Selain kanser payudara, kanser rahim juga antara yang paling ditakuti oleh kaum wanita.
Antara salah satu tanda adalah sakit apabila berhubungan dengan pasangan dan mengalami pendarahan.
Ayuh kita semak beberapa lagi tanda kanser rahim yang tidak kita sedari.
Jika anda didiagnosis dengan kanser rahim tahap 1, pasti anda tertanya-tanya, apakah tanda awal kanser rahim yang boleh anda alami, kan?
Kanser rahim adalah sejenis kanser melibatkan sel endometrium yang membarisi permukaan rahim wanita.
Setiap bulan (atau kitaran haid), lapisan sel endometrium tersebut akan terhakis menyebabkan pendarahan haid sekiranya proses kehamilan tidak berlaku.
Secara umumnya, masalah kesihatan ini lebih lazim didiagnosis dalam kalangan wanita yang telah mencapai usia menopaus.
Mereka yang menghidapnya boleh menunjukkan simptom yang berkait dengan pendarahan faraj dan simptom umum kanser yang lain.
Pendarahan, simptom yang lazim berlaku bagi penghidap kanser rahim
Pendarahan mungkin normal bagi wanita yang masih belum menopaus, namun ia boleh menjadi tanda bahaya bagi wanita yang telah menopaus.
Adakah ini bermakna mereka yang masih mengalami haid tidak akan mendapat kanser rahim?
Tidak sama sekali! Mereka yang belum menopaus masih boleh didiagnosis dengan masalah ini.
Cuma ia lebih lazim didiagnosis dalam kalangan mereka yang telah mencapai usia menopaus terutamanya mereka yang membuat rawatan hormon.
Menurut Persatuan Kanser Amerika, kira-kira 90% wanita yang didiagnosis dengan kanser rahim mengalami pendarahan faraj tidak normal.
Paten pendarahan tersebut boleh dilihat dalam konteks sama ada wanita tersebut masih mengalami pendarahan haid atau telah mencapai usia menopaus.
Bagi mereka yang belum menopaus, pendarahan faraj tidak normal adalah:
1. Pendarahan banyak dan lama ketika haid (lebih lama daripada 7 hari).
2. Pendarahan yang berlaku di antara 2 waktu haid dalam kitaran normal haid.
3. Haid yang berlaku pada setiap 21 hari atau lebih awal.
4. Pendarahan faraj sebelum atau selepas melakukan hubungan seks.
Bagi mereka yang telah mencapai usia menopaus pula, pendarahan tidak normal dianggap sebagai pendarahan yang berlaku selepas setahun anda tidak mengalami pendarahan haid.
Keadaan ini perlu diperiksa oleh doktor.
Namun, anda perlu tahu bahawa kanser rahim tahap 1 bukanlah satu-satunya punca pendarahan tidak normal selepas menopaus.
Terdapat punca lain seperti fibroid, masalah tiroid dan terapi gantian hormon.
Tanda awal kanser rahim lain yang perlu diberi perhatian
Seperti masalah kanser lain, kanser rahim juga boleh menyebabkan simptom kanser umum yang mempengaruhi proses fisiologi di seluruh badan.
Pada peringkat awal, penghidap mungkin tidak menunjukkan sebarang gejala ini.
Namun, apabila kanser rahim sudah semakin lanjut/ besar, ia boleh menyebabkan gejala seperti:
1. Sakit pada kawasan pinggang.
2. Pengeluaran cecair faraj dalam kuantiti yang banyak.
3. Sakit abdomen.
4. Rasa keras atau ketulan pada mana-mana permukaan kawasan pinggang.
5. Hilang berat badan tanpa mengamalkan sebarang diet.
6. Kelesuan.
7. Kembung perut.
8. Perubahan pada corak buang air kecil atau besar.
9. Rasa cepat kenyang.
10. Sakit ketika melakukan hubungan seks.
Jika komplikasi telah berlaku, pesakit boleh menunjukkan gejala berkait dengan komplikasi yang dialami.
Oleh sebab pendarahan merupakan manifestasi utama bagi kanser rahim, simptom anemia boleh berlaku kepada penghidap kanser tersebut.
Anemia adalah keadaan di mana jumlah sel darah merah di dalam aliran darah manusia lebih rendah daripada normal.
Keadaan ini boleh menyebabkan simptom seperti:
1. Kelesuan.
2. Lemah badan.
3. Sejuk tangan dan/atau kaki.
4. Degupan jantung tidak sekata.
5. Sakit kepala.
6. Sesak nafas.
7. Kulit pucat atau kekuning-kuningan.
8. Sakit dada.
9. Pening kepala.
Keadaan ini boleh berlaku akibat badan kekurangan zat besi berikutan badan kehilangan darah pada kadar yang sangat laju.
Oleh sebab zat besi merupakan komponen penting dalam penghasilan sel darah merah, tanpanya, pembuatan sel darah merah baharu menjadi perlahan.
Situasi ini boleh menyebabkan keperluan badan tidak dapat dipenuhi oleh jumlah sel darah merah yang sangat terhad.
Kesimpulan
Jika anda mengalami sebarang simptom yang berkait dengan kanser rahim, anda perlu berjumpa dengan doktor untuk membuat pengesahan diagnosis dan rawatan.
Komplikasi anemia yang dialami oleh penghidap boleh dirawat dengan pengambilan suplemen zat besi dan amalan pemakanan seimbang.
Sekiranya anda mempunyai sebarang persoalan, ajukan kepada doktor perubatan bertauliah bagi mendapatkan khidmat nasihat kesihatan.
Sumber: Hello Doktor
Artikel Berkaitan:
Modal Hanya RM5, Gadis Ini Akhirnya Pulih Dari Masalah Breakout
Berjaya Hilang 10KG, Gadis Ini Kongsi Tip Diet Cara Sihat Sepanjang Ramadan
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Malu Amal Petua Lama Nak Cantik. Elvina Guna Air Beras Cuci Muka & Putih Telur Buat Masker
Tak malu amal petua lama nak cantik. Elvina guna air beras cuci muka & putih telur buat masker. Sejak awal pembabitan dalam dunia seni memang menarik perhatian ramai. Dikurnia seraut wajah yang cantik dan lembut menampakkan sisi jelita pelakon bernama Norzalina Mohamad atau kini mesra dipanggil Datin Elvina Mohamad.
Dalam satu artikel, ketika ditanya rahsia dirinya sentiasa kelihatan cantik dan jelita walau sudah memiliki seorang cahayamata, Elvina memberitahu dirinya seorang yang berpersonaliti ceria.
Tak Malu Amal Petua Lama Nak Cantik
View this post on Instagram
Artikel Lain: Cuci Wajah Guna Tomato, Rahsia Cantik Mas Idayu Walau Usia Dah Cecah 50 Tahun
“Rahsianya tiada tip tertentu diamalkan untuk kelihatan cantik, cuma saya ini orangnya jenis yang sentiasa ceria. Mungkin itu sebab nampak awey muda,” katanya yang berusia 27 tahun ini.
Kesibukan dengan kerjaya sebagai pelakon dan ibu kepada seorang anak lelaki, Elvina mengakui turut mengambil vitamin untuk kesihatan badan.
Selain itu untuk menjaga kesihatan tubuhn badan saya mengamalkan sentiasa bangun awal pagi.
“Tak kisah waktu bekerja atau cuti. Saya tak biasa bangun lewat sampai pukul 10 pagi. dan biasanya saya akan lakukan senaman seperti yoga,” tambah Elvina memberitahu aktiviti hariannya selain aktif dalam bidang lakonan.
Elvina Guna Air Beras Cuci Muka
Dalam satu artikel di Harian Metro, Elvina turut berkongsi petua yang diamalkan sejak lama dulu dalam menjaga wajah.
Dia mengakui amalkan membasuh muka dengan air beras. Katanya, petua ini sudah diamalkan sejak zaman persekolahan lagi dan akui kulit mukanya tidak pernah bermasalah.
View this post on Instagram
“Ia mudah saja dan tiada kos. Ketika masak nasi, air ketika membasuh beras jangan dibuang. Bagus untuk basuh muka.
“Selain itu, saya juga pastikan sebelum tidur memakai topeng muka yang dibuat menggunakan ramuan asli. Saya buat topeng muka sendiri menggunakan putih telur. Ia sangat mudah untuk disediakan,” katanya.
Artikel Lain: Buah Asam Jawa Sebagai Snek Kegemaran, Rahsia Kekal Fit & Awet Muda Deanna Yusoff Di Usia 55 Tahun
Putih Telur Buat Masker
Ibu kepada Karl Mateen, 3 tahun ini juga turut mengakui memilih petua orang lama kerana lebih selamat untuk kulit daripada terdedah kepada bahan klinikal yang boleh meninggalkan kesan yang tidak diingini.
Katanya, dia lebih yakin menjaga kulit wajah dengan cara sendiri. Tambah pula sebagai selebriti dan pelakon, wajah adalah aset utama yang perlu diberi penjagaan teliti.
“Sebagai wanita, saya tidak boleh ambil mudah kecantikan wajah harus dijaga sebaiknya. Saya lebih selesa menggunakan ramuan semula jadi yang tiada bahan kimia untuk penjagaan kulit wajah.
“Walaupun kesan perubahan pada kulit tidak berlaku drastik, paling utama ramuan itu selamat digunakan,” katanya yang turut mengutamakan minum air mineral sekurang-kurangnya 2 botol sehari.
View this post on Instagram
Artikel Lain: Abah Ajar Guna Masker Beras. Rahsia Ziana Zain Kekal Cantik Walau Usia Dah 54 Tahun!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Berjalan Kaki, Senaman Ringkas Tak Perlu Modal. Amalkan 30 Minit Sehari Untuk Menyihatkan Jantung!
Berjalan kaki adalah senaman yang tidak memerlukan banyak modal dan memberi banyak manfaat kepada kesihatan anggota badan.
Lebih seronok jika dilakukan secara berkumpulan bersama teman-teman lain atau pasangan kita.
Tidak perlu masa lama, cukup hanya 30 minit atau satu jam berjalan keliling kawasan perumahan sebelum melakukan rutian kerja harian.
Fakta Berjalan Kaki Harus Anda Tahu
– Berjalan 10,000 langkah bersamaan 6.5 kilometer membakar 380 kalori.
– Berjalan satu kilometer bersamaan 1,200 langkah kaki.
– Secara purata seminit berjalan bersamaan 100 langkah kaki.
Berjalan 10,000 langkah sehari secara berterusan mampu mengurangkan 64 gram lemak dalam badan.
– Untuk membakar nilai kalori untuk sekeping roti canai anda harus berjalan selama 60 minit tanpa henti sejauh 4.8 kilometer. Anggaran ini untuk individu yang mempunyai berat badan 70 kg.
Faedah Berjalan Kaki
Mengamalkan aktiviti berjalan kaki secara konsisten memberi manfaat kepada kesihatan kita seperti:
1. Mengawal berat badan dan membantu membentuk tubuh badan menjadi menarik.
2. Mengurangkan stres. Ketika berjalan ia boleh merangsang penghasilan hormon endorfin dan membuatkan anda berasa lebih ceria serta sihat.
3. Menyihatkan jantung dan merendahkan paras kolesterol.
4. Mengurangkan risiko penyakit diabetes. Berjalan meningkatkan keupayaan badan untuk memproses gula dengan lebih baik dan melancarkan aliran darah.
5. Mengekalkan kekuatan otot.
Teknik Berjalan Dengan Betul
Dengan menggunakan teknik berjalan dengan betul, kita akan dapat meningkatkan tahap kesihatan dengan lebih optimum lagi.
– Tegakkan postur badan
Pastikan bahagian tumit mencecah tanah sebelum bahagian tapak kaki yang lain. Peringkat permulaan, langkah yang pendek sudah memadai.
– Hayunkan tangan
Dengan menghayunkan tangan akan memberi lebih banyak impak seperti membantu membakar lebih banyak kalori dan menguatkan otot-otot di bahagian atas badan
– Luruskan bahagian belakang badan
Untuk memastikan anda berada dalam postur yang baik. Luruskan bahagian belakang badan dan pandang ke hadapan.
– Kawal pernafasan
Semasa berjalan pastikan pernafasan sentiasa teratur. Sekiranya berasa nafas semakin tercungap-cungap, anda perlu mengurangkan kelajuan dan berhenti berjalan.
– Tetapkan sasaran
Untuk membuatkan aktiviti berjalan anda seronok tetapkan sasaran pada tempoh-tempoh tertentu untuk meningkatkan kelajuan dan menurunkan kelajuan.
– Gunakan pedometer
Alat ini untuk mengukur langkah kaki yang diayun. Alat ini diletakkan pada bahagian pinggang dan ia akan mengira berapa langkah kaki diayun pada setiap hari.
Artikel Berkaitan:
Kekal Cergas 7 Hari Seminggu, Ini Senaman Boleh Diamalkan Walaupun Hanya Duduk Rumah Musim PKP Ini
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kerap Bersin Petanda Resdung. Tak Payah Risau, Nak Cepat Sembut Rawat Guna Petua Tradisional Cina!
Kerap bersin petanda resdung. Tak payah risau, nak cepat sembuh rawat guna petua tradisional Cina. Salah satu tanda mengalami resdung adalah apabila seseorang kerap bersin terutama waktu pagi.
Jika situasi ini berlaku, hidung akan jadi merah, berair dan ada kalanya sampai mengeluarkan air mata.
Kerap bersin petanda resdung
Artikel Lain: Hidung Tersumbat Berpanjangan Penyebab Resdung & Boleh Bawa Maut. Doktor Kongsi Rawatan Atasinya!
Masalah resdung ini agak payah untuk diubati dan hanya seketika eloknya. Akan jadi lagi jika salah makan atau berada dalam cuaca sejuk.
Walau bagaimanapun kita boleh cuba menggunakan petua traditional Cina dengan hanya menggunakan bawang putih sahaja.
Seperti perkongsian Dr Rizal Abu Bakar yang memberitahu cara atasi masalah ini dengan menggunakan bawang putih saja.
Nak cepat sembuh
BAGAIMANA NAK RAWAT RESDUNG?
Saya selalu dengar orang sebut pasal resdung. Bersin jangan cerita.
Sana sini dengar achuw sana achuw sini. Saya yang tengok aje ni pun rasa pening. Bergegar otak.
Tak payah risau nak cepat sembuh rawat guna petua tradisional Cina.
Saya dulu dulu pun kaki bersin. Tapi lepas amalkan petua yang saya nak kongsi ni, hilanglah bersin bersin.
Ni petua tradisional Cina. Memang berkesan.
1) Ambil 3-4 ulas bawang putih. Buang kulit. Hancurkan.
2) Masukkan 2 cawan air dalam periuk. Panaskan sampai nampak wap mula naik. Masukkan bawang putih.
3) Ambil tuala kecil. Letak atas kepala atau over kepala. Letakkan muka atas air yang dah berwap.
4) Sedut bau yang keluar dari wap tu.
Rawat guna petua tradisional Cina
Bawang yang dah diketuk tu akan keluarkan allicin. Bahan lain pun keluar juga. Geng ni lah yang akan hilangkan jangkitan.
Paling best lendir akan keluar. Boleh bernafas dengan lapang.
Pada yang kena sinus bolehlah buat. Nanti rasa lega banyak. Power bawang putih ni.
Bolehlah cuba.
#DrRizal
Artikel Lain: Roti Putih Karbohidrat Sihat. Tapi Makan Lebih Akibatkan Risiko Gemuk, Kencing Manis & Jantung!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
