Bagi mereka yang menerima suntikan vaksin, pasti akan menerima kesan sampingan mengikut tahap badan masing-masing.
Ada yang terus demam, sakit kepala, mengantuk dan juga mengalami beberapa kesan sampingan lain.
Malah ada yang memberitahu perlu untuk makan ubåt atau panadol sebelum terima suntikan vaksin.
Namun dakwaan ini disangkal, apabila Ahli Kimia ini melalui akaun twitter @masfaizhakim berkongsi sepatutnya makan panadol ini selepas menerima suntikan.
Dia juga turut menjelaskan beberapa jenis-jenis panadol. Ada yang boleh diambil dan ada juga tidak sesuai untuk mereka yang mengalami masalah kesihatan seperti darah tinggi.
Makan lepas vaksin, bukan sebelum
1. Panadaol Actifast
2. Panadol Optizorb
3. Panadol Extra
4. Panadol Extend
5. Panadol Soluble
6. Panadol Menstrual
Sebelum dulu, semak dulu belakang kotak
Ini sebabnya kenapa kena makan lepas injection
Tapi jangan makan lebih had maksima
Artikel Berkaitan:
AstraZeneca Tak Lagi Diragui. Tiada Lagi Sukarela, Tempahan Boleh Dibuat Melalui MySejahtera!
Fazura Bercuti Ke Jerman, “Pakai Tudung Sarung Je Pun Cantik!”
Seronoknya tengok gambar-gambar Fazura bercuti ke Jerman bersama keluarga tersayang, dan ramai netizen memuji aksi comel anak perempuannya, Nur Fatima Aisya.
Pelakon wanita dan usahawan terkenal, Nur Fazura, semakin popular dalam dunia perniagaan apabila jenama tudungnya sendiri mendapat sambutan luar biasa.
View this post on Instagram
Malahan isteri kepada Fattah Amin itu juga menerima pujian ramai dengan produk keluarannya yang dijual dengan harga mampu milik dan materialnya cantik. Jadi tak peliklah kalau nama Fazura semakin hangat dibualkan oleh netizen.
View this post on Instagram
Percutian Pertama Fatima
Seperti yang viral di muka buku baru-baru ini, Fazura bersama Nur Fatima Aisya dan Fattah Amin dilihat bercuti di Jerman. Menerusi ruangan kapsyen Instagram peribadinya, Fazura menulis bahawa itu merupakan percutian musim sejuk pertama buat cahaya matanya yang mesra dipanggil Fatima.
View this post on Instagram
Haaa… Fazura ada menyelitkan beberapa keping foto dalam muat naiknya untuk menjadi tatapan umum. Itu yang menarik perhatian ramai!
Pakai Tudung Sarung Pun Cantik
Macam biasa, penampilan Fazura akan sentiasa menjadi perhatian ramai dan dia di Jerman juga nampaknya tampil dengan penampilan ringkas. Apa yang menarik perhatian, Fazura dilihat cuma memakai tudung sarung di Jerman.
Maka, netizen pun mula lah memetik bab tudungnya itu. Tidak menulis yang pelik-pelik tetapi netizen memuji dengan penampilan tudung sarung yang dibawa Fazura.
Mana tidaknya, bertudung sarung sahaja tetap membuatkan kecantikan Fazura menyerlah dan menjengah ke komen-komen selepas fotonya itu tular, ramai yang memberikan pujian terhadapnya.
Haa… mestilah cantik, nama pun Fazura, kan? Tetapi kalau ‘kita-kita’ pakai pun cantik sebenarnya, asal confident. Tak gitu?
Kelebihan Pakai Tudung Sarung
Mudah, Ringkas dan Jimatkan Masa
Ya, walau ada pelbagai jenis tudung zaman sekarang ini, kalau pakai tudung sarung kita golongan wanita lebih cepat untuk bergerak ke mana-mana. Hanya perlu sarung menutupi keseluruhan kepala, betulkan kain di bahagian bahu dan tegakkan sikit di bahagian awning tudung dan siap! Tak perlu berlilit pin bagai, hanya sarung dah mencukupi menutup aurat.
Patuh Syariat dan Selesa
Cukup tudung sarung yang labuh, baju yang tidak jarang dan bersih. Saya yakin anda pasti selesa bersolat dengan tudung sendiri berbanding menggunakan telekung yang disediakan di surau awam.
Penjagaan Tudung Sarung Lebih Mudah
Kalau pakai, anda boleh lipat-lipat atau gulung sahaja untuk disimpan. Lagi mudah, sangkut sahaja! Pendek kata, letaklah macam mana pun, tudung sarung akan kembali kepada bentuk asal tanpa kedut.
Jadi, macam mana? Bila berjalan jauh banyak hari, anda rasa nak pakai tudung sarung macam Fazura tak? Eh, nak keluar sidai kain pun senang, tarik dan keluar. Cuma yang meriah komen pasal tudung Fazura ini sebab dia artis dan terkenal. Mungkin agak teruja tengok artis jelita pakai tudung sarung sampai ke Jerman. Sila tiru!
Bertahun Diet Tak Jadi, Terus Cut Sugar & Konsisten Senaman. Hasilnya Dapat Berat Ideal Lepas 2 Tahun!
Bertahun Diet Tak Jadi, Terus Cut Sugar & Konsisten Senaman. Hasilnya Dapat Berat Ideal Lepas 2 Tahun! Pernah cuba diet untuk tempoh dua tahun tetapi hasilnya lambat. Malah pelbagai diet juga telah dicuba seperti keto, intermittent fasting dan low carbo tetapi hasilnya hanya sementara dan berat naik kembali.
Namun bagi Ameer Hamzah Mokhtar tidak mudah mengalah dan akhirnya mengambil keputusan mencuba diet cara lain.
Artikel Lain: Nampak Lebih Muda & Kurus Lepas Kena COVID. Dr. Azizan Nekad Diet Sebab Alami Nafas Semput!
Dia mencuba bahagikan diet kepada 3 fasa iaitu, gula, makan dan fizikal. Setelah melakukan cara ini akhirnya berjaya mengurangkan berat badan.
Hasilnya dia mendapat berat badan ideal dan akan terus memastikan berat yang ada terus kekal begitu kerana katanya untuk gemuk makan masa bertahun, takkan jika nak kurus sebulan dua sahaja.
Jika sebelum ini beratnya sekitar 105 kilogram, setelah hampir dua tahun, dia berjaya melenyapkan sehingga 25 kilogram dan berat terkininya 80 kilogram. Masih target untuk mencecah berat 75 kilogram menggunakan cara sama.
Bertahun Diet Tak Jadi, Terus Cut Sugar & Konsisten Senaman
2020 – 2022
105kg – 80kg (Target 75kg)
Turun 25kg dalam 2 tahun, lambat tapi konsisten. Saya dah cuba macam2 diet, spt keto, if & low carb tapi semua kejap je lepastu naik baik.
Jadi saya ambil keputusan start slow untuk biasakan badan dengan matlamat ubah tabiat secara keseluruhan di akhirnya.
Saya bahagikan kepada 3 FASA ;
FASA 1 : Gula
FASA 2 : Makan
FASA 3 : Fizikal
Artikel Lain: Tampil Cantik & Lebih Kurus. Ini Rahsia Datuk Seri Vida Nampak Slim & Makin Lawa
FASA 1
Masalah utama saya adalah GULA sbb saya suka minum air manis & 3in1.
Bulan 1-2 :
Kopi sy tukar 3in1 kepada Nescafe Gold + 2 sudu susu pekat. (sebab saya boleh kawal kadar kemanisan tu)
Bulan 3-4 :
Nescafe Gold + 1 sudu susu pekat.
Bulan 5 :
Nescafe Gold + 1/2 sudu susu pekat.
Bulan 6 : Nescafe Gold tanpa susu pekat tapi tak sedap jadi saya tukar Nescafe Gold + susu segar.
Hasilnya Dapat Berat Ideal Lepas 2 Tahun
Lepas tu saya dah tak minum air manis tapi masalah baru timbul iaitu Mood Swing & baru tahu yang gula meningkatkan hormon dopamine iaitu bahan neurotransmitter yang menyebabkan rasa seronok dan gembira apabila kita makan benda manis.
Dua cara saya buat untuk nak pulihkan benda ni adalah dengan bersenam & amalkan madu tualang pagi & malam sebelum tidur.
Bersenam : Hasilkan endorphin semula jadi yg dapat meningkatkan hormon serotonin dan dopamin.
Jadi saya mula dengan berjalan santai 1km setiap hari & naikkan jarak sikit2 bila dah selesa, kadang2 tu joging & lari sikit2.
Madu Tualang : Sumber nutrien & vitamin semula jadi yang rendah GI & kalori. Elok juga untuk penghadaman & suprisingly hilangkan gerd saya waktu malam.
Secara mudahnya, saya potong gula & bersenam secara berperingkat tanpa stresskan badan & otak. Slow & steady.
Saya tak jaga makan lagi di fasa ni, lepas dah potong gula secara total baru saya mulakan
FASA 2 dgn Diet Suku2 Separuh & Puasa Sunat.
Nak gemuk ambil masa bertahun takkan nak kurus sebulan dua je kan.
Sempat nanti sy sambung FASA 2 & 3. Moga bermanfaat.
Artikel Lain: Rupanya Amal Jamu & Beras Kencur, Rahsia Cantik & Awet Muda Pengasas Mustika Ratu Di Usia 94 Tahun
Sesuai Kalau Nak Belajar Mekap, Golongan B40 Pun Boleh Cuba!
Khas buat anda yang baru nak belajar mekap, boleh cuba beberapa produk yang dicadangkan. Mesti lah murah sebab itu anda boleh cuba. Apa yang penting, bebas merkuri dan selamat untuk diguna.
Jom tengok apa yang Puan Nur Sumyyah cadangkan kali ini, katanya sangat sesuai untuk golongan B40 cuba.
Sesuai Kalau Nak Belajar Mekap, Golongan B40 Pun Boleh Cuba!
Wardah – SPF 30
Sebelum keluar rumah, wajib pakai sunscreen dulu. Dan yang ini anda boleh jadikan sebagai primer. Nanti solekan akan nampak lebih glowing!
Wardah Colorfit Matte Foundation
Kalau cuba yang ini, teksturnya lebih cair tetapi bila blend, jadi smooth macam velvety. Malah produk ini medium coverage.
Wardah Exclusive Liquid Foundation
Jenis tekstur matte. Sangat ringan bila pakai dan tak mengeringkan kulit. Medium to high coverage juga.
Wardah Colorfit Velvet Powder Foundation
Kalau anda suka mekap nampak matte, tak berkilat bagai, boleh guna yang ini ya. Cantik sangat bila gabungkan dengan wardah foundation.
Wardah Colorfit Mattifying Face Powder
Haaa… kalau ambil yang ni, pastu tak bercapuk walau anda berpeluh. Yang best, boleh cover pori-pori dekat muka tu sekali.
Wardah Colorfit Perfect
Medium to hight coverage, yang mana boleh tutup parut dekat muka. Sangat ringan dan tak rasa macam pakai mekap!
Wardah EyeXpert Aqua Lash Waterproof Mascara
Sesuai untuk anda yang baru nak belajar bersolek dan senang nak cuci ya.
Wardah Colorfit Cream Blush
Jika anda nak naikkan seri wajah, boleh sapu ini. Warnanya cantik sesuai buat blusher.
Wardah Colorfit Last All Day Lip Paint Cream Matte
Tekstur sangat ringan macam tak pakai apa dan cepat kering.
Wardah Colorfit Velvet Matte Lip Mousse
Terpaling digemari oleh anak gadis, sebab banyak warna cantik dan selesa bila pakai. Tahan lama juga.
Wardah Everyday Blush On Blusher
Ini kalau nak bawa pergi ke mana-mana senang, masuk saja dalam beg mekap. Warnanya cantik ya, tak terlalu terang bila sapu ke pipi.
Nampaknya semua orang boleh mula melawa raya kali ini. Dengan harga yang murah dan selesa untuk dipakai sepanjang hari. Nanti cuba tau!
