Nak wajah cantik tanpa mekap? Ini 5 langkah atasi kulit kusam dan cara untuk dapatkan kulit yang sihat dan glowing tanpa makan supplement.

Menurut Puan Amyra, jenis kulitnya kombinasi. Selalu berminyak berlebihan dan nampak kusam tetapi selepas konsisten dengan produk dan ikut jadual pakai set penjagaan wajah yang betul, kulitnya lebih sihat dan tidak lagi kusam.

Jom tengok produk apa yang dia gunakan setiap pagi dan malam.

5 Langkah Atasi Kulit Kusam

Jangan skip skincare routine siang dan malam. Set penjagaan wajah perlu dipandang dan tak boleh ditinggalkan.

Produk yang Dipakai:

Cleanser – Wardah/Deserve
Toner – Miguhara/One Thing
Serum – One Thing
Moisturiser – Mentholatum Acnes/Miguhara
Sunscreen – Wauwa Sunscreen
Lip care – Nivea/one Thing

Owh ya, Exfoliate muka 1 atau 2 kali seminggu. Bergantung pada keperluan kulit. Biasanya cukup exfoliate seminggu sekali.

Tujuan exfoliate adalah untuk membuang sel kulit mati dari permukaan kulit muka.

Produk yang diguna:

Bio Essence Bio-Renew Royal Jelly Exfoliating Gel

Micellar Water pula bukan sekadar untuk remove makeup tetapi lebih dari itu. Boleh pakai Micellar Water pink setiap pagi bila bangun tidur, sebelum cuci muka guna pencuci muka dan pakai Micellar Water yang anda suka untuk remove makeup juga. (double cleansing).

Produk yang diguna:

Garnier Micellar Cleansing Water 6 in 1 (Pink bottle)

Jangan lupa face mask. Pakai dan pilih face mask yang
bersesuaian dengan kulit. Pakai face mask at least 2-3 kali
seminggu. Atau sekurang-kurangnya seminggu sekali.

Kalau nak pakai setiap hari pun boleh cuma untuk kulit berjerawat acne prone skin kena avoid pakai mask everyday.

Produk yang diguna:

Miguhara, Hada Labo, Bio Essence & Watson Mask

Pakai clay mask/smoothing mask sekurang-kurangnya seminggu sekali. Terlalu banyak faedah bila pakai clay mask untuk kulit.

Produk yang diguna:

Clearing Peel-0ff Clay Mask- Freeman
Marine Smoothing 5D Mask – SUB Beauty

Jadi, kalau anda nak bebas mekap dan kulit glowing tanpa perlu makan supplement, boleh lah kukuhkan basic skincare dulu ya!

Biasa kita dengar daun lidah buaya dapat membantu menghilangkan parut dan kesan luka pada kulit, tapi mungkin ramai yang tidak tahu ia juga dapat membantu mengurangkan berat badan disamping beberapa kelebihan lain untuk muka dan kulit.

Tak hanya berkesan untuk kulit, selain membantu kurangkan berat badan, ia juga bagus untuk rambut dan juga bagi anda yang mempunyai masalah kelemumur.

Bagi yang ada masalah kulit, rambut dan juga yang mahu cuba dapatkan berat badan ideal, boleh cuba gunakan daun lidah buaya. Senang dan dapat dan tak perlukan kos yang tinggi!

PETUA DAUN LIDAH BUAYA

Jalan jalan kat taman terjumpa pokok lidah buaya kat umah jiran. Sebelum nie tahu lidah buaya nie bagus untuk rambut je

Rupe nye ade lagi khasiat dan kegunaan nye. Jom kita tengok apa lagi khasiat nye.

1. BERKESAN BAGI MENGATASI MASALAH KULIT BERMINYAK

Lidah buaya mengandungi asid salisilik yang bertindak sebagai ejen untuk menghalang penghasilan minyak secara berlebihan. Jadi nye lendir yang ade kat daun lidah buaya boleh disapu pada muka.

2. MERAWAT KESAN LUKA

Daun lidah buaya juga membantu mempercepatkan pertumbuhan semula kulit selepas kecederaan terutamanya berkaitan luka.

Cara nye mudah sangatt hanya perlu ratakan lendir lidah buaya pada kawasan kulit yang bermasalah dan biarkan ia semalaman. Insya Allah luka cepat sembuh.

3. LIDAH BUAYA UNTUK MENGURANGKAN BERAT BADAN

Lidah buaya adalah salah satu tumbuhan yang membantu dalam meningkatkan keberkesanan diet serta potensi penurunan berat badan.

Lidah buaya boleh dibuat jus untuk diminum setiap hari.

Tips : rasa asli lidah buaya agak pahit, jadi campurkan sedikit madu dan lemon untuk rase yang lebih sedap.

4. TIADA LAGI MASALAH RAMBUT GUGUR

Vitamin A, C dan E yang terkandung dalam daun lidah buaya bukan sahaja baik untuk kulit wajah dan berat badah, malah ia juga berkesan untuk mengawal masalah keguguran rambut yang serius.

5. HILANGKAN KELEMUMUR

Urutkan sedikit lendir lidah buaya (satu atau dua sudu) ke kawasan kulit kepala sebelum tidur. Lidah buaya boleh melegakan gatal-gatal pada kulit kepala serta berkesan untuk menangani masalah kelemumur.

Bermacam-cara cara diet yang diamalkan bagi mereka yang mengalami masalah kenaikan badan mendadak untuk mendapatkan berat ideal.

Apatah lagi jika usia makin bertambah, semakin digalakkan untuk menjaga kesihatan terutama pemakanan bagi mengelak datangnya pelbagai penyakit.

Jika suami kepada Faezah Elai hanya makan 12 biji terus sehari, cara sama diamalkan seorang lagi pelakon drama, Shah Jaszle yang juga mengamalkan pemakanan sihat.

Dalam artikel di Astro Gempak, pelakon ini mendedahkan dia berjaya turunkan berat badan sebanyak 16 kilogram hanya dalam tempoh 23 hari sahaja.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Shahrizal Jaszle Jasmin (@shahzjaszle)

Artikel Lain: Lelaki Berjaya Kuruskan Badan Lepas Susah Nak Solat. Rahsianya Elak Nasi & Makan 12 Biji Telur Sehari!

Dia turut memberitahu, sejak Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) yang dilaksanakan  menyebabkan berat badan naik mendadak sehingga 86 kilogram.

Apatah lagi disebabkan hanya duduk dirumah menyebabkan dirinya asyik makan dan gemar menjamah hidangan sedap dimasak isteri.

Jadi bagi mengurangkan berat badannya dia memilih untuk amalkan pengambilan makanan pada jumlah 500 kalori sehari iaitu bersamaan 5 biji telur rebus.

Tambahnya lagi, dia berazam turunkan berat badan bagi memudahkan urusan kerjanya sebagai pelakon pada masa akan datang.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Shahrizal Jaszle Jasmin (@shahzjaszle)

Artikel Lain: Rajin Workout & Cheat Day Sebulan Sekali. Rahsia Gadis Berjaya Dapat Berat Ideal Dalam 3 Bulan!

“Setiap kali sebarang produksi mencadangkan nama saya kepada stesen televisen, mereka akan bertanyakan saiz tubuh pada waktu berkenaan. Justeru, atas nasihat kawan-kawan saya ambil keputusan untuk berdiet.

“Malah peminat juga tidak kenal saya apabila berat badan berisi. Namun sekarang saya sudah mendapat berat ideal,” katanya mengakui tidak mudah untuk mengamalkan gaya hidup sihat.

Apatah lagi di rumah isterinya akan masak masakan sedap dan menyebabkan dia terpaksa lawan keinginan untuk makan dan hadkan pengambilan kalori.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Shahrizal Jaszle Jasmin (@shahzjaszle)

Artikel Lain: Kurang Makan Nasi Sejak Lahir Anak Pertama, Rahsia Amy Mastura Kekal Langsing & Awet Muda