Berkat kesungguhan, wanita ini tidak perlu menunggu lama untuk mendapatkan berat idaman.

Hanya 5 bulan sahaja masa diambil untuk kembali mendapat tubuh badan langsing setelah melakukan diet dengan ilmu yang betul.

Bermula sejak tahun lepas mengamalkan diet setelah mengalami masalah kesihatan seperti gastrik, sakit tumit, mudah penat bila mahu berjalan serta menyukarkan urusan ibadah.

Artikel Lain: Berat Naik & Wajah Kusam. Wanita Ini Belajar Ilmu Diet Betul Untuk Kembali Cantik!

Inilah faktor utama menyebabkan dia tekad untuk mengamalkan cara diet yang betul selain bagi mempertingkatkan keyakinan diri.

5 Bulan Ambil Masa Diet

Bagi Aisyah Sahib perjalanan dietnya tidak mudah disangka. Namun dia sedikitpun tidak ada rasa putus asa malah berazam untuk mendapat berat dikehendaki.

“Saya mengambil masa 5 bulan untuk mendapat berat dihajati. Dulu berat saya sekitar 79kg, tetapi kini sudah hampir separuh lenyap. Berat terkini adalah 54kg dan saya selesa dengan situasi sekarang.

“Cara yang diamalkan hanyalah dengan belajar ilmu diet yang betul melalui Coach terlatih, Coach Izi Vistafit.

“Syukur alhamdulillah saya dapat belajar lmu yang luar biasa ini buat diri saya. Bayangkan hampir belasan tahun hidap obesiti dan inilah saat menggembirakan,” katanya yang mengalami banyak masalah kesihatan apabila badan mengalami kenaikan mendadak.

Tambahnya tanpa ilmu diet yang betul tidak mungkin akan mendapat result diingini.

Artikel Lain: Dr Estetik Tak Lokek Kongsi Rahsia Kekal Awet Muda, Tanpa Guna Produk Mahal

Segala Masalah Kesihatan Hilang

“Ilmu ini mengajar kita makan apa saja yang disukai tetapi mengikut portion yang betul. Sebenarnya tidak susah nak kurus cara sihat tetapi syaratnya kena ada ilmu.

“Alhamdulillah bila sudah kurus ini, segala masalah kesihatan sudah hilang. Malah saya boleh bergerak ke sana ke mari lebih laju lagi,” ujarnya yang mengakui pada mula diet tidak yakin boleh kurus.

“Mula-mula saya tak yakin, saya beri alasan saya suri rumah, kerja menjahit tak boleh diet. Susah tak boleh senaman.

“Saya juga beri alasan tak banyak duit nak masak menu diet. Sangkaan saya salah, diet ni rupanya makan lauk yang keluarga saya makan dengan kuantiti yang betul,” katanya memberitahu siapa pun kita, di mana jua kita boleh berdiet. Apa yang penting ilmu.

Artikel Lain: Masalah Gastrik Serius Punca Alyah Jalani Prosedur Bariatrik. Nak Sihat Bukan Untuk Cantik!

Tak sangka, modal tepung pulut sahaja tetapi hasilnya kulit mulus dan kembali cantik selepas breakout teruk. Bebas terus daripada masalah jerawat halus.

Inilah yang dilalui oleh Puan Najihah Zamani dalam proses baik pulih wajahnya. Ada dua cara yang dia gunakan, satu cara lama dan satu lagi untuk anda yang nak cepat dan mudah.

Kongsinya, kalau waktu masih belajar di universiti, duitnya terhad sangat untuk beli produk penjagaan kulit.

Sampai terdetik nak buat masker tepung pulut sendiri dan hasilnya sangat puas hati. Hilang terus jerawat halus dan segala masalah kulit, malah menjadi semakin anjal.

Modal Tepung Pulut Je, Kulit Pulih Daripada Masalah Breakout

Caranya mudah, hanya menggunakan tepung pulut dan air bersih. Nah, ini cara nak buat tepung pulut sebagai masker anti jerawat:

Bahan-bahan:

Tepung pulut
Sedikit air atau toner

Cara buat masker:

1. Ambil dua sudu tepung, masukkan ke dalam bekas bersih.
2. Tuang beberapa sudu air atau ‘toner’ sehingga tepung menjadi likat.
3. Sapu campuran tadi pada muka menggunakan jari atau berus.
4. Tunggu sehingga ia kering atau mengelupas.
5. Bilas muka sehingga bersih.
6. Biarkan kulit kering sendiri (jangan lap).

Kalau nak tahu, pulut mempunyai tinggi kandungan kanji yang membantu buat kulit makin cerah, lambatkan penuaan, rawat masalh jerawat dan bantu hilangkan kemerahan pada kulit.

Cara Yang Lebih Mudah Dan Berkesan

Namun apabila masuk fasa bekerja dan ada modal tersendiri, wanita ini berjaya olah satu formulasi baharu untuk mereka yang pernah ada masalah muka berjerawat.

@skinduttihq The key is: SABAR!!! #fyp #skincare ♬ GASLIGHT – INJI

Sejenis serum yang sangat membantu untuk ‘sejukkan’ wajah daripada masalah kulit.

Jadi kalau anda ada masalah kulit yang sama, boleh cuba guna cara kilat ini ya. Lagi mudah dan terpulang pada anda nak cara pakai skincare atau masih mahu menggunakan cara orang lama iaitu tepung beras pulut gaul air.

Umumnya kita mempunyai kumpulan darah jenis O, A, AB. Bagi kebanyakan penduduk dunia, kumpulan darah jenis positif paling mudah ditemui kerana ramai memiliknya. Namun bagi individu yang darahnya jenis agak rare iaitu susah ditemui, biasanya mereka ini memiliki darah jenis negetif.

Untuk pengetahuan, darah ganjil atau sukar ditemui (rare blood) merupakan kumpulan darah penuh yang tidak mempunyai apa-apa antigen dan antibodi.

Kumpulan darah ini dikategorikan sebagai darah negatif (-) dan berbeza daripada kumpulan darah biasa iaitu positif.

Dikongsi dari fb Tabung Darah Hospital Umum Sarawak, pihak hospital mengucapkan terima kasih kepada penderma darah ganjil (A Negatif), Cik Nurhafizza binti Osman yang telah mendermakan darah beliau di Blood Bank Hospital Umum Sarawak pada 20 Julai 2022.

Darah rare ini pada gadis ini mula dikesan pada 16 September 2019 di Petra Jaya.

“Selamat pagi semua. Hari ini kita amat bertuah menerima seorang lagi Penderma Darah Ganjil (negatif) iaitu Cik Nurhafizza Osman.

“Mula menderma pada 16 September 2019 Di Pasaraya Mydin Petra Jaya sekadar ingin mencuba sahaja.

“Namun selepas Itu beliau diminta untuk menghadirkan ke Tabung Darah dan dimaklumkan bahawa beliau adalah penderma yang berdarah ganjil dan kekerapan menderma hanya atas panggilan sahaja,” menurut perkongsian itu.

Tambah mereka lagi, diharapkan  sumbangan yang diberikan ini, dapat memberi cetusan inspirasi kepada anda di luar sana yang berkeinginan untuk menderma darah, bagi menyokong kelangsungan kehidupan kepada orang lain.

“Anda Wira kami” tulis mereka.

Untuk info, bagi mereka yang memiliki darah jenis rare begini boleh mendermankan darah kepada kumpulan mana pun namun jika mereka ditimpa musibah, mereka hanya boleh menerima darah dari kumpulan yang sama sahaja.