Tahu tak macam mana cuci muka kaedah 4-2-4? Jangan pelik, ini salah satu rahsia penjagaan kulit orang Jepun, khususnya wanita.

Bagi merka, nak capai kulit yang sihat dan bersih, mereka percaya pada masa. Di mana mereka membuat ritual mereka sendiri untuk kelihatan sempurna dalam menyingkirkan masalah kulit.

Cuci Muka Guna Kaedah 4-2-4, Ini Cara Orang Jepun Amalkan

Teknik ini memakan masa selama 10 minit dan mempunyai 3 langkah utama yang dapat menjadikan wajah bersih bersinar.

Kaedah 4-2-4 Untuk Membersihkan Wajah

Sebenarnya ini sistem khas yang dibahagikan kepada peringkat mengikut masa.

1. Mulakan dengan minyak selama 4 minit.
2. Selepas itu kamu boleh menggunakan pembersih selama 2 minit.
3. Dan langkah terakhir adalah membilas selama 4 minit.

Pakar mengatakan bahawa jika menggunakan kaedah pembersihan ini, anda tidak perlu mencuci muka pada waktu pagi, hanya pada waktu malam. Tambahan, kamu tidak perlu melakukannya setiap hari. 4 kali seminggu sudah mencukupi.

Empat Minit Awal Guna Minyak

Guna minyak bertujuan meningkatkan peredaran dengan mengurut kulit selama 4 minit. Ini untuk melembutkan lapisan atas dan membantu melonggarkan liang yang tersumbat. Sangat penting untuk memilih minyak yang betul.

Guna Pembersih Yang Sesuai Selama Dua Minit

Setelah mengurut wajah, sapukan sedikit pembersih di bahagian atas minyak. Pakar mengatakan bahawa pembersih krim lebih baik daripada yang foam atau gel kerana tidak mengeringkan kulit. Bersihkan wajah selama 2 minit dengan gerakan lembut agar tidak membahayakan wajah.
Bilas Guna Air Suam Dan Sejuk

Cara Membilas Wajah

Mulakan dengan air suam selama 2 minit, kemudian selesaikan dengan air sejuk selama 2 minit lagi. Air suam dapat membilas lebihan minyak dari kulit anda dan meningkatkan aliran darah ke permukaan.

Air sejuk dapat membantu mengetatkan liang pori. Teknik ini membantu menghidrat kulit sehingga selepas prosedur, wajah akan kelihatan berkilat.

Haa… selepas ini anda boleh cuba kaedah wanita Jepun untuk dapatkan kulit tanpa sebarang cela.

Petua awet muda kali ini tidak memerlukan bahan yang banyak, anda kena sediakan tiga bahan yang memang ada di dapur sahaja, gaul dan sapu pada muka.

Jangan kata tak perlu petua macam ini sangat sebab hakikatnya, semakin meningkat umur, makin banyak garisan di wajah kita.

Petua Awet Muda Guna Cara Jimat Poket, 3 Bahan Pun Dah Cukup

Jadi kali ini Puan Iryani Zaki nak kongsi petua awet muda dan cerah berseri hanya gunakan 3 bahan sahaja.

Bahan-bahannya:

2 sudu makan mayonis
1 sudu makan oatmeal
1 sudu perahan air lemon.

Cara-cara:

1. Perah air lemon dan campur bersama oatmeal dan mayonis
2. Gaul sebati
3. Bersihkan muka dengan air dan oles kan masker pada muka biar sekata.
4. Biarkan 15 minit dan bilas dengan air bersih.

Dah siap. Boleh lakukan 2 atau 3 kali seminggu. Mayonis kaya dengan telur membantu menganjalkan dan flawless pada kulit. Oatmeal bantu serap minyak dan menanggalkan sel mati. Lemon bantu cerahkan kulit wajah.

Senangkan nak awet mudah cerah berseri. Ikut sahaja semua langkah ni. Jom kongsi, supaya ramai wanita cantik berseri tanpa perlu mekap tebal.

Tidak dinafikan kita akan jadi kurang selesa jika orang di sebelah mempunyai mulut yang berbau.

Terutamanya apabila setelah makan bawang atau petai yang meninggalkan bau tidak menyenangkan. Hendak ditegur bimbang membuat rakan sebelah terasa.

Sebenarnya selain menggosok gigi atau menggunakan pembersih mulut, ada lagi beberapa jenis makanan boleh membantu hilangkan bau mulut ini.

1.Makan Epal

Epal adalah buah yang cukup baik bagi mengatasi masalah bau mulut. Ini kerana epal mengandungi polifenol yang dapat memecahkan senyawa penyebab bau mulut. Tidak hanya itu, epal juga mampu membantu mengeluarkan sisa makanan yang tersekat di celah gigi.

2. Pilih Sayuran Hijau

Sayur-sayuran hijau seperti bayam, sawi dan kangkung sangat bagus untuk melawan bau mulut. Tiga jenis sayuran tersebut dapat membantu menyeimbangkan tingkat pH yang pada akhirnya membantu mencegah mulut daripada kering. Ini kerana mulut kering adalah salah satu sebab penyebab mulut berbau.

3. Kayu Manis

Kayu manis mengandungi minyak esensial yang terbukti memiliki kemampuan melawan bau mulut dengan membunuh bakteria yang mungkin berada di dalam mulut kita.

4. Ambil Timun

Timun cukup kaya dengan kandungan air yang mampu menghilangkan bau mulut. Air timun dapat mencegah mulut kering dan membersihkan sisa makanan yang mungkin terselit di celah gigi selepas makan. Jika tak suka timun, boleh gantikan dengan batang saderi yang memberi kesan sama.

5. Sentiasa Minum Air Putih

Air putih membantu menghasilkan air liur dalam membersihkan sisa makanan dan menghalang pertumbuhan bakteria jahat dalam mulut. Apatah lagi, air putih cukup baik untuk kesihatan secara keseluruhannya.

6. Amal Minum  Air Lemon Setiap Pagi

Pada waktu pagi, biasanya mulut akan mengeluarkan bau kurang enak. Bagi mengatasinya minum air lemon pada waktu pagi. Air lemon dapat merangsang produksi air liur sehingga masalah bau mulut hilang.

Artikel Berkaitan:

Selain Rajin Buat Senaman Kardio, Gadis Ini Kongsi Tip Berjaya Kurus & Langsing Tanpa Tinggalkan Nasi

Wanita Ini Kongsi 16 Barangan Peribadi Patut Bawa, Jika Positif Covid-19 & Jalani Kuarantin Di MAEPS