Tidak semua ujian swab test yang kita ambil akan terus dipanggil pihak Kementerian Kesihatan Malaysia untuk dihantar ke pusat kuarantin.
Kebiasaannya pihak KKM akan melihat tahap berapa positif Covid-19 seseorang itu sebelum diangkut dengan ambulan untuk dikuarantin.
Ada yang positif tetapi hanya menjalan kuarantin di rumah sendiri. Namun begitu, jangan pandang ringan self quarantine ini. Jika tidak dijaga sebaiknya, virus akan merebak pada orang lain pulak.
Seperti perkongsian doktor wanita ini di laman twitter @ainnanism memberitahu apa sepatutnya perlu dibuat jika ‘self quarantine’ di rumah setelah positif Covid-19.
Apa perlu buat lepas disahkan positif Covid-19
Kuarantin di bilik sendiri, kalau boleh asing bilik air. Sentiasa pakai mask sehingga disahkan negatif.
Sebabnya virus dan spread pada orang lain kalau tak kuarantin.
Ads
Kenal pasti close contact dari 10 hari sebelum hari ambik swab
Ini kriteria close contact
Kena hubungi satu persatu, ini maklumat perlu ada
Ini masalah yang biasa dihadapi
Kena registerkan untuk buat swab test
Ini juga yang perlu anda tahu
Ads
Lagi bagus kalau HR di tempat kerja boleh arrange buat PCR
Kena monitor simptom juga
Ini yang perlu dibuat jika keputusan swab positif bagi mempercepatkan tugasan pejabat kesihatan
Ini yang sangat-sangat penting, maklumat lengkap close contact
Cara-cara cepatkan proses KKM register kes positif
Ads
Kalau tiada cukup space di rumah, pakai mask, sanitize dan jaga jarak. Jangan sesekali bawak keluar kes negatif tumpang rumah orang
Bagaimana jika pasangan anda kenal dan yang mahu dijadikan suami/isteri yang sah memberitahu dirinya mempunyai penyakit thalassemia.
Apakah penyakit ini akan menjadi punca kepada sebuah perhubungan yang mahu dicipta. Sejauh mana bahayanya penyakit ini yang berpunca daripada genetik.
Perkongsian Dr Kamarul Ariffin Nor Sadan di laman sosial Facebook memberitahu secara detail mengenai penyakit thalassemia ini.
THALASSEMIA: topik hangat minggu ini.
Apabila tular kisah sepasang kekasih yang mengambil keputusan untuk putus hubungan setelah mengetahui kedua-duanya adalah pembawa talassemia, maka penyakit ini menjadi topik bualan netizen.
Antara persoalan yang timbul: Kenapa mereka perlu putuskan hubungan? Kalau kahwin juga, apa bakal terjadi? Macam mana mereka boleh dapat penyakit talasemia?
Saya cuba ringkaskan agar mudah difahami.
1. Thalassemia (talasemia) adalah penyakit genetik(keturunan) yang berbahaya. Ia menjejaskan penghasilan darah, sehingga ia tidak mencukupi untuk kehidupan yang normal.
2. Terdapat beberapa jenis talasemia, antaranya talasemia alfa dan talasemia beta. Setiap satunya ada pecahan masing-masing. Kita akan fokus perbincangan kita kepada talasemia beta.
3. Talasemia beta terbagi kepada 2: ▪️Talasemia major ▪️Talasemia minor * Terdapat juga: talasemia intermedia (pertengahan).
4. Individu yang mempunyai talasemia major dipanggil pesakit talasemia. Pesakit talasemia mempunyai gejala: cepat letih, pucat, sesak nafas, perkembangan fizikal terjejas, dll.
5. Individu yang mempunyai talasemia minor dipanggil pembawa. Pembawa talasemia lazimnya tidak bergejala, dan hanya menunjukkan tanda-tanda dalam keadaan tertentu.
6. Bila 2 pembawa talasemia berkahwin, maka : ▪️25% risiko anak = pesakit (major) ▪️50% risiko anak = pembawa (minor) ▪️25% anak = normal
7. Mengapa kita perlu khuatir dengan risiko anak menjadi pesakit talasemia(major)? Kerana rawatannya panjang, rumit dan memerlukan kos yang tinggi. Ia juga menjejaskan kualiti hidup mereka.
8. Rawatan talasemia major: ▪️Transfusi darah 2-4 minggu sekali ▪️Terapi chelation (buang zat besi terkumpul) ▪️Splenectomy (buang limpa: jika perlu)
9. Rawatan hanya boleh dihentikan sekiranya pesakit menjalani pemindahan sum-sum tulang. Itupun ada tidak semuanya berjaya. Jika gagal, transfusi dan chelation dilakukan sepanjang hayat.
10. Oleh kerana rawatannya rumit, talasemia perlu dicegah. Caranya, adalah dengan menyaring pasangan yang ingin berkahwin, untuk menilai sama ada mereka ada genetik talasemia atau tidak.
11. Saringan talasemia dibuat dengan melakukan ujian darah. Ia disaring pada semua kerana pembawa biasanya tiada gejala. Jadi pengecaman melalui pantauan gejala tidak mencukupi
12. Jika kedua-dua pasangan didapati adalah pembawa talasemia, maka pasangan akan diberi konsultasi tentang penyakit ini, diterangkan risiko berkenaan zuriat, dan sebagainya.
13. Pasangan tidak akan dipaksa putuskan hubungan. Malah pasangan akan membuat keputusan berdasarkan informasi yang telah diberi, dan hasil perbincangan mereka sendiri.
14. Keputusan yang boleh dibuat oleh pasangan. ▪️Tidak berkahwin ▪️Kahwin, rancang tiada anak (biological) ▪️Kahwin, dapatkan anak, dan sedia hadapi risiko.
15. Kempen kesedaran tentang talasemia kini giat dijalankan. Saringannya juga bukan sahaja dibuat kepada pasangan yang hendak berkahwin sahaja, malah telah dibuat di sekolah.
Semoga bermanfaat!
Dr. Kamarul Ariffin Nor Sadan Kesihatan dan Perubatan
Bangga dengan kejayaan anak dan menantu pakar motivasi terkenal, Ustazah Datuk Dr Norhafizah Musa baru-baru ini.
Walau sibuk menguruskan rumah tangga dan mempunyai anak kecil, ini tidak menjadi halangan buat Nur Nadratun Naeemah dan suami iaitu Akmal untuk menggenggam ijazah.
Anak Dan Menantu Ustazah Datuk Dr Norhafizah Genggam Ijazah
Lebih bermakna, ini merupakan degree kedua buat Nadratun Naeemah dan Akmal. Kejayaan pasangan suami isteri ini memang patut jadi inspirasi dan ikutan ramai.
Tumpang bangga apabila kedua-duanya dapat sama-sama naik pentas di Konvokesyen Universiti Islam Antarabangsa Malaysia (UIAM) ke-39 baru-baru ini.
Anak Kecil Bukan Halangan Untuk Berjaya
Berkongsi khabar gembira berkenaan di media sosial, Ustazah Datuk Dr Norhafizah melahirkan rasa syukur atas kejayaan anak dan menantu kesayangan apatah lagi menguruskan anak yang masih kecil.
“Alhamdulillah. Tahniah anak kami Nadratun Naeemah dan Akmal untuk konvokesyen second degree kalian berdua (Law Syariah). Dua degree dan seorang baby dalam tahun yang sama. Allah mudahkan perjalanan pengajian kalian dalam kekalutan mengurus kehamilan dan kelahiran.
Alhamdulillah alhamdulillah. Semoga terus cemerlang anak-anak semua. Jangan berhenti belajar. InsyaAllah doa kami sentiasa mengiringi kalian.”
Di samping bergelar pakar motivasi dan pendakwah, Ustazah Datuk Dr Norhafizah juga merupakan pensyarah di Universiti Teknologi Malaysia (UTM) dan Penasihat Maahad Tahfiz Integrasi Madinatul Huffaz.
Tanggal 1 Februari 2018, beliau menjadi penerima darjah kebesaran, bintang dan pingat sempena Hari Wilayah Persekutuan daripada Yang di-Pertuan Agong, Sultan Muhammad V. Pengurniaan darjah kebesaran itu membawa gelaran Datuk.
Melihat situasi ini, Ustazah Datuk Dr Norhafizah Musa juga bukan sahaja menjadi sumber inspirasi kepada kaum wanita bahkan anak-anaknya turut mengagumi kemampuan ibu mereka yang sibuk menguruskan hal rumah tangga dan berkerjaya sebagai penceramah, malah berjaya meraih PhD ketika berusia 43 tahun. Sangat hebat!
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Sebelum pakai apa-apa produk pun, anda kena buang kulit mati terkumpul di muka dulu. Barulah berkesan pakai pelembap dan serum di wajah.
Nak tahu macam mana nak buang sel kulit mati? Haaa… salah satunya skrub!
Cara Buang Kulit Mati Terkumpul Di Muka, Barulah Nampak Cerah
Menurut ciapan daripada @sitijamil92, biasakan pakai masker dan exfoliate adalah antara cara yang dia amalkan.
Saya ada tanya MUA tips untuk nampak makeup cantik. Tips dia setahun awal dah mula scrub + exfoliate + pakai masker muka. Supaya kulit mati atau kotoran tidak terkumpul dekat muka yang buatkan kulit kusam dan kulit bermasalah.
Scrub muka dapat buang kulit mati yang menyebabkan produk wajah yang disapu tidak dapat meresap ke dalam kulit dengan sempurna dan juga menyebabkan kulit kelihatan kusam dan gelap. Ia juga boleh membantu mengelakkan liang pori daripada tersumbat yang akan menyebabkan jerawat.
Sebab itu kadang kala kita pakai pelbagai skincare bagus tetapi tidak berkesan sebab kita lupa untuk step yang penting iaitu betul-betul bersihkan kulit muka.
Tetapi AWAS‼️ jangan scrub berlebihan. Tetapi cukup 1 / 2 kali seminggu sahaja. Scrub berlebihan akan merosakkan kulit.
Lepas scrub, saya wajib pakai masker muka sebab masa ini kulit kita bersih dan mudah untuk menyerap vitamin yang ada dalam mask. Sebab ini kulit kita semakin bersih.
Saya akan pakai rubber mask ini. Fungsi dia untuk mencerahkan, merawat kulit dan glowing kan kulit.
Tambahan kita yang bekerja kadang kala wajah kelihatan lesu dan kulit kelihatan kusam. Rubber mask ini dapat menyerikan kembali wajah sebab bahan dia ada yang boleh Rose and Licorice Extract.
Apabila amalkan scrub dan pakai rubber mask ini kulit sangat bersih dan berseri. Insha Allah semua perempuan yang rajin amalkan, nanti akan nampak cantik berseri semula jadi.
Lubuk konten Kesihatan dan penjagaan diri segalanya di seeNI. Rapi kini di seeNI. Download seeNI sekarang!