Salah seorang peserta Gegar Vaganza 11 (GV11), Ning Baizura nampak awet muda dalam usianya sekitar nak masuk fasa 50an.

Tak lokek dengan senyuman, penyanyi dan pelakon ini lebih mengutamakan ibunya dalam segala hal. Ini terbukti apabila dia berkongsi sebab utama sertai GV11.

Mahu Hadiahkan Kenangan Terindah Buat Ibu

Bercerita tentang GV11, Ning terbuka hati menerima tawaran itu adalah kerana mahu memberikan satu kenangan terindah buat ibunya iaitu Satilah Abdullah.

Dengan keadaan ibu saya yang kini menghidap dimensia dan berusia 80-an, inilah adalah masa terbaik untuk dia melihat kembali anaknya berada di televisyen.

Dia mungkin dah tak ingat bila kali terakhir saya membuat muncul di televisyen. Sebagai anak saya mahu berikan kenangan indah buat ibu.

Tambah Ning lagi, ibunya yang sudah tiga tahun disahkan menghidap penyakit itu teruja untuk hadir sebagai penonton sempena ulang tahun kelahiran pada 1 Disember depan.

Dalam masa sama, Ning berkata pentas GV11 adalah peluang terbaik untuk dia terus memperjuangkan bakat seni.

Ning Baizura Kongsi Rahsia Nampak Muda

Dalam pada itu, bila ditanya mengenai rahsia Ning kekal bertenaga dan sentiasa kelihatan muda pada usia hampir 50 tahun, Ning berkongsikan kepada peminatnya.

“Saya bangga nak masuk umur 50. Saya dah 30 tahun jaga pemakanan, senam selalu makan banyak ulam.

“Itu rahsia saya. Tiada rahsia, mak bapa kita sudah lama mengamalkan ini.

“Selalu berpuasa. Puasa itu bagus, ia adalah satu cabaran dimana kita cabar diri kita. Ia sangat bagus untuk badan kita.

“Jika kita jaga tutur kata, hemah kita, insyallah peminat dan orang kuar akan nampak sinarannya,” kongsinya dengan hadiahkan sebuah senyuman manis.

Jelas Ning, baginya untuk kekal nampak muda adalah dengan menjaga pemakanan dan sentiasa berpuasa meskipun bukan pada bulan Ramadan.

Malah Ning juga turut menyatakan, perlulah menjaga hemah dan pertuturan agar sinaran itu akan nampak dari luar.

Jadi, buat anda yang mahu kelihatan awet muda dalam fasa 50an, jom amalkan puasa dan jaga makan!

Tak susah sebenarnya bagi seorang wanita itu untuk kekal awet muda. Apa yang penting kena rajin menjaga kecantikan wajah.

Menerusi laman sosial Facebook Public Health Malaysia memberi tip penjagaan wajah supaya awet muda secara semula jadi tanpa menggunakan produk kecantikan terlarang.

Tip Kekal Awet Muda

Antaranya tip diberikan adalah menggunakan sunscreen SPF30 dan ke atas.

2. Gunakan pelembap muka non comedogenic

3. Kena rajin cuci muka sebelum tidur

4. Cukup minum supaya badan tidak hydrate

5. Sewaktu mencuci muka usap dengan lembut dan jangan gosok.

6. Amalkan juga pengambilan makan sayuran dan jangan asingkan sayuran kerana memang rugi hilang khasiatnya nanti.

7. Juga amalkan pengambilan green tea, delima, buah berry sebagai aktioksidan.

8. Perlu cukup tidur untuk menjaga kecantikan (beauty sleep).

Ada juga yang menambah perlu lakukan senaman untuk kekal berkulit cantik dan body fit. Cukuplah lakukan 4 hingga 5 kali seminggu.

Artikel Berkaitan:

Wanita Ini Kongsi Menu Diet Sihat Lengkap Sebulan, Hasilnya Suami Berjaya Lenyapkan 20 KG

Punca Berkaki Ayam Kaki Jadi Gatal & Bengkak, Wanita Kongsi Pengalaman Kaki Dimasuki Cacing!

Selain Untuk Awet Muda, Ini Rupanya Khasiat Makan Tempe Yang Ramai Tak Tahu

Ini rahsia wanita Jepun nampak lebih muda bukan sebab mekap tebal ya, tetapi biasanya dek kerana penjagaan wajah dengan betul. Tidak menggunakan bahan kimia yang tinggi, tetapi lebih memilih bahan semula jadi dan selamat untuk kulit.

Menurut satu perkongsian daripada Puan Dea Nadya, dia pernah tanya kawan yang berasal dari Jepun tentang tips cantikkan kulit wajah.

Rahsia Wanita Jepun Nampak Lebih Muda Dari Usia, Cukup 3 Bahan Saja!

Haaa… inilah rahsia wanita Jepun nampak 10 tahun lagi muda dari umurnya.

Terkejut kalau tahu umurnya, malah sedikit cemburu melihat kecantikan kulitnya. Selain cuaca dan makan yang banyak antioksida, dia amalkan tips ini juga. Jom semak.

Bahan-bahan:

1 biji telur putih

1 sudu serbuk kopi atau nescafe

1 sudu tepung jagung

3 titik vitamin E atau minyak zaitun

@deanadya2 PETUA GADIS JEPUN NAMPAK MUDA . kawan dari jepun pernah share petua natural anti aging mask.Kalau bermanfaat share la..#naturalmaskantiaging ♬ DJ Tak Bosan Bosan Aku Memandangmu – DJ Trending Tiktok

Anda boleh sapu dekat tangan, muka dan bawah mata. Rasa kulit tegang dan lebih segar. Cubalah, nanti anda dapat rasa perbezaan pada kulit selepas konsisten pakai.