Setiap wanita pastinya inginkan berat badan ideal. Lebih-lebih lagi jika mereka adalah golongan selebriti.

Dan terbaru ramai memperkatakan tentang penampilan penyanyi dan penulis lirik dari negara seberang Melly Geoslaw yang dikatakan semakin langsing dan cantik.

Jika dulu penyanyi bersuara lunak ini dikatakan mempunyai berat badan berlebihan dan mengenakan baju bersaiz XXL, tetapi kini tampil bergaya dengan baju bersaiz M.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Melly Goeslaw (@melly_goeslaw)

Ternyata pelantun lagu Jika dan Ketika Cinta Bertasbih ini sangat beza bentuk fizikalnya dan sangat yakin dengan dirinya sendiri.

Melalui entri di Instagram miliknya, pada awal Februari lalu, Melly telah memuat naik foto dirinya sambil menulis bahawa tubuhnya kini lebih kurus dan sihat.

Rahsianya adalah beliau menjalani program diet dengan seorang doktor pemakanan yang terkenal iaitu Dr Cissie Nugraha.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Melly Goeslaw (@melly_goeslaw)

“Saya secara berkala akan berjumpa dengan doktor iaitu setiap seminggu sekali.

“Sebenarnya, saya tidak pernah menggunakan apa-apa jenis produk sekalipun, proses diet saya dibantu oleh doktor pemakanan sahaja,” tulisnya.

Pun demikian, dalam entri sama, Melly tidak mengira berapa kilogram penurunan berat badan yang telah dilaluinya.

Melly hanya mengatakan bahawa sekarang saiz gaunnya telah banyak berubah.

“Dulu saya berukuran XXL, sekarang sudah bertukar menjadi saiz M,” tulisnya.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Melly Goeslaw (@melly_goeslaw)

Bagaimanapun, ujar Melly, banyak produk pelangsingan badan dan diet yang mengaitkan namanya secara sembarangan seolah-olah dirinya mengamalkan produk tersebut.

“Ingin saya tegaskan, saya tidak pernah menggunakan produk itu. Hasil penurunan berat badan kini benar-benar hanya dikendalikan oleh Dr Cissie Nugraha sahaja,” jelas Melly lagi.

Jadi bagi mana-mana mereka yang inginkan berat badan ideal, pilihlah pihak yang berkaitan agar tidak ada kemudharatan lain kelak.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Melly Goeslaw (@melly_goeslaw)

Kredit Foto: Instagram Melly Goeslaw

Artikel Berkaitan:

Menangis Tengok Saiz Badan Dulu, Gadis Ini Dedah Rahsia Berjaya Turunkan 24 KG Dalam Masa 4 Bulan!

Wanita Ini Kongsi Menu Diet Sihat Lengkap Sebulan, Hasilnya Suami Berjaya Lenyapkan 20 KG

DIY Masker Guna Putih Telur, Rahsia Camila Cabello Jaga Kecantikan Wajah

Baru-baru penyampai radio, Fara Fauzana telah disahkan positif Covid-19 walaupun telah mendapat suntikan vaksin sebelum ini.

Menerima dugaan ini dengan reda dan hati terbuka, dia turut memberi ingatan atau pesanan jika disahkan positif terus segera maklumlan orang terdekat mengenai perkara tersebut.

Ini menurut Fafau tindakan awal begini akan dapat memudahkan pihak berwajib mengambil langkah keselamatan seperti lakukan proses sanitasi di kawasan diduduki.

Perkongsian di laman sosian Instagram ini sangat baik untuk kita hadam bersama apatah lagi kes kemasukan ke hospital kini semakin naik dan membimbangkan.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by FARA FAUZANA (@therealfafau)

Bila FF bgtau yg FF +ve covid ramai juga yang hadir secara langsung dan tidak tapi PERCAYALAHHH .. ia sangat2 membantu 

Jadinya FF nak bagitau kat kawan2 kalau anda di sahkan POSITIVE jangan la down yea. bagi tau kawan2 dan ahli keluarga

Kalau nak rasa selesa bgtau jiran kiri kanan dan kalau duduk kat appartment terus maklumkan pada management agar mereka boleh buat tindakan seterusnya (seperti sanitize lift dan maklumkan pada penduduk yang lain)

 

View this post on Instagram

 

A post shared by FARA FAUZANA (@therealfafau)

Ramai kawan-kawan yang berkongsikan pengalaman mereka bila disahkan +ve malah ada yang berkongsi macam mana mereka jaga pesakit covid yg merupakan ahli keluarga mahupun jiran.

Korang osem dan saya berterima kasih kerana sudi berkongsi pengalaman (korang boleh baca kat bahagian komen kat post sebelum ni)

Kepada yang kehilangan orang tersayang disebabkan covid FF ucapakan Takziah. kepada yang tengah fight benda ni .. WE CAN DO IT

 

View this post on Instagram

 

A post shared by FARA FAUZANA (@therealfafau)

Kepada yang lain, kes semakin meningkat. sama-sama kita jalankan tanggujawab bersama. ini bukan masa utk kita tanya “kena macam mana?” “siapa yang bagi ko covid tu?” nope! ni bukan masa untuk kita tuding jari. benda kalau nak jadi akan jadi jugak.

Yang penting kalau disahkan +ve sila MAKLUMKAN & UPDATE MYSEJAHTERA dan jujur 

Nota : Terima kasih pada semua yang membantu. u knw who you are. may Allah rewards you for your kindness

Nota lagi : Kalau sapa-sapa yang kena COVID POSITIVE , perlukan apa-apa dan tak ada sapa-sapa yang boleh tolong .. do DM FF yea, kita bantu mana yang mampu.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by FARA FAUZANA (@therealfafau)

Kredit Foto: Fara Fauzana

Artikel Berkaitan:

Risiko Dapat Jangkitan Covid-19. Pesakit Kanser Perlu Ambik Vaksin Lepas Disahkan Sihat!

Buat 10 Teknik Ini Jadikan Solekan Tahan Lebih Lama, Walaupun Pakai Face Mask

Bahaya Duduk Lama Ketika Bekerja! Wanita Tak Sangka Sakit Bahu, Rupanya Tendon Koyak Habis!

Selalu kita dengar antara tip bila anak sakit tekak waktu demam adalah beri makan aiskrim. Ramai yang praktikkan perkara ini tambah pula aiskrim memang senang anak nak makan.

Tapi apa yang ramai tak tahu, bukan semua aiskrim sesuai. Ada aiskrim yang boleh menyebabkan sakit tekak yang dialami oleh anak takkan reda. Info ini dikongsi oleh pegawai perubaan, Dr Mazliana Mazlan.

Menurut beliau aiskrim vanilla atau pelbagai perisa yang selalu diberi pada anak waktu demam tidak sesuai dan harus dielakkan. Beliau memberikan penjelasannya.

Ini punca sakit tekak anak tak baik-baik

Elakkan aiskrim vanila waktu anak sakit tekak. Aiskrim nilah sebenarnya mungkin buat radang tekak tak baik-baik.

Ais. Yang ini memang boleh kurangkan sakit. Sakit lebam dahi anak sebab jatuh, kita letak ais. Kaki anak tergeliat main basikal, kita letak ais.

Ais, hanya untuk kurangkan rasa sakit di tekak. Cari ais yang tak dapat tambahkan radang pada tekak anak.

Aiskrim vanila, banyak betul bahan ramuan dia kan. Gula pulak tu yang pertama. Perasa tiruan, pewarna tiruan, pengawet, dan banyak lagi kan. Sakit tekak ni, biasanya sebab jangkitan bakteria atau virus. Gula makanan bakteria. Kita bagi baja gula, makin lambat anak nak sembuh dari sakit dan radang tekak bila makan aiskrim vanila sebenarnya.

Walau yang buat sendiri kat rumah guna susu segar dan gula organik, tetap ada sumber radang dari susu yang boleh pekatkan kahak. Dan gula walau organik sekalipun, ia tetap gula, tetap pemanis yang kita perlu kurangkan dari anak bila tak sihat.

Sebenarnya kan, dulu saya pun pernah beritahu pesakit cilik untuk makan aiskrim vanila sebab nak kurangkan sakit tekak. Belum dapat kesedaran tentang makanan proses lagi waktu itu. Sekarang, baru tahu semua ini.

Ini aiskrim yang sesuai

Boleh saja kita nak bagi makan aiskrim waktu anak tak sihat. Bagi aiskrim dari buah.
Blend sendiri buah semata-mata, gula pun tak payah letak. Cari buah yang manis, kalau tawar sangat tambah madu sikit.

Inilah baru namanya aiskrim sihat yang walau anak sakit pun masih boleh makan. Gitu!
Kita yang pilih apa anak boleh makan dan tak boleh makan kan. Kita cuba sama-sama ya.

Buat sendiri aiskrim untuk anak

Yang ni aiskrim buah betik. Blend je betik dan air, tambah madu. Masuk dalam aiskrim mould. Anak sakit tekak makan mesti kurang sakit dan radang tekak, insyaAllah.

Ini aiskrim dari buah naga dan pisang saja!

Aiskrim vanila saya buat ni, walaupun homemade, tetap ada susu dan gula organik. Dua sumber radang jugak. Elakkan waktu anak tak sihat ye.

Semoga bermanfaat

Sumber: Mazliana Mazlan