Pelakon jelita, Fasha Sandha, 39, berkongsi niatnya mahu hamil lagi untuk tahun hadapan walau pun badannya semakin slim selepas usahanya dalam menurunkan berat badan.
Bukan sia-siakan usaha selama ini tetapi Fasha, berkata, suaminya yang juga pelakon Aidil Aziz mahu seorang lagi cahaya mata lelaki. Jadi, apa salahnya mencuba nasib jika mampu.
Namun hasrat suaminya itu terpaksa ditangguhkan buat masa ini kerana dia sibuk menjalani penggambaran.
“Insya-Allah, saya merancang menambah seorang lagi cahaya mata, tahun depan. Suami minta tahun ini, tetapi komitmen tidak membenarkan saya untuk hamil.
“Suami sebenarnya nak sangat anak lelaki, supaya anak-anak jadi dua pasang.
“Saya sudah ada dua anak perempuan dan seorang anak lelaki, jadi eloklah jika kami menambah seorang lagi anak bayi lelaki,” katanya.
Sementara itu, Fasha menolak dakwaan semakin seksi selepas berjaya menurunkan berat badan sebanyak 18 kilogram (kg).
Fasha berkata, dia sekadar memakai semula pakaian lama sebelum berat badan naik dahulu.
“Mungkin karakter saya sebagai Datin Safia iaitu seorang yang ‘daring’. Masa saya bulat dahulu pun, saya masih sama, cuma orang tidak perasan.
“Orang nampak kelainan kerana baju lama saya sudah muat balik,” katanya lagi.
Mengambil masa lebih lapan bulan menurunkan berat badan sebanyak 18kg, Fasha berkata, dia hanya menjamah dua sudu nasi dan ikan sebagai sumber protein bersama produk makanan tambahan keluaran Inayah Beauty sepanjang proses mengurangkan berat badan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Buang Sel Kulit Mati Guna Berus Gigi, Ini Rahsia Model Jaga Bibirnya
Menariknya, ada orang buang sel kulit mati guna berus gigi saja untuk jadikan bibirnya warna pink semula jadi. Ada tak sesiapa yang pernah mengamalkan petua seperti ini?
Biasanya orang guna buah beet, skrub gula, lemon dan madu atau berus gigi untuk gosok bibir.
Contoh yang biasa guna lemon dan madu: Lemon dan madu boleh dianggap sebagai salah satu gabungan rawatan terbaik. Ia boleh membersihkan bibir anda dan juga melembapkan secara mendalam, yang membuatkan ia menjadi bersih, lembut, dan merah jambu.
Buang Sel Kulit Mati Guna Berus Gigi, Ini Rahsia Model Jaga Bibirnya
Namun lain pula yang diamalkan oleh seorang wanita ini. Sebenarnya rahsia penjagaan bibir ini daripada model, Josephine Skriver.
Katanya, teknik memberus bibir bagus untuk membuang sel kulit mati dan meningkatkan aliran darah sekaligus memberi bibir merah secara alami.
Tapi betul ke bagus? Tiada kesan sampingan jika dilakukan setiap hari?
Bila ditanya pakar, ternyata cara ini perlu dielakkan. Kenapa?
Berus gigi direka untuk gigi dan bulu-bulunya terlalu keras pada kulit bibir yang lembut dan nipis.
Bibir sangat sensitif. Berus tidak cukup lembut untuk menangani kulit halus di kawasan bibir.
Doktor gigi juga mengesyorkan supaya anda elak menggunakan berus gigi untuk membersihkan lidah kerana bakteria dari gigi sudah melekat.
Ini boleh menghapus lapisan dari bibir yang sebenarnya direka untuk melindungi.
Jadi, cara apa yang terbaik dan lebih sihat?
Haa… doktor menerangkan idea sepatutnya untuk menggosok bibir bukan dengan berus tetapi dengan jari. Pengelupasan bibir dengan cara yang betul boleh menjadikan bibir yang sihat serta merah idaman.
Mengurut dan membuang sel kulit mati dari bibir setiap hari meningkatkan peredaran darah, ini membolehkan bibir kelihatan lebih sihat, penuh dan tebal.
Penjagaan Bibir
Ada banyak penyelesaian yang ada untuk menyembuhkan dan melindungi bibir anda.
Cara tradisional adalah untuk minum air yang banyak, sekurang-kurangnya 2 liter sehari.
Kedua, membawa dan memakai balsem yang mengandungi SPF sepanjang masa. Seterusnya, tambah lebih banyak sayur-sayuran dalam diet anda untuk mendapatkan khasiatnya.
Paling penting sekali, buang tabiat menjilat dan menggigit bibir!
Anda mungkin selalu membasahkannya dengan air liur dengan harapan ia membantu mengatasi masalah kekeringan yang anda hadapi.
Awas, tindakan ini sebaliknya membuatkan ia menjadi lebih kering! Air liur mengandungi asid yang merengsakan. Tambahan pula, menjilatnya secara berterusan boleh menjadikannya lebih kering.
Nanti jangan lupa cuba tip di atas ya!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Nina Iskandar Buka Rahsia, Dah 20 Tahun Hidup Pakai Jantung Bateri
Akhirnya pelakon drama Andainya Takdir, Nina Iskandar buka rahsia bahawa sudah 20 tahun dia bergantung kepada perentak jantung atau jantung bateri.
Dimuatkan menerusi laman Instagram miliknya, pada awalnya dia malu untuk mendedahkan situasi ini sebab kurang yakin masa dia kecil.
Namun baru-baru ini, pelakon kelahiran Brunei itu rasa mungkin perkongsiannya boleh memberi manfaat kepada orang lain.
View this post on Instagram
Nina Iskandar Dah Lama Pakai Jantung Bateri
“Kalau anda tak tahu, inilah pacemaker (orang Melayu panggil bateri). Tidak semua orang tahu yang saya menggunakan perentak jantung sejak saya berumur 11 tahun.”
“Sebenarnya saya pernah dibuli waktu di sekolah menengah kerana bawa cara diri yang berbeza dan saya akan malu untuk mengaku bahawa hidup saya bergantung 100% pada benda kecil ini sebab takut apa orang akan nilai saya.”
Namun apabila semakin dewasa, Nina belajar untuk menerima hakikat yang kita semua istimewa dengan cara kita sendiri. Walaupun tak sama, Nina telah menjalani hidup dengan baik cuma dengan cara sedikit berbeza.
“Saya tak malu untuk mengaku sebab saya tak nampak kenapa saya nak sembunyikan lagi. Malah saya bangga dengan diri saya sendiri terpaksa hidup dengan perentak jantung 20 tahun dalam hidup saya dengan kekuatan yang saya tak pernah tahu ada dalam diri saya.”
“Saya memilih untuk menganggap ini sebagai satu rahmat dengan cara ini.”
Nina kini sudah menggantikan dengan perentak jantung yang baru untuk tempoh sepuluh tahun akan datang.
Sedikit pesanan daripada Nina, “kepada bekas perentak jantung yang dihormati, terima kasih sebab menjadi sebahagian daripada saya sejak 12 tahun yang lalu (2010-2020).”
“Dan untuk perentak jantung baharu saya, ini untuk satu dekat lagi. Jom, jalani kehidupan sepenuhnya!”
View this post on Instagram
Untuk rekod, Nina atau nama sebenarnya Nur Akmalina Iskandar mendirikan rumahtangga dengan penolong pengarah Azlan Adzanan atau lebih dikenali sebagai Lan Lebah pada April 2019. Dikurniakan cahaya mata lelaki, Muhammad Aaryan ar-Rizqin pada 23 Disember 2019, itu menjadi pengikat kasih sayang pasangan suami isteri ini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tangan Lenguh Lepas Lama Guna Telefon. Ini Rupanya Senaman Paling Best Untuk Redakannya!
Arahan Work From Home (WFH) disebabkan tempoh Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) 2.0 ini, menyebabkan ramai yang perlu menggunakan telefon atau pelbagai gajet untuk berhubung.
Bukan itu sahaja, malah gajet ini jugalah yang menjadi penghubung kepada kita untuk mengetahui perkembangan terbaru isu semasa dan juga bertanya khabar ahli keluarga masing-masing.
Selepas beberapa hari anda pastinya berasa lenguh di bahagian tangan terutamanya di ibu jari. Skrol tanpa henti melayari laman media sosial dan pelbagai content boleh menyebabkan tangan berasa lenguh.
Jadi ada beberapa senaman jari dan tangan boleh dilakukan bagi mengurangkan rasa lenguh dan sakit tersebut.
Senaman Hilangkan Lenguh Tangan
1. Pertama sekali genggam tangan anda dengan memasukkan ibu jari ke dalam.Tahan selama 30 hingga 60 saat kemudia buka tangan perlahan-lahan seluas yang mungkin. Ulang beberapa kali.
2. Letakkan tapak tangan anda di atas permukaan rata. Perlahan-lahan rapatkan tapak tangan menjadi serata yang mungkin. Tahan selama 30 saat dan ulang selama dua atau tiga kali.
3. Ini senaman untuk berikan kelegaan pergerakan jari. Buka tapak tangan dan bengkokan jari ke dalam seperti melakukan cakar. Tahan selama 30 saat kemudian lepas. Ulang sebanyak dua atau tiga kali.
4. Dapatkan stress ball atau anda boleh guna sebarang objek lembut contohnya plush toy. Ini senaman unutk menguatkan otot jari dan ibu jari. Tekan dengan perlahan-lahan di antara celah jari dan tahan selama 30 ke 60 saat.
5. Sekali lagi rapatkan tapak tangan di atas permukaan. Kemudian perlahan-lahan angkat satu demi satu jari ke atas. Ulang sebanyak 10 kali untuk setiap tangan.
6. Senaman tangan dan jari ini pula memerlukan anda seutas getah pengikat. Letakkan tangan di atas meja kemudian letak gelung getah meliliti tangan. Perlahan-lahan buka ibu jari ke luar. Lakukan sebanyak beberapa kali.
Kredit: WebMD
Artikel Berkaitan:
Lompat Tali Senaman Paling Mudah & Jimat, Rugi Tak Buat Terutama Bagi Yang Bercita-Cita Nak Kurus
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
