Ketara sungguh melihat transformasi penyanyi dan komposer popular Indonesia, Melly Goeslow yang dapat menurunkan beratnya sebanyak 30 kilogram (kg).
Gembira dengan kejayaannya menurunkan berat badan, Melly Goeslow berkongsi kisah perjalanannya selepas melalui proses potong usus atau batriatrik memberitahu mahu turunkan lagi 2kg.
Terbaru dia berkongsi cerita tentang beratnya, “Baru sahaja timbang berat sudah 57kg dari 87kg. Jadi jumlah keseluruhan berat yang turun sudah 30kg.
IKLAN
Tinggal 2kg lagi dari target yang dia inginkan,” kongsinya lagi.
Pelantun lagu Jika itu berkongsi berita gembira berkenaan di akaun Instagram miliknya.
IKLAN
Menerusi kemas kini itu, Melly memuat naik foto bentuk badannya yang terkini. Malah isteri kepada Anto Hoed gembira kerana sudah dapat memakai baju bersaiz kecil.
“Senang sangat dah pakai seluar jeans saiz 27, baju pun sarung saiz XS. Walau pun punggung jadi sedikit ‘nipis’ tapi bersyukur sangat sudah tidak diabetes lagi. Sihat!” kongsinya di ruangan kapsyen yang turut berterima kasih kepada doktor yang merawatnya.
Kalau ikutkan, Melly bukan sahaja mencuri perhatian dengan postur tubuhnya yang kelihatan lebih kurus dan awet muda, malah dari segi fesyennya yang berani.
Pakar Farmasi Jelaskan Risiko Bahaya Ambil Panadol Actifast & Panadol Soluble Bagi Penghidap Darah Tinggi. Panadol adalah antara ubat popular yang perlu ada di setiap rumah. Ini kerana penggunaanya yang kerap digunakan terutama ketika waktu kecemasan.
Malah ketika pandemik, dikatakan stok panadol sukar untuk didapati kerana kehabisan di semua premis farmasi atau drugstore.
Penggunaan Panadol juga sangat berguna bagi mengelak simpton seperti demam atau selesema berlarutan sebelum berjumpa doktor untuk rawatan lanjut.
Walaupun begitu, tahukah anda sebenarnya ada banyak jenis-jenis panadol di pasaran yang mempunyai fungsi-fungsi berbeza.
Setiap dari kita perlu tahu fungsi sebenar jenis-jenis panadol ini bimbang disalah guna nanti pengambilannya.
Perkongsian pegawai farmasi Gpharmax Jabi memberi peringatan untuk untuk individu yang ada penyakit darah tinggi tidak digalakkan untuk mengambil Panadol Actifast dan Panadol Soluble. Menurutnya kedua-dua ubat ini mengandungi kandungan ion garam yang tinggi.
Panadol Actifast, selain bahan PCM, ia juga mengandungi kandungan ion garam iaitu Natrium/Sodium sebanyak 174mg/biji. Tujuan garam ini adalah untuk memudahkan Panadol dihadam oleh perut dan diserap laju oleh usus kecil.
Oleh sebab itulah dinamakan actifast, ia pantas menyerap dan disebabkan kandungan garamnya tinggi ia perlu dielakkan untuk pesakit darah tinggi.
Panadol Actifast & Panadol Soluble Bagi Penghidap Darah Tinggi
Manakala Panadol Soluble mengandungi jauh lebih tinggi 427mg sebiji, sekiranya pengambilan Sodim berlebihan di dalam badan, ia akan menyebabkan darah kita menjadi lebih pekat dan membuatkan jantung perlu bekerka dengan lebih keras untuk mengemam darah ke seluruh badan dan inilah yang akan mengakibatkan darah meningkat.
Jadi kepada mereka yang menghidap darah tinggi diingatkan berhati-hati dengan pengambilan sebarang panadol. Baca dulu arahan diberikan sebelum mengambilnya.
Suka melihat tiap gambar Atita Haris bersama anak-anaknya, isteri kepada pelakon, Nas-T memang pandai jaga badan dan pandai bergaya dalam fesyennya dengan mengekalkan pilihan baju menutup aurat.
Kalau dilihat menerusi media sosial miliknya, wanita ini cukup aktif berkongsi moment keluarga dengan gaya pakaian dan kasutnya yang menarik. Ramai juga yang mengidolakan wanita cantik ini. Nak-nak bab penampilannya yang terkini.
Atita Haris Cantik Macam Anak Dara
Tidak memakai baju ketat selepas berkahwin, namun Atita mencuri perhatian apabila masih maintain kurus walau sudah mempunyai anak tiga.
Atita yang mesra disapa sebagai Tita ini punya pesonanya yang tersendiri. Ketika di puncak populariti, Atita baru berusia 21 tahun manakala anaknya Opi atau nama sebenarnya Nor Sofia berusia setahun.
Kini pada usia 30 tahun, Atita yang tinggi lampai ini memiliki tiga cahaya mata perempuan yang semakin pandai berposing. Punya wajah yang cantik, langsing dan bergaya persis anak dara, kalau Atita bersama anak-anak, nampak macam kakak dan adik-adik.
Bahagia Dengan Suaminya
Atita kini bahagia dengan perkahwinan keduanya bersama Nas-T yang merupakan seorang DJ, pemuzik, model serta pelakon tanahair.
Sekadar info, Atita dan Nas-T mendirikan rumahtangga pada 29 Januari 2016. Mereka dikurniakan dua cahaya mata iaitu Nas Taliyah Nas Muammar Zar dan Nur Halili Nas Muammar Zar. Manakala Opi adalah zuriat hasil perkahwinan pertama Atita.
Status Isteri Tapi Pandai Bergaya
Dari segi penampilan, Atita sememangnya sinonim dengan gaya kasual yang ringkas namun tetap nampak stylish walau bergelar ibu anak tiga. Selendang, denim dan sneakers antara favourite items Atita untuk penampilan.
Manakala warna kebanyakannya yang tidak terlalu menonjol seperti pastel dan hitam, sesuai dengan kulitnya yang cerah.
Kalau nak tahu, pempengaruh ini juga pernah berlakon sekitar tahun 2020 dalam telemovie Iman Hakiki. Lakonannya yang bersahaja ketika itu dengan watak gadis kampung mendapat pujian ramai.
Agak menarik, bukan? Nampaknya, walau berstatus isteri kita juga perlu ‘bersiap’ cantik macam Tita. Boleh jadi kawan posing dalam satu frame!
Buat masa ini pesakit yang disahkan positif virus Covid-19 akan menjalani kuarantin di Taman Ekspo Pertanian Malaysia Serdang (MAEPS).
Mereka yang dihantar ke sana akan menjalani rawaan sehingga dibenarkan keluar oleh pihak pengurusan.
Biarpun kelengkapan telah disediakan, tetapi bagi mereka yang dihantar ke sana diingatkan perlu membawa beberapa barangan peribadi.
Ini adalah bagi memudahkan pesakit lebih selesa bergerak dan memudahkan memandangkan ramai pesakit yang di kuarantin di sana.
Perkongsian seorang pengguna laman sosial facebook, Nur Izyani Kamaruzman mengingatkan beberapa barangan penting yang perlu dibawa sepanjang tempoh kuarantin di sana.
Ini 16 Barangan Patut Bawa Jika Dikuarantin
Wad Exora dan Wad Airiz (Maeps)
Wad Exora lebih kepada sharing halls, manakala Wad Airiz ada pembahagian bilik-bilik (mungkin 2 katil double decker).
Bilik air sharing. So far bersih dan selesa. Adakalanya perlu ambil masa beratur. It is okay, just beratur and your turn will come.
Pintu ke Wad Exora
Alhamdulillah, dapat katil dan tilam. Before this di Hall B, tidur di atas stretcher canvas
Pesakit perlu di kuarantin lebih kurang 10 hari daripada tarikh swab diambil. Jadi boleh agak masa untuk masing-masing. Antara item penting yang perlu dibawa:
1) Ubatan sendiri (lebih mudah)
2) Peralatan mandi (sabun etc)
3) Telekung sejadah
4) Makanan (instant noodle ke, biscuits, 3 in drinks etc, untuk 10 hari tu, depends kes masing-masing). Makan diberi 3 kali sehari. Sarapan dalam pukul 8.15am, makan tengah hari dalam pukul 12pm (macam hari tu ada kes lambat, makan malam around 6.30pm. Ada kes check in 2-3 pagi, mungkin yang dari Melaka. Jadi makanan yang dibawa sangat diperlukan.
Sharing points. Tapi tak boleh guna untuk hair dryer or yang guna higher energy. Ada bilik dah blackoutKadang-kadang machine ini ‘kiok’. Bertabahlah tunggu dia okay. Staff yang full PPE sentiasa bersedia membantu. Doakan mereka sentiasa kuat semangat dan sihat.
5) Mug/cawan (nak bancuh air panas)
6) Baju panas yang betul2 boleh memanaskan
7) Stokin (gloves pun boleh bawa jika nak, sebab memang sangat sejuk!!!!)
8) Extra selimut (same case, sometimes habis stok)
Perkhidmatan wifi.Kemudahan air.Surau lelaki actually perempuan sahaja di bangunan ini.
11) Quran, books, any gadgets to kill time/to do work
12) Di bangunan ni ada coffee machine yang guna QR code or bank cards (mahal rm8.99 the cheapest coffee, and selalu rosak . so far xde vending machine makanan lain. di Hall B tiada vending machines)
13) Selipar untuk ke toilet
14) Tuala wanita/liners
15) Plug extension, untuk charge electronic items
16) Duit, untuk tambang balik. Discharge from Maeps adalah tanggungan sendiri ya. Jadi bersedia. sehari sebelum discharge, pesakit akan dimaklumkan dan slip discharge akan diberikan.
Pintu ke bilik air, side ini ada lebih kurang 9 bilik air.Wad AirizWad Exora sebelah kiri, Wad Airiz sebelah kanan. Lounges, klinik, kaunter pertanyaan, kaunter discaj di tengah-tengahWad AirizWad Exora
That’s all for now. Moga dapat membantu persediaan bagi yang terpaksa kuarantin di Maeps (Oh ya, saya dimaklumkan akan ke Maeps, di atas bas selepas ambulan yang ambil di rumah, hantar ke pusat pengumpulan pesakit-pesakit. PIC yang call maklumkan saya perlu dikuarantin pun tak dapat pastikan saya ke mana masa tu