
Tidak dinafikan kita memang disaran minum air masak sekurang-kurangnya 8 gelas sehari.
Jadi bagaimana pula dalam kedaaan sedang berpuasa. Jangan risau kerana ada aturan telah ditetapkan untuk minum air secukupnya.
Ini adalah bagi mengelakkan badan kekurangan air dan mengalami hidrasi hingga menyebabkan masalah sperti badan kita lemah, letih, tidak bertenaga, pening, pitam atau lebih teruk alami stroke haba.
Ini antara tip disyorkan KKM untuk minum kala berpuasa.
Minum air
1 gelas – Selepas bangun dari tidur untuk sahur
1 gelas – Selepas sahur
1 gelas – Selepas azan Maghrib
1 gelas – Selepas solat Maghrib
1 gelas – Selepeas makan
1 gelas – Selepas solat Isyak
1 gelas – Selepas solat Tarawih
1 gelas – Sebelum tidur
Artikel Berkaitan:
Jangan Minum Kopi Atau Teh Waktu Sahur, Antara Tip Elak Mulut Berbau Masa Berpuasa
Tak Makan Nasi Tapi Tahan Puasa Selama 19 Jam, Caranya Amal Minum Susu Kurma Buat Sendiri
Modal Hanya RM5, Gadis Ini Akhirnya Pulih Dari Masalah Breakout
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bahaya ‘Gam Gajah’ Boleh Rosakkan Kulit & Jadi Pedih. Elak Tak Ditanggal Beberapa Hari!

Popular dengan nama gam gajah dek kerana logo binatang itu tertera pada bahagian luar labelnya.
Namun gam gajah atau super glue mempunyai fungsi yang sama dengan beberapa jenama gam lain yang ada di pasaran.
Kekuatan gam ini melekat pada permukaan menjadikan gam gajah ini memang popular dalam kalangan pembuat DIY atau hiasan kraf.
Apa isi kandungan di sebalik super glue ini dan bagaimana jika terkena pada tangan untuk berberapa hari.
Penjelasan Ahli Kimia yang juga Pensyarah Kanan UiTM, Dr Fatimah Salim memberi penerangan mengenainya.
Superglue adalah pelekat yang sangat kuat. Ianya terdiri dari bahan kimia utama jenis cyanoacrylate iaitu ethyl, methyl atau 2-octyl cyanoacrylate. Kaedah superglue ini mengikat dengan pantas dan kuat adalah disebabkan oleh pengaktifan bahan kimia jenis cyanoacrylate oleh air.
Hanya sedikit air diperlukan untuk mengaktifkan komponen utama superglue ini, contoh tindak balas dengan lembapan air dalam udara. Tindak balas dengan molekul-molekul air (H2O -dihidrogen monoksida) akan menghasilkan carbonucleophile yang mana kemudiannya akan memulakan tindak balas berangkai sesama sendiri menghasilkan rantaian polimer cyanoacrylate berwarna putih. Dengan terbentuknya rantaian polimer ini, tekstur superglue akan mengeras lalu ikatan yang kuat akan terbentuk pada permukaan yang disentuhnya.
Superglue sebenarnya dihasilkan tanpa sengaja. Asalnya ditemui semasa pencarian plastik gun sight pada tahun 1942, namun diabaikan kerana ianya melekat kepada apa saja yang bersentuhan dengannya.
Ianya kemudian ditemui lagi tanpa sengaja pada tahun 1951, semasa kajian mencari polimer untuk jet canopies. Akhirnya pada tahun 1958, potensi bahan kimia ini diperakui sebagai pengikat yang kuat lalu dikomersialkan sehingga kini.
Superglue punya sangat banyak fungsi dalam kehidupan kita. Namun ianya juga dengan mudah boleh terikat pada kulit kerana wujudnya lembapan pada permukaan kulit kita. Jika tidak ditanggalkan, ianya boleh melekat pada kulit sekitar 3-5 hari.
Antara cara mudah dan berkesan untuk menanggalkan superglue daripada kulit adalah dengan menggosok garam pada bahagian yang terkena. Bagi memastikan hasil yang optimum, pastikan bahagian kulit yang terkena superglue itu kering.
Kemudian gosok/ gesel perlahan-lahan dengan garam sehingga garam larut bersama lembapan pada kulit dan basuh dengan air. Garam kasar menyumbang kepada geseran dan garam yang larut akan menghasilkan ion-ion yang boleh memutuskan ikatan superglue daripada kulit lalu memudahkan proses penanggalan.
Sekiranya bahagian yang terkena itu banyak, maka boleh ulangi kaedah sama beberapa kali sehingga superglue betul-betul tertanggal. Cuma hati-hati jika berlebihan kerana kulit boleh menjadi pedih.
Nota: Bagi mereka yang ada bahan yang berasaskan acetone (2-propanone atau dimethyl ketone) seperti ‘nail polish remover’, atau penanggal/ varnish cat, boleh juga membantu dalam menanggalkan superglue.
Semoga bermanfaat!
ChM Dr Fatimah Salim Ahli Kimia
Artikel Berkaitan:
Kelebihan Minum Air Rebusan Kurma Cina, Bagus Untuk Kesihatan Dalaman Wanita
Merana Akibat Sakit Tekak. Doktor Kongsi Cara Kumur Air Garam Atau Makan Aiskrim Kurangkan Sakit!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Wanita Kongsi Resipi Air Jamu Asam Kunyit Buat Sendiri, Mantapkan Tenaga Dalaman Badan

Sebagai seorang wanita, kita bukan saja digalakkan untuk menjaga bahagian luaran, tetapi juga dalaman.
Kebiasannya untuk dalaman kita boleh cuba petua tradisional yang berasaskan tumbuhan herba seperti kunyit, halia ataupun asam jawa untuk dibuat jamu.
Jadi apa kata anda cuba buat sendiri jamu asam kunyit yang dikongsi oleh Puan Ct Mazni untuk memantapkan bahagian dalaman supaya badan lebih bertenaga. Bukan saja berkhasiat tetapi juga selamat dan menjimatkan.
Jamu Asam Kunyit Tambah Tenaga Badan
Selamat pagi Badan rasa tidak bertenaga?
Lesu, lemau?
Kerap mengantuk?
Hari ni #satuharisaturesepi kita share resepi air asam kunyit guna bahan basic.
Air asam kunyit ni banyak khasiat dan sangat senang nak buat. Boleh ulang-ulang minum kalau ikut sukatan ni.
Resipi Air Asam Kunyit
Bahan-bahan:
– 1/2 kg Kunyit hidup (sagat/blender)
– Segenggam temu kunci (ketuk)
– 1/2 genggam asam jawa
– 1 biji gula melaka
– 4.5liter air
– 1/3 sudu kecil garam
Cara Membuat:
1. Sagat/Kisar kunyit. Ketuk temu kunci. Masak air dan masukkan semua bahan.
2. Biarkan mendidih. Dah pekat, boleh tutup api.
3. Tapis dan simpan.
Cara minum:
Panaskan dan boleh diminum ketika panas. Sesuai untuk lelaki, perempuan, ibu pantang bersalin, perempuan period dan keguguran.
Khasiat Air Jamu Asam Kunyit:
– Menghilangkan sakit-sakit badan
– Melancarkan peredaran darah
– Mengurangkan lemak dalam badan
– Memberi tenaga
– Membuang angin dalam badan
– Melancarkan darah haid & nifas
– Merawat masalah senggugut
– Menghilangkan bau-bau badan
– Memberi kecergasan tubuh
– Melawaskan pembuangan
Untuk yang nak berniaga, boleh jadikan kos bahan untuk pengiraan margin.
Kos;
Kunyit hidup (RM6/kg)
Temu kunci (RM10/kg)
Asam jawa (RM3.5/500g)
Gula Melaka (1biji/RM0.70)
Info Tambahan:
Temu kunci saya beli dekat Pasar Besar Klang. Bahagian sayur kampung. Rasa Air Jamu Kunyit ni sedap. Tak pahit langsung. Tapi jangan terlebih temu kunci, nanti boleh pahit.
Selamat mencuba!
Artikel Berkaitan:
Wanita Kongsi Caranya Maintain Berat Badan, Lepas Berjaya Hilangkan 28 KG Dalam Masa Setahun
Anak & Mak Dipuji Sama Cantik & Lawa. Ini Rupanya Rahsia Jelita & Kekal Awet Muda Pelakon Noniswara!
KKM Kesan Produk Kosmetik Mengandungi Racun, Sebabkan Kulit Muka Nipis & Risiko Kanser
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Cantiknya Nor Farhatul Fairuzah, Hebat Dalam Tilawah Al Quran

Cantiknya Nor Farhatul Fairuzah, dia lah Juara Tilawah Al Quran peringkat antarabangsa, wanita hebat dalam menyampaikan ilmu kepada anak-anak muda hari ini.
Farhatul Fairuzah lebih dikenali ramai apabila selepas memasuki pertandingan tersebut serta telah memartabatkan nama negara di peringat antarabangsa apabila merangkul gelaran juara.
Didedahkan Al Quran Sejak Kecil
Mesra disapa Farha, merupakan anak kepada Qari & Qariah dan sejak usia 5 tahun dia mula belajar tarannum Al-Quran daripada kedua-dua ibu bapa dan didedahkan dengan pertandingan tilawah sejak kecil. Farha memenangi Majlis Tilawah Al-Quran Peringkat Kebangsaan 2019 ketika baru berusia 19 tahun.
Farhatul Fairuzah kini lebih aktif sebagai pengacaraan dalam rancangan islamik serta sering membuat naik video selawat serta nasyid di media sosial miliknya, terutamanya dia instagram dan tiktok.
Cantiknya Nor Farhatul Fairuzah
Nor Farhatul Fairuzah Panut merupakan anak bongsu lima beradik kepada bekas qari dan qariah, Allahyarham Haji Panut Markum dan Hajah Jaliah Simin, dia juga bekas pelajar Sekolah Agama Perempuan Labu, Negeri Sembilan.
Mula belajar taranum sejak berusia lima tahun dan mula menyertai pertandingan tilawah pada usia tujuh tahun. Apa yang menarik, kesemua adik-beradiknya aktif menyertai pertandingan tilawah, ini baru betul Quran buat Ummah.
Kongsi Pengisian Surah
Baru-baru ini, tular satu video yang muat naik di laman media sosial tiktok milik Farhatul Fairuzah yang meraih perhatian ramai. Video berkenaan kini meraih jumlah tontonan sebanyak 95 ribu, tanda suka sebanyak 6 ribu dan hampir 200 komen.
@farhatulfairuzah SALAM JUMAAT❤️ tak tenang? amalkan surah ni okay!🥰🥰@Andalusia HQ ♬ original sound – Farhatul Fairuzah
Di dalam video berkenaan, memaparkan Farhatul Fairuzah yang mengalunkan surah Al-Insyirah dengan cukup merdu yang mampu melapangkan dada serta memberi ketenangan kepada sesiapa yang mengamalkannya.
Setiap surah mempunyai manfaat yang tersendiri, termasuklah surah Al-Insyirah ini. Bagi sesiapa yang mengamalkannya, dapat memberikan ketenangan hidup, melapangkan dada, terhindar dari masalah kehidupan, dilimpahkan rezeki yang luas, dapat menghindarkan diri dari kesempitan hidup dan macam-macam lagi.
Surah yang dibaca pasti akan memberi kesan yang positif di dalam diri kita. Apa yang penting ketika ingin membaca setiap surah adalah niatkan membaca kerana Allah S.W.T, maka Allah akan memberikan sesuatu ganjaran yang tidak disangka-sangkakan.
Jadi pendekatan dan ilmu yang disampaikan oleh Nor Farhatul Fairuzah ini cukup bagus dan sebaiknya kita boleh dedahkan kepada anak muda untuk lebih dekat Al Quran.
Kredit: Farhatul Fairuzah
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI