Tidak dinafikan virus Covid-19 tidak mengira siapa mangsanya. Dan salah seorang yang menjadi korban adalah seorang frontliner yang bertugas sebagai jururawat.

Perkara ini dikongsi seorang pengguna Facebook dikenali sebagai Mohd Nur Amin yang berkongsi rasa kehilangan kakak tersayang disebabkan wabak ini.

Daripada penjelasannya, kakaknya meninggal dunia disebabkan Covid-19. Allahyarham dikatakan mendapat jangkitan daripada pesakit memandangkan dia adalah seorang jururawat.

Apa yang menyedihkan, Allahyarham Siti Aishah Mohd Zamri juga dikatakan sedang mengandung dan bayi dalam kandungan juga tidak dapat diselamatkan.

Kedua-duanya meninggal di Hospital Labuan. Sebelum itu juga suami arwah, Muhammad Iqmall ada muat naik minta orang ramai mendoakan kesihatan isteri dan anak dalam kandungan.

Namun, perancangan Allah lebih hebat apabila frontliner berkenaan ‘gugur’ dalam melawan wabak tersebut.

Selain itu salah seorang sepupu arwah juga turut menzahirkan rasa sedih dengan berita kehilangan ini di laman twiternya pada akaun @shewasokay.

Menurutnya juga arwah bukan menjaga wad pesakit Covid-19, tetapi ada pesakit yang positif terlepas ke wad biasa dan daripada situ ia berjangkit.

Ternyata perkongsiannya mendapat simpati warganet apabila turut mengucapkan salam takziah pada keluarga Allahyarham.

Salam takziah kepada keluarga Allahyarham dan ingatan untuk kita teruslah berada di rumah jika tiada urusan bagi mengekang penularan rantaian jangkitan Covid-19.

Artikel Berkaitan:

Lelaki Sedih Baru Hilang Mak, Sanggup ‘Berkorban’ Demi Selamatkan Pesakit Covid-19

Wanita Kongsi Pengalaman Hampir Hilang Suami, Lepas 41 Hari Terlantar Di ICU Positif Covid-19 Stage 5

Positif Covid-19, Nabila Huda Kongsi Vitamin & Suplemen Diambil Sepanjang 10 Hari ‘Self Quarantine’

Sesuatu yang baru, kalau sebelum ini hanya tahu tentang kiub ais tomato tetapi kali ini dapat tip cara nak buat sabun tomato untuk manjakan kulit wajah.

Dikongsi oleh Puan Suhaili Baharudin, tomato itu nampak menarik apabila siap diproses. Jom kita selami apakah kebaikan sabun tomato ini untuk kulit alergi dan wajah muka.

Buat Sabun Tomato

Nampak tak, betapa segar buahnya. Merah bukan main, ya.

Potong kecil supaya senang nak blend nanti.

Inilah jus tomato!

Kita masukkan lye. Ada sukatan dan resepinya jadi kita tak boleh menokok tambah.

Masukkan ke dalam minyak yang kita dah timbang awal. Setiap jenis minyak ada khasiat masing-masing, bukan saja-saja gitu. Jauh beza sabun pasaraya yang makin diguna makin kering kulit kita. Sebab bahan sabun kita ni semuanya natural dan tiada sintetik.

Blend! Boleh masukkan clay jika suka. Clay adalah bahan semulajadi (earthy) iaitu super secret tapi bahan-bahan yang sangat efektif untuk kulit.

Siap! Dari 5 biji tomato tadi berapa ketul sabun dapat dihasilkan 44 ketul.

Bayangkan khasiat tomato yang mampu melicinkan kulit, kita nak makan tomato hari-hari tidak la kan? Jadi jadikan sabun supaya seisi keluarga boleh guna.

Dengan sabun yang sebanyak ni, Puan Suhaili dapat jimat anyak, khasiat yang tak ada bandingan dan hasilnya kulit jadi cantik.

Menurut Puan Suhaili, ada seorang anaknya, Aqeeb memang sejak kecil banyak allergik dan berkulit cerah pula. Kalau gatal, memang berbirat. Dari macam-macam jenis sabun cold process, sabun tomato paling serasi dengan dia.

“Oh Malaeka juga tak pernah naik jerawat beria sejak menuju dewasa ni kerana dia cuci muka dengan sabun yang sama. Ya betul, 5 biji tomato dapat 44 ketul sabun bersamaan tahan berbulan-bulan. Sebab itu semua kita mesti buat juga okey.” tulisnya lagi.

Bagi Rapi, penggunaan buah tomato memang selamat dan sangat berkesan. Jadi kalau anda nak cuba pulihkan kulit wajah dengan bahan alami, apa salahnya. Senang dan jimat!

Setiap dari kita pastinya mengimpikan bentuk badan ideal untuk membantu penampilan agar tampil lebih menarik.

Namun disebabkan beberapa faktor, kadang kala apa yang diimpikan tidak kesampaian.

Walau begitu, ia bukan jadi alasan untuk terus putus asa mencuba, sebaliknya mereka yang mempunyai masalah berat badan akan cuba mendapat mencari penyelesaian terbaik.

Artikel Lain: Makan Portion Kecil. Jurulatih Kecergasan Ini Kongsi Tip Elak Badan Naik Syawal Nanti!

Seperti perkongsian wanita ini, Connie Roxanne Jiwin yang memberitahu dia melakukan perjalanan diet bermula May 2020 dengan berat badan sebelum 124 kg.

Dan kini setelah setahun 9 bulan, dia akhirnya berjaya menurunkan berat badan lebih 60kg dengan berat terkininya adalah 62.4kg.

Dia masih lagi mahu mencapai berat diimpikan iaitu sekitar 57kg.

Ayuh, ikuti perkongsiannya yang boleh dijadikan panduan bagi mereka yang mahu menurunkan berat badan cara lebih sihat dan selamat.

Turut diberikan adalah perkongsian menu seminggu yang diamalkan sepanjang proses diet.

Setahun Turun 60Kg, Ini Menu Seminggu Diamalkan

I started my diet on May 2020 and my weight was 124kg . Now only weigh 61.6kg .. Total lost for 1 YEAR and 9 MONTHS is 62.4KG .EFFORTS WILL NEVER BETRAY THE RESULTS. Trust me ..!! Road to 57kg . 

By the way ini tips diet masa mula start diet . Memandangkan banyak yang menanya menu diet saya, jadi saya kongsi di sini .

Artikel Lain: Wanita Gembira Dapat Berat Ideal Tanpa Guna Produk. Kongsi Menu Diet Sihat Diamalkan!

And saya buat treadmill workout(masa ni dapat berjalan atas treadmill saja sebab badan masih berat untuk berlari.) masa mula-mula dulu lepas tuu sudah turun belas-belas kilo baru saya buat kettlebell workout and lastly dumbbell workout . 

*Menu Diet*

Monday 
– Breakfast : Fruits & boiled egg or oat
– Lunch :  Wholemeal bread, chicken meat (breast skinless ) or fish fillet… (boiled or steam)
– Dinner – Chicken salad or fish salad

Tuesday
– Breakfast : Same as monday
– Lunch : Same as monday
– Dinner : 3 boiled egg  salad & fruits ( green apple or orange)

Wednesday
– Breakfast (Same as monday)
– Lunch :  Wholemeal bread + low fat cheese with tomatoes (make sandwich)
– Dinner : Salad + chicken atau fish fillet

Thursday
– Breakfast (Same as monday)
– Lunch : Fruits
– Dinner (Same as  wednesday)

Friday
– Breakfast (Same as monday)
– Lunch : Sandwich tuna (in water)
– Dinner : Salad and 3 boiled egg

Saturday
– Breakfast : Same as monday
– Lunch : Salad + chicken or fish fillet
– Dinner : Fruits 

Sunday
– Breakfast : Same as monday
– Lunch & Dinner : Veggies and chicken or fish fillet  (steam)

Artikel Lain: Guna Kaedah Intermittent Fasting Untuk Capai Berat Ideal. Akhirnya Gadis Ini Teruja Gayakan Baju Raya!