Archives

Gara-Gara Nak ‘Aset’ Besar, 2 Wanita Diserang Sawan Lepas Injek Guna...

Siti Zurina Mat Saman -

Pakar Kulit Nasihat Bakal Ibu Elak Beli Ubat Jerawat Online. Bahayanya...

Siti Zurina Mat Saman -

Air Garam Terbaik Untuk ‘Penjagaan Peribadi’ Wanita. Dr Hamid Arshat Kongsi...

Siti Zurina Mat Saman -

“Berlaku Pendarahan Banyak Dan Berpanjangan, Jangan Biarkan.” Usahakan Detect & Rawat...

Syazwani Mehat -

‘Sakit Tekak, Sukar Bernafas Bila Tonsil Terlalu Bengkak.’ Periksa Dulu Tahap...

Syazwani Mehat -

‘Demam Panas, Batuk Tiba-Tiba.’ Bahayanya Virus Influenza, Jika Tak DiRawat Sebabkan...

Syazwani Mehat -

‘Bila Sakit Dada, Jangan Ambil Mudah.’ Mungkin Itu Petanda Serangan Sakit...

Syazwani Mehat -

“Vaginismus Bukan Pengakhiran Hidup.” Dapatkan Rawatan Sebelum Masalah Ini Bagi Kesan...

Syazwani Mehat -

“Boleh Tengok Paras Kesihatan Melalui Warna Air Kencing.” Jaga-Jaga Warna Jernih,...

Syazwani Mehat -

Ramai Percaya Fakta Makan Malam Punca Gemuk Tapi Sebenarnya Ianya...

Almaswa Che Ros -
1...8910...30Page 9 of 30

Artikel Lain

Risiko Kecederaan Bersukan Tanpa ‘Warm Up’, Jangan Sampai Badan ‘Terkejut’!

Farizul Izwany Ibrahim -
Nampak remeh tapi kesannya besar! Melangkau sesi memanaskan badan boleh mengundang risiko kecederaan serius seperti otot terkoyak, sakit sendi, hingga tekanan jantung. Ketahui kenapa warm up adalah langkah paling penting sebelum anda mula bersukan.