Bila bertubuh gempal, tak mudah nak posing bagi gambar nampak cantik. Malah ada sesetengah orang akan rasa kurang yakin untuk masuk frame bila tengok hasilnya nampak besar.

Namun begitu, tidak semua orang mampu untuk memiliki badan yang langsing dan akhirnya individu gempal juga yang berputih mata hendak berkongsi momen di media sosial.

Cara Posing Untuk Bertubuh Gempal

Kini jangan risau, melalui satu perkongsian di Twitter oleh Dyeana, dikongsikan beberapa cadangan ‘posing’ bergambar untuk mereka yang berbadan besar agar kelihatan elegan.

Jom tengok satu persatu gaya posing yang betul. Lepas ni mereka yang berbadan ‘plus size’ tidak perlu lagi malu-malu untuk menyerlahkan diri.

Bergambar dengan menggunakan A pose (kiri) atau V pose (kanan).

1. Posing beg tangan

Pastikan pose badan yang nampak sedikit ‘curvy’ tetapi jangan keterlaluan.

Gunakan konsep V atau A pose.

V pose = Jika silang kaki, pastikan posisi tangan atau lengan terbuka.

A pose = Jika pose kaki terbuka, dekatkan atau sorok tangan di badan.

Bergambar dengan pose memegang aksesori seperti kaca mata hitam atau topi.

2. Posing dengan memegang aksesori

Sesuai untuk individu yang berasa kurang yakin dengan bahagian lengan atau tangan.

Pose ini akan lemak bahagian lengan dengan pergerakan lebih cantik dan menarik.

Pose badan penuh.

3. Posing badan penuh

Untuk gambar badan penuh, boleh ikut pose dalam gambar di atas, 100 peratus sesuai untuk gambar outfit of the day (OOTD) nampak cantik!

Pose swafoto di cermin jarang mengecewakan.

4. Posing swafoto di cermin

Salah satu pose yang popular dan mudah untuk bergambar.

Biasanya apa-apa pose pun kalau di cermin memang gambar nampak cantik.

Pergerakan ketika bergambar dapat ‘memeriahkan’ lagi foto.

5. Posing dengan pergerakan

Boleh cuba pelbagaikan pergerakan pose seperti berjalan atau angkat tangan.

Boleh juga cuba pelbagaikan pose yang diilhamkan sendiri, elakkan badan untuk nampak kaku. – Dyeana

Pernah tak anda ambil peduli tentang pasangan narsisistik, mungkin ada yang kurang tahu tetapi sedang melalui dalam hubungan rumahtangganya.

Parah dan hati boleh retak seribu jika anda berdepan dengan pasangan Narsisistik. Nak tahu lebih jelas lagi ciri-ciri dan maksud Narsisistik, jemput baca perkongsian daripada Puan Syahirah Omar.

Dapat Pasangan Narsisistik

Rasa nak menulis tentang mereka yang berhadapan dengan pasangan Narsisistik dalam perkahwinan.

Pendapat saya ni secara umum dan bukan berkaitan dengan mana-mana individu. Sekadar untuk memberi awareness tentang NPD ni.

Kemungkinan anda salah seorang mangsa pasangan NPD.

Apa sebenarnya narsisistik?

Individu yang mempunyai ciri Narcissistic Personality Disorder (NPD) memang mempunyai gangguan mental dan sentiasa beranggapan bahawa dirinya jauh lebih penting daripada orang lain dan mengagumi diri sendiri.

Jadi dalam perkahwinan, memang boleh merana ya pasangan yang hidup dengan individu begini.

Karakter individu narsisistik memang dia sangat ketagih untuk lihat pasangan menderita. Bila pasangan menderita tu mereka rasa sangat puas.Suka sangat lihat pasangan menangis, merayu. Psycho sangat kan?

Kononnya Dia Tak Pernah Salah

Memang sentiasa rasa tak pernah salah, ego sangat tinggi, takkan sesekali memujuk dan jauh sekali untuk meminta maaf.

Kemudian, bila mula rasa pasangan sudah tidak memberi faedah untuk hidup, memang dia akan seksa mentally, verbally, malah ada yang physically.

Dia takkan beri ruang untuk communicate ( stonewalling). Dia akan cut off dan pergi cari orang baru yang ada keuntungan untuk diri dia.

Dalam masa yang sama, dia akan buat pasangan berada di posisi yang salah dan dia adalah mangsa keadaan. Selagi boleh dia tak akan ceraikan pasangan sebab biar kesalahan tu di pihak pasangan bukan dia.

Memang iras Syaitan betul karakter narsistik ni. Tak mustahil pasangan trauma, anxiety, gangguan mental disebabkan hidup dengan pasangan begini.

Dan kenapa mangsa pasangan narsisistik susah untuk keluar dari perkahwinan sedangkan sepatutnya dari awal lagi perlu angkat kaki?

Tak semudah yang kita fikirkan.

1.Pemikiran mangsa sudah di dibentuk bertahun untuk rasa takut, confuse dengan diri sendiri.

2. Sentiasa rasa diri sendiri yang tak berguna kerana sentiasa disalahkan dan dibuat untuk rasa bersalah.

3. Trauma dan ketakutan sehingga hilang keyakinan diri untuk bertindak.

4. Dan ada waktu yang pemangsa akan balik, dan buat pasangan terbuai buai disayangi semula ( love bombing sama seperti awal perkahwinan). Selalunya bila scandal pemangsa sedang buat perangai.

5. Pemangsa sangat jelas dengan kelemahan mangsa dan akan gunakan segala kelemahan untuk buat mangsa hidup merana. Dan mereka sangat pandai manipulate mangsa.

6. Masih percaya satu hari nanti pasangan akan berubah dan insaf. Buat pengetahuan semua, individu yang narsisistik tidak akan berubah melainkan melalui terapi dan berjumpa dengan pakar psychiatrist/psychologist.

Hanya dengan keinginan mereka sendiri untuk berubah bukan dipaksa oleh sesiapa. Selalunya mereka tak mengaku pun mereka ada ciri narsisistik.

Jika pilih untuk hidup dengan pasangan narsisistik, kalian perlu belajar bagaimana untuk berhadapan dengan mereka. Sebab mereka memang ada kelemahan.

Cuma bila mental mangsa tidak lagi kuat dan waras, sukar untuk cuba lawan.

Sekali lagi, penulisan saya ini sekadar memberi awareness tentang karakter pasangan narsisistik. Saya doakan jika ada di antara kalian sedang struggle berhadapan dengan pasangan begini, semoga Allah beri kekuatan untuk keluar dari perkahwinan dan mulakan hidup baru.

Sejuk mata memandang melihat air wajah bekas pengacara Majalah 3, Nurul Syuhada Nurul Ain Mohd Zain yang terkini dengan bertudung dan berlesung pipit di pipi. Itu jadi ‘bonus’ penyeri wajahnya.

Walau berstatus ibu kepada empat orang anak, tetapi wajahnya tetap kelihatan cantik dengan auranya tersendiri.

Nurul Syuhada Suka Hiking

Ala-ala wanita Turki pun ya! Meniti usia 38 tahun, wanita kelahiran Seremban, Negeri Sembilan itu sekarang sedang menikmati momen indah seorang ibu.

Namun sesekali ibu muda ini juga dilihat rajin hiking bersama teman-temannya, ini merupakan aktiviti yang bagus untuk jaga kesihatan.

Fokus Pada Keluarga

Nurul Syuhada yang berkahwin dengan Raja Amir Shah Raja Azwa di The Binjai On The Park, KLCC, Kuala Lumpur pada 16 Julai 2012 kini dikurniakan empat cahaya mata yang comel.

Sudah lama tidak ke udara, Nurul Syuhada kini sibuk menumpukan kepada keluarga dan aktif di laman sosial Instagram berkongsi perkembangan anak-anak.

Pernah tular sekeping foto yang dimuat naik Nurul Syuhada menarik perhatian warga maya yang rata-rata memuji kecomelan anak-anaknya.

Malah ada yang terpesona dan menganggap anak-anak pengacara itu memiliki genetik menarik lantaran rupa paras yang menawan.

Disebabkan wajah si kecil persis kacukan, ada yang bertanya sekiranya juara Malaysian Top Host 2005 itu atau suaminya memiliki darah campuran Inggeris atau Arab.

Anak Mewarisi Wajah Kacukan

Rupanya telahan warga maya tepat kerana cahaya mata bekas pengacara Malaysia Hari Ini itu sememangnya mewarisi darah kacukan dari sebelah bapa mereka.

Suami Nurul Syuhada, Raja Amir berdarah kacukan Melayu-Australia dari sebelah ibunya.

Selama 10 tahun melayari bahtera rumah tangga, Nurul Syuhada dan Raja Amir dikurniakan empat cahaya mata termasuk sepasang kembar iaitu Raja Abdul Mateen dan Raja Nour Emaan, 8, Raja Ahmad Shah dan Raja Aasiya Amaal, setahun.

Sumber: Instagram Nurul syuhada nurulain