan tocang rambut secara longgar (tocang lipan) agar ia sentiasa rapi.

Artikel Lain: Bersungguh Lepas Geram Pada ‘Punching Bag’. Shila Amzah Enjoy Pilih Muaythai Urus Tekanan!

Percaya atau tidak, masker susu beras pulut cukup membantu nak anjalkan kulit dan cerahkan wajah secara selamat dan jimat poket.

Hanya perlukan 2 bahan dapur di rumah, boleh membuat wajah anda bersih dalam keadaan sihat. Manfaat masker beras:

Bergantung pada kulit masing-masing. Kongsi Puan Arieza Rieza, hampir 5 bulan juga untuk mendapatkan kulit yang bersih.

Dulu dia mempunyai masalah kulit yang sangat teruk. Tak boleh pakai produk-produk luar habis naik jerawat nanah yang besar. Nak cover dengan make up pun tak cantik sebab berkerutu.

Selepas amalkan masker, alhamdulillah kulit dah semakin sihat. Apply make up simple dan pakai bedak baby. Ini bahan-bahan can cara nak buat:

Masker Susu Beras Pulut

Bahan-bahan

• Susu full cream
• Beras pulut ( tak perlu basuh )

Cara Membuatnya

• Ambil beras pulut kemudian blander sehingga halus.
• Dah halus ambil dalam 2 sudu makan masuk dalam bekas dadih dan tuang sedikit susu full cream.
• Jangan cair sangat dan jangan pekat sangat.
• Kemudian simpan semalamam dalam peti sejuk
• Boleh tahan sehingga seminggu

Cara Penggunaan

• Apply di muka 2 hari sekali, nak cantik kena rajin.
• Sapu perlahan-perlahan pada wajah dan biar sehingga kering. Waktu ini kulit muka akan tegang sangat.
• Kemudian boleh bilas dengan air dan lap dengan tuala bersih. Kalau boleh khas untuk muka sahaja.
• Bagi mendapatkan kulit muka lebih cantik haruslah pakai apa-apa pelembap. Ini wajib pakai setiap hari.

Haa… nanti amalkan masker susu beras pulut ini ya, barulah kulit anda cantik dan sihat. Cukup sekali seminggu pun, dah berbaloi.

Sumber: Arieza Rieza

Tak mudah nak turun kilo selepas bersalin, malah ada yang makan tahun pun berat tetap tak berganjak. Risau dibuatnya!

Jangan risau, anda boleh cuba cara yang dikongsi Puan Nurul Syazwana ini, ada dua perkara penting yang ada boleh ikut. Jemput baca perkongsian ringkasnya.

Cara Turun Kilo, Tinggal Air Manis Dan Berhenti Makan Sebelum Jam 8

Sebenarnya saya baru sahaja berjinak eat clean. Masa saya hamil, berat saya naik 30kg.

Dari 68-98/99kg. Tak tahu lah makan apa sampai macam tu naik berat, tapi masa mengandung saya tak boleh tinggal manis. Kalau tinggal confirm macam nak pengsan.

Masa pantang turun sampai 77/78kg lepas itu naik balik habis pantang macam-macam makan. Saya czer jadi tak boleh berbengkung.

Perjalanan Diet

Saya mula diet 13/2/2023 smpai hari ini 5/3/2023 dah nak masuk 3 minggu alhamdulillah total lost dah nak masuk 7kg dari 89 skrg 83.35 target nak 65kg cukup sebab saya tak boleh bawah dari itu sebab 65kg pun saya dah kering. Tinggi 165cm.

Saya ibu yang menyusu, jadi risau juga nak diet takut susu tak meriah tapi bila mindset, alhamdulillah susu produce macam biasa. Cuma sehari kadang tu saya ambil juga manis macam kurma.

Dua perkara penting untuk bantu turun berat saya ialah:

AIR MANIS CUT

STOP MAKAN 8 MALAM

Doakan saya dapat capai berat impian. Sebelum raya dapat 70kg pun jadi. Rancang nak preloved baju lama tapi sekarang dah boleh sarung balik walau sendat. Harap nanti boleh pakai.

Sini saya kongsi antara makanan harian saya. Saya tak kira kalori, cuma saya jaga portion. Saya makan sama je banyak sebab sayur lain saya tak makan, cuma layan ini saja.

Perkara yang paling buat saya nekad nak kurus ialah, saya sudah tempah sesiap baju raya yang saiznya kecil. Rasa lucu tapi cara ini sangat membantu saya dapat berat ideal.

Hah, tak susah pun, yang pentng nekad dan mungkin lepas ini anda pun boleh cuba ikut cara ini.