Lama sungguh Che Puan Syamim Farid tak makan nasi, patutlah maintain tubuh slim dan cantik kulitnya.

Kerjaya wanita anggun berusia 32 tahun ini berkembang sebagai seorang pelakon dan pengacara yang sentiasa dilihat menghiasi kaca televisyen di Malaysia.

Kahwin 8 Tahun Tapi Tubuh Che Puan Syamim Maintain Slim

Kini masih lagi aktif dalam dunia seni, beliau merupakan isteri kepada Yang Mulia Bentara Raja Tengku Ezrique Ezzudean Tengku Dato’ Ardy Esfandiari Al-Haj yang dikahwininya pada tahun 2016.

Namun, apa yang paling menjadi inspirasi ramai adalah kelangsingan bentuk tubuh Che Puan Syamim ini yang langsung tidak berubah persis anak dara meskipun sudah berkahwin selama lapan tahun.

Malah kelihatan semakin jelita! Agaknya apakah rahsia yang diamalkan?

Tak Jamah Nasi Dan Tolak Gula

Berusia 32 tahun, Che Puan Syamim masih lagi cantik seperti 10 tahun lalu. Beliau mengekalkan figura tubuhnya yang langsing sekali gus memastikan kesihatan pada tahap maksima.

Baru-baru ini Che Puan Syamim tampil berkongsi kepada umum mengenai rejim pemakanan yang diamalkannya untuk tampil langsing dan sihat.

Khabarnya, sudah sembilan tahun tidak menjamah nasi. Beliau juga tidak makan makanan seperti ayam, daging, minyak dan gula.

“Bila saya dah memulakan sesuatu, saya akan buat betul-betul self-dicipline. No cheat day.

“Nak berhenti makan sesuatu memang susah. Tapi fikir pasal diri sendiri. Awak jaga diri awak, makan awak bukan untuk orang lain, untuk diri sendiri. Kalau sayang diri, makanlah healthy food,” kongsinya mengenai diet ketat yang diamalkan.

Sesekali Makan Spaghetti

Selain itu, jika mahu makan makanan yang berat beliau hanya memilih untuk menikmati hidangan pasta seperti spagheti Aglio Olio yang dimasak menggunakan minyak zaitun.

Begitulah tip cantik daripada Che Puan Syamim, jadi jika anda mahu bertubuh slim, makan kena jaga. Yang penting pilih menu sihat, inshaa Allah akan ada hasilnya.

Kulit Dah Memang Cantik Di Usia 53 Tahun. Jurusolek Dedah Maria Farida Tak Suka Pakai Foundation! Seperti tidak percaya walaupun usianya sudah mencecah 53 tahun, tetapi raut wajah seperti wanita berusia awal 30an dan kelihatan tidak dimamah usia.

Malah setiap kali muncul membawakan apa jua watak di kaca televisyen, pasti terlihat penampilan Maria Farida yang sentiasa muda.

Rupanya dalam satu perkongsian video, seorang jurusolek mendedahkan pengalamannya ketika menata rias wajah pelakon ini.

Kulit Dah Memang Cantik Di Usia 53 Tahun

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Maria Farida Atienza (@mariafarida)

Artikel Lain: Berat Turun Mendadak Lepas Buat Bariatrik. Penampilan Terbaru Alyah Makin Cantik & Langsing!

Menurutnya dia pernah make-up Maria Farida di rumahnya dua tahun lepas.

“Saya pernah make-up Datin Maria Farida di rumahnya dua tahun lepas. Kulit dia memang cantik, tak ada satu pun garisan tua. Cekang orang kata. Dan kulit dia tak perlu pakai foundation.

“Bila pakai foundation nampak sikit kering even guna liquid. Jadi Datin Maria memang tak suka pakai foundation pun.

“Tapi body, kulit semua macam anak dara. Memang segak lah orang kata, kalah kita yang muda,” tulis jurusolek berkenaan.

Sebelum itu, ada juga yang bertanya pada Maria Farida jika ada memakai bengkung memandangkan pinggangnya yang langsing dan ramping.

Jurusolek Dedah Maria Farida Tak Suka Pakai Foundation

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Maria Farida Atienza (@mariafarida)

Artikel Lain: ‘Nak Sihat Kenalah Strict Jaga Makan Minum’. Rahsia Penyanyi Azie Kekal Cantik & Awet Muda Diusia 45 Tahun!

Menjawab pertanyaan itu, Maria memberitahu dia tidak perlukannya kerana ukuran pinggang berukuran 24 inci.

Sebelum itu, dalam video dimuat naik Datuk Vida, ramai netizen yang memuji kecantikan serta penampilan Maria Farida.

@onlyyou_gold Replying to @moccha…lusu #onlyyougold#masukberandafyp #pageforyou #fypシ゚viral ♬ original sound – Only you_gold

Tidak kurang ada juga yang membandingkan diri Maria Farida yang lebih berusia daripada Vida tetapi kelihatan lebih muda.

Menurut netizen Maria Farida tua lima tahun daripadanya tetapi nampak macam kakak adik versi awet muda.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Maria Farida Atienza (@mariafarida)

Artikel Lain:bKekal Jelita Di Usia 53 Tahun, Maria Farida Beruntung Dikurnia Wajah ‘Baby Face’. Kongsi Tip Awet Muda!

Seperti yang diumumkan rakyat di negara kita akan menerima vaksin Covid-19 dalam masa terdekat bagi menangani virus merbahaya ini.

Bagi mereka yang tidak tahu bagaimana untuk mendapatkannya, Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) dalam perkognsian status di twitter memberitahu kaedahnya untuk orang awam mendaftar.

5 kaedah untuk orang awam mendaftar untuk mendapatkan vaksin COVID-19.

1. Aplikasi MySejahtera – akan dilancarkan butang khas untuk pendaftaran temujanji.

2. Lama sesawang khas yang akan dilancarkan YAB PM minggu depan.

3. Talian hotline yang akan diumumkan.

4. Secara manual di klinik kesihatan, hospital dan klinik swasta.

5. Rumah ke rumah di kawasan pendalaman yang dikenal pasti dengan mensasarkan warga emas.

Menteri Sains, Teknologi dan Inovasi,  YB @Khairykj berkata,  pendaftaran secara sukarela itu akan dibuka Mac ini.

Sementara itu Pada 4 Februari lalu, Perdana Menteri Tan Sri Muhyiddin Yassin  dilaporkan berkata kerajaan akan memulakan Program Imunisasi COVID-19 Kebangsaan tiga fasa mulai hujung bulan ini, dengan kerajaan menyasarkan sebanyak 80 peratus populasi negara ini atau 26.5 juta individu menerima vaksin itu yang akan diberikan secara percuma.

Fasa pertama dari Februari hingga April adalah untuk kira-kira 500,000 petugas barisan hadapan yang terbabit secara langsung dalam memerangi wabak itu, sementara fasa kedua dari April hingga Ogos bagi kumpulan berisiko tinggi iaitu warga emas berusia 60 tahun ke atas serta kumpulan rentan dengan masalah morbiditi seperti penyakit jantung, obesiti, diabetes dan tekanan darah tinggi selain golongan orang kurang upaya (OKU).

Fasa ketiga pula adalah bagi golongan dewasa berusia 18 tahun ke atas dari Mei ini hingga Februari tahun depan.

Pada 8 Januari lalu, Khairy mengumumkan bahawa vaksin Pfizer-BioNTech berjaya didaftar oleh Bahagian Regulatori Farmasi Negara (NPRA), sekali gus memberi kelulusan bersyarat untuk penggunaan vaksin itu di negara ini.

Selain Malaysia, 49 negara lain turut memberi kelulusan terhadap vaksin berkenaan dengan sebahagian negara terbabit telah mula menggunakan vaksin itu.

Untuk rekod, vaksin Pfizer juga menjadi vaksin COVID-19 yang pertama mendapat perakuan Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) untuk kegunaan kecemasan.

Sumber: Twitter KKM & Berita Harian

Artikel Berkaitan:

Hilang Suara, Salah Satu Gejala Luar Biasa Covid-19 Ramai Tak Tahu. Biasa Dialami Pesakit Berusia!

Ramai Persenda Ujian Calitan Dubur Di China, Tapi Rupanya Kaedah Ini Lebih Tepat Kesan Virus Covid-19