Ini menarik, guna sabun parrot sahaja untuk cuci kualinya yang hitam. Masalah periuk belanga berkerak bukanlah isu yang asing di dapur. Kesan hitam dan kerak pada kuali dan periuk memang susah untuk ditanggalkan.

Kadang basuh dan sental banyak kali pun, tapi masih tak hilang kesan hangus dan hitam belakang periuk. Jadi apa cara yang paling berkesan untuk atasi masalah ni?

Jom kita ikuti perkongsian daripada Tinie Razak tentang cara sental periuk belanga sampai berkilat dengan cara yang mudah.

Guna Sabun Parrot Sental Periuk Belanga, Berkilat Sungguh Hasilnya!

Guna tiga barang je, confirm berkilat kuali dan periuk yang ada di dapur, barulah semangat sikit nak masak!

Ramai teruja tengok hasilnya. Malah ada yang menganggap Tinie jarang memasak sebab kuali dan periuk yang berkilat. Tapi hakikatnya, dia adalah seorang tukang masak!

Memang sudah menjadi rutin untuk dia kumpulkan semua periuk belanga dan sental kesemuanya setiap 2 minggu.

Jadi, memang tak sempatlah kotoran nak melekat sampai menebal dekat kuali dan periuk!

Ini 3 barang yang Tinie selalu gunakan, senang nak dicari di pasar raya:

1. Gosok Periuk Kasar (Jenama Scotch Brite)

Kalau guna jenis ni senang sikit, sebab ada pemegang.

2. Gosok Periuk Halus (Steel Wool)

Menurut Tinie, tak semua steelwool berkesan, jadi anda kena pandai cari. Yang dia selalu guna ni jenis yang bungkus besar. Bila nak digunakan, kena tarik-tarik dulu.

3. Sabun Mandi Popinjay Hijau (Sabun Cap Burung)

“Saya guna sabun Popinjay ni sebab dia cepat kembang (macam sabun kapak) bila terendam air, kebanyakan sabun mandi yang lain, dia lambat sikit.

So, saya akan tekapkan kat sabun dan gosok. Sabun ni saya beli dekat NSK. Tapi dekat kedai runcit or pasaraya pun ada je,” coret Tinie dalam hantaran tersebut.

Untuk tanggalkan kerak yang tebal pula, Tinie sarankan untuk kikisnya menggunakan pisau, kemudian gosok dengan berus kasar. Lepas tu, baru gunakan berus yang halus.

Dengan adanya tips ni, anda pun boleh dapatkan semula seri pada kuali dan periuk yang dah lama hilang akibat kerak hitam yang menebal.

Semoga perkongsian ini bermanfaat untuk semua. Selamat mencuba!

Dulu ketika kecil, pastinya kita pernah mengalami beguk di bahagian leher dan selalunya hanya gunakan petua lama dengan meletakkan nila untuk memastikan bengkak surut.

Beguk juga boleh berjangkit kepada orang lain dengan cepat. Malah beberapa tahun lalu viral apabila ada sekolah terpaksa ditutup bagi memutuskan rangkaian jangkitan beguk ini.

Justeru bagi merungkai permasalah mengenai beguk, dalam sat temubual bersama Sinar Plus, Pegawai Perubatan Telinga, Hidung dan Tekak, Persatuan Alumni Perubatan Universiti Teknologi Mara Malaysia, Dr Nur Islam Zahari menjelaskan secara terperinci.

Dr Nur Islam menjelaskan, beguk merupakan satu infeksi virus dikenali sebagai paramyxovirus. Ia menyerang kelenjar air liur (salivary gland) yang terletak berhampiran dengan telinga atau disebut sebagai parotid pada bahagian pipi.

Jangan sesekali kita melihat beguk merupakan satu penyakit biasa.

Berdasarkan informasi yang dikongsikan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM), setakat 20 Oktober 2018, sebanyak 75 kluster beguk telah dilaporkan di seluruh Malaysia, berbanding 64 kluster pada tahun sebelumnya.

Daripada 75 kluster, sebanyak 59 kluster (78.7 peratus) berlaku di sekolah.

Mudah Berjangkit

Berdasarkan maklumat tersebut, Dr Nur Islam berkata, beguk memang merupakan satu penyakit yang sangat mudah berjangkit daripada satu individu kepada individu lain.

“Beguk boleh tersebar kepada sesiapa sahaja melalui udara, antaranya melalui percakapan,“ ujarnya.

Selain itu, ia juga boleh merebak melalui titisan air yang terhasil ketika seseorang itu bersin ataupun batuk.

Seperkara yang menakutkan daripada fakta yang dikongsikan pakar terbabit adalah tentang bahaya amalan berkongsi peralatan makanan seperti sudu dan cawan atau barangan peribadi lain

“Perilaku itu boleh meningkatkan lagi risiko seseorang untuk mendapat jangkitan. Kekurangan penjagaan kebersihan yang baik seperti tidak mencuci tangan dengan betul pun dapat meningkatkan penyebaran virus paramyxovirus itu,” beritahunya.

Pegawai perubatan itu berkata, beguk sangat mudah menjangkiti golongan kanak-kanak berbanding dewasa.

Tanda-Tanda Beguk

“Tanda-tanda atau gejala beguk pada mereka biasanya dapat dikesan antara 12 hingga 25 hari selepas dijangkiti. Namun, terdapat juga sesetengah pesakit yang tidak menunjukkan langsung simptom pada peringkat awal,” katanya.

Berikut antara gejala yang mungkin dialami oleh pesakit:

• Bengkak dan rasa sakit pada satu atau kedua-dua belah pipi.
• Mengalami demam.
• Pesakit akan sakit kepala.
• Sakit otot tiba-tiba sahaja berlaku.
• Berdepan dengan keletihan yang melampau.
• Pesakit juga akan berdepan dengan masalah hilang selera makan.

Dalam beberapa keadaan tertentu, sesetengah pesakit lelaki akan mengalami bengkak dan sakit pada bahagian kelamin.

“Jadi, apabila terdapat kesemua gejala yang saya nyatakan tadi berlaku, saya nasihatkan pesakit segera berjumpa dengan doktor untuk pemeriksaan lanjut agar rawatan yang sesuai dapat diberikan,” katanya.

Dr Nur Islam berkata, kebanyakan individu yang dijangkiti beguk tidak perlu risau kerana penyakit itu boleh beransur baik.

Kompilasi Akibat Beguk

Pun demikian, pesakit masih boleh terdedah kepada risiko untuk mendapat komplikasi jika jangkitan virus tersebut merebak pada bahagian tubuh lain.

“Antara komplikasi beguk yang mungkin boleh berlaku jika tidak diawasi sepenuhnya adalah seperti meningitis (keradangan pada lapisan selaput yang membaluti otak dan saraf tunjang), orkitis (keradangan pada testis), pankreatitis (keradangan pada pankreas) dan hilang pendengaran,” jelasnya.

Namun, satu perkara yang dibangkitkan beliau, tiada rawatan seperti ubat-ubatan khusus bagi menyembuhkan penyakit beguk sepenuhnya, termasuklah cara perubatan kampung seperti menitik nila pada anggota yang bengkak.

“Rawatan untuk melegakan gejala sahaja boleh diberikan kepada mereka,” terangnya.

Sememangnya tiada ubat spesifik untuk beguk, tetapi simptom-simptomnya boleh dilegakan dengan:

1. Paracetamol untuk mengurangkan demam dan rasa sakit.
2. Mengambil lebih minuman, tetapi elakkan jus-jus yang berasid
3. Letakkan ais pada kelenjar parotid atau testis untuk melegakan kesakitan.
4. Orang yang dijangkiti hendaklah tinggal di rumah sehingga mereka tidak boleh lagi berjangkit atau sehingga bengkak hilang.

Sementara itu, Doktor Hidung, Tekak dan Telinga, Klinik Firdaus, Johor Bahru, Johor, Dr Mohammad Firdaus Ismail ketika dihubungi baru-baru ini berkata, beguk akan pulih sepenuhnya dalam tempoh kurang dari dua minggu.

“Namun, kalau ikutkan perhitungan biasa, saya simpulkan tempoh kesembuhan penyakit biasanya ambil masa sekitar 10 hari.

“Selepas mengalami beberapa gejala ringan, pembengkakan biasanya akan berlarutan sekitar tiga hingga lima hari sahaja dan akan surut dengan sendirinya,” ujarnya memberitahu cara terbaik untuk mencegah beguk adalah dengan mengambil suntikan vaksin.

Artikel Berkaitan:

Kanak-Kanak 8 Tahun Rakyat Malaysia Pertama Positif Omicron, Babitkan Kes Kedua Dilapor KKM

Penggemar Kopi Elak Minum Jenis Ini. Boleh Sebabkan Jantung Berhenti & Komplikasi Lain!

Letak Baby Oil, Cara Selamat Keluarkan Serangga Dalam Telinga. Doktor Ajar Caranya!

Pernah atau tidak tiba-tiba saja anda diserang sesak nafas hingga menyebabkan dada terasa sempit. Jika situasi ini berlaku apa yang perlu dilakukan.

Perkongsian dari Dr Zubaidi Ahmad memberitahu sebab terjadinya sesak nafas dan cara rawatan terbaik mengubatinya.

APAKAH PENYEBAB TERJADINYA SESAK NAFAS?

Sesak nafas mempunyai pelbagai punca. Mereka yang mengalami sesak nafas selalunya akan mempunyai pengalaman yang berbeza. Akan ada yang mengatakan susah untuk menarik nafas, ada pula yang mengatakan dadanya ditekan kuat hingga menyusahkan ia untuk menarik nafas dan ada juga yang mengatakan dadanya sakit.

Berikut adalah antara punca-punca yang menyebabkan sesak nafas :

1. Penyakit jantung koronari

Penyakit jantung koronari atau “acute coronary syndrome” merupakan spektrum termasuk serangan jantung. Ini adalah keadaan di mana saluran darah arteri yang membawa oksigen ke organ jantung sudah terlalu sempit. Apabila saluran ini sempit dan jantung akan rasa sakit.

Tahap pertama dalam spektrum ini adalah “angina” di mana sekatan di arteri tersebut masih membenarkan darah berlalu maka anda hanya akan sakit dada tetapi jantung tidak mengalami kerosakan. Serangan atau sakit jantung merupakan tahap terakhir dalam spektrum ini di mana organ jantung akan mengalami kerosakan.

2. “Heart failure”

Fungsi paling penting jantung adalah untuk mengepam darah yang mengandungi oksigen dan bahan lain bagi organ-organ di seluruh badan. Ini adalah situasi di mana jantung tidak berada di prestasi yang optimum. Antara tanda yang anda akan alami ialah sesak nafas, batuk, kaki bengkak dan rasa lesu.

3. Penyakit asma

Seperti yang dinyatakan, asma boleh terjadi kepada kanak-kanak dan dewasa. Antara gejala asma adalah sesak nafas, batuk, dada rasa ketat. Antara perkara yang boleh menyebabkan asma adalah alahan. Antara perkara biasa yang mungkin punca alahan adalah habuk, bulu binatang seperi kuncing atau anjing, cuaca sejuk, pencemaran udara, senaman, stres.

4. COPD

“Chronic obstructive pulmonary disease” atau penyakit sekatan pernafasan kronik merupakan penyakit jangka panjang yang terjadi oleh kerana radang dalam tisu paru-paru yang membawa kerosakan. Ini menyebabkan sekatan dalam pernafasan dan membawa kepada simptom seperti sesak dan batuk. Penyebab utama ini adalah tabiat merokok tetapi pencemaran udara juga memainkan peranan.

4. Jangkitan paru-paru (Pneumonia)

Dalam jangkitan paru-paru, kuman akan menyebabkan keradangan dalam kawasan alveolar. Keradangan ini akan menyebabkan cecair terkumpul di dalam kawasan tersebut. Alveolar merupakan kawasan pertukaran gas. Apabila ia dipenuhi air, gas oksigen akan lebih susah untuk diserap masuk ke dalam salur darah.

Perkara ini akan menyebabkan kandungan oksigen dalam badan berkurangan dan pesakit akan bernafas dengan lebih laju.

5. Pneumothorax

Paru-paru manusia ditutup oleh dua lapisan dan terdapat ruang di antara dua lapisan ini. Pneumothorax adalah penyakit di mana terdapat kebocoran pada lapisan luar paru paru dan menyebabkan udara masuk dan menghimpit paru-paru.

Masalah ini boleh menyebabkan sesak nafas dan sakit apabila bernafas. Pneumothorax boleh disebabkan oleh kecederaan seperti tikaman atau patah tulang rusuk, penyakit seperti COPD atau terjadi tanpa sebab.

6. Tuberculosis (TB)

Ini adalah jangkitan kuman mycobacterium tuberculosis secara amnya. Kebanyakan jangkitan terjadi di paru-paru tetapi boleh juga membabitkan tempat lain seperti nodus limfa, lapisan otak, tulang, sendi dan bahagian abdomen. Antara gejala individu yang menghidap penyakit TB adalah batuk jangka panjang, batuk berdarah, sesak nafas, sakit dada, hilang berat badan, demam, berpeluh pada waktu malam, hilang selera dan lesu.

7. Kanser paru-paru

Kanser paru-paru mempunyai banyak gejala yang sama dengan penyakit TB dan imbasan x-ray boleh membezakan antara kedua-dua penyakit ini dan jika tidak, terdapat pemeriksaan lain yang boleh dibuat. Antara faktor yang memberi risiko tinggi mendapat kanser paru-paru adalah merokok, pendedahan kepada asbestos dan pencemaran udara.

8. Pulmonary embolism

Ini adalah keadaan di mana terdapat darah beku di saluran darah pulmonari arteri. Antara faktor yang menaikkan risiko penyakit ini adalah kanser dan tidak bergerak dalam jangka masa yang lama seperti mana berlaku apabila seseorang patah kaki.

9. Alahan

Alahan boleh menjadi penyebab penyakit asma tetapi terdapat juga alahan yang membawa kepada situasi berbahaya iaitu “anaphylaxis”. “Anaphylaxis” amat berbahaya dan boleh menyebabkan kematian. Simptom termasuk sekatan nafas, bengak bibir dan tekak, tekanan darah rendah dan ruam yang gatal.

10. Sakit tulang rusuk

Jika terdapat kecederaan ke tulang rusuk, rasa sakit akan akan menyebabkan anda tidak menarik nafas sepenuhnya. Perkara ini boleh membawa kepada “lung collapse” di mana paru-paru tidak kembung seperti yang sepatutnya.

11. Anemia

Anemia adalah keadaan di mana darah anda tidak mempunyai haemoglobin yang mencukupi. Haemoglobin adalah komponen darah yang membawa oksigen. Jika haemoglobin terlalu rendah, anda akan rasa sesak nafas kerana tidak cukup oksigen.

Anemia mempunyai banyak penyebab termasuk pendarahan yang berlebihan(contoh adalah haid bagi wanita) dan pemakanan yang tidak mengandungi cukup zat yang diperlukan.

12. Penyakit gastrik

Penyakit gastrik iaitu penyakit yang melibatkan penghasilan jus gastrik yang bersifat asid lebih daripada biasa akan menyebabkan keradangan dibahagian perut.

Ini juga akan menjadi salah satu penyebab pesakit merasa sakit dada dan juga sesak nafas kerana saraf yang bersambung kepada kawasan dada dan perut ini adalah berasal daripada saraf yang sama

13. Penyakit Gastroesophageal Reflux disease

Dalam penyakit ini, asid dalam perut boleh ditolak balik naik ke saluran esofagus. Perkara ini akan menyebabkan sakit di bahagian dada dan jugak sesak nafas terutamanya apabila pesakit berada dalam keadaan baring.

SIMPTOM SESAK NAFAS

• Bernafas laju

• Pernafasan yang berbunyi (wheezing)

• Kuku dan bibir menjadi biru

• Muka menjadi pucat

• Berpeluh dengan banyak

UJIAN PENGESANAN

Untuk mengenal pasti punca sesak nafas, beberapa pemeriksaan akan dijalankan oleh petugas perubatan. Antaranya ialah :

1. Pengambilan darah: Untuk mengetahui bilangan sel darah, kandungan oksigen dalam darah berserta bacaan protein yang terhasil ketika serangan sakit jantung berlaku

2. X-ray dada: X-ray ini boleh melihat keadaan paru-paru dan juga jantung

3. Elektrokardiogram: Mesin ini dapat mengesan gelombang jantung yang tidak normal

4. Echocardiogram: Pemeriksaan yang menggunakan teknik “ultrasound” untuk melihat degupan jantung dan tisu paru-paru.

RAWATAN

Selalunya pesakit akan dirawat seperti biasa bagi mereka yang sesak nafas. Iaitu pesakit akan diberikan gas oksigen melalui tiub. Jika keadaan terlampau teruk berserta bacaan oksigen yang rendah, pesakit akan ditidurkan dan tiub akan dimasukkan ke dalam saluran pernafasan untuk membantu pesakit.

Rawatan spesifik sesak nafas bergantung kepada punca masalah tersebut.

#HealthDrZubaidi

Artikel Berkaitan:

Guna Cara IF, OMAD & Water Fasting. Hasilnya Wanita Berjaya Hilangkan 33 KG Sebelum Majlis Kahwin!

“You Look So Stunning …” – Menggayakan Pakaian Kebangsaan Sweden, YAM Che Puan Sofie Dapat Pujian Netizen

Digalakkan Guna Pelitup Muka Jenis N95 & ‘Double Mask’ Elak Jangkitan. Ini Cara Pemakaian Yang Betul!